Amigos versus familia: por qué los amigos son tan importantes como la familia

¿Alguna vez has amado tanto a alguien que simplemente te alegra pasar tiempo con él? Yo siento eso con regularidad porque me rodeo de personas que me aman. Algunas de estas personas son familiares míos y otras no.

Toda mi vida he sido atraída en dos direcciones diferentes: la obligación de la familia y la diversión de los amigos. Sin embargo, en algún momento, las líneas comenzaron a difuminarse y ya no podía distinguir a nadie.

Antes de que te des cuenta, tus amigos son tan cercanos que los sientes como familia y, luego, las reuniones con amigos comienzan a parecer también obligaciones. Los familiares pueden sentirse abandonados mientras los encajas en un calendario de eventos. Sucede.

Para algunas personas, las circunstancias de la vida han dictado a quién priorizar y para algunos de nosotros, no está tan claro.

Comparando la relación entre amigos y familiares

Los amigos son las personas con las que uno elige rodearse, mientras que estar involucrado con la familia puede parecer una mayor obligación.

Las relaciones familiares son para bien o para mal. Sangre, matrimonio, adopción: algo te ha unido a estas personas de manera definitiva. Incluso si los lazos son tensos, estas personas siguen siendo familia. Cuando un pariente se casa con alguien con quien no necesariamente elegirías pasar tu tiempo en otras circunstancias, sigues siendo familia.

A los amigos les resulta más fácil ir y venir, pero eso también significa que vale la pena estar juntos. Sin las obligaciones tradicionales de las vacaciones y los eventos familiares, los amigos tienen que hacer un esfuerzo para estar juntos. Esto puede ser un arma de doble filo. Por un lado, los amigos pueden meterse en todo tipo de travesuras juntos, generalmente con el entendimiento de que están juntos en eso. Por otro lado, un desacuerdo aleatorio podría romper toda la relación.

Las familias están inmersas en generaciones de tradición mientras que las amistades se desarrollan a través de experiencias compartidas.

Las relaciones familiares tienden a ser jerárquicas, mientras que las amistades están más equilibradas. Hacemos amigos a través de nuestros intereses comunes y esas personas se convierten en nuestros iguales.

Algunas personas están sujetas a la mentalidad de que “la familia es lo primero”. Si bien esto deja en claro que la familia es una prioridad, puede ser una trampa para quienes desean salirse de cualquier norma familiar o anteponer sus propias necesidades de vez en cuando. También puede ser difícil cuando los valores de una persona no coinciden con los de sus familiares.

Cuando estás con amigos tienes más libertad para ser tú mismo. Una vez más, esto se relaciona con las experiencias compartidas. Te has unido a estas personas a través de algo en lo que todos habéis participado, por elección o por casualidad, y es probable que esa experiencia moldee alguna parte de tu personalidad. Todo lo que hacemos afecta a quiénes somos. Con la familia, puedes sentir la necesidad de encajar en un perfil o puede que no compartas todo por miedo a que te juzguen. Es posible que tengas que ser consciente de tus acciones, de tu forma de vestir e incluso de lo que dices para mantener la paz.

Los efectos de la familia comienzan en la infancia y duran toda la vida.

Estas son las primeras relaciones que establecemos y tienen un impacto a lo largo de toda nuestra vida. Aquí hay un breve video de Psych2Go sobre cómo las cosas que suceden en nuestra infancia tienen ese efecto.

El impacto de la familia es enorme y sus efectos son tanto positivos como negativos. La realidad es que no todo el mundo tiene una relación estrecha con su familia. Pueden estar separados por la distancia o por las circunstancias. Puede haber algo mucho más profundo que mantenga separadas a las personas que comparten el vínculo familiar.

Según una investigación publicada por Oxford University Press, la calidad de las relaciones dentro de una familia puede afectar el bienestar de una persona. Cuando se recibe apoyo de la familia, puede aumentar la autoestima y dar a la persona un mayor sentido de autoestima. Por otro lado, cuando las relaciones familiares son tensas, puede causar estrés que puede conducir a conductas que pongan en riesgo la salud.

Al fin y al cabo, la sangre es sangre, sin importar cuál sea la dinámica, y a veces una persona necesita salir de eso para encontrar un lugar en el mundo. El amor de la familia puede ser profundo, inquebrantable y dominante, o puede ser prácticamente inexistente. Si bien es importante desarrollar amistades, se vuelve aún más crucial cuando no se cuenta con el apoyo de aquellos con quienes uno está relacionado.

