किशोर लड़कियों और युवा वयस्क महिलाओं के लिए अपने साथी के साथ सुरक्षित यौन संबंध बनाने के विभिन्न तरीके

नीचे उतरने और गंदा होने का समय आ गया है! चीजें गर्म हो रही हैं और आप कुछ मस्ती करना चाहते हैं!

खुद को और दूसरों को सुरक्षित रखने के लिए सुरक्षित सेक्स करना महत्वपूर्ण है। सुरक्षित यौन संबंध बनाने से, आप खुद को और दूसरों को कई यौन रोगों से बचा सकते हैं। यह अनचाहे गर्भ और संक्रमणों को भी रोक सकता है।

संभोग में भाग लेना एक मजेदार और आनंददायक अनुभव हो सकता है, लेकिन असुरक्षित यौन संबंध बनाने से जुड़े जोखिमों के बारे में खुद को सूचित करना भी महत्वपूर्ण है।

किशोर लड़कियों और युवा वयस्क महिलाओं के लिए अपने साथी (ओं) के साथ सुरक्षित यौन संबंध बनाने के विभिन्न तरीके यहां दिए गए हैं:

1। सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करने और गर्भधारण को रोकने के लिए कंडोम पहनें

सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करने के लिए कंडोम पहनना एक आसान और मददगार तरीका है। कंडोम न केवल सस्ते होते हैं, बल्कि वे खुद को और दूसरों को यौन संचारित रोगों से भी बचा सकते हैं। कंडोम पहनने से अनचाहे गर्भ और संक्रमण से भी बचा जा सकता है। इसलिए, जब भी आप सेक्स करने की योजना बनाते हैं, तो कंडोम लाना ज़रूरी है।

कंडोम पहनने से आप क्लैमाइडिया, गोनोरिया, एचआईवी, ट्राइकोनामिस और अन्य यौन संक्रमण जैसे जननांग मस्से और दाद जैसे यौन रोगों से बच सकते हैं।

जोड़ने के लिए, आप स्थानीय दवा या किराने की दुकान पर कंडोम खरीद सकते हैं। कंडोम आमतौर पर मुफ्त होने से लेकर कुछ रुपये खर्च करने तक होते हैं।

पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए कंडोम बनाए गए हैं, आप जो भी चुनने का फैसला करते हैं वह पूरी तरह से आपके और आपके साथी (ओं) पर निर्भर करता है।

आपको किसी को भी कंडोम न पहनने के लिए मनाने नहीं देना चाहिए; खासकर अगर आप वास्तव में कंडोम पहनना चाहते हैं। अगर कोई सेक्स के दौरान कंडोम पहनने की आपकी ज़रूरतों का सम्मान नहीं करता है, तो आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप उस व्यक्ति के साथ सोना चाहते हैं या नहीं।

ऐसे लोग भी हैं जो जानबूझकर कंडोम में छेद करते हैं और चुपके से उन्हें उतार देते हैं, जबकि वे आपके साथ अंतरंग होते हैं। अगर सही आकार का इस्तेमाल किया जाए तो कंडोम टूट भी सकता है, जो काफी दुर्लभ है। इसलिए, आपको इन व्यवहारों पर नजर रखनी चाहिए और कार्रवाई करनी चाहिए।

जब तक आप और आपके साथी (ओं) ने समझौता नहीं करने के लिए सहमति नहीं दी है, यह एक ऐसा निर्णय है जो आपके और आपके साथी (ओं) के बीच किया जाना चाहिए।

2। सुरक्षित यौन संबंध बनाने और अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए जन्म नियंत्रण के विभिन्न रूपों का उपयोग करें

जन्म नियंत्रण के विभिन्न रूपों का उपयोग करना सुरक्षित यौन संबंध बनाने और संभोग करते समय अवांछित गर्भधारण को रोकने का एक शानदार तरीका है। WebMB.com के अनुसार, अगर आप यौन रूप से सक्रिय हैं, तो सही तरीके से लेने पर गर्भनिरोधक लेना लगभग 99% प्रभावी है।

