जीवन में उद्देश्य की भावना रखना क्यों महत्वपूर्ण है?
आप सुबह क्यों उठते हैं? क्या आपका कोई लक्ष्य है, या आप बस उसी पुरानी दिनचर्या से गुजर रहे हैं?
बहुत से लोगों के लिए, उनके दिन भर उन्हें चलाने वाली किसी भी तरह की ताकत नहीं होती है। जीवन अक्सर जागने, काम पर जाने, घर आने और फिर सोने के चक्र में बदल जाता है। क्या जीवन में वास्तव में यही सब कुछ है? निश्चित रूप से इस चक्र को तोड़ने का कोई तरीका होना चाहिए, है ना? शुक्र है कि ऐसा है।
यहां तक कि अगर हम एक दिनचर्या का पालन करते हैं, तो यह सुनिश्चित करने का एक तरीका है कि जीवन एक व्यर्थ चक्र न बन जाए। सीधे शब्दों में कहें, तो हमारे पास उद्देश्य की भावना होनी चाहिए। उद्देश्य की भावना के बिना भी, जीवन अभी भी सार्थक है, लेकिन अक्सर ऐसा महसूस नहीं हो सकता है।
अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर अपने जीवन में अपने द्वारा निर्धारित उदाहरण के माध्यम से जीवन में उद्देश्य के महत्व को पूरी तरह से बताते हैं। उन्होंने फैसला किया कि वह एक दिन मिस्टर यूनिवर्स बनेंगे, और उन्होंने हर दिन इस लक्ष्य की ओर प्रयास किया। वह नियमित रूप से दिन में पाँच घंटे कसरत करने में बिताते थे, लेकिन इससे उन्हें कोई परेशानी नहीं हुई। वास्तव में, उन्होंने वास्तव में कहा था कि वह अक्सर इन कठिन वर्कआउट्स के दौरान मुस्कुराते रहते थे। आप पूछ सकते हैं कि ऐसा क्यों है, लेकिन इसका उत्तर सरल है: उनके लक्ष्य ने उन्हें उद्देश्य की भावना दी।
यहां तक कि जब जीवन में और कुछ भी काम नहीं कर रहा है, तब भी उद्देश्य की भावना हमें जमीन पर बनाए रखने में मदद करती है। यह हमें तनाव से बाहर निकलने में मदद करता है, और यह हमें हर दिन कड़ी मेहनत करने का दृढ़ संकल्प भी देता है। अगर आप ज़्यादातर लोगों से पूछें कि उनके जीवन का उद्देश्य क्या है, तो वे नहीं जान पाएंगे कि क्या कहना है। उस समय, हमें, इंसानों को, मशीनों से क्या अलग करता है? हम जो भी काम करते हैं, वह हमेशा निरर्थक प्रतीत होता है, अगर इसके पीछे कोई उद्देश्य न हो।
अब, कई लोग मुझसे इस बात से असहमत हैं कि बिना उद्देश्य के जीवन कैसे निरर्थक लग सकता है लेकिन मुझे खुद को समझाने का मौका देते हैं। अगर हमारे जीने का एकमात्र कारण काम पर जाना है, ताकि हम बिलों का भुगतान कर सकें, तो इससे अक्सर हमें खालीपन महसूस होता है। जब तक आपको अपनी नौकरी से पूरी तरह प्यार नहीं होता, तब तक दिन में आठ घंटे काम करने से आपको तकलीफ़ महसूस हो सकती है। मेरे एक दोस्त ने मुझे बताया कि वह सप्ताह में पाँच दिन बहुत मेहनत करता है, ताकि वह सप्ताहांत में अपने पसंदीदा शौक पूरे कर सके। इसने मुझे रोमांचित कर दिया क्योंकि मैं तर्क को पूरी तरह से समझ नहीं पाया था।
