Como parar de ter medo de cães

A humanidade confia nos caninos desde tempos antigos, e por boas razões. Além da caça, os cães provaram ser companheiros leais, incapazes de negligenciar seus donos quando se sentem necessários. No entanto, por algum motivo, há quem expresse medo ao ver qualquer cachorro, grande ou pequeno.

Como um homem que já teve medo de cães, me sinto inclinado a falar em nome daqueles que se sentem desconfortáveis em estar perto do melhor amigo do homem que deseja mudar de mentalidade, seja em um ambiente isolado ou nas ruas entre dezenas de cães.

As causas podem ser amplas, ou algo tão simples quanto uma disposição cognitiva, mas em quase todos os casos, a pessoa será adversa aos cães por causa de um histórico negativo.

Aqui estão 10 exemplos de por que alguém tem medo de cães e por que esse raciocínio não é sólido:

1. Os cães são excitáveis por natureza

Sempre que há um cachorro passando por você na rua, na maioria das vezes, ele fica inclinado a pular e brincar com você. Pelo menos, essa é a experiência que tive na vida, e tenho certeza de que outras pessoas passaram por uma situação semelhante.

Hoje em dia, eu sei que os cães só querem brincar e ser amigos, mas durante a maior parte da minha adolescência, isso nunca me ocorreu. No entanto, graças a uma mentalidade mais empática, eu sei melhor agora.

É mais do que provável que um cão não queira transformar seu rosto em chop suey, pois não tem motivos para isso. Qualquer animal como esse deve ser abatido, mas no que diz respeito à maioria dos cães, eles só querem lamber e fazer você se sentir melhor.

A empolgação que a maioria dos cães expressa ao ver um estranho à primeira vista é apenas eles verem essa pessoa como um amigo em potencial. E, a menos que o dono tenha problemas com esse indivíduo, é improvável que ele machuque você.

Uma boa maneira de saber se um cachorro quer brincar é aproximar-se lentamente do canino com o punho fechado e permitir que o cão cheire. Se o cão responder positivamente e esfregar sua mão com a cabeça ou lambê-la, talvez queira ser acariciado.

Por meio da compreensão, pode-se encontrar um motivo para fazer amizade com cães, devolvendo às criaturas tanto carinho quanto é recebido.

2. Experiências ruins não se traduzem em permanência, nem são universais

Na mídia de massa, por meio da divulgação e divulgação de notícias ruins, há histórias de indivíduos, às vezes até crianças, sendo atacados por um cachorro.

Embora relatos como esses sejam desanimadores, não vale a pena descartá-los imediatamente e concluir que o dono era mau e, consequentemente, seu animal de estimação também.

Muito pelo contrário; embora um mau dono geralmente seja o culpado pelas tendências violentas de seu animal, na maioria das vezes, o animal é provocado de uma maneira a que não está acostumado e está apenas respondendo por instinto, como já testemunhei anteriormente.

Meu irmão, que sofre de autismo, enlouquece sempre que um cachorro se aproxima demais e, às vezes, bate nele com força. Embora ele nunca tenha sido mordido, os cães com os quais ele entra em contato próximo geralmente começam a resmungar depois.

Agora, embora meu irmão e outras pessoas com necessidades especiais não sejam totalmente culpados, é compreensível que os caninos reajam dessa maneira; eles sentem que estão sendo maltratados e estão apenas respondendo como qualquer animal faria.

Nesse sentido, a resposta lógica seria considerar as coisas da perspectiva da fera; se essa criatura de pele nua se aproximar de mim e acariciar meu casaco de uma forma desconfortável, ela não deve gostar de mim. Estou ofendido e vou deixar que eles saibam disso resmungando e mostrando meus dentes.

Quanto àqueles com o poder de raciocínio superior, faria muito mais sentido não bater em um cachorro quando perturbado por um. Em vez disso, se alguém não consegue brincar com o cão, a melhor resposta é simplesmente ir embora. Se você não consegue tocar em um cachorro, tudo bem. Faça isso quando estiver pronto.

Quando um cachorro entende que alguém não quer brincar, o interesse é perdido e um novo companheiro de brincadeira é procurado para saciar esse desejo de atenção.

3. A civilização abraçou os cães por um bom motivo

Para quem tem medo de cachorros, ficar ao ar livre é desconfortável e pode fazer com que muitas pessoas tenham ataques de ansiedade. Dado que os cães são tão predominantes na sociedade, torna-se uma jogada de dados, com as probabilidades contra você, de que um cachorro não apareça.

