Cho dù bạn là một người lang thang dày dạn kinh nghiệm hay chỉ mới bắt đầu nhúng ngón chân vào những con đường mòn tươi tốt, thì không bao giờ là một ý tưởng tồi nếu bạn chuẩn bị cho ngày hoặc những ngày sắp tới. Mặc dù đi bộ đường dài trông khá đơn giản, đặc biệt là với những người có ảnh hưởng trên phương tiện truyền thông xã hội chụp ảnh tự sướng dường như dễ dàng trên đỉnh Machu Picchu, nhưng rất nhiều thời gian điều đó có thể khó khăn một cách lừa d ối!

Nghiên cứu địa hình bạn sắp đi sâu vào có thể là một chỉ số tuyệt vời về những điều cần thiết bạn sẽ cần trong chuyến đi của mình. Như đã nói, các hệ sinh thái tương phản đòi hỏi các nguồn cung cấp khác nhau, nhưng có một số phụ kiện đi bộ đường dài an toàn hầu như luôn luôn được chứng minh là cần thiết.

Dưới đây là danh sách tổng hợp chỉ một số mục yêu thích cá nhân của tôi.

1. Chai nước đáng tin cậy

Mang theo bất kỳ loại thùng chứa nước nào là điều tuyệt đối bắt buộc, ngay cả trong các chuyến đi chơi hàng ngày của chúng tôi. Tất nhiên, một chai nước nhựa sẽ hoạt động tốt trong một thời gian ngắn, nhưng giữ nước mát cả ngày thường là lựa chọn tốt nhất để giữ nước đúng cách. Lưu trữ nước của bạn trong một bình giữ nhiệt độ an toàn là giải pháp hoàn hảo để khám phá thời tiết ấm áp.

2. Đồ ăn nhẹ

Duy trì mức năng lượng cân bằng trong khi đi bộ đường dài là rất quan trọng để có trải nghiệm tích cực. Để chống lại sự mệt mỏi cơ bắp trong khi liên tục gắng sức, điều quan trọng là phải ăn trước khi khởi hành và dừng lại nửa thường xuyên để ăn nhẹ. Mua quán bar đi bộ theo phong cách đi bộ đường dài có thể cộng thêm, vậy tại sao không làm điều tốt nhất tiếp theo? Làm cho riêng bạn!

3. Túi lưng

Có lẽ là một trong những phỏng đoán dễ nhất trong danh sách những thứ phải có của chúng tôi, nhưng này, điều đó rõ ràng là vì một lý do chính đáng!

Nếu không có một chiếc ba lô tốt, túi thắt lưng hoặc một số loại vật mang an toàn, đi bộ đường dài sẽ gặp nhiều thách thức hơn. Rất nhiều du khách dựa vào túi xách của họ để giữ đồ của họ an toàn và khô ráo, và trong khi bạn có thể mua một chiếc ba lô mới, một chiếc túi đi học thông thường sẽ quá đủ để chứa đồ có giá trị của bạn.

4. Bộ dụng cụ sơ cứu

Hầu như không thể tránh khỏi việc không bị trầy xước trong các chuyến đi bộ đường dài. Rất may, phần lớn mọi người chỉ bị một vết xước nhỏ hoặc thậm chí có thể bị phồng rộp từ đôi giày đi bộ đường dài mới của họ khi ra ngoài. Đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh bằng cách mang theo bộ sơ cứu, bất kể khó khăn hay chiều dài của chuyến đi bộ đường dài là một biện pháp chủ động tuyệt vời để thực hiện.

5. Đèn đầu

Thời gian thoát khỏi tất cả chúng ta. Một phút bạn muốn nhìn vào một con đường mòn ẩn, hoặc thậm chí có thể dừng lại để ăn trưa, sau đó trước khi bạn biết nó đã chạng vạng và bạn cách xe 30 phút. Mang đèn pha trong ba lô có thể là một phần quan trọng để đảm bảo bạn trở lại chiếc xe của mình an toàn và khỏe mạnh. Mang theo đèn pin hoặc sử dụng điện thoại cũng có tác dụng nhưng đôi khi sử dụng rảnh tay có thể đẹp hơn một chút.

