Mga Dapat At Hindi Dapat Sa Pagsuporta sa Iyong Mga Mahal sa LGBT+
Ano ang Talagang Ibig Sabihin ng LGBTQIA+
Ang pag-unawa sa komunidad ng LGBTQIA+ ay bumubuo sa pag-unawa sa dalawang kategorya: kasarian at sekswalidad. Ang kasarian ay tumutukoy sa relasyon sa sarili, habang ang sekswalidad ay nakikipag-ugnay sa atraksyon, o kakulangan ng atraksyon, patungo sa iba.
Sa pangunahin nito, ang pagiging bahagi ng komunidad ng LGBTQIA+ ay nangangahulugan lamang na ang iyong pagkakakilanlan ng kasarian o oryentasyong sekswal ay naiiba sa heterosexual (pakiramdam lamang ng atraksyon patungo sa kabaligtaran na kasarian) o cisgender (pagkilala bilang kasarian na itinalaga ka sa kapanganakan). Ito ay isang terminong payong na sumasaklaw sa maraming pagkakakilanlan.
Binanggit ng Trevor Project ang higit sa 100 mga kumbinasyon ng mga termino na ginamit ng mga kabataan ng LGBT+upang tukuyin ang sekswalidad at kasarian. Dahil ang parehong kasarian at sekswalidad ay likido, ang mga terminolohiyang ito ay maaaring magpatuloy, magbago, o mag-iba depende sa kung sino ang hinihiling na tukuyin ang mga ito.
Ang pangunahing layunin ng mga label ay ang paggamit ng wika upang mapatunayan ang mga indibidwal na karanasan at upang makahanap ng iba na nakikilala sa parehong paraan. Gustung-gusto ng ilang tao ang paggamit ng mga label, habang ang iba ay kinamumuhian na matuko Ito ay isang personal na pagpipilian, at habang maaaring mukhang kumplikado at nakakalito sa una, mahalaga para sa maraming mga taong LGBT+na tukuyin ang kanilang sarili.
Bakit nangangailangan ng komunidad ng LGBT+pagkakapantay-pantay ngayon
Ang pagkakapantay-pantay ay tungkol sa pagiging bukas at pagtanggap ng lahat ng tao, anuman ang kasarian o sekswalidad.
Sa puntong ito, ang mga miyembro ng komunidad ng LGBT+ay nahaharap sa diskriminasyon sa halos lahat ng aspeto ng buhay. Ang pagtanggihan ng mga miyembro ng pamilya ay maaaring humantong sa kawalan ng tirahan, pang-aabuso, at mga isyu sa kalusugan ng isip Ang mga taong LGBT+ ay didiskriminasyon sa mga kapaligiran sa trabaho, tinanggihan ang pangangalaga sa medikal, pinagmamalusahan ng mga propesyonal sa medikal, nakakaranas ng krimen sa poot, pinabulungkot sa paaralan, at pinaalis ng mga komunidad ng relihiyon.
Ang mga isyung ito ay pandaigdigang, at habang ginagawa ang pag-unlad, malayo pa rin ang mundo patungo sa tunay na pagkakapantay-pantay at hustisya.
SafeZone: Pagsuporta sa LGBT+sa Mga Paaralan
Maraming mga estudyante ang nakikilala bilang LGBT+, at ang mga simpleng hakbang ay maaaring gawin upang matiyak na ang pakiramdam nila na ligtas at tinanggap. Sa maraming kaso, ang mga mag-aaral na ito ay hindi maaaring pumunta sa mga miyembro ng pamilya tungkol sa kanilang pagkakakilanlan at takot na sabihin sa kanilang mga kaibigan.
Ang pagpapaalam sa mga estudyante na sinusuportahan sila sa pamamagitan ng simple at banayad na paraan, tulad ng pagkabit ng sigla ng safe zone sa pintuan ng silid-aralan, pagtugon sa mga paksa ng LGBT+ sa mga klase, at pagtanggi na tiisin ang pagsasalita ng poot o pang-aapi ay maaaring magkaroon ng malaking epekto.
Ang Mga Gagawin at Hindi Dapat ng Pagsuporta sa mga mahal sa buhay sa LGBT+
Mataas ang pagkakataon na ikaw, o isang taong mahal mo, ay makilala bilang bahagi ng komunidad ng LGBT+.
