Cosa fare e cosa non fare per supportare i tuoi cari LGBT+
Cosa significa veramente LGBTQIA+
Comprendere la comunità LGBTQIA+ si riduce alla comprensione di due categorie: genere e sessualità. Il genere riguarda la relazione con sé stessi, mentre la sessualità riguarda l'attrazione, o la mancanza di attrazione, verso gli altri.
Fondamentalmente, far parte della comunità LGBTQIA+ significa semplicemente che la tua identità di genere o orientamento sessuale è diverso da quello eterosessuale (provare attrazione esclusivamente verso il sesso opposto) o cisgender (identificarsi come il genere che ti è stato assegnato alla nascita). È un termine generico che copre molte identità.
Il Trevor Project cita più di 100 combinazioni di termini che i giovani LGBT+ hanno usato per definire sessualità e genere. Poiché sia il genere che la sessualità sono fluidi, queste terminologie possono sovrapporsi, cambiare o variare a seconda di chi viene chiesto di definirle.
Lo scopo principale delle etichette è utilizzare il linguaggio per autenticare le esperienze individuali e trovare altri che si identificano allo stesso modo. Alcune persone amano usare le etichette, mentre altre odiano essere definite. Questa è una scelta personale e, sebbene all'inizio possa sembrare complessa e confusa, è importante per molte persone LGBT+ definire se stesse.
Perché la comunità LGBT+ ha bisogno dell'uguaglianza ora
L'uguaglianza significa essere aperti e accettare tutte le persone, indipendentemente dal genere o dalla sessualità.
In questo momento, i membri della comunità LGBT+ subiscono discriminazioni in quasi tutti gli aspetti della vita. Essere rifiutati dai membri della famiglia può portare a senzatetto, abusi e problemi di salute mentale. Le persone LGBT+ sono discriminate negli ambienti di lavoro, vengono private delle cure mediche, vengono maltrattate dai professionisti del settore medico, subiscono crimini d'odio, sono vittime di bullismo a scuola e sono ostracizzate dalle comunità religiose.
Questi problemi sono globali e, nonostante si compiano progressi, il mondo ha ancora molta strada da fare verso una vera uguaglianza e giustizia.
SafeZone: sostegno alla comunità LGBT+ nelle scuole
Molti studenti si identificano come LGBT+ e possono essere fatti semplici passi per assicurarsi che si sentano al sicuro e accettati. In molti casi, questi studenti non sono in grado di parlare con i familiari della loro identità e hanno paura di dirlo ai loro amici.
Far sapere agli studenti che sono supportati attraverso modi semplici e sottili, come appendere un cartello di zona sicura sulla porta della classe, affrontare argomenti LGBT+ in classe e rifiutarsi di tollerare l'incitamento all'odio o il bullismo può avere un impatto enorme.
Cosa fare e cosa non fare per sostenere i propri cari LGBT+
È molto probabile che tu, o qualcuno che ami, ti identifichi come parte della comunità LGBT+.
Man mano che il mondo intorno a noi cambia e impariamo di più sull'identità e sull'esperienza umana, sempre più persone trovano il linguaggio per esprimere la propria identità. Sebbene questo sia un incredibile passo avanti, può anche creare confusione.
Ecco un elenco di importanti cose da fare e da non fare quando si tratta di sostenere i membri della comunità LGBT+.
1. Fai sapere ai membri della comunità LGBT+ che li ami
Questo è il passaggio più importante, anche se sembra ovvio. Sfortunatamente, la nostra società è ancora prevenuta nei confronti della comunità LGBT+ e molte organizzazioni e individui non avranno problemi a odiarci senza sapere nulla di noi oltre a chi siamo o chi amiamo.
Secondo Stonewall UK, 1 persona LGBT su 5 e 2 persone transgender su 5 hanno subito un crimine d'odio nel 2018. Solo la metà delle persone LGBT+ è aperta sulla propria identità all'interno delle proprie famiglie. Le persone LGBT+ subiscono discriminazioni nell'istruzione, nell'assistenza sanitaria e sul posto di lavoro.
Dimostra ai tuoi cari che tieni a loro e sostienili, qualunque cosa accada. In un mondo ancora così pieno di odio, fa tutta la differenza.
2. Non amate i membri LGBT+ in modo condizionale
La frase più offensiva (che non vuole essere offensiva) che una persona LGBT+ possa sentire è «Posso non essere d'accordo con il tuo stile di vita, ma ti amo comunque». Questo sentimento è ingiusto e non ha davvero senso.