कोई सप्ताह में पांच दिन काम क्यों करेगा ताकि वे सप्ताह के सिर्फ दो दिन का आनंद ले सकें? बात यह है कि, ज्यादातर लोगों के ऐसे कई शौक नहीं होते हैं, जिनके बारे में वे वास्तव में भावुक होते हैं। किसी जुनून का अनुसरण करने के लिए अधिक समय देने के लिए काम करने के बजाय, ज्यादातर लोग केवल जीवित रहने के लिए काम करते हैं। यह एक चक्र की ओर ले जाता है, जो अक्सर जीवन में कोई वास्तविक संतुष्टि नहीं लाता है: काम करना, खाना, सोना, दोहराना।
मैं यह नहीं कह रहा हूं कि काम सभी दुखों का स्रोत है, वास्तव में, मैं इससे पूरी तरह असहमत हूं। जो लोग हमेशा के लिए काम करना बंद करने के लिए पर्याप्त कमाई करने में कामयाब हो जाते हैं, वे अक्सर समय के साथ दुखी होने लगते हैं। काम न करना बहुत अच्छा लगता है, लेकिन इससे पहले कि हम अंततः खालीपन महसूस करने लगें, हम बहुत कुछ कर सकते हैं... यह कहने के बजाय कि काम हमें दुखी करता है, मैं यह सुझाव देने की कोशिश कर रहा हूं कि यह बिना किसी उद्देश्य के काम कर रहा है जिससे हमें दुखी महसूस होता है। हम चाहे जो भी करें, अगर हमें अपने श्रम में कोई उद्देश्य मिल जाए, तो वह अब अर्थहीन नहीं लगता। बस यह जानकर कि हम कुछ ऐसा कर रहे हैं जो या तो खुद के लिए या दूसरों के लिए महत्वपूर्ण है, हमें अपने काम पर विशेष गर्व का एहसास करा सकता है।
तो हम जीवन में उद्देश्य कैसे खोजते हैं?
खैर, यह वास्तव में जितना लगता है उससे कहीं ज्यादा सरल है। उद्देश्य की भावना को स्थापित करने के लिए हमें बस इतना करना है कि हम जो करते हैं उसमें किसी प्रकार का मूल्य खोजना है। उदाहरण के लिए, बहुत से लोग अपने परिवारों में मूल्य पाते हैं। परिवार में एकता और एकजुटता की जो भावनाएँ पैदा हो सकती हैं, उनका बहुत महत्व है। यह किसी को उद्देश्य और अपनेपन का एहसास दिला सकता है, लेकिन हम जिस चीज में मूल्य पाते हैं, उसका इतना गहरा होना जरूरी नहीं है।
हम अपने द्वारा किए जाने वाले छोटे कार्यों में भी मूल्य खोजना सीख सकते हैं। करियर में बदलाव किए बिना, अगर हम सक्रिय रूप से यह खोजना शुरू कर दें कि हमारे काम के लिए क्या मायने रखता है, तो हम अपनी नौकरी की सराहना करना सीख सकते हैं। जो लोग अपने काम में मूल्य पाते हैं, वे अक्सर उन लोगों की तुलना में अधिक खुश होते हैं जो ऐसा नहीं करते हैं। अजीब बात है, हमें यह तय करना होता है कि हमारे लिए क्या मूल्यवान है।
मैं उस दिन को कभी नहीं भूलूंगा जब मैं एक खास आदमी से मिला था। मुझे उनका नाम याद नहीं है, लेकिन मैं यह नहीं भूल सकता कि उन्हें अपने करियर पर कितना गर्व था। वे कुछ साल पहले सेवानिवृत्त हुए थे, लेकिन वे मुझे अपने जीवन के बारे में बहुत जुनून के साथ बता रहे थे। वे मुझसे मिलने वाले लगभग किसी भी व्यक्ति से कहीं ज्यादा खुश लग रहे थे। उनका करियर क्या था? खैर, वे बस ड्राइवर थे। वह समझता था कि जीवन यापन के लिए वह जो करता था उसका मूल्य था, और इससे उसे एक मजबूत उद्देश्य का एहसास हुआ। उन्होंने कई लोगों को काम पर जाने या प्रियजनों से मिलने में मदद की। लोगों को इसका एहसास हुआ या नहीं, उन्होंने उन्हें परिवहन प्रदान करके उनकी बहुत मदद की।
