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इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं, अपने दम पर एक नई जगह पर जाना नर्वस करने वाला है। लोग हमारे जीवन की सुख-सुविधाओं के अभ्यस्त हैं; हालाँकि, हम आराम में नहीं बढ़ते हैं। चाहे आप नई नौकरी, स्नातकोत्तर डिग्री, या दृश्यों में बदलाव के लिए किसी शहर में जा रहे हों, आपको डर लगेगा।
हालांकि, यह स्वाभाविक है। डरना मानवीय है। अपने जीवन के एक नए चरण में प्रवेश करना कभी आसान नहीं होता है, लेकिन आप थोड़ी सी सलाह के साथ इन आशंकाओं और अनिश्चितताओं को दूर कर सकते हैं।
जब आप अकेले किसी नए शहर में जाते हैं, तो यहां दस काम करने होते हैं.
हर जगह एक चीज समान होती है, हमेशा एक बुरा क्षेत्र होता है। कोई इलाका कितना सुरक्षित है, यह जानने के लिए स्थानीय अपराध मानचित्र का उपयोग करें। जब आप किसी नई जगह पर जाते हैं, तो आपको उस क्षेत्र पर शोध करना चाहिए.
वर्जीनिया जाने से पहले, मुझे रहने के लिए जगह चुननी थी। यह दो विकल्पों पर आ गया। जब मैंने थोड़ी खोजबीन की, तो मुझे पता चला कि एक अपार्टमेंट सबसे खतरनाक इलाकों में से एक में था। अपराध की दर छत के माध्यम से थी। मैंने दूसरे क्षेत्र पर शोध करने का फैसला किया और इसकी अपराध दर कम थी। मैं दूसरी पसंद के साथ गया, जिसके कारण जीवन शांत रहा।
नंगी दीवारों, खाली किचन और बक्सों से भरे बेडरूम का नजारा निराशाजनक है। खाली घर में, बक्सों में भरा अपना सारा सामान देखकर आपको अकेलापन महसूस होगा। एक बार जब आप अपने नए अपार्टमेंट में पहुंच जाते हैं, तो आपको तुरंत अनपैक करना शुरू कर देना चाहिए।
आपने इस शहर में रहने की योजना बनाई है, इसलिए जगह को अपना बनाएं। आप अपने नए शहर में कुछ समय के लिए घर जैसा महसूस नहीं करेंगे, इसलिए अपने लिए जगह बनाने पर ध्यान दें।
जब मैं पहली बार वर्जीनिया गया, तो मुझे पूरी तरह से अनपैक करने में महीनों लग गए। धीरे-धीरे मैंने कलाकृति को टांगना शुरू किया, अपनी किताबों को ठंडे बस्ते में डालना, और अपने उपहार रखने शुरू कर दिए। मैंने फर्नीचर का पुनर्निर्माण किया, अपने आसनों को खोल दिया, और अपने उपकरणों के लिए जगह ढूंढी। मैं एक खाली घर को अपने घर में बदल रही थी। जितना अधिक मैंने अनपैक किया, उतना ही मैंने खुद को वहाँ रहते हुए देखा, और मुझे उतना ही कम अकेलापन महसूस हुआ।
हर किसी की कल्पना एक नए शहर में जाने, खुद को नया रूप देने और एक नया जीवन शुरू करने की होती है। इसलिए जब आपको एक नया शहर मिले, तो ऐसा व्यवहार करें जैसे यह नया जीवन आपका है। सोशल मीडिया पर अलग-अलग अकाउंट बनाएं.