जन्म नियंत्रण के विभिन्न रूपों में एक आईयूडी, एक इम्प्लांट, एक पैच, एक गर्भनिरोधक इंजेक्शन और मौखिक गर्भनिरोधक शामिल हैं। आप जिस भी प्रकार के जन्म नियंत्रण का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, वह पूरी तरह आप पर निर्भर करता है।

हालाँकि, जन्म नियंत्रण हर व्यक्ति के लिए अलग तरह से काम करता है। जन्म नियंत्रण का एक रूप आपके मुकाबले दूसरे व्यक्ति के लिए बेहतर काम कर सकता है। इसीलिए जन्म नियंत्रण के प्रति आपका शरीर जिस तरह से प्रतिक्रिया करता है, उस पर ध्यान देना ज़रूरी है, इसलिए इसके साथ कई लक्षण जुड़े होते हैं।

इसके अलावा, यदि आप और आपका साथी सतर्क रहना चाहते हैं, तो आप कंडोम भी पहन सकते हैं और जन्म नियंत्रण का उपयोग कर सकते हैं।

3। सुरक्षित ओरल सेक्स का अभ्यास करने के लिए फ्लेवर्ड कंडोम का इस्तेमाल करें

मुझे पता है कि यह अजीब लग सकता है, लेकिन ऐसे कंडोम हैं जो ओरल सेक्स के उद्देश्यों के लिए मौजूद हैं। यह फ्लेवर्ड ओरल कंडोम का इस्तेमाल करके आपकी ओरल सेक्स लाइफ को बेहतर बना सकता है। फ्लेवर्ड कंडोम स्ट्रॉबेरी, केला, बबलगम, चॉकलेट और अन्य विदेशी फ्लेवर जैसे फ्लेवर में आते हैं। Healthline.com के अनुसार फ्लेवर्ड कंडोम पहनने से लेटेक्स के स्वाद को छुपाने में मदद मिलती है और ओरल सेक्स अधिक आनंददायक होता है।

ओरल कंडोम पहनने से यौन रोगों जैसे गोनोरिया, क्लैमाइडिया, सिफलिस, एचआईवी और अन्य यौन रोगों के संचरण को भी रोका जा सकता है।

यदि आप अपनी और अपने साथी (ओं) की सुरक्षा करना चाहते हैं, तो आपको ओरल कंडोम पहनना चाहिए। यदि आपने और आपके साथी (ओं) ने ओरल कंडोम नहीं पहनने का फैसला किया है, तो यह ऐसी बात है जिस पर आप दोनों सहमत हों।

4। उन पार्टनर की संख्या को सीमित करें जिनके साथ आप यौन संबंध बनाते हैं

अपने स्वयं के व्यक्ति के रूप में, आपके लिए यह तय करना महत्वपूर्ण है कि आप कितने लोगों के साथ यौन संबंध बनाने का निर्णय लेते हैं। चाहे वह तीन, चार, पाँच, या यहाँ तक कि छह हों, यह पूरी तरह आप पर निर्भर करता है कि आप क्या करने में सहज महसूस करते हैं। इसलिए, यदि आपके एक से अधिक साथी हैं, तो एक साथी से दूसरे साथी में यौन रोगों के संचरण को रोकने के लिए सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है।

हालांकि, कई वेबसाइटें सलाह देती हैं कि आपको उन भागीदारों की संख्या को सीमित करना चाहिए जिनके साथ आप यौन संबंध बनाने का निर्णय लेते हैं। कुछ सुझाव देते हैं कि आपको केवल एक ही व्यक्ति के साथ सेक्स करना चाहिए.