Em geral, provavelmente haverá pelo menos uma pessoa passeando com seu amigo de quatro patas. Os cães não são inerentemente agressivos, e é por isso que o governo permite que eles corram sob a orientação de proprietários responsáveis.

Qualquer pessoa que já teve um cachorro dirá que nunca teve uma experiência ruim com ele, e qualquer pessoa que tenha feito alguma coisa para irritar o cachorro, ou simplesmente não era compatível com o canino, mas com batata batata.

Os cães podem sentir quando um indivíduo está ansioso perto deles e, sem entender por que isso acontece, eles também ficam nervosos, levando ambas as partes a terem uma experiência desagradável.

Se você não aguenta ficar perto de um cachorro sozinho, talvez seja útil se associar a pessoas que têm opiniões diferentes.

Ao conversar com um amigo que tem um cachorro e explicar suas preocupações para ele, ele pode se inclinar a simpatizar e apresentá-lo ao animal de estimação, que pode ou não ser mais amigável do que aqueles que estão ao redor da floresta.

Na verdade, outro dia, minha vizinha me pediu que viesse ver se o gato em seu quintal era meu felino perdido há muito tempo. Nesse momento, seu cachorro começou a resmungar para mim, embora eu não fizesse gestos agressivos.

Como os cães tendem a cuidar de seus donos, esse canino estava claramente apenas sendo territorial, já que meus vizinhos nem sempre gostam de ter companhia. Do outro lado do espectro, no entanto, está o cachorro do meu amigo que, apesar de ser tímido, é simpático e pediu animais de estimação com um toque na minha mão.

Eu entendo que o cachorro da minha vizinha estava apenas tentando proteger seu território, pois ela tem uma mentalidade de cão de guarda, o que é bom. Como os humanos, os cães podem ter temperamentos diferentes com base em suas condições de vida. Basta conhecer a criatura que permite que você se identifique com ela e, potencialmente, se dê bem com ela.

Quando uma pessoa tem a chance de interagir com um canino familiar em vez de um estranho, a interação provavelmente será positiva, fazendo com que a primeira queira interagir com outros seres peludos.

4. Se você busca validação com um cachorro, talvez seja melhor começar aos poucos

Voltando à ideia de que a cinofobia está enraizada em um indivíduo com uma história difícil, existem aqueles cuja pele se arrepiará por causa de algo traumático ou potencialmente perigoso que aconteceu cedo na vida, como no meu caso.

Quando eu tinha cerca de seis anos, meus vizinhos compraram um cachorrinho golden retriever e, antes de instalarem uma cerca invisível, o cachorro corria para o meu quintal. A certa altura, meu pai pegou o cachorro e o colocou atrás da cerca que eu escalei para escapar dele. Nunca entendi por que o cachorro estava tão ansioso por ficar perto de mim.

Fiquei chocado com isso, principalmente porque eu estava muito nervosa e não tinha a ideia de que o cachorro só queria brincar em vez de me assustar. Esse incidente despertou meu medo de cães, do qual demorei anos para me recuperar e exigiu um pensamento profundo da minha parte.

Se eu tivesse reconhecido que meu pai estava apenas tentando me acostumar com o filhote em vez de fugir dele, talvez minha experiência tivesse sido diferente. Além das respostas cognitivas, a linguagem corporal também desempenha um papel na forma como um cão agirá perto de você.

Se você virar a cauda e correr na direção oposta, isso dirá a todos os cães próximos que você quer brincar com eles. A forma como respondi não estava correta, pois o filhote era realmente simpático e só queria um companheiro ao lado de seus donos.

Durante anos, fiquei ressentida com meu pai pelo curso de ações que ele tomou ao tentar me apresentar ao cachorro do meu vizinho, pois achei que a convivência deveria ter sido feita da minha parte. Eu sei agora que ele estava apenas tentando me tirar da minha concha, e eu o respeito por pelo menos tentar.

Se você deseja se abrir mais aos cães, pode ser benéfico ter um cachorrinho, algo tão pequeno e inocente que você não consegue sentir ansiedade por ele. Ter uma criatura que só quer ser amigável perto de você em sua casa é um bom passo para se abrir com os cães maiores de outras pessoas.

Qualquer pessoa que não consiga escapar de uma história ruim com um canino deve dedicar um tempo e reconhecer o passado para descobrir do que realmente temer, então talvez uma revelação possa ser feita no futuro quando houver um em casa.