इससे आप अपने क्षितिज का विस्तार कर सकते हैं, बिना इस बात की चिंता किए कि आप क्या कर रहे हैं, दोस्तों और रिश्तेदारों की चिंता किए बिना। आप अपना जीवन जीने के लिए यह नया स्थान बना सकते हैं।
मैं आपको अपना फेसबुक, इंस्टाग्राम या स्नैपचैट डिलीट करने के लिए नहीं कह रहा हूं, मैं आपको एक नया बनाने के लिए कह रहा हूं। जब आप उन्हें जोड़ते हैं तो लोग आपके खातों के माध्यम से स्कैन करते हैं, जब आप अपने भविष्य पर काम करना चाहते हैं तो किसी को अपना अतीत क्यों दिखाते हैं?
मेरे पास अलग-अलग उद्देश्यों के लिए अलग-अलग खाते हैं। मेरे पास कॉलेज से आए रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए और दूसरा मेरे वयस्क जीवन के लिए है। लोग आपके अतीत को खोदेंगे, उन्हें खोदने के लिए कुछ भी नहीं देंगे.
जब आप एक नए शहर में होते हैं तो करने के लिए बहुत कुछ होता है, कि यह आपको अभिभूत कर देगा। इतने सारे फ़ैसलों के साथ, आप क्या कर सकते हैं? आप कुछ न करने और अंदर रहने का फ़ैसला कर सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो वही करें जो पर्यटक करते हैं। देखें कि क्षेत्र में क्या करना है। Google पर एक सरल खोज आपको क्षेत्र के ईवेंट, आकर्षण और रेस्तरां दिखाएगी.
इसी तरह मुझे वर्जीनिया बीच, वर्जीनिया में नेपच्यून पार्क मिला। समुद्र तट के किनारे, समुद्र तट के ऊपर नेपच्यून टावरों की छब्बीस फुट ऊंची प्रतिमा है। इस मूर्ति के चारों ओर जटिल कछुए और मछलियाँ उकेरी गई हैं।
प्रतिमा के सामने एक भव्य मंच है, जहाँ कलाकार लाइव संगीत बजाते हैं। क़ानून के पीछे, लोग कुर्सियों पर बैठे हैं, जिससे समुद्र उनके पैरों पर समा जाए।
दो ब्लॉक नीचे एक फिटनेस पार्क है। यहाँ कई तरह के उपकरण हैं जैसे कि पुल-अप बार, ऊपर चढ़ने के लिए रस्सी, और लोअर टाइट ट्रॉप वॉक। मैं सप्ताह में कई बार समुद्र के किनारे जाता था, बस यह जानने के लिए कि सबसे लोकप्रिय जगहें कौन सी हैं।
कुछ हफ्तों के बाद, मैं इस क्षेत्र को अच्छी तरह से जानता था और लैंडमार्क का उपयोग करके नेविगेट कर सकता था। इसलिए पर्यटक बनें, नई और अद्भुत चीज़ें खोजें, साथ ही यह सीखें कि अपना रास्ता कैसे खोजना है। आप ऐसी चीजें देखेंगे जिनके बारे में आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा और आप अपने नए शहर के अभ्यस्त हो जाएंगे।
हममें से कई लोगों के शौक होते हैं। हम खेलकूद करते हैं, पेंट करते हैं, और पढ़ते हैं। जब लोग आगे बढ़ते हैं तो वे अपने शौक छोड़ देते हैं। ऐसा न करें, ऐसे हज़ारों लोग हैं जो आपकी ही तरह रुचि रखते हैं। जाओ और उन्हें ढूँढो।
आपके पास पहले से ही कुछ समान है। आप अपने क्षेत्र में चल रही विभिन्न गतिविधियों को खोजने के लिए मीटअप जैसी वेबसाइटों का उपयोग कर सकते हैं। अपने दोस्तों के सर्कल का विस्तार करने का यह एक शानदार तरीका है।
