Déan agus Ná Déan Tacú le do mhuintir LGBT+

Cad a chiallaíonn LGBTQIA+i ndáiríre

Tá tuiscint ar phobal LGBTQIA+ná dhá chatagóir a thuiscint: inscne agus gnéasacht. Déileálann inscne leis an gcaidreamh leis an duine féin, agus déileálann gnéasacht leis an mealladh, nó leis an easpa tarraingtí, i dtreo daoine eile.

Ag croílár, ní chiallaíonn a bheith mar chuid den phobal LGBTQIA+go bhfuil difríocht idir d'fhéiniúlacht inscne nó do threoshuíomh gnéasach ó heitrighnéasach (ag mothú tarraingt amháin i dtreo an ghnéas eile) nó cisgender (a aithint mar an inscne a sannadh duit ag breith). Is scáthtéarma é a chlúdaíonn go leor féiniúlachtaí.

Luann Tionscadal Trevor níos mó ná 100 teaglaim de théarmaí a d'úsáid óige LGBT+chun gnéasacht agus inscne a shainiú. Ós rud é go bhfuil inscne agus gnéasacht sreabhach, féadfaidh na téarmaíochtaí seo forluí, athrú nó athrú ag brath ar cé a iarrtar iad a shainiú.

Is é príomhchuspóir na lipéid teanga a úsáid chun eispéiris aonair a fhíordheimhniú agus daoine eile a aimsiú a aithníonn ar an mbealach céanna. Is breá le daoine áirithe lipéid a úsáid, agus is fuath le daoine eile iad a shainiú. Is rogha pearsanta é seo, agus cé go bhféadfadh sé a bheith casta agus mearbhall ar dtús, tá sé tábhachtach do go leor daoine LGBT+iad féin a sha iniú.

Cén fáth a bhfuil comhionannas ag teastáil ó phobal LGBT

Baineann comhionannas le bheith oscailte agus glacadh le gach duine, beag beann ar inscne nó gnéasacht.

Ag an bpointe seo, tá baill den phobal LGBT+ag tabhairt aghaidh ar idirdhealú i mbeagnach gach gné den saol. D'fhéadfadh saincheisteanna easpa dídine, mí-úsáid agus sláinte mheabhrach a bheith mar thoradh ar bhaill teaghlaigh a dhiúltú. Déantar idirdhealú i gcoinne daoine LGBT+i dtimpeallachtaí oibre, diúltaítear cúram leighis, déanann gairmithe leighis mí-dhéileáil orthu, bíonn coireacht fuath orthu, bíonn bulaíocht orthu ar scoil, agus déanann pobail reiligiúnacha iad a bhrú.

Tá na saincheisteanna seo domhanda, agus cé go bhfuil dul chun cinn á dhéanamh, tá bealach fada fós ag an domhan le dul i dtreo fíor-chomhionannais agus ceartais.

SafeZone: Tacú le LGBT+i Scoileanna

Aithníonn go leor mac léinn mar LGBT+, agus is féidir céimeanna simplí a dhéanamh chun a chinntiú go mbraitheann siad sábháilte agus glactar I go leor cásanna, ní féidir leis na mic léinn seo dul chuig baill teaghlaigh faoina bhféiniúlacht agus eagla a insint dá gcairde.

D'fhéadfadh tionchar ollmhór a bheith ag cur in iúl do mhic léinn go dtacaítear leo trí bhealaí simplí caolchúiseach, cosúil le comhartha crios sábháilte a chrochadh ar dhoras an tseomra ranga, aghaidh a thabhairt ar ábhair LGBT+i ranganna, agus diúltú fulaingt le hurrá

Na nithe agus na nithe a bhaineann le tacú le gaolta LGBT+

Tá an seans ard go n-aithníonn tú féin, nó duine is breá leat, mar chuid den phobal LGBT+.

De réir mar a athraíonn an domhan timpeall orainn, agus foghlaimímid níos mó faoi fhéiniúlacht agus taithí an duine, tá níos mó agus níos mó daoine ag aimsiú an teanga chun a n-aitheantas a chur in iúl. Cé gur céim iontach chun tosaigh é seo, is féidir leis a bheith mearbhall freisin.

Seo liosta de na nithe tábhachtacha agus nach ndéanann tú maidir le tacú le baill den phobal LGBT+.

1. Cuir in iúl do bhaill den phobal LGBT+go bhfuil grá agat dóibh

Is é seo an chéim is tábhachtaí, fiú más cosúil go bhfuil sé soiléir. Ar an drochuair, tá ár sochaí fós ag claontacht i gcoinne an phobail LGBT+, agus ní bheidh aon fhadhb ag go leor eagraíochtaí agus daoine aonair fuath orainn gan aon rud a fhios fúinn seachas cé muid nó cé a bhfuil grá againn.