दूसरी ओर, आपको जो भी पसंद हो, उसके साथ संभोग करना चाहिए। जब तक आप अपने सभी पार्टनर के साथ सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करते हैं, तब तक सेक्स करते समय असुरक्षित महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है। सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करने के लिए आपको एकांगी रिश्ते में रहने की ज़रूरत नहीं है।

भले ही यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाएं, फिर भी उस एक व्यक्ति से यौन रोग उत्पन्न होना संभव है। इस बात का ध्यान रखें।

5। सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करने के लिए सेक्स टॉयज को सैनिटाइज़ करें

संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करने के लिए सेक्स टॉयज को साफ करना एक अच्छा तरीका है। वाइब्रेटर जैसे सेक्स टॉय हैं जो आपको वह आनंद और मज़ा प्रदान कर सकते हैं जिसकी आपको तलाश है। आप जो भी सेक्स टॉय इस्तेमाल करने का फैसला करते हैं, वह आपके और आपके साथी (ओं) पर निर्भर करता है। आप हस्तमैथुन के लिए भी सेक्स टॉयज का इस्तेमाल कर सकते हैं।

सेक्स टॉयज का इस्तेमाल करना कमाल का है क्योंकि आप उनके साथ गर्भवती नहीं हो सकती हैं; हालाँकि, अगर आप अपने सेक्स टॉयज को पहले से साफ नहीं करते हैं, तो यह उन पिछले पार्टनर से भी यौन संक्रमण फैला सकता है, जिन्होंने सेक्स टॉयज का इस्तेमाल किया है, अगर उन्होंने उन्हें साफ नहीं किया है। इसलिए, हर यौन क्रिया के बाद अपने सेक्स टॉयज को साफ रखना ज़रूरी है और आप सेक्स टॉयज पर भी कंडोम का इस्तेमाल कर सकते हैं।

सेक्स खिलौने भी सस्ते होते हैं और उन्हें खरीदने के लिए आपको एक निश्चित उम्र का होना चाहिए।

6। अपने साथी (ओं) के साथ सुरक्षित यौन व्यवहार के बारे में बात करें

संचार तब महत्वपूर्ण होता है जब इसमें सुरक्षित सेक्स करना शामिल होता है। अपने साथी (ओं) के साथ संवाद करते समय उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। वहां से, आप दोनों यह तय कर सकते हैं कि आप दोनों के लिए कौन सा सुरक्षित सेक्स विकल्प सबसे अच्छा काम करता है।

अपने साथी (ओं) के यौन इतिहास के बारे में बताना भी महत्वपूर्ण है जैसे कि वे कितने अन्य भागीदारों के साथ यौन संबंध बना रहे हैं और क्या वे यौन संचारित रोगों के लिए नियमित रूप से जांच करवा रहे हैं। वहां से, आप यह तय कर सकते हैं कि आप यौन क्रियाओं के संबंध में आगे बढ़ने वाली चीजों से कैसे संपर्क करना चाहेंगे।

आपको अपने यौन इतिहास और चेक-अप के बारे में भी अपने साथी (ओं) के साथ ईमानदार होना चाहिए।

संक्षेप में, अपने आप को और दूसरों को यौन संचारित रोगों, अवांछित गर्भधारण, यौन संक्रमण और अन्य समस्याओं से बचाने के लिए अपने साथी (ओं) के साथ सुरक्षित यौन संबंध बनाना महत्वपूर्ण है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके कितने साथी हैं, या आप कौन से यौन कार्य करने का निर्णय लेते हैं, खुद को सुरक्षित रखना महत्वपूर्ण है।

हालांकि, अगर आपको पहले भी एसटीडी हो चुका है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। कभी-कभी, अप्रत्याशित घटना हो जाती है, और यह ठीक है। इसलिए किसी भी यौन संक्रमण के लिए सतर्क रहना, संवाद करना और नियमित रूप से जांच करवाना महत्वपूर्ण है।

सेक्स करते समय सुरक्षित रहना याद रखें और जितना चाहें उतना मज़ा लें!