Habang nagbabago ang mundo sa paligid natin, at natututo tayo nang higit pa tungkol sa pagkakakilanlan at karanasan ng tao, parami nang parami ang nakakahanap ng wika upang maipahayag ang kanilang pagkakakilanlan. Habang ito ay isang kamangha-manghang hakbang pasulong, maaari rin itong maging nakakalito.
Narito ang isang listahan ng mga mahahalagang gawin at hindi dapat gawin pagdating sa pagsuporta sa mga miyembro ng komunidad ng LGBT+.
1. Ipaalam mo sa mga miyembro ng komunidad ng LGBT+ na mahal mo sila
Ito ang pinakamahalagang hakbang, kahit na tila halata. Sa kasamaang palad, ang ating lipunan ay pinaghihigpit pa rin laban sa komunidad ng LGBT+, at maraming mga organisasyon at indibidwal ang magkakaroon ng problema sa kamuhian sa amin nang hindi alam ang anuman tungkol sa atin bukod sa kung sino tayo o kung sino ang mahal natin.
Ayon sa Stonewall UK, 1 sa 5 taong LGBT at 2 sa 5 na mga tao na transgender ang nakaranas ng krimen sa poot noong 2018. Kalahati lamang ng mga taong LGBT+ ang bukas tungkol sa kanilang pagkakakilanlan sa loob ng kanilang mga pamilya. Ang mga taong LGBT+ ay nahaharap sa diskriminasyon sa edukasyon, pangangalagang pangkalusugan, at lugar ng trabaho
Ipakita sa iyong mga mahal sa buhay na nagmamalasakit ka at suportahan sila, anuman man. Sa isang mundo na puno pa rin ng poot, ginagawa nito ang lahat ng pagkakaiba.
2. Huwag mahalin ang mga miyembro ng LGBT+ nang kondisyon
Ang pinaka-nakakasakit na parirala (na hindi inilaan na maging masakit) na maririnig ng isang LGBT+ na tao ay “Hindi ako hindi sumasang-ayon sa iyong pamumuhay, ngunit mahal ka pa rin”. Ang damdaming ito ay hindi patas, at hindi talaga ito may katuturan.
Ang kasarian at sekswalidad ay hindi mga pamumuhay na pinili natin, ngunit mahalagang piraso ng ating pagkakakilanlan. Hindi tayo nagpapasya na maging naiiba; tinatanggap natin ang ating katotohanan.
Ang pagsasabi nito ay nagpapahiwatig na mahal mo lang ang mga piraso ng atin na katanggap-tanggap sa iyo at nagbibigay ng impresyon na maaari kang magmamalasakit sa amin kung magkakaiba lamang tayo o isinara ang pinaka-matapat at tunay na bahagi ng ating sarili. Ang talagang sinasabi mo ay mahal mo kami ngunit huwag kami tanggapin. Bagama't maaaring pakiramdam mo na mabait ka o patas sa kompromisong ito, talagang hindi kapani-paniwalang nakakapinsala ito.
Sa halip, gumawa ng isang hakbang pabalik at suriin ang iyong sariling pag-unawa sa komunidad ng LGBT+. Ang pagkakaroon ng bukas na isip, at isang bukas na puso ay ang pinakamahalagang hakbang sa pag-aaral ng pagtanggap.
3. Maging maggalang habang natututo nang higit pa tungkol sa komunidad ng LGBT+
Ang pag-uusap na nagmumula sa isang magagalang at bukas na lugar ay isang kahanga-hangang bagay, at maaari itong humantong sa mas mahusay na pag-unawa sa isa't isa at pagpapalakas ng mga relasyon. Ang pag-uusap tungkol sa kasarian at sekswalidad ay hindi pagbubukod. Ito ang mga pag-uusap na kailangang mangyari, lalo na habang patuloy na lumilipat ang ating mundo patungo sa tunay na pagkakapantay-pantay
Kung ang iyong mahal sa buhay ay handang turuan at ibahagi ang tungkol sa kanilang karanasan, mahusay! Gayunpaman, mangyaring huwag magtanong maliban kung talagang handa kang matuto. Kung alam mo na ang iyong pag-iisip ay hindi magbabago - na hindi mo tatanggapin ang pagkakakilanlan ng iyong mahal sa buhay anuman ang sinasabi nila, hindi ito isang pag-uusap na makikinabang sa alinman sa partido.
Ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin ay maging matapat at sensitibo sa iyong mga katanungan, maging bukas sa pakikinig, at magtiwala na ang karanasan ng iyong mahal sa buhay ay wastong at tunay.
4. Huwag magtalo laban sa pagiging LGBT+ batay sa relihiyoso o personal na paniniwala
Ito ay isang sensitibong paksa, ngunit isang mahalaga. Ang bawat tao'y may karapatan sa kanilang sariling mga paniniwala, at ang iyong mga saloobin at opinyon ay may halaga at hindi dapat kunin mula sa iyo. Maraming tao ang hindi sumasang-ayon sa homoseksuwalidad dahil sa kanilang sariling paniniwala sa relihiyon at maaaring pakiramdam na kailangan nilang ipaalam ang kanilang mga alalahanin para sa sariling kabutihan ng kanilang kaibigan o miyembro ng pamilya.
Gayunpaman. Mahalagang tandaan na ang taong pinaplano mong 'makipag-usap sa pagiging LGBT+ ay narinig na ang iyong pananaw. Hindi lihim na ang ugnayan sa pagitan ng LGBT+ at relihiyon ay palaging mabato. Maaari itong maging isang hindi kapani-paniwalang sensitibong paksa na dapat hawakan nang may pag-aalaga at empatiya sa magkabilang panig.
Tulad ng sinabi ko, ang komunikasyon at katapatan ay lubos na mahalaga. Hindi ako naniniwala na hindi tayo dapat magkaroon ng pag-uusap tungkol sa relihiyon at pagkakakilanlan. Ngunit para sa isang patas na pag-uusap, ang parehong partido ay dapat handang makinig. Kung walang pahintulot at paggalang sa magkabilang panig, ang pag-uusap ay magkakaroon ng higit na pinsala kaysa sa kabutihan.
5. Huwag itong gawin nang personal kung hindi kaagad lumabas sa iyo ang iyong mahal sa LGBT+
Ang paglabas ay isang natatanging mahina, at hindi maibabalik, desisyon. Maaaring tumagal ng maraming taon para ibahagi ng isang tao ang katotohanang ito tungkol sa kanilang sarili, kahit na alam nila na ang reaksyon ay magiging positibo.
Tulad ng sinabi ng Trevor Project, ang pagiging bukas tungkol sa kasarian o sekswalidad ng isang tao ay natatangi sa bawat indibidwal. Hindi ito nangyayari nang isang beses at hindi dapat tukuyin ang bisa ng karanasan ng isang tao. Habang pinili ng ilang tao na lumabas sa maraming tao nang sabay-sabay, karaniwan sa pamamagitan ng social media, maraming mga tao na lumalabas lamang sa ilang pinagkakatiwalaang iilan, at maging ang mga taong hindi kailanman nagsisiwalat ng impormasyon. Ang lahat ng ito ay nakasalalay sa sitwasyon ng taong iyon at kung ano ang tama para sa kanila.
Mayroong karaniwang takot ng tao na makilala. Ang pagbubunyag ng isang bagay na napaka-personal at pangunahing sa ating pagkakakilanlan ay isang malaking bagay.
Kung ang iyong mahal sa buhay ay nagbabahagi lamang ngayon ng katotohanang ito tungkol sa kanilang sarili o kung tila sinabi nila sa lahat bago mo - mangyaring huwag itong gawin bilang isang personal na pagkakasala o kakulangan ng tiwala. Kadalasan, ito ang mga taong pinaka mahal natin na ang mga opinyon ang pinakamahalaga sa atin.
6. Tanggapin mo na may mga bagay na hindi mo mauunawaan tungkol sa pagiging LGBT+ - at okay lang iyon!
Lahat ay nahaharap sa mga paghihirap sa buhay. Magkakaroon ng mga bagay na dapat harapin ng iyong mahal sa buhay na maaaring hindi mo kailanman isipin, tulad ng pagtatalakay kung ligtas o hindi na magpakita ng pagmamahal sa publiko o tinawag sa maling pangalan o pangangalit. Ang mga isyung ito ay natatangi sa aming komunidad, at bagaman mahal at pinahahalagahan namin ang iyong suporta, naiintindihan din namin na may mga pagkakaiba sa aming mga karanasan. Mangyaring huwag pakiramdam na dapat mong ibahagi ang aming mga karanasan upang suportahan at mahalin tayo. Ang pagiging doon lang ay sapat.
