Ya sea que seas un caminante experimentado o que recién estés comenzando a adentrarte en los exuberantes senderos, nunca es una mala idea venir preparado para el día o los días que te esperan. Si bien hacer senderismo parece bastante simple, especialmente con los influencers de las redes sociales que se toman selfies aparentemente sin esfuerzo en la cima de Machu Picchu, muchas veces puede ser engañosamente difícil.

Investigar el terreno en el que te vas a adentrar puede ser un indicador sorprendente de los elementos esenciales que necesitarás en tus viajes. Dicho esto, los ecosistemas contrastantes requieren suministros diferentes, pero hay algunos accesorios de senderismo infalibles que casi siempre resultan necesarios.

Aquí hay una lista compilada de sólo algunos de mis favoritos personales.

1. Botella de agua confiable

Llevar algún tipo de recipiente con agua es imprescindible, incluso en nuestras salidas diarias. Por supuesto, una botella de agua de plástico servirá en caso de necesidad, pero mantener el agua fresca durante todo el día suele ser la mejor opción para mantenerse adecuadamente hidratado. Almacenar el agua en un termo con temperatura segura es la solución perfecta para explorar en climas cálidos.

2. Snacks

Mantener un nivel de energía equilibrado durante una caminata es fundamental para tener una experiencia positiva. Para combatir la fatiga muscular mientras se ejercita el cuerpo de manera constante, es importante comer antes de la salida y detenerse con cierta frecuencia para tomar un refrigerio. Comprar barritas energéticas para caminatas puede resultar costoso, así que ¿por qué no hacer lo siguiente mejor? ¡Prepara las tuyas!

3. Mochila

Quizás sea una de las conjeturas más fáciles en nuestra lista de elementos imprescindibles, pero ¡es obvio por una buena razón!

Sin una buena mochila, una riñonera o algún tipo de portaequipajes seguro, hacer senderismo sería mucho más complicado. Muchos viajeros confían en su mochila para mantener sus cosas seguras y secas, y aunque puedes comprar una mochila nueva, una mochila escolar normal será más que suficiente para guardar tus objetos de valor.

4. Botiquín de primeros auxilios

Es casi inevitable no sufrir ningún tipo de rasguño durante las excursiones de senderismo. Afortunadamente, la mayoría de las personas solo sufren un pequeño rasguño o incluso una ampolla con sus nuevas botas de senderismo mientras están fuera de casa. Garantizar la seguridad de uno mismo y de quienes lo rodean llevando un botiquín de primeros auxilios, sin importar la dificultad o la duración de la caminata, es una excelente medida proactiva que se puede tomar.

5. Lámpara de cabeza

El tiempo se nos escapa a todos. En un momento quieres echar un vistazo a un sendero escondido, o incluso parar a comer, y antes de que te des cuenta ya es de noche y estás a 30 minutos de tu coche. Llevar un faro en la mochila puede ser fundamental para asegurarte de volver a tu vehículo sano y salvo. Llevar una linterna o usar el teléfono también funcionaría, pero a veces tener las manos libres puede ser un poco más agradable.

6. Capas adicionales

Prepararse para el día consultando el tiempo es el primer paso para una exploración exitosa. Incluso si el tiempo parece tolerable, es conveniente llevar un suéter, un gorro o un par de calcetines adicionales, por si el tiempo cambia de repente. La decisión sobre qué artículos adicionales llevar dependerá no solo del tiempo actual, sino también del lugar al que vayas a hacer senderismo.

7. Papel higiénico

Posiblemente uno de los artículos que más se pasan por alto en las caminatas: el papel higiénico. Cuando llevas una hora de caminata y tienes que ir al baño, no es muy probable que encuentres un baño a tiempo. El papel higiénico usado debe guardarse en bolsas y llevarse hasta el final de la caminata, donde se puede desechar en un cubo de basura. Sin embargo, si olvidaste el papel higiénico, ¡hay muchos cambios naturales que puedes hacer mientras estás en el bosque!

8. Fósforos resistentes al agua

En el caso improbable de que vayas a pasar una noche en el bosque, mantenerte caliente debe ser lo primero en lo que pienses, además de saber cómo salir. Hacer un refugio y encender una fogata para mantenerte caliente, junto con usar esas capas adicionales, será fundamental para mantenerte seguro y cálido durante la noche. Llevar cerillas normales estará bien, pero si puedes conseguir cerillas impermeables, el resultado de la fogata será más seguro en caso de que el clima cambie drásticamente.

9. Protector solar

Lamentablemente, hacer senderismo en climas cálidos suele ir acompañado de insolación. Incluso si el calor no es insoportable, es buena idea usar protector solar, ya que los rayos ultravioleta pueden causar daños nocivos a la piel.

Una excelente manera de evitar el exceso de sol es usar protector solar, buscar zonas sombreadas, cubrir la piel expuesta con material transpirable, tomar descansos frecuentes y beber mucha agua.

10. Cuchillo

Una herramienta multiusos como una navaja suiza puede ser tu mejor amiga si alguna vez te pierdes en el bosque. Esta herramienta de bolsillo liviana te permite encender una fogata, construir un pequeño refugio, hacer un quemador con una lata y ayudar a curar heridas. Si bien el potencial de las navajas suizas es increíblemente alto, también se pueden usar de maneras más mundanas, como abrir una lata, limarte las uñas y cortar un trozo de tela o una venda.

Nuestro mundo es un lugar increíblemente vasto que ofrece una infinidad de aventuras que cambian la vida. Contrariamente a lo que la mayoría de la gente cree, no es necesario viajar al extranjero para experimentar la belleza de la Tierra. Explorar el entorno local puede ser tan gratificante como volar a través del océano para ver un lugar turístico de moda.

¡La próxima vez que decidas adentrarte en lo desconocido, espero que puedas poner a prueba algunos de estos accesorios de senderismo!