Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy
By continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy
Niemand kent ons haar beter dan wij, en we weten wanneer iets gewoon niet goed voelt. Als je toevallig op dit artikel bent gestuit, denk ik dat je op de hoogte bent van ongebruikelijke veranderingen in je haar en dat je niet iemand bent die regelmatig hete tools gebruikt om zijn haar te stylen. Dus, wat is de oorzaak van je haarbeschadiging?
Eerst wil ik duidelijk maken dat het normaal is om veranderingen in ons haar te ervaren als gevolg van externe en interne factoren zoals hormonen, het weer, voeding en andere, maar er zijn enkele tekenen waar we op moeten letten die ons vertellen of we haarbreuk of beschadigd haar ervaren. Dit zijn de tekenen van haarbeschadiging:
Onderzoek de textuur van je haar door een afzonderlijke haarlok vast te houden en je vingers over de streng te laten glijden. Als de textuur ruw en broos aanvoelt, is dat een duidelijk teken van beschadiging die tot breuk kan leiden.
Dit is waarschijnlijk de meest gebruikelijke manier om haarbreuk te identificeren. Je kunt gemakkelijk zien of je gespleten punten hebt door je uiteinden te onderzoeken en te zien dat de streng zich in een of meerdere strengen splitst.
Dit is niet zoals de normale uitval van ons haar. Dit zijn aanzienlijk kortere stukken vergeleken met de rest van je haar, die misschien van je haarlokken zijn gebroken.
Een gebrek aan vocht in je haar is een teken van hoge porositeit. Wanneer onze haarlokken een hoge porositeit hebben, missen ze elasticiteit en zijn ze vatbaarder voor breuk.
Als je haar gemakkelijk samenklontert, zelfs na het conditioneren, betekent dit dat je cuticula open is en dat deze niet meer kan worden gefixeerd met eenvoudige hydratatie.
Het is frustrerend als we er alles aan doen om schade aan ons haar te voorkomen en toch breuk te ervaren.
Dus nu we de symptomen hebben geïdentificeerd, laten we eens kijken naar 5 redenen waarvan je niet wist dat ze de oorzaak waren van je haarbreuk:
Het is belangrijk om heel voorzichtig te zijn bij het uitborstelen van je haar. Als je haar verward is en je kam door de knopen heen duwt, zullen de haarlokken breken en krijg je nog meer gespleten punten en gebroken stukken haar dan voorheen.
Het helpt als je je haar uitkamt na het douchen, en het heeft de kans gehad om minstens 10-20% uit te drogen. Onthoud dat haar het meest kwetsbaar is als het nat is. Met behulp van een gladmakende crème of een leave-in conditioner begin je voorzichtig aan de onderkant van de wirwar te borstelen en werk je langzaam omhoog.
Je kunt ervoor kiezen om te ontwarren met behulp van een borstel of kam, op dit moment hangt het echt af van je persoonlijke voorkeur. Kies je voor een kam, dan is een kam met brede tanden een betere optie om beschadigingen te voorkomen. Kies je voor een borstel, dan is een zachte borstel de beste keuze. Een aantal geweldige opties die het proberen waard zijn, zijn de Tangle Teezer of de Wet Brush.
Het dragen van je haar in een paardenstaart kan langzaam leiden tot haarbreuk, vooral als je je pony elke dag op dezelfde plek draagt. De spanning in het elastiek zorgt voor veel wrijving in je haar en de spanning kan ervoor zorgen dat de haarlokken breken. Dus wat je dacht dat normaal 'babyhaar' was, zouden eigenlijk kortere stukken haar kunnen zijn die zijn afgebroken.
Om dit te voorkomen, kunt u proberen uw kapsel over te schakelen van een gewone pony naar een donzig of zelfs half kapsel. Als je echt niet weg kunt komen door je haar niet los te dragen, probeer dan een spiraalvormig haarelastiekje zoals invisibobble of zelfs een scrunchie! Behalve dat het een schattig accessoire is, vermindert de stof in de scrunchie ook de wrijving en zorgt het elastiek aan de binnenkant niet voor dezelfde spanning als een gewoon haarelastiekje.
Deze is iets duidelijker omdat we weten dat chemische veranderingen de toestand van je haar zullen veranderen. Zelfs als je het professioneel doet, moet je de juiste haarproducten gebruiken om je haar gezond te houden. Een goede shampoo en conditioner is een must! Voeg, afhankelijk van de mate van beschadiging, een goed haarmasker of behandeling toe aan je haarroutine.