De réir Stonewall UK, bhí coir fuath ag 1 as 5 duine LGBT agus 2 as 5 duine trasinscneach in 2018. Níl ach leath de na daoine LGBT+oscailte faoina n-aitheantais laistigh dá dteaghlaigh. Tá idirdhealú ag daoine LGBT+san oideachas, cúram sláinte agus san ionad oibre.

Taispeáin do ghaolta go bhfuil cúram ort fúthu agus tacaíocht leo, is cuma cad é. I saol atá fós chomh lán le fuath, déanann sé an difríocht go léir.

2. Ná bíodh grá agat le baill LGBT+go coinníollach

Is é an frása is gortaithe (nach bhfuil sé beartaithe a bheith gortaithe) is féidir le duine LGBT+a chloisteáil ná “Is féidir liom aontú le do stíl mhaireachtála, ach is breá leat fós”. Tá an meon seo éagórach, agus níl ciall air i ndáiríre.

Ní stí@@ l mhaireachtála iad inscne agus gnéasacht a roghnaímid, ach píosaí lárnacha dár n-aitheantas. Níl muid ag cinneadh a bheith difriúil; táimid ag glacadh lenár bhfírinne.

Tugann sé seo le rá le tuiscint nach bhfuil grá agat ach na píosaí againn atá inghlactha duit agus tugann sé an tuiscint go bhféadfá cúram níos mó fúinn dá mbeimis difriúil nó dá ndúnfaimis na codanna is macánta, is fírinne dúinn féin. Is é an rud atá á rá agat i ndáiríre ná go bhfuil grá agat dúinn ach nach nglacann tú linn. Cé go mbraitheann tú go bhfuil tú cineálta nó cothrom leis an gcomhréiteach seo, tá sé thar a bheith díobhálach i ndáiríre.

Ina áit sin, glac céim siar agus meastóireacht a dhéanamh ar do thuiscint féin ar an bpobal LGBT+. Is é intinn oscailte a bheith agat, agus croí oscailte an chéim is tábhachtaí chun glacadh le foghlaim.

3. Bí meas agus tú ag foghlaim níos mó faoin bpobal LGBT+

Is rud iontach é an comhrá a thagann ó áit atá meas agus oscailte, agus d'fhéadfadh sé a bheith mar thoradh ar a chéile a thuiscint níos fearr agus caidrimh a neartú. Ní haon eisceacht é caint faoi inscne agus gnéasacht. Is comhráite iad seo nach mór a bheith ag tarlú, go háirithe de réir mar a leanann ár saol ag bogadh i dtreo fíor-chomhionannais

Má tá do ghaolta sásta oideachas a chur agus a roinnt faoina dtaithí, iontach! Mar sin féin, ná iarr le do thoil mura bhfuil tú sásta foghlaim. Má tá a fhios agat cheana féin nach bhfuil do mheon ag athrú - nach nglacfaidh tú le féiniúlacht do ghaolta beag beann ar a deir siad, ní comhrá é a rachaidh chun tairbhe don cheachtar páirtí.

Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná a bheith macánta agus íogair le do chuid ceisteanna, a bheith oscailte d'éisteacht, agus muinín a bheith agat go bhfuil taithí do ghaolta bailí agus fíor.

4. Ná déan argóint i gcoinne bheith LGBT+bunaithe ar chreidimh reiligiúnach nó pearsanta

Is ábhar íogair é seo, ach ceann tábhachtach. Tá gach duine i dteideal a gcreideamh féin, agus tá luach ag do chuid smaointe agus tuairimí agus níor cheart iad a thógáil uait. Ní aontaíonn go leor daoine le homaighnéasacht mar gheall ar a gcreideamh reiligiúnach féin agus b'fhéidir go mbraitheann siad go gcaithfidh siad a gcuid imní a chur in iúl mar gheall ar leas a chara nó a m ball

Mar sin féin. Tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne gur chuala an duine atá á bpleanáil agat 'labhairt amui' a bheith LGBT+do dhearcadh cheana féin. Ní rún ar bith é go raibh an caidreamh idir LGBT+agus reiligiún creagach i gcónaí. Is ábhar thar a bheith íogair é seo ar chóir é a láimhseáil le cúram agus ionbhá ar an dá thaobh.

Mar a dúirt mé, tá cumarsáid agus macántacht thar a bheith tábhachtach. Ní chreidim nár chóir dúinn a bheith ag comhráite faoi reiligiún agus féiniúlacht. Ach le haghaidh comhrá cothrom, caithfidh an dá pháirtí a bheith sásta éisteacht. Mura bhfuil aon toiliú agus meas ar an dá thaobh, déanfaidh an comhrá níos mó dochair ná leasa.