Il genere e la sessualità non sono stili di vita che scegliamo, ma parti integranti della nostra identità. Non stiamo decidendo di essere diversi; stiamo accettando la nostra verità.
Dire questo implica che ami solo le parti di noi che sono accettabili per te e dà l'impressione che potresti interessarti di più a noi se solo fossimo diversi o chiudessimo le parti più oneste e vere di noi stessi. In realtà stai dicendo che ci ami ma non ci accetti. Sebbene tu possa pensare di essere gentile o giusto con questo compromesso, in realtà è incredibilmente dannoso.
Invece, fai un passo indietro e valuta la tua comprensione della comunità LGBT+. Avere una mente aperta e un cuore aperto è il passo più importante per imparare l'accettazione.
3. Sii rispettoso mentre impari di più sulla comunità LGBT+
La conversazione che proviene da un luogo aperto e rispettoso è una cosa meravigliosa, e può portare a capirsi meglio e a rafforzare le relazioni. Parlare di genere e sessualità non fa eccezione. Queste sono conversazioni che devono avvenire, soprattutto perché il nostro mondo continua a muoversi verso una vera uguaglianza.
Se la persona amata è disposta a istruire e condividere la propria esperienza, fantastico! Tuttavia, per favore non chiedete a meno che non siate veramente disposti a imparare. Se sai già che la tua mentalità non cambierà, che non accetterai l'identità della persona amata indipendentemente da ciò che dice, non è una conversazione che gioverà a nessuna delle parti.
La cosa migliore che puoi fare è essere onesto e sensibile con le tue domande, essere aperto all'ascolto e avere fiducia che l'esperienza della persona amata sia valida e reale.
4. Non argomentate contro l'essere LGBT+ sulla base di convinzioni religiose o personali
Si tratta di un argomento delicato, ma importante. Ognuno ha diritto alle proprie convinzioni e i tuoi pensieri e le tue opinioni hanno valore e non dovrebbero esserti rubati. Molte persone non sono d'accordo con l'omosessualità a causa delle proprie convinzioni religiose e possono sentire il bisogno di far conoscere le proprie preoccupazioni per il bene di un amico o di un familiare.
Tuttavia. È importante tenere presente che la persona con cui hai intenzione di «far passare la voce» LGBT+ ha già sentito il tuo punto di vista. Non è un segreto che il rapporto tra LGBT+ e religione sia sempre stato difficile. Questo può essere un argomento incredibilmente delicato che dovrebbe essere trattato con cura ed empatia da entrambe le parti.
Come ho detto, la comunicazione e l'onestà sono profondamente importanti. Non credo che non dovremmo parlare di religione e identità. Ma per una conversazione equa, entrambe le parti devono essere disposte ad ascoltare. Se non c'è consenso e rispetto da entrambe le parti, la conversazione farà più male che bene.
5. Non prenderlo sul serio se la persona amata LGBT+ non ti ha parlato subito
Il coming out è una decisione particolarmente vulnerabile e irreversibile. Possono volerci anni prima che qualcuno condivida questa verità su se stesso, anche se sa che la reazione sarà positiva.
Come affermato dal Trevor Project, dichiararsi aperti sul proprio genere o sessualità è unico per ogni individuo. Non succede una volta sola e non dovrebbe definire la validità dell'esperienza di qualcuno. Mentre alcune persone scelgono di comunicare a più persone contemporaneamente, di solito attraverso i social media, ci sono molte persone che si rivolgono solo a pochi fidati e persino persone che non rivelano mai le informazioni. Tutto dipende dalla situazione di quella persona e da ciò che è giusto per lei.
C'è una paura intrinsecamente umana di essere conosciuti. Rivelare qualcosa di così personale e fondamentale per la nostra identità è un grosso problema.
Se la persona amata condivide solo ora questa verità su se stessa o se sembra che l'abbia detto a tutti gli altri prima di te, per favore non prenderla come un'offesa personale o una mancanza di fiducia. Spesso sono le persone che amiamo di più le cui opinioni contano di più per noi.
6. Accetta il fatto che ci sono cose che non capirai sull'essere LGBT+, e va bene!
Tutti affrontano difficoltà nella vita. Ci saranno cose che la persona amata dovrà affrontare e a cui potresti non pensare nemmeno, come discutere se sia sicuro o meno mostrare affetto in pubblico o essere chiamato con il nome o i pronomi sbagliati. Questi problemi riguardano esclusivamente la nostra comunità e, sebbene apprezziamo e apprezziamo il tuo sostegno, comprendiamo anche che ci sono differenze nelle nostre esperienze. Non sentitevi obbligati a condividere le nostre esperienze per supportarci e amarci. Il solo fatto di esserci è sufficiente.