6. Các lớp bổ sung

Chuẩn bị cho ngày của bạn bằng cách kiểm tra thời tiết là bước đầu tiên để khám phá thành công. Ngay cả khi thời tiết có vẻ chịu đựng được, bạn nên mang thêm áo len, mũ hoặc đôi tất, đề phòng thời tiết thay đổi đột ngột. Quyết định những tính năng bổ sung sẽ phụ thuộc không chỉ vào thời tiết hiện tại mà còn phụ thuộc vào nơi bạn có thể đi bộ đường dài.

7. Giấy vệ sinh

Có thể là một trong những vật dụng đi bộ đường dài bị bỏ qua nhiều nhất, giấy vệ sinh. Khi bạn đã đi bộ một giờ và bạn phải đi, không có khả năng bạn sẽ tìm thấy phòng tắm kịp thời. Giấy vệ sinh đã qua sử dụng nên được đóng túi và mang theo cho đến khi kết thúc chuyến đi bộ đường dài của bạn, nơi nó có thể được vứt vào thùng rác, tuy nhiên, nếu bạn quên giấy vệ sinh của mình, có rất nhiều cách hoán đổi tự nhiên bạn có thể thực hiện khi ở trong rừng!

8. Diêm chống thấm nước

Nếu có cơ hội, bạn sẽ dành một đêm trong rừng, giữ ấm nên là điều đầu tiên trong đầu bạn, bên cạnh việc biết cách quay trở lại. Làm nơi trú ẩn và đốt lửa để giữ ấm cho bạn, cùng với việc mặc thêm những lớp đó, sẽ là cốt lõi để giữ cho bạn an toàn và ấm áp trong đêm. Mang theo các trận đấu thông thường sẽ ổn nhưng nếu bạn có thể có được những que diêm chống thấm nước, kết quả của hỏa hoạn sẽ an toàn hơn trong trường hợp thời tiết thay đổi mạnh mẽ.

9. Kem chống nắng

Thật không may, đi bộ đường dài trong thời tiết ấm hơn có thể thường đi kèm với say nắng. Ngay cả khi sức nóng không thể chịu đựng được, bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng, vì tia UV vẫn có thể gây ra thiệt hại bất lợi cho làn da của bạn.

Một cách tuyệt vời để tránh ánh nắng mặt trời quá nhiều là thoa kem chống nắng, bám vào những khu vực râm mát, che bất kỳ vùng da tiếp xúc nào bằng chất liệu thoáng khí, nghỉ ngơi thường xuyên và uống nhiều nước.

10. Dao

Một công cụ đa năng như dao quân đội Thụy Sĩ có thể là người bạn tốt nhất của bạn nếu bạn bị lạc đường trong rừng. Công cụ bỏ túi nhẹ này có thể cho phép bạn đốt lửa, xây dựng một nơi trú ẩn nhỏ, làm đầu đốt từ hộp thiếc và giúp che vết thương. Mặc dù tiềm năng cực kỳ cao với dao quân đội Thụy Sĩ, chúng cũng có thể được sử dụng theo những cách trần tục hơn như mở lon, giũa móng tay và cắt một miếng vải hoặc băng.

Thế giới của chúng ta là một nơi vô cùng rộng lớn cung cấp vô số những cuộc phiêu lưu thay đổi cuộc sống. Trái với những gì đa số mọi người tin, đi du lịch quốc tế không cần thiết để trải nghiệm vẻ đẹp của trái đất. Khám phá địa phương cũng có thể bổ ích như bay qua đại dương để xem một điểm du lịch nóng.

Lần tới khi bạn quyết định đi lang thang vào nơi chưa biết, hy vọng bạn sẽ thử nghiệm một số phụ kiện đi bộ đường dài này!