मैंने वर्जीनिया के नॉरफ़ॉक में द म्यूज़िक राइटर्स सेंटर में एक वयस्क लेखन कक्षा लेने का फैसला किया। मैं अपने लेखन पर काम करना चाहता था और यह सबसे अच्छी जगह लग रही थी। मैंने ऐसे बहुत से लोगों से मुलाकात की जो मुझे बहुत पसंद थे।
मैं कर्री नाम की इस महिला से मिला, जो उस समय मेरी सबसे करीबी दोस्तों में से एक बन गई थी। मैं अपने शौक को पूरा करने के लिए एक लेखन केंद्र गई, और फिर मैंने दोस्त बना लिए।
हर कोई दिन-ब-दिन एक ही चीज से थक जाता है। किसी नई जगह पर होना कोई मुश्किल काम नहीं है, यह खुद को तलाशने का काम है और आप क्या करने में सक्षम हैं। आप जो खोज रहे हैं उसका जवाब आपके घर के अंदर या Netflix पर नहीं है, यह वास्तविक दुनिया में है। ऐसी नई गतिविधियाँ करके खुद को चुनौती दें जो आप अपने गृहनगर में नहीं करेंगे।
जब मैं वर्जीनिया चली गई तो मैंने इम्प्रोव कॉमेडी करना शुरू कर दिया। घर पर वापस, मैं किसी ऐसे व्यक्ति के सामने प्रदर्शन नहीं करती थी, जिसे मैं जानती थी; हालाँकि, एक नई जगह पर मुझे खुद को तलाशने का मौका मिला। जितना ज़्यादा मैंने किया, उतना ही मुझे अपने बारे में पता चला।
हम सभी पहली बार कहीं जाने से घबरा जाते हैं जैसे कि किराने की दुकान, कॉफी शॉप या क्लब; हालाँकि, यह एक्सपोज़र के साथ फीका पड़ जाता है। अगर आप स्थिरता की भावना चाहते हैं, तो नियमित रूप से किसी स्थान पर जाएँ। जितना अधिक आप किसी स्थान पर जाते हैं, उतना ही अधिक आप उस स्थान और लोगों से परिचित होते जाते हैं.
मैं नियमित रूप से केवल तीन बार जाता था और मैंने वहां काम करने वाले लोगों को जानना सुनिश्चित किया। मैं लोगों के साथ मजाक कर सकता था, यह पता लगा सकता था कि शहर में क्या चल रहा है, और मुझे उनकी पार्टियों में आमंत्रित भी किया गया था।
यह बात है: मैंने लोगों को जानने की कोशिश नहीं की क्योंकि मुझे उनसे कुछ भी चाहिए था, मैं सिर्फ यह जानना चाहता था कि वे कौन हैं, मैं लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करता हूं जैसे मैं चाहता हूं कि मेरे साथ कैसा व्यवहार किया जाए। मैं उस व्यक्ति के बारे में और जानना चाहता था, इसलिए मैं नियमित हो गया और इसी तरह मैंने दोस्त बनाए.
यदि आप एक नया जीवन जीना चाहते हैं, तो स्थानीय लोगों में से एक बनें। स्थानीय स्टोर पर जाएं। फ़्रेंचाइज़ अच्छी हैं क्योंकि आप जानते हैं कि क्या उम्मीद की जाए; हालांकि, स्थानीय दुकानें आपको आसानी से शहर में ले जाने में मदद करेंगी। सभी शहरों में अलग-अलग संस्कृतियां होती हैं और इसे खोजने का एकमात्र तरीका है खुद को डुबो देना।
आपके ठीक बगल में सैकड़ों पड़ोसी शहर हैं। हर शहर में कई तरह के अलग-अलग पहलू होते हैं। अगर आप सिर्फ़ एक ही जगह रुकते हैं, तो आप अपने नए शहर की बाकी चीज़ों से चूक जाएंगे। क्षेत्र के प्रमुख शहरों, छोटे शांत शहरों और राष्ट्रीय उद्यानों की सैर करें। अपने घर से बाहर निकलने और घर जैसा महसूस करने के तरीके खोजें.