5. Ná glac go pearsanta é mura dtagann do ghaolta LGBT+amach chugat láithreach

Is cinneadh uathúil leochaileach, agus dochúlghabháilte é teacht amach. Féadfaidh sé blianta a thógáil ar dhuine an fhírinne seo fúthu féin a roinnt, fiú má tá a fhios acu go mbeidh an t-imoibriú dearfach.

Mar a dúirt Tionscadal Trevor, tá sé uathúil do gach duine ag teacht amach a bheith oscailte faoi inscne nó gnéasacht duine. Ní tharlaíonn sé ach uair amháin agus níor cheart go mbeadh bailíocht taithí duine acu a shainiú. Cé go roghnaíonn daoine áirithe teacht amach chuig go leor daoine ag an am céanna, de ghnáth trí na meáin shóisialta, tá go leor daoine ann nach dtagann ach chuig cúpla duine iontaofa, agus fiú daoine nach nochtann an fhaisnéis riamh ar chor ar bith. Braitheann sé seo go léir ar staid an duine sin agus ar an méid atá ceart dóibh.

Tá eagla daonna go bunúsach ann go mbeidh eolas agat. Is beart mór é rud éigin chomh pearsanta agus chomh bunúsach dár bhféiniúlacht a nochtad

Mura bhfuil do ghaolta ach an fhírinne seo á roinnt fúthu féin anois nó más cosúil gur dúirt siad le gach duine eile roimh tú - ná glac air seo mar chion pearsanta nó easpa muiníne. Go minic, is iad na daoine is mó is breá linn a gcuid tuairimí is tábhachtaí dúinn.

6. Glac le go bhfuil rudaí nach dtuigfidh tú faoi bheith LGBT+- agus tá sin ceart go leor!

Tá cruatan ag tabhairt aghaidh ar gach duine sa saol. Beidh rudaí ann a chaithfidh do ghaolta déileáil leo nach féidir leat smaoineamh orthu riamh, cosúil le díospóireacht a dhéanamh cibé an bhfuil sé sábháilte gean a thaispeáint go poiblí nó go bhfuil glaoch ort ag an ainm nó ainmneacha mícheart. Tá na saincheisteanna seo uathúil dár bpobal, agus cé gur breá agus go bhfuil meas againn do thacaíocht, tuigimid freisin go bhfuil difríochtaí inár dtaithí. Ná bí ag mothú go gcaithfidh tú ár dtaithí a roinnt d'fhonn tacú linn agus grá a thabhairt dúinn. Níl go leor ach a bheith ann.

7. Ná creid gach ionadaíocht na meán den phobal LGBT+

Ní bhíonn ionadaíocht ar an teilifís agus i scan náin fíor i gcónaí d'eispéiris fíor-shaoil. Más é an t-aon taithí atá agat le daoine aeracha ná trí scáileán, níl aon rud cearr leis sin. Ach coinnigh i gcuimhne gur carachtair iad seo atá scríofa chun críocha siamsaíochta, ní daoine ilghnéitheacha a bhfuil a n-aitheantais agus eispéiris féin acu

Chomh maith le meáin choitianta a ithe...

8. Seiceáil acmhainní ó eagraíochtaí LGBT+!

Tá eagraíochtaí cosúil le PFLAG, The Trevor Project, agus Feachtas um Chearta an Duine (naisc) ann chun acmhainní agus faisnéis a sholáthar don phobal LGBT+agus dá dteaghlaigh agus dá gcairde. Is é an t-oideachas an chéad chéim i dtreo fáis.

Más mian leat níos mó a fhoghlaim, tá an oiread sin acmhainní ar fáil duit!

Achoimre

T@@ har aon rud eile, má tháinig ball teaghlaigh nó cara amach chugat le déanaí, nó má tá tú ag lorg bealaí le bheith tacaíochta, is é an rud is tábhachtaí ná caitheamh leo leis an meas agus an daonnacht céanna a dhéanfá de ghnáth. Níl ach daoine LGBT+ ach daoine, agus cé go bhfuil ár n-inscne agus ár ngnéasacht tábhachtach, ní shainigh siad leo féin orainn.

Ar an iomlán, tá sé tábhachtach a bheith aireach ar do ghníomhartha agus do chuid focal agus caitheamh leis an duine a bhfuil cúram agat air ar an mbealach céanna a chaitheann tú le duine ar bith eile. Lean ort ag plé, foghlaim níos mó faoin bpobal, agus coinnigh intinn oscailte agus croí oscailte.