5. A evolução nos colocou acima dos cães

Como melhor amigo do homem, é lógico que os cães sigam nossos passos, e não o contrário. Isso é evidente em quase todas as peças de sátira com um canino e seu mestre, tudo graças à hierarquia orgânica.

A evolução colocou a humanidade acima dos caninos por causa de nossa inteligência e capacidade de fertilizar o domínio em lugares intocados. Os cães entendem e respeitam isso e, sendo um pouco menos inteligentes do que nós, tendem a seguir de perto e respeitar quem segura a coleira.

Aqueles que temem cães nem sempre levam isso em consideração quando a resposta de luta ou fuga começa. No entanto, às vezes, uma abordagem gentil é a melhor resposta.

Embora nem todos os cães sejam tão sociáveis quanto o golden retriever do meu vizinho, haverá aqueles que se abrirão quando você se oferecer para acariciá-los. Um exemplo disso é o samoieda do meu outro vizinho, que, de acordo com meu colega suburbano, geralmente não se aproxima de pessoas com quem nunca interagiu anteriormente. Aproximei-me daquela nuvem ambulante e ele parecia feliz por ser acariciado, abanando o rabo e tudo mais.

Minha experiência com donos de cães me ensinou que às vezes a lição nem precisa ser ensinada de forma passivo-agressiva. Quando você finalmente compra um cachorro e parece que ele está morando com alguém que o estima e fornece comida e água, o animal se abrirá e o amará.

Isso pode ser devido à domesticação de lobos pelo homem, mas parece muito mais provável que, se os caninos se sentissem tão inferiores quanto realmente são na cadeia evolutiva, não concordariam com os comandos de seus mestres.

Em um mundo que cuida de caninos, nunca é hora de ter medo, pois não há necessidade quando esses animais menores estão dispostos a agir como segundos em comando.

6. Natureza e educação andam de mãos dadas quando se trata de fazer amizade com cães

Como eu disse anteriormente, os cães respondem aos estímulos externos quando acharem necessário. No entanto, mesmo que o cão tenha tido uma educação ruim, ainda é possível que haja amor e codependência na fera.

No passado, conheci pessoas cujos cães vinham de lares ruins, com indivíduos que negligenciavam e abusavam das criaturas. Como resultado, esperava-se que os caninos fossem anti-sociais e não pudessem ser reabilitados, pois eles se isolariam ou se tornariam maldosos com humanos. No entanto, esse nem sempre é o caso, com base no que observei anteriormente.

Eu assisto um YouTuber em particular que, a certa altura, adotou um pitbull que já pertenceu a maus proprietários. O pobre mocinho estava sofrendo a crueldade deles, mas quando foi pego pela família desse comediante, ele fez amizade com os outros animais daquela casa e amou a todos lá até seus últimos dias. Cães como esses são aqueles que todos nós só podemos esperar.

Tal como acontece com nossas próprias experiências, a forma como um cão é criado não significa que ele nunca desejará buscar laços com novas pessoas. Caramba, mesmo que um canino tenha participado de brigas de cães, ainda é possível que ele seja um companheiro amoroso nas mãos certas, mas estou divagando.

Sempre há uma razão pela qual os cães podem ser indiferentes aos humanos, às vezes decidindo rejeitar totalmente toda e qualquer atenção. Embora nem todos os cães sejam tão sociáveis quanto os da rua, sempre há espaço para se virar nas mãos certas para pegar um filhote.

7. Será necessária validação para aceitar cães

Como humanos e cães podem ter personalidades compatíveis, pode ser apenas uma questão de encontrar o cachorro certo que fará cócegas em você. Deixando de lado o tamanho, a raça e o temperamento, uma boa opção para a coabitação de cães seria encontrar o que é certo para você.

Como em “Avatar”, a melhor maneira de descobrir qual cachorro é ideal para você é visitar uma loja de animais ou outros centros de adoção e ver qual cão vem até você. É claro que é improvável que o animal tente matá-lo, mas uma ideia semelhante se aplica.

Tive amigos que me disseram que escolheram o cachorro com base na ideia de “ele/ela me escolheu”. De todos os filhotes que eles poderiam ter escolhido, os que escolheram eram os mais amigáveis, correndo até seus futuros donos e abanando o rabo alegremente.

Assim que os primeiros sinais de vínculo aparecerem, sugiro que você suba no trem e veja como o cão reage aos seus avanços. Se seguir seu exemplo, a questão de saber se você deve adotá-la falou por si mesma.