Mantener amistades de calidad tiene un impacto positivo en tu bienestar

Cuando se trata de amigos, la calidad es definitivamente más importante que la cantidad. Existe un sentido de pertenencia que surge de la amistad y los amigos valiosos tienen un profundo impacto en la vida de los demás.

Los amigos nos brindan apoyo de diversas maneras. Celebran nuestras victorias. Están ahí para soportar el dolor de la pérdida. Los llamamos cuando necesitamos ayuda y cuando estamos aburridos. Nos alistamos unos a otros para participar en cualquier cantidad de travesuras.

Los amigos son geniales cuando necesitas una dosis de realidad. Si tienes el tipo de amigos sin límites que tengo yo, no te avergüenzas de expresar tus opiniones y, aunque a veces se note el desprecio o el juicio, siempre sabes que provienen de un sentimiento de cariño. Además, es mejor escuchar las peores cosas sobre ti de boca de las personas que te quieren para que no te afecte cuando hablen los que te odian.

Los amigos también nos brindan una vía de escape. Podemos compartir con ellos cosas que no seríamos tan abiertos con los miembros de la familia. Esto es lo que hace que esas líneas comiencen a volverse borrosas, especialmente cuando queremos evitar el drama. No tenemos que censurarnos a nosotros mismos cuando estamos con amigos porque ya hemos elegido estar en la vida del otro, otra razón por la que las comprobaciones de la realidad funcionan tan bien. Cuando el único interés común que compartimos con alguien es la sangre, la relación puede ser mucho más frágil.

Los amigos son la familia que eliges.

Puede que no estés seguro de si amas a tu familia porque tienes que hacerlo o porque lo deseas. Puede que no tengas una familia a la que amar. Sea como sea, tal vez todos necesitemos a alguien. Cuando todo lo demás falla, literalmente puedes elegir a tu familia.

No hay reglas. No hay una guía a seguir sobre cómo construimos nuestra tribu. A lo largo de mi vida, he reunido a varios amigos para quienes la palabra amigo no parece lo suficientemente fuerte. Así que añadimos etiquetas, como mejor amigo, persona, hermana o hermano, y tía, tío o primo por asociación, sin necesidad de sangre, matrimonio o adopción.

A veces, el vínculo con una familia elegida puede ser más fuerte que el que se tiene con los verdaderos parientes. No quiero sacar esto de contexto, pero no significa que no se ame a las personas con las que se tiene parentesco, sino que el amor que se tiene es diferente.

Todos tenemos derecho a elegir a las personas que queremos en nuestras vidas y con quiénes pasamos nuestro tiempo. Cuando tu familia no cumple con los requisitos, elegir a tu grupo de amigos es la mejor alternativa.

Cómo equilibrar las relaciones con amigos y familiares para que nadie se sienta desatendido

1. Planifique tiempo para ambos organizando prioridades y bloqueando tiempo para cada uno.

2. Planea algo con todos ellos centrado en ti para que puedan pasar tiempo juntos y conocerse.

3. Recuerda a las personas que amas lo importantes que son para ti.

4. Hazle saber a todo el mundo que no es una competencia por tu atención.

5. Planifique actividades divertidas para que todos puedan esperar con ansias el tiempo que pasarán juntos.

6. Mantenga sus tradiciones con cada grupo respectivamente.

7. Disfruta el momento con quien sea que estés pasando el tiempo y no te distraigas con otras responsabilidades.

8. Comprenda que hay muy pocas emergencias reales en las que podría verse obligado a dejar de lado otros planes.

9. Establezca límites con su tiempo para que ninguna de las partes pueda dominarlo.

10. Cuando todo lo demás falla, comuníquese: hable sobre cómo se siente, cómo se sienten ellos y encuentre una solución que haga que todos se sientan bien.

Hay espacio para amar a tus amigos y a tu familia, y el vínculo de sangre no es lo único que puede mantener unido a un grupo. Mientras escribo esto, estoy pensando en una actividad grupal este fin de semana con amigos que conozco desde hace más de 20 años, planificada con meses de anticipación. Esto viene después de pasar todo el día a principios de semana con mi madre por el Día de la Madre. Y a fines de mayo, es el mayor espectáculo de las carreras: la Indy 500, una tradición que se ha estado gestando durante 46 años gracias a mi padre y mi padrino, con un grupo de fanáticos de segunda generación cuyo objetivo es seguir acumulando años a medida que se lo transmitimos a una tercera.

Tómese la libertad de explorar sus opciones si considera que los vínculos con sus familiares más cercanos son deficientes. Si tiene la suerte de tener parientes y amigos cercanos, mézclelos a todos y cree su propia versión de una gran familia feliz.