हर एक काम किसी न किसी तरह का मूल्य प्रदान करता है, हमें बस यह जांचना है कि हमारा काम लोगों की मदद कैसे करता है। इसका जीवन बदलने वाला प्रभाव होना जरूरी नहीं है, यहां तक कि एक छोटा सा प्रभाव भी चीजों की बड़ी योजना में बहुत बड़ा बदलाव लाता है। लोग जो भी काम करते हैं, उनकी वजह से समाज चलता है। इसे साकार करने में, हम अक्सर उद्देश्य की भावना महसूस कर सकते हैं, और फिर काम अब उतना अर्थहीन नहीं लगता है।
मैं इसे पढ़ने वाले किसी भी व्यक्ति से दृढ़ता से आग्रह करता हूं कि आप जो कुछ भी करते हैं उसमें मूल्य की तलाश शुरू करें। जब आप यह देखना शुरू करते हैं कि आपके कार्य कितने महत्वपूर्ण हैं, तो आप निस्संदेह अधिक संतुष्ट महसूस करेंगे। न केवल अपने करियर में, बल्कि अपनी दोस्ती और रिश्तों में भी मूल्य पाएं। मैं आपसे यह भी आग्रह करता हूं कि आप घर के आसपास किए जाने वाले कामों में मूल्य खोजना शुरू कर दें। देखें और देखें कि आपका जीवन कैसे बदलना शुरू होगा... आखिरकार, उद्देश्य की भावना हमें यह देखने में मदद करती है कि हमारा जीवन वास्तव में कितना सार्थक है।
Opinions and Perspectives
यह पूरी तरह से बताता है कि मैंने अपने पिछले करियर में इतना खोया हुआ क्यों महसूस किया।
इस लेख ने मुझे यह समझने में मदद की कि मैं इतना अधूरा क्यों महसूस कर रहा था।
मुझे कभी एहसास नहीं हुआ कि उद्देश्य हमारी दैनिक खुशी को कितना प्रभावित करता है, जब तक कि अब नहीं।
जब आपके पास किसी उद्देश्य का भाव होता है तो जीवन वास्तव में अलग महसूस होता है।
उस बस ड्राइवर के बारे में पढ़ने से मेरे अपने काम को देखने का नज़रिया बदल गया।
यह मुझे उस प्रभाव की सराहना करने की याद दिलाता है जो मेरे पास है, भले ही यह छोटा लगे।
काश स्कूल छात्रों को कम उम्र में अपना उद्देश्य खोजने में मदद करने पर अधिक ध्यान केंद्रित करते।
उद्देश्य हमेशा दुनिया को बदलने के बारे में नहीं होता है, कभी-कभी यह सिर्फ़ किसी को मुस्कुराने के बारे में होता है।
छोटे कार्यों में मूल्य खोजने से वास्तव में मेरी दैनिक दिनचर्या अधिक सुखद हो गई है।
इस लेख ने मुझे सवाल करने पर मजबूर कर दिया कि क्या मैं वास्तव में जी रहा हूँ या सिर्फ़ अस्तित्व में हूँ।
मैंने कभी नहीं सोचा था कि उद्देश्य हमारी दैनिक प्रेरणा को कैसे प्रभावित करता है, लेकिन अब समझ आया।
उद्देश्य समय के साथ बदल सकता है। महत्वपूर्ण बात नई संभावनाओं के लिए खुले रहना है।
मुझे यह बहुत पसंद है कि यह इस धारणा को कैसे चुनौती देता है कि काम सिर्फ़ जीवित रहने के बारे में है।
उद्देश्य खोजने से मुझे अपनी निराशा को दूर करने में मदद मिली। इससे वास्तव में फर्क पड़ता है।
वास्तव में इस बात की याद दिलाने की ज़रूरत थी कि हर नौकरी का बड़ी तस्वीर में मूल्य होता है।
उद्देश्य का बहुत बड़ा होना ज़रूरी नहीं है। छोटे दैनिक प्रभाव भी मायने रखते हैं।