Personalidades compatíveis são necessárias para qualquer relacionamento, pois são a base de um vínculo saudável e precisam um do outro. Quando chegar a hora certa, esse conhecimento ajudará na escolha de um cão.

8. Uma experiência imersiva com cães ajudará a fazer amizade com eles

Dadas as informações que você já recebeu, você pode estar chegando perto de uma revelação, mas para realmente eliminar essa fachada nervosa, gostaria que você tentasse algo.

Em seu tempo livre, vá ao parque canino local e caminhe até o centro da área de recreação canina. Se você não consegue se aproximar dos cães, mas simplesmente se torna uma estátua, tudo bem. Acostumar-se a estar perto deles é o progresso que gostaríamos de ver.

Agora, quando os garotos se aproximarem de você, o melhor que você pode esperar é que os animais pulem e comecem a lamber você descontroladamente. Espero que os proprietários não olhem para você de forma engraçada. Se isso parecer difícil, o centro de adoção é outra aposta segura.

Já tive amigos que também temiam cães e usaram esse conhecimento em seu benefício. No entanto, se ser cercado por cães grandes e pesados não é sua xícara de chá, talvez permitir que uma ninhada de filhotes faça isso seja mais rápido.

A exposição é fundamental para superar qualquer medo. Ao perceber que os cães não representam uma ameaça física, a única resposta lógica é concordar com a positividade e fazer amizade com as criaturas.

9. Por mais que doa (seu orgulho e sua carteira), a terapia pode ser a melhor solução

Se tudo o mais que eu disse não vale a pena, e você ainda tem medo de passar algum tempo com cães, apesar de querer se sentir confortável com eles, um psiquiatra pode ser útil.

Desde que você já tenha conversado com seus amigos que amam cães, um terapeuta pode ajudá-lo a aprender algumas coisas sobre você que seus amigos não conseguiam entender. Não sou psiquiatra, mas sei uma coisa ou duas sobre fobias.

Freqüentemente, quando alguém tem medo de algo, seja um objeto, uma pessoa, um evento ou um animal, pode ser que associe esse fenômeno em particular a uma ocorrência passada, às vezes até mesmo a algo que o indivíduo não se lembra.

Tive amigos que me disseram que costumavam ter medo de cães porque eram empurrados por eles na infância. Embora não se lembrem disso, pessoas que conhecem, seus pais e responsáveis, viam seu cachorro empurrar violentamente o berço com o corpo, o que perturbava o bebê.

Assim como na gravidez, as experiências físicas que uma pessoa tem no início da vida podem ter consequências futuras que exigem escavações para descobrir. Um psiquiatra pode ajudar a remover essas camadas e revelar a raiz de quase qualquer disposição cognitiva.

10. Quando tudo mais falhar, ceda à sua fobia

Ao ouvir isso, você provavelmente está coçando a cabeça, e eu não te culpo. Você provavelmente está inclinado a acreditar que eu desisti do meu próprio argumento, e a isso eu digo que não.

Todos lidam com o medo e superam essas disposições negativas à sua maneira. Não há como “superar isso” ao tentar encarar o perigo percebido de frente. O ponto em que alguém se encontra prevalecendo é como aprender qualquer nova habilidade.

Quando eu estava aprendendo a dirigir, eu era uma bagunça ansiosa. Ao me sentar no banco do motorista, não consegui processar o que estava diante de mim. Meus sentidos estavam em todo lugar, meus joelhos estavam fracos, braços pesados, já vomitava no meu suéter, espaguete da mamãe. Isso foi até eu ter aquele “clique”.

Quando entendi o que deveria fazer, por meio da memória muscular e da acuidade mental, eu estava voando pela estrada e, com o vento soprando em meus cabelos, estava pronta para ver o mundo ou pelo menos o próximo quarteirão.

Se você ainda tem medo de caninos até hoje, tudo bem. Ninguém está pressionando você a gostar de cachorros. Você entra nisso quando está pronto e o faz reconhecendo seu “clique”. Depois de fazer isso, tudo se alinhará.

Fazer amizade com cães não é uma coisa fácil para todos. Mesmo quando a sociedade não reconhece o peso que esse medo carrega, a melhor coisa a fazer é seguir o que o indivíduo acha melhor.

O primeiro passo para fazer amizade com cães é entender o que torna os animais peludos tão especiais e, em seguida, fazer com que esses bichos se sintam especiais por meio do amor. Qualquer pessoa que tenha medo de cães se sairá melhor com esse acerto de contas.