7. Huwag maniwala sa lahat ng representasyon ng media ng komunidad ng LGBT+
Ang representasyon sa telebisyon at sa mga pel ikula ay hindi laging totoo sa mga karanasan sa totoong buhay. Kung ang tanging karanasan na mayroon ka sa mga gay tao ay sa pamamagitan ng isang screen, walang ganap na mali doon. Ngunit tandaan na ang mga ito ay mga character na isinulat para sa mga layunin ng libangan, hindi maramihang mga indibidwal na may sariling pagkakakilanlan at karanasan.
Bilang karagdagan sa pagkonsumo ng tanyag na media...
8. Suriin mo ang mga mapagkukunan mula sa mga organisasyon ng LGBT +!
Ang mga organisasyon tulad ng PFLAG, The Trevor Project, at Human Rights Campaign (mga link) ay umiiral upang magbigay ng mga mapagkukunan at impormasyon sa komunidad ng LGBT+ at sa kanilang mga pamilya at kaibigan. Ang edukasyon ay ang unang hakbang patungo sa paglago.
Kung nais mong matuto nang higit pa, maraming mapagkukunan ang magagamit sa iyo!
Buod
H@@ igit sa lahat, kung ang isang miyembro ng pamilya o kaibigan ay lumabas sa iyo kamakailan lamang, o kung naghahanap ka ng mga paraan upang maging suporta, ang pinakamahalagang bagay ay tratuhin sila nang may parehong paggalang at pagkatao na karaniwan mong gagawin. Ang mga taong LGBT+ ay mga tao lamang, at habang mahalaga ang ating kasarian at sekswalidad, sila lamang ang hindi tinutukoy sa atin.
Sa lahat, mahalagang maging maingat sa iyong mga kilos at iyong mga salita at tratuhin ang taong pinagmamalasakit mo sa parehong paraan na pakikitungo mo sa iba pa. Patuloy na magkaroon ng mga talakayan, matuto nang higit pa tungkol sa komunidad, at panatilihing bukas na isip at bukas na puso.
Opinions and Perspectives
Ang pagbabasa nito ay nakatulong sa akin na maunawaan kung bakit ang ilan sa aking mga komentong may mabuting intensyon ay maaaring nakasakit sa nakaraan.
Ang mga mungkahi para sa mga kaalyado ay praktikal at kayang gawin. Minsan labis na iniisip ng mga tao kung paano maging suportado.
Ito ay nagpapaalala sa akin kung bakit napakahalaga ng edukasyon at visibility. Hindi mo maaaring suportahan ang hindi mo naiintindihan.
Gustung-gusto ko na binibigyang-diin ng artikulo kung paano ang kasarian at sekswalidad ay bahagi lamang ng kung sino tayo, hindi ang buo nating pagkatao.
Ang seksyon tungkol sa diskriminasyon sa lugar ng trabaho ay bahagya lamang sumasaklaw sa paksa. Kailangan natin ng mas matibay na proteksyon at mas mahusay na pagpapatupad.
Magandang punto tungkol sa kung paano iba ang paglantad para sa bawat isa. Walang tama o maling paraan para gawin ito.
Ang sabihan na isa lamang itong yugto ay nakakasama sa aking kalusugang pangkaisipan. Natutuwa akong tinatalakay ng artikulo ang mga ganitong uri ng maling akala.
Talagang tinutumbok ng artikulo kung bakit ang pag-ibig sa makasalanan, kapootan sa kasalanan na pag-uugali ay nakakasira sa mga relasyon.
Minsan pakiramdam ko'y nalulula ako sa lahat ng terminolohiya, ngunit nakakatulong ang artikulong ito na ipaliwanag kung bakit ito mahalaga sa maraming tao.
Ang punto tungkol sa representasyon sa media ay nagpapaalala sa akin kung gaano na tayo kalayo, ngunit kung gaano pa rin kalayo ang kailangan nating lakbayin.
Kawili-wili kung paano iniuugnay ng artikulo ang pagkakakilanlang pangkasarian at sekswalidad habang ipinapaliwanag din kung paano sila magkaibang konsepto.