यह लेख मानता है कि हर किसी के पास अपना रास्ता चुनने की सुविधा है। हमेशा सच नहीं होता।
यह विचार कि हमें यह निर्धारित करने को मिलता है कि हमारे लिए क्या मूल्यवान है, सशक्त है।
कभी-कभी उद्देश्य आपको तब मिलता है जब आप इसकी कम से कम उम्मीद करते हैं। मेरे साथ ऐसा ही हुआ।
मैं सराहना करता हूं कि यह लेख उद्देश्य को केवल करियर की सफलता के रूप में परिभाषित नहीं करता है।
बच्चे होने के बाद मेरा उद्देश्य पूरी तरह से बदल गया। यह अद्भुत है कि जीवन हमारे दृष्टिकोण को कैसे बदलता है।
हमें इसे स्कूलों में पढ़ाना चाहिए। बच्चों को कम उम्र में ही उद्देश्य के बारे में जानने की जरूरत है।
घर के कामों में उद्देश्य खोजना एक खिंचाव जैसा लगता है, लेकिन मैं इसे आज़माऊंगा।
उद्देश्य और प्रेरणा के बीच संबंध बहुत सच है। जब मेरा कोई उद्देश्य होता है, तो मैं कड़ी मेहनत करता हूं।
उद्देश्य के बिना काम करना बिल्कुल वही है जो मैंने अपनी उच्च-भुगतान वाली कॉर्पोरेट नौकरी छोड़ दी। पैसा ही सब कुछ नहीं है।
इस लेख ने मुझे यह महसूस करने में मदद की कि मैं गलत जगहों पर उद्देश्य की तलाश कर रहा हूं।
मुझे यकीन नहीं है कि मैं इस बात से सहमत हूं कि उद्देश्य के बिना काम हमें दुखी करता है। कुछ नौकरियां सिर्फ नौकरियां होती हैं।
मैंने अपनी सुबह की कॉफी की दिनचर्या में उद्देश्य खोजना शुरू कर दिया। छोटी चीजें एक सार्थक जीवन में जुड़ जाती हैं।
व्यक्तिगत योगदान पर चलने वाले समाजों के बारे में बिट वास्तव में चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखता है।
यह मुझे अपनी नौकरी की अधिक सराहना करने की याद दिलाता है। मैं हर दिन लोगों की मदद करता हूं, भले ही छोटे तरीकों से।
मुझे यह व्यावहारिक दृष्टिकोण पसंद है। उद्देश्य रखने के लिए आपको दुनिया को बचाने की ज़रूरत नहीं है।
कभी-कभी मुझे लगता है कि हम किसी महान उद्देश्य को खोजने के लिए खुद पर बहुत अधिक दबाव डालते हैं।
यह दिलचस्प है कि लेख उद्देश्य को खुशी से कैसे जोड़ता है। वे वास्तव में एक साथ चलते हैं।
इसे पढ़कर मुझे एहसास हुआ कि मैं यात्रा के बजाय गंतव्य पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित कर रहा हूं।
मुझे अपने बच्चों को पालने में उद्देश्य मिलता है, लेकिन मुझे चिंता होती है कि जब वे बड़े हो जाएंगे और चले जाएंगे तो क्या होगा।
वीकेंड वॉरियर वाली मानसिकता बहुत सच है। मुझे सिर्फ शनिवार और रविवार के लिए जीना बंद करना होगा।
मेरे थेरेपिस्ट और मैं इस पर चर्चा कर रहे थे। उद्देश्य हमें कठिन समय के दौरान लचीलापन देता है।
उद्देश्य की तलाश में तीन बार करियर बदला। कभी-कभी यह इस बारे में नहीं होता है कि आप क्या करते हैं, बल्कि आप इसे कैसे देखते हैं।
मुझे यह पसंद है कि लेख एक भव्य उद्देश्य खोजने पर जोर नहीं देता है, लेकिन छोटे दैनिक कार्यों से शुरुआत करने का सुझाव देता है।
क्या किसी और को अपने जीवन के उद्देश्य को खोजने के दबाव से अभिभूत महसूस होता है?
