5 consejos para fortalecer el vínculo con tu pareja en una relación a distancia
Mi pareja y yo nos conocemos desde hace muchos años, la mayoría de ellos a miles de kilómetros de distancia, por lo que nos consideramos expertos en relaciones a distancia (LDR, por sus siglas en inglés). Aunque la pandemia ha detenido los planes de cerrar definitivamente la brecha, las formas en que nos conectamos entre nosotros han crecido.
Si en este momento estás teniendo dificultades para mantenerte conectado en tus relaciones, ya sean románticas, familiares o platónicas, aquí hay algunas cosas que mi pareja y yo hacemos para mantenernos conectados, incluso cuando estamos separados:
1. Ver televisión o películas juntos
¿Extrañas ir al cine con tus amigos o familiares? Reúne a todos para ver algo con Teleparty , una extensión gratuita de Chrome que te permite ver programas y películas de manera sincronizada en varias plataformas de transmisión. Teleparty tiene un chat de texto integrado, pero mi pareja y yo generalmente pasamos el rato en una llamada de voz de Discord mientras vemos algo.
2. Pasar el rato frente a la cámara o el micrófono
Una de mis partes favoritas de estar en una relación es poder hacer cosas por separado en el mismo espacio, y esta es una manera de facilitar esa misma sensación a pesar de la distancia. Mi pareja y yo hacemos una llamada de voz o una videollamada y simplemente hacemos nuestras actividades con normalidad.
Puedo estar leyendo o escribiendo mientras él dibuja o juega un videojuego, y de vez en cuando expresamos nuestras opiniones sobre nuestras actividades. Es reconfortante y hace que los días parezcan menos solitarios. También hago esto con mis amigos si jugamos juegos separados, y con mi mamá, mientras ambos cocinamos la cena.
3. Juega juegos multijugador
A mi pareja y a mí ya nos gustan los videojuegos, por lo que encontrar algo que podamos jugar los dos es relativamente fácil. Nos gusta Teamfight Tactics como juego de primera elección, pero también nos divertimos con otros juegos como Among Us y Animal Crossing: New Horizons .
Afortunadamente, el modo multijugador es una característica común en muchos juegos, así que prueba a explorar las etiquetas de multijugador y cooperativo en línea de Steam para encontrar algo que se adapte a tus gustos. Algunos de estos juegos cooperativos se pueden jugar con grupos más grandes de personas, por lo que puedes jugar con todos tus amigos.
Si a tu familia no le gustan los videojuegos, ¡puedes jugar a juegos clásicos como charadas , Taboo y Scattergories a través de videollamadas de Zoom con mucha facilidad!
4. Escribe cartas y envía regalos.
¡El servicio postal es tu mejor amigo en este momento! Las cartas de amor pueden parecer anticuadas, pero hay algo especial en tener un objeto físico con la letra de tu pareja.
Los pequeños obsequios también son recuerdos preciados. Envíales una camiseta o una chaqueta tuya, o algo que creas que les gustará como sorpresa. Cuando se trata de amigos y familiares, las cartas todavía tienen un encanto vintage, y los obsequios bien pensados seguro que hacen sonreír a cualquiera.
5. Tener una cita virtual
Puedes ver a tu músico favorito dar un concierto virtual, hacer una sala de escape virtual, seguir el mismo tutorial de arte en YouTube como si estuvieras en un estudio de pintura y bebida, o simplemente compartir una cena y bebidas juntos. Estas reuniones virtuales también se pueden hacer con tus amigos o familiares.
Lo más importante es que, independientemente de lo que elijas hacer, pasar tiempo con tus seres queridos sea una prioridad. Socializar requiere mucho más esfuerzo ahora que no podemos simplemente existir en el mismo espacio que otras personas, pero las conexiones que compartimos con los demás valen el tiempo y la energía que se necesitan para mantenerlas.
Opinions and Perspectives
Hemos descubierto nuevos intereses compartidos a través de actividades virtuales
Tener reuniones de seguimiento regulares ayuda a mantener la conexión emocional
Tomamos capturas de pantalla durante las videollamadas para preservar los recuerdos
Hemos creado nuestras propias ideas de citas virtuales más allá de lo que se enumera aquí
La pandemia nos hizo darnos cuenta de que podemos estar cerca incluso cuando estamos físicamente separados
Hemos descubierto que tener objetivos compartidos específicos ayuda a mantener la conexión
Establecer límites sobre las expectativas de comunicación también es importante
Estas sugerencias nos han ayudado a desarrollar mejores hábitos de comunicación
Las citas virtuales para tomar café por la mañana nos ayudan a empezar el día juntos
Compartimos listas de reproducción y escuchamos la misma música mientras trabajamos
El artículo omitió mencionar las clases en línea que se pueden tomar juntos
Hemos descubierto que las llamadas programadas funcionan mejor que las espontáneas
A veces, simplemente nos sentamos en silencio juntos en una videollamada. Es sorprendentemente reconfortante
Los retrasos en los envíos internacionales pueden ser frustrantes, pero hacen que las sorpresas sean más especiales
Nos turnamos para planificar la cita virtual cada semana. Mantiene las cosas interesantes
Las plataformas de visualización compartida a veces se retrasan para nosotros, pero es mejor que nada
Estos consejos ayudaron a salvar nuestra relación durante una separación forzada
Encontrar el equilibrio adecuado de comunicación lleva tiempo. No fuerces lo que no se siente natural
Hacemos visitas virtuales a museos juntos. Muchas galerías ahora ofrecen esta opción
La pandemia realmente cambió nuestra forma de ver las relaciones a distancia
Hemos creado nuestras propias tradiciones en torno a las citas virtuales. Las hace sentir más especiales