मैं अक्सर वर्जीनिया के ओशनफ्रंट पर जाता था। हमेशा कुछ न कुछ चलता रहता था जैसे संगीत कार्यक्रम, त्यौहार, और कार्यक्रम। मैं समय-समय पर उन्हीं लोगों से मिलता, और संबंध बनाता। मुझे जितनी अधिक घटनाओं के बारे में पता चला, मैंने भविष्य के लिए उतनी ही अधिक योजनाएँ बनाई थीं। अपने अपार्टमेंट में रुकने के बजाय, दिन भर की यात्राओं की योजना बनाने से आपको कुछ ऐसा मिलता है जिसका आप इंतज़ार कर सकते हैं।
हर चीज के लिए समायोजन अवधि की आवश्यकता होती है। किसी जगह को घर बनने से पहले समय लगने वाला है। आप इस प्रक्रिया में जल्दबाजी नहीं कर सकते या समय सीमा तय नहीं कर सकते। आपको इस पल में रहना चाहिए और नए शहर के साथ ऐसा व्यवहार करना चाहिए जैसे वह आपका घर हो। समय के साथ आप एक रूटीन में आ जाएंगे और इस तरह आपको पता चलेगा कि आपने एडजस्ट कर लिया है.
वर्जीनिया में रहने के एक साल बाद, मैंने पाया कि मैं जीवन के तरीके का आदी हो गया था। मुझे पता था कि किस चीज़ की ख़रीदारी करनी है, शहर में कैसे घूमना है, और उस इलाके में क्या चल रहा है। पहले तो मुझे इनमें से कुछ भी पता नहीं था, लेकिन जैसे-जैसे मैं अपने जीवन के साथ आगे बढ़ता गया, मुझे पता चला कि मुझे क्या करना चाहिए। एक नए शहर में जाना डरावना था, लेकिन डर केवल एक पल रहता है।
साझा रुचियों के माध्यम से लोगों से मिलना निश्चित रूप से बार में दोस्त बनाने की कोशिश करने से बेहतर है।
स्थानीय पशु आश्रय में स्वयंसेवा करना अभी शुरू किया है। यहां आने के बाद से मैंने जो सबसे अच्छा निर्णय लिया है।
पर्यटक दृष्टिकोण वास्तव में काम करता है। मुझे अभी भी दो साल बाद अपने शहर में नई चीजें मिलती हैं।
एक बात जो मैं जोड़ना चाहूंगा वह है स्थानीय राजनीति या सामुदायिक बैठकों में शामिल होना। अपने नए घर को समझने का शानदार तरीका।
मुझे यह पसंद है कि लेख खुद को समय देने पर जोर देता है। आप घर जैसा महसूस करने की जल्दी नहीं कर सकते।
जोड़ना चाहेंगे कि धार्मिक या आध्यात्मिक समुदाय में शामिल होना वास्तव में मददगार हो सकता है यदि यह आपकी पसंद है।
शौक के बारे में भाग से पूरी तरह सहमत हूं। मेरा पेंटिंग समूह यहां मेरे सबसे करीबी दोस्त बन गया।
अपराध दर पर शोध करना स्मार्ट है लेकिन कुछ बेहतरीन समुदाय संक्रमण क्षेत्रों में हैं।
पड़ोसी शहरों के बारे में सलाह सटीक है। मुझे वास्तव में अपनी पसंदीदा कॉफी शॉप अगले शहर में मिली।
ये सुझाव ठोस हैं लेकिन पुराने दोस्तों के साथ संबंध बनाए रखना न भूलें। वे बहुत बड़ा सहारा हो सकते हैं।
क्या किसी ने उन पड़ोस के ऐप्स को आज़माया है? वे मेरे क्षेत्र को जानने में मेरे लिए मददगार रहे हैं।