Als je er nog nooit van hebt gehoord, is Olaplex de heilige graal van de gezondheid van het haar. De lijn biedt professionele oplossingen en producten voor thuisverzorging die je haar van binnenuit herstellen. Als je op een punt bent waar je niet meer terug kunt, moet je het proberen.
Droog haar betekent dat je haar niet elastisch is, en dit maakt je haar vatbaarder voor breuk. Geloof het of niet, hot tools zijn niet de enige warmtebron voor je haar. Zonder dat je het weet, kunnen de UV-stralen van de zon en het extreem hete water uit je douche je haar zelfs meer uitdrogen dan je dacht.
Er is echter een vrij eenvoudige oplossing voor dit probleem. Was je haar niet met echt heet water, en als je dapper genoeg bent, probeer dan je douche af te sluiten met een koude spoeling met koud water (tenminste op je haar). Dit helpt de cuticula te sluiten en je haar houdt het vocht langer vast.
Wat UV-stralen betreft, bestaat er zoiets als SPF voor haar, net zoals degene die je voor je huid gebruikt. Zorg er wel voor dat je die speciaal voor haar koopt! De oliën in de SPF van de huid kunnen mogelijk extra problemen aan je haar toevoegen.
Hoewel het een aanbeveling is om je haar te behandelen met eiwitproducten bij het behandelen van schade, kan het zelfs meer kwaad dan goed doen als je het overdrijft met eiwitproducten. Om ons haar gezond te houden, moet er een balans zijn tussen vocht en proteïne.
Het verzorgen van je eiwitoverbelasting kan enkele weken tot enkele maanden duren. Kijk naar je haarverzorgingsproducten en doe de producten waaraan eiwitten zijn toegevoegd aan hun formule weg. Je moet ze verwijderen om je haar weer op het goede spoor te houden, en in plaats daarvan wil je je concentreren op vochtinbrengende producten.
Deze dingen in gedachten hebben is een goed startpunt, dus maak je geen zorgen als je je schuldig maakt aan een van deze dingen. Niemand wordt op een dag wakker met heerlijk, perfect haar. Wees geduldig, geef je haar wat liefde en na wat vallen en opstaan zul je ontdekken wat het beste werkt voor je haar en hoe je het zo gezond mogelijk kunt houden.
Dit artikel heeft me mijn haarverzorgingsroutine volledig doen heroverwegen
De uitleg over de vocht-proteïne balans heeft me echt geholpen mijn haar beter te begrijpen
Zijn er nog meer mensen die worstelen met haarproblemen na de zwangerschap? Deze tips zijn nuttig
Deze oorzaken door niet-verhittende tools komen verrassend vaak voor in mijn routine
De tip over het onderzoeken van individuele haarlokken is zo praktisch. Net geprobeerd
Eindelijk begrijp ik waarom mijn babyhaartjes eigenlijk haarbreuk kunnen zijn
Zou graag meer info willen over het identificeren van eiwitoverbelasting versus vochtproblemen
Interessant hoe iets simpels als haarelastiekjes zoveel schade kan veroorzaken
De sectie over chemische blootstelling was erg informatief. Laat me mijn volgende kleurafspraak heroverwegen
Mijn kapper bevestigde veel van deze punten, vooral over schade door paardenstaarten
Ben begonnen met het gebruik van een kam met brede tanden onder de douche en het maakt zo'n verschil
Hoe zit het met het gebruik van leave-in conditioners? Helpen ze haarbreuk te voorkomen?
Het advies over de eiwitbalans heeft mijn hele haarverzorgingsroutine veranderd
Heeft iemand die microvezel haardoeken geprobeerd? Benieuwd of ze helpen tegen haarbreuk
Ben begonnen met het roteren van mijn paardenstaartpositie en merk al minder haarbreuk
Het punt over het onderzoeken van de textuur is zo belangrijk. Ik heb er nooit eerder op gelet
Ik vind zijden scrunchies een gamechanger voor haarbescherming 's nachts
Mijn haar raakt in de winter zo in de knoop door sjaals en jassen. Tips?
Heeft iemand anders seizoensgebonden veranderingen in haarbreuk opgemerkt?