7. Non credete a tutte le rappresentazioni mediatiche della comunità LGBT+
La rappresentazione in televisione e nei film non è sempre fedele alle esperienze di vita reale. Se l'unica esperienza che hai con i gay è attraverso uno schermo, non c'è assolutamente niente di sbagliato in questo. Ma tieni presente che si tratta di personaggi scritti per scopi di intrattenimento, non di individui poliedrici con identità ed esperienze proprie.
Oltre a consumare i media popolari...
8. Dai un'occhiata alle risorse delle organizzazioni LGBT+!
Organizzazioni come PFLAG, The Trevor Project e Human Rights Campaign (link) esistono per fornire risorse e informazioni alla comunità LGBT+ e alle loro famiglie e amici. L'istruzione è il primo passo verso la crescita.
Se vuoi saperne di più, ci sono tantissime risorse a tua disposizione!
Riepilogo
Soprattutto, se un familiare o un amico è venuto da te di recente, o se stai cercando modi per essere di supporto, la cosa più importante è trattarli con lo stesso rispetto e umanità che faresti normalmente. Le persone LGBT+ sono semplicemente persone e, sebbene il nostro genere e la nostra sessualità siano importanti, da sole non ci definiscono.
Tutto sommato, è importante essere consapevoli delle proprie azioni e delle proprie parole e trattare la persona a cui tieni nello stesso modo in cui tratteresti chiunque altro. Continuate a discutere, scoprite di più sulla comunità e mantenete una mente e un cuore aperti.
Opinions and Perspectives
Leggere questo mi ha aiutato a capire perché alcuni dei miei commenti, seppur ben intenzionati, potrebbero essere stati offensivi in passato.
I suggerimenti per gli alleati sono pratici e fattibili. A volte le persone pensano troppo a come essere di supporto.
Questo mi ricorda perché l'istruzione e la visibilità sono così importanti. Non puoi supportare ciò che non capisci.
Adoro che l'articolo sottolinei come il genere e la sessualità siano solo parti di ciò che siamo, non la nostra intera identità.
La sezione sulla discriminazione sul posto di lavoro sfiora appena la superficie. Abbiamo bisogno di protezioni più forti e di una migliore applicazione.
Ottimo punto su come il coming out sia diverso per tutti. Non c'è un modo giusto o sbagliato per farlo.
Sentirmi dire che è solo una fase è stato così dannoso per la mia salute mentale. Sono contento che l'articolo affronti questo tipo di idee sbagliate.
L'articolo spiega davvero perché quell'atteggiamento 'ama il peccatore, odia il peccato' è così dannoso per le relazioni.
A volte mi sento sopraffatto da tutta la terminologia, ma questo articolo aiuta a spiegare perché è importante per così tante persone.
Il punto sulla rappresentazione mediatica mi ricorda quanta strada abbiamo fatto, ma anche quanta ne dobbiamo ancora fare.
Interessante come l'articolo colleghi l'identità di genere e la sessualità, spiegando anche come siano concetti diversi.
L'enfasi sulla comunicazione aperta e il rispetto reciproco è fondamentale. Non possiamo andare avanti senza un dialogo onesto.
Condividerò questo con i miei genitori. Cercano di essere di supporto, ma a volte dicono le cose sbagliate senza rendersene conto.
La sezione sugli spazi sicuri nelle scuole avrebbe potuto includere più consigli pratici per insegnanti e amministratori.
Apprezzo come l'articolo sottolinei che va bene non capire tutto. L'accettazione non richiede una comprensione completa.
Le statistiche sui senzatetto giovanili e il rifiuto da parte dei membri della famiglia sono devastanti. Abbiamo bisogno di più sistemi di supporto.
Questo articolo cattura perfettamente perché quel commento 'ti amo ma non sono d'accordo con il tuo stile di vita' è così dannoso.
Leggere questo mi ha fatto riflettere sul mio percorso di accettazione. Iniziamo tutti da qualche parte, ma dobbiamo continuare a crescere e imparare.
La parte sull'amore condizionato mi ha ricordato il mio coming out. Quelle frasi con il 'ma' possono davvero danneggiare le relazioni.
Ho trovato la sezione sulla terminologia davvero utile. Imparare la lingua mi aiuta a essere un alleato migliore per i miei amici.
Il consiglio di non prenderla sul personale se qualcuno non si dichiara subito è così importante. La fiducia richiede tempo.