सोशल मीडिया के माध्यम से कार्यक्रम ढूंढना मेरे लिए एक गेम चेंजर रहा है। इतनी सारी मुफ्त सामुदायिक गतिविधियाँ जिनके बारे में मुझे कभी पता नहीं था।
मेरा अनुभव वर्जीनिया की कहानी से मेल खाता है। वास्तव में बसने में लगभग एक वर्ष लगा।
स्थानीय दुकानों में निवेश सार्थक है। वे अक्सर सामुदायिक केंद्र बन जाते हैं जहाँ आप लोगों से मिलते हैं।
स्थानीय दुकानों के बारे में सुझाव अच्छा है लेकिन वे चेन स्टोर की तुलना में महंगे हो सकते हैं।
खुद को चुनौती देना महत्वपूर्ण है। मैंने अपने गृहनगर में कभी रॉक क्लाइम्बिंग की कोशिश नहीं की होगी, लेकिन अब मैं इससे ग्रस्त हूं।
अपने क्षेत्र को जानने के बारे में सलाह बहुत अच्छी है। गूगल स्ट्रीट व्यू ने मुझे स्थानांतरित होने से पहले ही परिचित होने में मदद की।
मुझे लगता है कि लेख में पेशेवर नेटवर्किंग समूहों में शामिल होने का भी उल्लेख किया जाना चाहिए था।
डेटिंग ऐप्स ने मेरे लिए आश्चर्यजनक रूप से अच्छा काम किया। बस दोस्ती की तलाश के बारे में स्पष्ट रहें।
क्या किसी ने नए लोगों से मिलने के लिए डेटिंग ऐप्स आज़माए हैं? जरूरी नहीं कि डेटिंग के लिए बल्कि सिर्फ कनेक्शन बनाने के लिए?
तुरंत अनपैक करने का सुझाव महत्वपूर्ण है। एक बार वह गलती की, फिर कभी नहीं।
काम के दोस्त बहुत अच्छे होते हैं लेकिन मुझे लगता है कि कार्यालय के बाहर भी संबंध होना महत्वपूर्ण है।
मुझे शौक के माध्यम से लोगों से मिलने की कोशिश करने की तुलना में काम के माध्यम से दोस्त बनाना आसान लगा।
लगे रहो! छह महीने का निशान मेरा महत्वपूर्ण मोड़ था। एक बार जब आप एक दिनचर्या स्थापित कर लेते हैं तो चीजें बेहतर हो जाती हैं।
यहाँ छह महीने हो गए हैं और अभी भी संघर्ष कर रहा हूँ। ये सुझाव मददगार हैं लेकिन अकेलापन वास्तविक है।
खुद को समायोजित करने के लिए समय देने की सलाह बहुत महत्वपूर्ण है। मैं तुरंत घर जैसा महसूस न करने के लिए खुद को कोसता रहता था।
काश लेख में अकेले स्थानांतरित होने के भावनात्मक पहलुओं को संभालने के बारे में अधिक उल्लेख किया गया होता। यह मानसिक रूप से वास्तव में कठिन हो सकता है।
इम्प्रोव क्लास लेना डरावना लगता है लेकिन शायद यही कारण है कि हमें नई जगह पर इस तरह की चीजें आज़मानी चाहिए।
सोशल मीडिया पर स्थानीय दुकानों को फॉलो करने से मुझे अपने नए समुदाय से जुड़ाव महसूस करने में वास्तव में मदद मिली।
कहीं पर नियमित होने का विचार बहुत पसंद आया। मेरा स्थानीय जिम समुदाय मेरा समर्थन तंत्र बन गया।
अपराध दर अनुसंधान महत्वपूर्ण है लेकिन बहुत अधिक व्याकुल न हों। हर शहर में अपनी समस्याएं होती हैं।
सर्दियाँ वास्तव में इनडोर हॉबी समूहों के लिए एकदम सही हैं। कुकिंग क्लास या आर्ट वर्कशॉप खोजने की कोशिश करें।
