全世界からガスライティングを受けていると感じる
毎日目を覚ますと、病気になったり、周りの人が病気になったり、すべてが失われたりするのが怖いです。そして、なぜ他のみんなが、私たちが住んでいるこのパンデミックが現実ではないかのように生活しているように見えるのか、不思議に思います。
毎日何千人もの人々が亡くなっており、求められているのは思いやりを持つことだけです。他の人を死から守るために十分な配慮を求めるのは大きすぎると考える人もいます。
日が経つにつれ、その数は悪化の一途をたどっており、毎日何千人もの人々が亡くなっていることを考えると、一部の人々が気にならないのはうんざりしています。
現実に生きていて、何が起こっているのかを完全に理解しているのは私だけのように感じます。私がソーシャルメディアを見ている間ずっと、休暇中、結婚式に行ったり、バーやレストランに出かけたりしている人たちに、何も気にせずに笑われてしまいます。
常に安全で、周りの人が病気にならないように守っているのは疲れるし、まるで何の役にも立たないかのように感じます。誰かがやるべきことをすべてできるなんて、私の頭の中はめちゃくちゃだけど、どういうわけか悲劇が襲うこともある。
他の人が自分の行動が他の人にどのような影響を与えるかについて考えるのに一日の1秒も費やす必要がないのに、私が過度に責任を負わなければならないのは不公平だと感じます。冷静で、冷静で、安全で、他の誰も同じことをしていないかのように起こっていることすべてに気づこうとする絶え間ない努力から、私は肉体的、感情的、精神的に疲れ果てています。
考えてみると、この怒りはすべて私の中で泡立ち、時にはそれが私を完全に飲み込んでいるのを感じることがあります。怒りが役に立つ線と役に立たない線があることはわかっているけど、頭から言ってみれば、その線がどこにあるのかは分からない。
そして、私自身も含めて、何が起こっているのかを深く気にかけているのは、私たち全員が失うものが多すぎるからかもしれません。一挙に転んだら、今まで知っていたすべてのものを失ってしまう。それだけはリスクを冒したくないんだ。
もしかしたら、いつの日か、このつらい時に払われた痛みや犠牲は、何か意味があり、遠い思い出になるかもしれません。今のところ、あるがままではあるがこれはすべて無駄ではないと自分に言い聞かせ続けるつもりです。
Opinions and Perspectives
他人を守ろうとする著者の献身は立派ですが、私たちはすべての人の行動をコントロールすることはできません。コントロールできることに集中してください。
ガスライティングされているように感じるという部分が、本当に心に響きます。他の人が皆先に進んでいるように見える中で、まだ用心深い自分が狂っているのではないかと時々思います。
恐怖は理解できますが、常にパニック状態で生きることはできません。ガイドラインに従いながら、安全に交流し、ある程度の正常さを維持する方法を見つけました。