मशीनों से तुलना ने वास्तव में मुझे प्रभावित किया। उद्देश्य के बिना, हम सिर्फ गति से गुजर रहे हैं।
हम जो कुछ भी करते हैं उसमें मूल्य खोजने का यह विचार थकाऊ लगता है। क्या कुछ चीजें सिर्फ तटस्थ नहीं हो सकती हैं?
मुझे आश्चर्य है कि क्या हमारे पूर्वजों ने उद्देश्य के बारे में उतना ही चिंता की जितनी हम करते हैं, या क्या वे जीवित रहने में बहुत व्यस्त थे।
लेख में इस बात पर ध्यान दिया जाना चाहिए कि मानसिक स्वास्थ्य उद्देश्य की भावना को खोजने और बनाए रखने की हमारी क्षमता को कैसे प्रभावित करता है।
इससे मुझे एहसास हुआ कि मैं गलत चीजों का पीछा कर रहा हूँ। पैसा सब कुछ नहीं है अगर आप दुखी हैं।
अपनी नौकरी के बारे में भावुक होना बहुत अच्छा है, लेकिन काम-जीवन संतुलन को भी न भूलें।
कभी नहीं सोचा था कि परिवहन प्रदान करना इतना सार्थक कैसे हो सकता है जब तक कि मैंने उस बस ड्राइवर के बारे में नहीं पढ़ा।
वह हिस्सा जो सक्रिय रूप से यह खोजने के बारे में है कि हमारा काम क्यों मायने रखता है, महत्वपूर्ण है। हम अर्थ को खोजने का इंतजार नहीं कर सकते।
तब क्या होता है जब आपका उद्देश्य जीविका कमाने के साथ टकराता है? यह वह वास्तविक संघर्ष है जिसका सामना कई लोग करते हैं।
मेरी दादी हमेशा कहती थीं कि उद्देश्य वह है जो आप इसे बनाते हैं। अब मुझे आखिरकार समझ में आया कि उनका क्या मतलब था।
मुझे यह बहुत पसंद है कि यह उल्लेख करता है कि हर नौकरी मूल्य प्रदान करती है। इससे मुझे अपने साधारण करियर के बारे में बेहतर महसूस होता है।
लेख चीजों को बहुत सरल बना देता है। उद्देश्य खोजना उतना आसान नहीं है जितना कि हम जो करते हैं उसमें मूल्य देखने का फैसला करना।
यह वास्तव में इस विचार को चुनौती देता है कि हम सभी को सोमवार से नफरत करनी चाहिए। शायद हमें अभी तक अपना उद्देश्य नहीं मिला है।
क्या किसी और को यह विडंबनापूर्ण लगता है कि हमें जीवन में उद्देश्य खोजने के लिए लेखों की आवश्यकता है? क्या यह स्वाभाविक रूप से नहीं आना चाहिए?