क्या किसी को सर्दियों के महीनों में दोस्त बनाने का अनुभव है? ऐसा लगता है कि जब हर कोई अंदर रहता है तो यह बहुत मुश्किल होता है।
समायोजन में निश्चित रूप से समय लगता है। मुझे अपने पुराने शहर का उल्लेख करते समय यह कहने से पहले लगभग एक साल लग गया कि मैं घर जा रहा हूँ।
आस-पास के शहरों में घूमने वाला भाग महत्वपूर्ण है। हो सकता है कि आपको वह जगह जहाँ आप शुरू में बसे थे, उससे बेहतर कोई आस-पास का क्षेत्र पसंद आए।
आश्चर्य है कि लेख में स्वयंसेवा कार्य का उल्लेख नहीं किया गया। नए स्थानों पर लोगों से मिलने के लिए यह मेरा पसंदीदा तरीका रहा है।
मुझे वास्तव में छोटे शहरों में घुलना-मिलना आसान लगा। लोग अधिक स्वागत करने वाले होते हैं और समुदाय अधिक एकजुट होता है।
वर्जीनिया बीच के उदाहरण सहायक हैं लेकिन छोटे शहरों के बारे में क्या? हर जगह इतने बड़े आकर्षण नहीं हैं।
फोटोग्राफी आज़माएं! यह आपको अकेले खोज करते समय एक उद्देश्य देता है और आप स्थानीय फोटोग्राफी समूहों में भी शामिल हो सकते हैं।
मैंने पर्यटक दृष्टिकोण की कोशिश की है लेकिन अकेले चीजें करने में अजीब लगता है। अकेले गतिविधियों के लिए कोई सुझाव?
मुझे यकीन नहीं है कि मैं नए सोशल मीडिया खाते बनाने से सहमत हूँ। ऐसा लगता है कि विकास को अपनाने के बजाय अपने अतीत से भागना है।
शौक समूहों के बारे में सलाह बहुत अच्छी है। मुझे मीटअप के माध्यम से अपना बुक क्लब मिला और अब वे परिवार की तरह हैं।
मेरा विश्वास करो, तुरंत अनपैक करो! मैंने इंतजार करने की गलती की और इससे मुझे महीनों तक बेचैनी महसूस हुई।
क्या कोई और अनपैकिंग से जूझ रहा है? मैं तीन सप्ताह से अपने नए घर में हूँ और अभी भी डिब्बों से बाहर रह रहा हूँ।
नियमित यात्राओं की टिप ने मेरे लिए अद्भुत काम किया। मेरी स्थानीय कॉफी शॉप मूल रूप से मेरा दूसरा घर बन गई और मैंने वहाँ कुछ बेहतरीन दोस्त बनाए।
मैं अपराध दर पर शोध करने के बारे में पूरी तरह से सहमत हूँ। इसने मुझे अपने पहले अपार्टमेंट विकल्प के साथ एक बड़ी गलती करने से बचाया।
ये उपयोगी सुझाव हैं लेकिन मुझे लगता है कि लेख में एक महत्वपूर्ण बात छूट गई: स्थानीय खेल लीग में शामिल होना। जब मैं स्थानांतरित हुआ तो मैंने ज्यादातर दोस्त इसी तरह बनाए।
मुझे नए सोशल मीडिया खाते बनाना अनावश्यक लगता है। अपने मौजूदा खातों को क्यों न रखें और नए कनेक्शन बनाएं?
अपने ही नए शहर में पर्यटक होने के बारे में बात बिल्कुल सही है। मैंने अपने क्षेत्र में कई छिपे हुए रत्न खोजे, जैसे कोई आगंतुक खोजता है।
मैं वास्तव में इस लेख की सराहना करता हूँ। अभी अकेले सिएटल में स्थानांतरित हुआ हूँ और बहुत अभिभूत महसूस कर रहा हूँ। इन सभी सुझावों पर नोट्स ले रहा हूँ।