パンデミックのポジティブさ：COVID-19に感謝すべき信じられない真実とは？

新型コロナウイルスとの共存は大きな変化をもたらしましたが、そのほとんどは良い方向には至っていません。失業、隔離、合併症などは、新型コロナウイルスとの共存から生じるマイナス要因のほんの一部に過ぎません。

しかし、このパンデミックから生まれるポジティブな点がいくつかあり、驚くほど真実だと感じ、感謝することさえできるかもしれません。

1。小さなものを仕上げる

人生には、私たちの気をそらす面白い方法があります。重要だとわかっているけれども、別の日に延期したいと思うようなことから私たちをそらすのです。子供たちと一緒にハリー・ポッターの最終章を読み終えたり、ご主人の誕生日にケーキを焼いたりしましょう。

これらのささいなことが誰かの一日を本当に明るくし、特別な気分にさせることができることを忘れがちです。これは多くの場合、誰かに贈ることができる最も貴重な贈り物の1つです。

クロスステッチが大好きだった私は、コロナウイルスの数年前に始めた娘のパターンをやっと仕上げる時間を見つけました！趣味で始めたことを仕上げる時間があったので、とても達成感がありました。

なんとか仕上げることができたのは、私の趣味だけでなく、家の周りでやらなければならなかった小さなことでもありました。ずっと欲しかったタイルとシャワー、草取りが必要だった庭、そして塗り直したいと思っていたキッチン。

だから、ロックダウンは限界のように思えたかもしれないけど、実際は何とか多くのことを成し遂げることができた。

2。愛する人と時間を過ごす

新型コロナウイルスは私たちに時間をもたらしました。愛する人との時間、ペットとの時間、さらには自分だけの時間。仕事で疲れすぎて、シャワーを浴びるためにお風呂に浸かることを犠牲にしたことが何回ありますか？

それとも、他にやることがあったからといって犬を公園の散歩に連れて行くのではなく、犬を庭に放すだけですか？ロックダウンに入ると、実際にこれらのことやそれ以上のことをする時間ができました。

休業で仕事ができなくて、実は家族とクリスマスを過ごしたんです。クリスマスディナーを作ったり、プレゼントを開けたり、ゲームをしたりして、七面鳥とジャガイモがいっぱい入った午後の真っ只中に眠りに落ちました！娘たちが小さい頃から、家でクリスマスを過ごしたことはありませんでした。

家族と一緒にこの時間を過ごした私は、誰にとっても最大のリアリティチェックを受けました。必ずしも必要ではないものの代金を払うために全時間を費やすと、自分にとって最も大切な人たちと過ごす必要のある質の高い時間が失われることが明らかになりました。

物質的なものは私たちがいなくなった後もほぼ確実に残りますが、いったん私たちがいなくなったら、思い出を作る機会はもうありません。愛する人と過ごす時間は貴重であり、無駄にしてはいけません。

3。新しいスキルを開発する時間がある

私たちは皆、時間を過ごすのに良い趣味が大好きですが、新しいスキルを学ぶことが人生を変えるために必要な瞬間になることもあります。進化し続けるテクノロジーの世界では、挑戦すべきことがたくさんありますが、必ずしもこれらのスキルを学ぶ必要のない年配の世代にとっては、これらの課題はしばしばやや面倒です。

しかし、誰も訪ねることが許されなかったロックダウン期間中、年配の世代は、愛する人とのコミュニケーションや連絡の取り方として、これらのスキルを身につけ始めました。彼らはテキストメッセージや電話だけでなく、愛する人の顔を実際に見るためにビデオチャットの方法を学んでいました。

これらの現代のスキルを高齢世代に導入することで、愛する人同士のより頻繁な接触が可能になりました。ロックダウン後の人々でさえ、生活がどんなに忙しくても、愛する人を「見る」機会が増えました。

4。動きが少なくなったため、空気がきれいになりました。

企業の閉鎖や閉鎖により、ほとんどの人が在宅勤務を始めたため、旅行する人が減り、自然と環境がより健康的になりました。交通量が減ると、排出量が減り、空気がきれいになり、水質が向上します。

多くの場所が閉鎖されたことで、ゴミも減り、都市は通気性が良くなり、野生生物にも進歩の兆しが見られました。自然は、人々の活動的なライフスタイルによって受けた被害の一部を、ほぼリセットし、回復する機会を得ました。

人々が自分たちの行動が地球上でもたらす影響を実際に認識するかどうかという疑問が浮かびます。人々はできる限り地球を救うことを選ぶのか、それともこの「リセット」を単なる機会として捉え、これから起こることについて心配しなくて済むのか？

この点は人々の優先リストの上位にはないだろうと何かが教えてくれますが、少なくとも一部の人々に届くことを期待できます。

5。ハグの力を過小評価しないでください

ほとんどの人にとって、マスクの着用や社会的距離の確保は迷惑でしたが、多くの人にとって、それは抱擁と笑顔への新たな感謝をもたらしました。私たちは、ハグがどれだけ必要か、あるいは誰かを助けることができるかを過小評価することがあります。

生まれてから、私たち人間は他人の温かさ、親密さを切望してきました。この欲求は、傷つきやすかったり、緊張したりした時に、気分を良くしてくれるものに自然に引き寄せられるにつれて、さらに高まっていきます。

ハグは自然に身につく文化の一部であり、非常に過小評価されています。実際、ハグは誰かに与えることができる最も貴重なものの1つです。抱きしめると、オキシトシンと呼ばれる化学物質が放出されます。オキシトシンは「抱きしめるホルモン」とも呼ばれ、ポジティブな感情を生み出し、幸せな気分にさせてくれます。

ロックダウンの制限から完全に抜け出す準備をしている間、私たちは本当に重要なことについてもっと考えて人生に戻り、時間を無駄にせず、時間を無駄にせず、時間を与えて楽しむことで、愛する人に私たちがどれだけ気にかけているかを示すことに時間を無駄にしないと言っても過言ではありません。その過程にある地球のことを忘れないようにしましょう。結局のところ、それは私たちの遺産ではないでしょうか？