Ang pagbibigay-diin sa bukas na komunikasyon at paggalang sa isa't isa ay susi. Hindi tayo makakausad nang walang tapat na diyalogo.
Ibabahagi ko ito sa aking mga magulang. Sinusubukan nilang maging suportado ngunit minsan ay nasasabi nila ang mga maling bagay nang hindi nila namamalayan.
Ang seksyon tungkol sa mga ligtas na espasyo sa mga paaralan ay maaaring naglaman ng mas maraming praktikal na tip para sa mga guro at administrador.
Pinahahalagahan ko kung paano binibigyang-diin ng artikulo na okay lang na hindi maintindihan ang lahat. Hindi nangangailangan ng kumpletong pag-unawa ang pagtanggap.
Ang mga istatistika tungkol sa kawalan ng tirahan ng mga kabataan at pagtanggi ng mga miyembro ng pamilya ay nakapanlulumo. Kailangan natin ng mas maraming sistema ng suporta.
Perpektong nakukuha ng artikulong ito kung bakit napakasakit ng komento na 'mahal kita pero hindi ako sang-ayon sa iyong pamumuhay'.
Ang pagbabasa nito ay nagpaalala sa akin ng sarili kong paglalakbay ng pagtanggap. Lahat tayo ay nagsisimula sa isang lugar, ngunit kailangan nating patuloy na lumago at matuto.
Ang bahagi tungkol sa kondisyonal na pag-ibig ay nagpaalala sa akin ng sarili kong paglantad. Ang mga 'pero' na pahayag na iyon ay maaaring makasira talaga sa mga relasyon.
Nakita kong nakakatulong ang seksyon tungkol sa terminolohiya. Ang pag-aaral ng wika ay nakakatulong sa akin na maging mas mahusay na kaalyado sa aking mga kaibigan.
Ang payo tungkol sa hindi pagkuha nito nang personal kung ang isang tao ay hindi agad naglalantad sa iyo ay napakahalaga. Kailangan ng oras para magtiwala.
Kawili-wiling punto tungkol sa mga paniniwalang panrelihiyon. Ang aking simbahan ay naging mas tumatanggap sa paglipas ng panahon, ngunit nangailangan ito ng maraming mahihirap na pag-uusap.
Talagang tumatama sa akin ang bahagi tungkol sa diskriminasyon sa lugar ng trabaho. Itinatago ko pa rin kung sino ako sa trabaho dahil natatakot akong makaapekto ito sa aking karera.
Natutuwa ako na binanggit ng artikulo na hindi gusto ng ilang tao ang mga label. Minsan ay naglalagay tayo ng labis na presyon sa mga tao na tukuyin ang kanilang sarili.
Pwede ba nating pag-usapan kung gaano kahalaga ang unang punto? Ang pagsasabi lang sa isang tao na mahal mo sila ay maaaring magdulot ng malaking pagbabago.
Nakakaginhawang makakita ng isang artikulo na kumikilala sa pagiging kumplikado ng paglantad. Hindi ito isang beses na kaganapan tulad ng ipinapakita sa mga pelikula.
Talagang ikinababahala ko ang mga halimbawa ng diskriminasyon sa pangangalagang pangkalusugan. Kailangan natin ng mas mahusay na pagsasanay para sa mga medikal na propesyonal.
Napagtanto ko dahil sa artikulong ito na maaaring nakapagsabi ako ng ilang nakakasakit na bagay habang sinusubukang maging suportado. Oras na para maging mas mahusay.
Hindi ako sigurado kung sang-ayon ako sa bahagi tungkol sa representasyon sa media. Sa tingin ko, bumubuti ito dahil ang mga palabas ay kumukuha ng mga LGBT na manunulat at aktor.
Napakalaking tulong ng seksyon ng mga mapagkukunan. Nakita kong ang mga pagpupulong ng PFLAG ay lubhang nakakatulong para sa akin at sa aking pamilya.
Ganap na sumasang-ayon tungkol sa hindi kinakailangang maunawaan ang lahat upang maging suportado. Ang pagiging naroon at pakikinig ay napakahalaga.
Mahusay ang seksyon tungkol sa mga ligtas na espasyo sa mga paaralan, ngunit kailangan natin ng mas kongkretong aksyon higit pa sa paglalagay lamang ng mga karatula.