काम-खाना-सोना-दोहराना का चक्र समस्या नहीं है। यह इसके बारे में हमारी मानसिकता है जिसे बदलने की जरूरत है।
मैंने अपनी रिटेल नौकरी में उद्देश्य खोजना शुरू किया और महसूस किया कि मैं प्रतिदिन कितने लोगों की मदद करता हूँ। इसने सब कुछ बदल दिया।
परिवार में उद्देश्य खोजना बहुत अच्छा है, लेकिन हम में से उन लोगों के बारे में क्या जो अविवाहित हैं? हमें अर्थ के अन्य स्रोतों की भी आवश्यकता है।
लेख सेवानिवृत्त लोगों के बिना काम के दुखी होने के बारे में एक अच्छा बिंदु बनाता है। हमें प्रयास करने के लिए कुछ चाहिए।
मैंने देखा है कि मेरे सबसे संतुष्ट दोस्त जरूरी नहीं कि प्रतिष्ठित नौकरियों में हों, लेकिन वे सभी अपने काम में अर्थ खोजते हैं।
शायद हम इसे ज़्यादा सोच रहे हैं। कभी-कभी दूसरों के प्रति दयालु होना और साधारण सुखों का आनंद लेना ही पर्याप्त उद्देश्य है।
यह मुझे जीवन में अर्थ खोजने पर विक्टर फ्रैंकल के काम की याद दिलाता है। सबसे खराब परिस्थितियों में भी, उद्देश्य हमें आगे बढ़ाता रहता है।
लेकिन क्या होता है जब आप अपने उद्देश्य की भावना खो देते हैं? मेरे पास एक था लेकिन इसे प्राप्त करने के बाद, मैं फिर से खाली महसूस करता हूं।
यह विचार कि समाज हर किसी के योगदान के कारण चलता है, वास्तव में मेरे साथ अटक गया। इससे मुझे बड़ी तस्वीर से अधिक जुड़ाव महसूस होता है।
मुझे वास्तव में यह दृष्टिकोण थोड़ा विशेषाधिकार प्राप्त लगता है। कुछ लोग सिर्फ जीवित रहने की कोशिश कर रहे हैं, उद्देश्य एक विलासिता है।
उद्देश्य हमेशा करियर से संबंधित नहीं होना चाहिए। मेरी सबसे बड़ी उद्देश्य की भावना सप्ताहांत में स्वयंसेवा करने से आती है।
यह दिलचस्प है कि लेख छोटे कार्यों में मूल्य खोजने का सुझाव देता है। मैंने कभी घरेलू कामों में उद्देश्य खोजने के बारे में नहीं सोचा था।
2 दिन का आनंद लेने के लिए 5 दिन काम करने वाली बात ने मुझे वास्तव में सोचने पर मजबूर कर दिया। मैं निश्चित रूप से सप्ताहांत के लिए जी रहा हूं।
उन लोगों के बारे में क्या जो वास्तव में अपने काम में उद्देश्य नहीं खोज पाते हैं? हर किसी के पास सार्थक करियर चुनने की विलासिता नहीं होती है।
मुझे आज इसे पढ़ने की जरूरत थी। हाल ही में अपनी नौकरी में खोया हुआ महसूस कर रहा था, लेकिन अब मैं दूसरों के लिए जो मूल्य लाता हूं उसे देखने जा रहा हूं।
बस ड्राइवर की कहानी सुनकर मेरी आंखों में आंसू आ गए। यह आश्चर्यजनक है कि हम जो करते हैं उसमें अर्थ खोजने से हमारा दृष्टिकोण पूरी तरह से कैसे बदल सकता है।
मैं इस बात से असहमत हूं कि हर किसी को किसी महान उद्देश्य की आवश्यकता होती है। कभी-कभी बस उपस्थित रहना और अपने प्रियजनों की देखभाल करना ही पर्याप्त होता है।
अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर का उदाहरण बहुत शक्तिशाली है। जब आपके पास एक स्पष्ट लक्ष्य होता है, तो सबसे कठिन कार्य भी सुखद हो जाते हैं।
यह लेख वास्तव में दिल को छू गया। मैं हाल ही में काम-सोने के चक्र में फंसा हुआ महसूस कर रहा हूं और यह मुझे सब कुछ सवाल करने पर मजबूर कर रहा है।