De informatie over het kammen van nat haar was een eye-opener. Ik heb het altijd verkeerd gedaan
Gebruik Olaplex nu al maanden en kan bevestigen dat het geweldig is voor herstel
Mijn haar voelt zeker ruwer aan na hete douches. Ik ga de koude spoeltechniek proberen
Waardeer de praktische oplossingen die voor elk probleem worden geboden enorm
Interessant hoe we vaak hittestyling de schuld geven, terwijl deze andere factoren de echte boosdoeners kunnen zijn
Het gedeelte over gespleten haarpunten was nuttig. Net de mijne bekeken en jee!
Heeft iemand anders moeite met klittend haar, zelfs na het volgen van al deze tips?
Zou graag meer specifieke productaanbevelingen willen voor het vervangen van proteïnerijke producten
Net mijn producten gecontroleerd en ze zitten allemaal vol met proteïne. Dat verklaart misschien mijn recente haarproblemen
Het artikel noemt haarmaskers. Zijn er aanbevelingen voor zwaar beschadigd haar?
Nooit nagedacht over hoe schadelijk alledaagse paardenstaarten kunnen zijn. Tijd om mijn kapsel te veranderen
Geweldige tip over het borstelen van onder naar boven. Zo'n simpele verandering, maar het maakt een enorm verschil
Ik heb alles verkeerd gedaan! Geen wonder dat mijn haar de laatste tijd zo'n puinhoop is
Hoe zit het met zwemmen? Chloor moet toch ook vreselijk zijn voor haarbreuk
Ik ben begonnen met kouder water om mijn haar te wassen en het verschil is al na een paar weken merkbaar
Fijn dat dit artikel zich richt op schade die niet door hitte wordt veroorzaakt. We geven vaak onze stylingtools de schuld, maar er is meer aan de hand
Het punt over hoge porositeit was nieuw voor mij. Logisch dat mijn haar nu zo droog aanvoelt
Heeft iemand die zijden kussenslopen geprobeerd? Benieuwd of ze helpen tegen haarbreuk.
Ik ben schuldig aan agressief kammen door klitten als ik haast heb. Moet ik aan werken!
De aanbeveling voor een kam met brede tanden is perfect. Heeft zo'n verschil gemaakt in het verminderen van mijn klitten.
Probeer een losse vlecht in plaats van een paardenstaart. Het werkt geweldig voor mij in de sportschool.
Ik sport dagelijks en moet mijn haar opsteken. Suggesties voor alternatieven voor gewone haarelastiekjes?
Niet al het haar reageert op dezelfde manier. Wat voor de een werkt, kan voor de ander verschrikkelijk zijn.
Mijn kapper vertelde me jaren geleden over Olaplex. Het is duur, maar elke cent waard voor beschadigd haar.
Ik vind de invisibobble haarelastiekjes die in het artikel worden genoemd geweldig om haarbreuk te voorkomen.
Het stuk over het onderzoeken van individuele haarlokken was nuttig. Net gedaan en realiseerde me hoe ruw mijn haar eigenlijk aanvoelt.
Nog iemand geschrokken van het probleem van proteïne-overbelasting? Ik had geen idee dat dit schadelijk kon zijn.
Hoe zit het met slapen met nat haar? Ik vraag me altijd af of dat bijdraagt aan mijn haarbreuk.
Ben het absoluut niet eens met het proteïne punt. Mijn haar is juist verbeterd door regelmatige proteïnebehandelingen.
De tip over koud water spoelen doet wonderen. Ik doe het al maanden en mijn haar is zoveel glanzender.
Ik gebruik de Tangle Teezer die in het artikel wordt genoemd en het is echt een game changer voor mijn krullende haar.
Kan iemand een goede haar SPF aanbevelen? Ik ben een hardloper en breng uren in de zon door.
Echt verrast over dat warme douche verhaal. Ik ben dol op mijn gloeiend hete douches, maar misschien is het tijd om de temperatuur lager te zetten.
Ik ben onlangs overgestapt op een zijden scrunchie en heb echt een verschil gemerkt in de hoeveelheid haarbreuk die ik ervaar.
Interessant punt over UV-stralen die het haar aantasten. Ik breng veel tijd buiten door, maar heb er nooit aan gedacht mijn haar tegen de zon te beschermen.
Dit artikel heeft me geholpen te begrijpen waarom ik steeds die korte, afgebroken stukjes haar vind, terwijl ik geen hitte styling gebruik.
De info over proteïne-overbelasting is echt een eye-opener. Ik gebruikte wekelijks proteïnebehandelingen, denkend dat meer beter was.
Ik had nooit gedacht dat het dragen van een paardenstaart op dezelfde plek zoveel schade kon aanrichten! Ik doe dit al jaren op mijn werk