Mayroon bang iba na nakaramdam ng ginhawa nang basahin nila ang bahagi tungkol sa paglalaan ng oras upang lumabas? Akala ko ako lang ang nagsabi sa iba't ibang tao sa iba't ibang oras.
Ito ay dapat na kinakailangang basahin para sa lahat. Ang mga batayan dito ay napakahalaga para sa pagbuo ng pag-unawa.
Talagang tumama sa akin ang bahagi tungkol sa kondisyonal na pagmamahal. Pagod na akong marinig ang 'mahal kita pero' mula sa mga miyembro ng pamilya.
Salamat sa pagtalakay sa aspetong panrelihiyon. Posibleng maging parehong relihiyoso at tumatanggap, ngunit maraming tao ang gumagamit ng pananampalataya bilang isang sandata laban sa atin.
Ang artikulo ay maaaring mas malalim sa diskriminasyon sa lugar ng trabaho. Iyon pa rin ang isang malaking isyu na kinakaharap ng marami sa atin.
Sana mas maraming tao ang nakakaunawa na ang kasarian at sekswalidad ay maaaring magbago. Dahil lang sa lumabas ang isang tao bilang isang bagay ay hindi nangangahulugang hindi ito maaaring magbago.
Napakahalaga ng punto tungkol sa representasyon sa media. Karamihan sa mga palabas ay umaasa pa rin sa mga pagod na stereotype sa halip na ipakita tayo bilang mga kumplikadong indibidwal.
Bilang isang magulang, nakita kong ito ay lubhang nakakatulong. Kalalabas lang ng aking anak at gusto kong tiyakin na ginagawa ko ang lahat ng tama upang suportahan sila.
Talagang tumama sa akin ang seksyon tungkol sa paglantad. Sinabi ko sa aking matalik na kaibigan noong huli dahil natatakot akong mawala sila.
Hindi ako talaga sumasang-ayon sa ilang bahagi. Sa tingin ko, kailangan nating maging mas matiyaga sa mga taong nagsisikap na umunawa, kahit na sabihin nila ang mga maling bagay sa simula.
Nakakadurog ng puso ang mga istatistika tungkol sa mga krimen ng pagkapoot. Napakalayo pa rin ng ating tatahakin.
Kailangan ng maraming mga kaalyado na may mabuting intensyon na basahin ang punto 6. Hindi mo kailangang maunawaan ang lahat upang maging suportado.
Nagtatrabaho ako sa edukasyon at talagang nakausap ako ng seksyon ng SafeZone. Ang maliliit na kilos tulad ng paglalagay ng mga karatula ng ligtas na espasyo ay talagang nakakagawa ng pagkakaiba para sa aming mga mag-aaral.
Ginamit ng aking pamilya ang dahilan ng kondisyonal na pagmamahal na iyon at inabot ako ng maraming taon upang maunawaan kung bakit napakasama nito. Salamat sa paglalagay nito sa mga salita.
Mayroon bang iba na nakakaramdam ng pagkabigo kapag sinasabi ng mga tao na isa lamang itong pagpili ng pamumuhay? Tulad ng nabanggit mo sa punto 2, ito ang kung sino tayo, hindi isang pagpili na ginawa natin.
Tumpak ang punto tungkol sa representasyon sa media. Hindi lahat tayo ay naglalakad na stereotype tulad ng paglalarawan sa atin sa mga palabas sa TV.
Nahihirapan akong unawain ang lahat ng iba't ibang termino at pagkakakilanlan minsan, ngunit natututuhan ko na okay lang iyon basta't nananatili akong magalang at bukas sa pag-aaral.
Talagang tumatagos sa akin ang punto tungkol sa mga paniniwalang panrelihiyon. Nawalan ako ng ilang kaibigan na sinubukang ipagdasal na mawala ang pagiging bakla ko. Mas masakit ito kaysa sa marahil ay napagtanto nila.
Talagang pinahahalagahan ko kung paano binibigyang-diin ng artikulong ito ang kahalagahan ng walang pasubaling pagmamahal at suporta. Bilang isang taong inabot ng maraming taon bago magladlad, ang pagkakaroon ng suportang iyon ay nagdulot ng malaking pagbabago sa aking paglalakbay.