Punto interessante sulle credenze religiose. La mia chiesa è diventata più accogliente nel tempo, ma ci sono volute molte conversazioni difficili.
La parte sulla discriminazione sul posto di lavoro mi tocca da vicino. Nascondo ancora chi sono al lavoro perché ho paura che possa influire sulla mia carriera.
Sono contento che l'articolo menzioni che ad alcune persone non piacciono le etichette. A volte esercitiamo troppa pressione sulle persone affinché si definiscano.
Possiamo parlare di quanto sia importante quel primo punto? Dire semplicemente a qualcuno che lo ami può fare una grande differenza.
È rinfrescante vedere un articolo che riconosce la complessità del coming out. Non è un evento unico come sembra nei film.
Gli esempi di discriminazione nell'assistenza sanitaria mi preoccupano molto. Abbiamo bisogno di una migliore formazione per i professionisti medici.
Questo articolo mi ha fatto capire che potrei aver detto cose dannose cercando di essere di supporto. È ora di fare meglio.
Non sono sicuro di essere d'accordo sulla parte della rappresentazione mediatica. Penso che stia migliorando con serie che assumono effettivamente scrittori e attori LGBT.
La sezione delle risorse è super utile. Ho trovato gli incontri di PFLAG incredibilmente di supporto sia per me che per la mia famiglia.
Sono completamente d'accordo sul fatto che non è necessario capire tutto per essere di supporto. Solo essere lì e ascoltare significa così tanto.
La sezione sugli spazi sicuri nelle scuole è ottima, ma abbiamo bisogno di azioni più concrete oltre al semplice affissione di cartelli.
Qualcun altro si è sentito sollevato quando ha letto la parte sul prendersi del tempo per fare coming out? Pensavo di essere l'unico che lo diceva a persone diverse in momenti diversi.
Questa dovrebbe essere una lettura obbligatoria per tutti. Le basi qui sono così importanti per costruire la comprensione.
La parte sull'amore condizionato mi ha davvero colpito. Sono stanco di sentire 'ti voglio bene ma...' dai membri della famiglia.
Grazie per aver affrontato l'aspetto religioso. È possibile essere sia religiosi che accettanti, ma molte persone usano la fede come un'arma contro di noi.
L'articolo avrebbe potuto approfondire la discriminazione sul posto di lavoro. Questo è ancora un enorme problema che molti di noi affrontano.
Vorrei che più persone capissero che il genere e la sessualità possono essere fluidi. Solo perché qualcuno fa coming out come una cosa non significa che non possa evolvere.
Il punto sulla rappresentazione mediatica è cruciale. La maggior parte delle serie si affida ancora a stereotipi stanchi invece di mostrarci come individui complessi.
Come genitore, l'ho trovato incredibilmente utile. Mio figlio ha appena fatto coming out e voglio assicurarmi di fare tutto il possibile per supportarlo.
La sezione sull'outing mi ha davvero toccato. L'ho detto al mio migliore amico per ultimo perché avevo paura di perderlo.
In realtà non sono d'accordo con alcune parti. Penso che a volte dobbiamo essere più pazienti con le persone che stanno cercando di capire, anche se all'inizio dicono le cose sbagliate.
Le statistiche sui crimini d'odio sono strazianti. Abbiamo ancora molta strada da fare.
Molti alleati ben intenzionati dovrebbero leggere il punto 6. Non devi capire tutto per essere di supporto.
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La mia famiglia ha usato quella scusa dell'amore condizionato e mi ci sono voluti anni per capire perché mi sembrava così sbagliato. Grazie per averlo espresso a parole.
Qualcun altro trova frustrante quando le persone dicono che è solo una scelta di stile di vita? Come hai menzionato nel punto 2, questo è chi siamo, non una scelta che abbiamo fatto.
Il punto sulla rappresentazione mediatica è azzeccato. Non siamo tutti stereotipi ambulanti come ci ritraggono le serie TV.
A volte faccio fatica a capire tutti i diversi termini e identità, ma sto imparando che va bene così, purché io rimanga rispettoso e aperto all'apprendimento.
Il punto sulle credenze religiose mi tocca profondamente. Ho perso diversi amici che hanno cercato di 'pregarmi' per farmi smettere di essere gay. Mi ha ferito più di quanto probabilmente si rendano conto.
Apprezzo molto come questo articolo sottolinei l'importanza dell'amore e del sostegno incondizionati. Come persona che ha impiegato anni per fare coming out, avere quel sostegno ha fatto la differenza nel mio percorso.