Me encanta cómo estas sugerencias se pueden adaptar a diferentes tipos de relaciones
Nuestra diferencia horaria hace que jugar juntos sea difícil, pero lo hacemos funcionar los fines de semana
A veces, las videollamadas sencillas son lo mejor. No siempre es necesario planificar actividades
Hemos empezado a aprender un idioma juntos en línea. Nos da algo para practicar juntos
Las citas virtuales se sintieron raras al principio, pero ahora las esperamos con ansias cada semana
Tener el ruido de fondo de mi pareja haciendo sus cosas me ayuda a sentirme menos solo/a
Intentamos jugar, pero terminamos discutiendo demasiado. Quédate con lo que funciona para tu relación
La sugerencia de escribir cartas nos inspiró a comenzar un diario conjunto que nos enviamos por correo
He descubierto que mezclar actividades mantiene las cosas frescas. No se puede depender solo de un método
Estos consejos me han ayudado a mantener amistades también. La distancia afecta a todas las relaciones
A veces damos paseos virtuales juntos. Simplemente apoyamos el teléfono y exploramos nuestros vecindarios
Las plataformas de visualización compartida han mejorado mucho durante el último año. Hace que las noches de cine sean mucho más fáciles
Enviar regalos se ha vuelto caro, pero hemos comenzado a hacer cosas a mano en su lugar
Hemos adaptado juegos de mesa para jugar por videollamada. Requiere algo de creatividad, pero vale la pena
Aprecio cómo estos consejos se centran en el tiempo de calidad en lugar de solo mensajes constantes
La sugerencia de juegos funciona bien para nosotros porque podemos charlar mientras jugamos algo casual
Hemos comenzado a ver el amanecer juntos por videollamada. Se ha convertido en nuestro ritual especial
Estas son geniales, pero todavía lucho con la diferencia horaria. ¿Algún consejo para manejar eso?
He descubierto que programar nuestras citas virtuales ayuda a que se sientan más especiales e intencionales
La sugerencia de simplemente estar en llamada mientras hacemos cosas diferentes ha sido un cambio radical para nosotros
Hemos convertido cocinar juntos en una competencia semanal. Es un caos, pero muy divertido
Escribir cartas nos ha ayudado a expresar sentimientos que quizás no diríamos en voz alta en las llamadas
Mi pareja y yo nos hemos acercado más jugando juntos. Nunca habíamos jugado antes de la distancia
La pandemia en realidad ha normalizado más las relaciones a distancia, lo cual es un lado positivo
Me parece interesante cómo diferentes parejas prefieren diferentes estilos de comunicación. Lo que funciona para algunos no funciona para otros
¡Las salas de escape virtuales son sorprendentemente divertidas! Hemos hecho varias con amigos de diferentes países
Estas sugerencias también me están ayudando a sobrellevar el estar lejos de mi familia, no solo de mi pareja
Probamos la escritura de cartas, pero nos pareció demasiado lento. Los mensajes de voz rápidos nos funcionan mejor
Me preocupa que hacer actividades separadas mientras estamos en una llamada pueda crear distancia emocional en lugar de cercanía
Hemos comenzado un club de cine virtual con otras parejas a distancia. Ha sido increíble para construir comunidad
Nada supera la presencia física, pero estas ideas han ayudado a que la distancia sea más llevadera
Lo más significativo para nosotros ha sido enviar paquetes de ayuda con bocadillos locales y pequeños regalos
No me identifico en absoluto con la sugerencia de los juegos. Preferimos leer libros juntos y comentarlos
Animal Crossing ha sido nuestro juego preferido. Nos visitamos en las islas del otro y dejamos mensajes tontos
Me resulta difícil mantenerme concentrado durante las videollamadas mientras realizo actividades separadas. ¿Alguien más tiene este problema?
Honestamente, las citas virtuales han salvado mi relación durante el confinamiento. Nos ponemos creativos con los temas cada semana
¡La idea de cocinar juntos por videollamada es maravillosa! Hemos estado compartiendo recetas familiares de esta manera
Las cartas son agradables, pero el envío internacional es muy caro en este momento. Desearía que hubiera opciones más asequibles
Mi pareja y yo probamos una noche de pintura virtual el fin de semana pasado. Fue divertidísimo ver lo diferentes que resultaron nuestras pinturas
Los mensajes de voz han funcionado de maravilla para nosotros con el problema de la zona horaria. Los enviamos durante todo el día y los escuchamos cuando podemos
Estas son excelentes sugerencias, pero todas parecen requerir una buena conexión a Internet. ¿Alguna idea para parejas que lidian con diferencias de zona horaria y mala conectividad?
¡La idea del intercambio de chaquetas es brillante! Voy a sorprender a mi novia con mi sudadera con capucha favorita la semana que viene
En realidad, no estoy de acuerdo con las videollamadas mientras se realizan actividades separadas. Me resulta incómodo y nunca sé qué decir
¡Among Us ha sido perfecto para nosotros! Es fácil de aprender y súper divertido, incluso si no sueles jugar videojuegos
¿Alguien tiene sugerencias de buenos juegos multijugador que no sean demasiado complicados? Mi pareja no es muy aficionada a los videojuegos
Las citas virtuales me parecen muy artificiales. Las he probado, pero solo hacen que extrañe aún más las citas reales
He estado usando Teleparty con mi pareja, pero no sabía que existía la opción de llamada de voz de Discord. ¡Suena mucho mejor que escribir en el chat!
La sugerencia de escribir cartas es hermosa. Le envié a mi novio una carta escrita a mano el mes pasado y le encantó. Hay algo muy personal en ver la letra de alguien.
¡Realmente aprecio estos consejos! Mi novia y yo hemos estado luchando con la distancia durante la pandemia y ver programas juntos ha sido nuestro salvavidas.