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Ninguém conhece nosso cabelo melhor do que nós, e sabemos quando algo simplesmente não está bem. Se por acaso você se deparou com este artigo, acho que está ciente de mudanças incomuns em seu cabelo e não é alguém que usa regularmente ferramentas quentes para modelar seus cabelos. Então, o que está causando danos ao seu cabelo?
Primeiro, quero esclarecer que é normal sentir mudanças em nossos cabelos devido a fatores externos e internos, como hormônios, clima, dieta e outros, mas há alguns sinais que devem ser observados que nos dizem se estamos com cabelos quebrados ou danificados. Aqui estão os sinais de danos nos cabelos:
Examine a textura do cabelo segurando uma mecha individual e deslizando os dedos ao longo da mecha. Se a textura parecer áspera e quebradiça, é um sinal claro de danos que podem causar quebras.
Essa é provavelmente a forma mais comum de identificar a quebra do cabelo. Você pode saber facilmente se tem pontas duplas examinando suas pontas e percebendo que o fio está se dividindo em um ou vários fios.
Isso não é como a queda normal do nosso cabelo. São peças significativamente mais curtas em comparação com o resto do cabelo, que podem ter arrancado os fios.
A falta de umidade no cabelo é um sinal de alta porosidade. Quando nossos fios de cabelo têm alta porosidade, eles não têm elasticidade e são mais propensos a quebrar.
Se seu cabelo se aglomera facilmente, mesmo após o condicionamento, significa que sua cutícula está aberta e não pode mais ser fixada com um simples hidratante.
É frustrante quando fazemos tudo o que podemos para evitar danos ao cabelo e ainda assim sofrer quebras.
Agora que identificamos os sinais, vamos abordar 5 motivos pelos quais você não sabia que estavam causando a quebra do cabelo:
É importante ser super gentil ao escovar o cabelo. Se seu cabelo estiver emaranhado e você forçar o pente a passar pelos nós, você fará com que os fios se quebrem e você acabará com ainda mais pontas duplas e pedaços de cabelo quebrados do que antes.
Ajuda se você pentear o cabelo após o banho e ele tiver a chance de secar pelo menos 10 a 20%. Lembre-se de que o cabelo está em seu estado mais vulnerável quando molhado. Com a ajuda de um creme suavizante ou de um condicionador sem enxágue, comece a escovar suavemente na parte inferior do emaranhado e suba lentamente.
Você pode optar por desembaraçar com a ajuda de um pincel ou pente; nesse momento, isso realmente depende da preferência pessoal. Se você escolher um pente, um pente de dentes largos é a melhor opção para evitar danos. Se você escolher um pincel, uma cerda macia é sua melhor aposta. Algumas opções incríveis que valem a pena experimentar são o Tangle Teezer ou o Wet Brush.
Usar o cabelo em um rabo de cavalo pode lentamente causar a quebra do cabelo, especialmente quando você usa o pônei no mesmo local todos os dias. A tensão no elástico causa muito atrito no cabelo e a tensão pode fazer com que os fios se quebrem. Então, o que você pensava ser um “cabelo de bebê” normal poderia, na verdade, ser pedaços de cabelo mais curtos que se quebraram.
Para evitar isso, tente mudar seu penteado de pônei comum para usá-lo solto ou até meio para cima. Se você realmente não consegue ficar sem usar o cabelo solto, experimente uma gravata em espiral como invisibobble ou até mesmo uma elástica! Além de ser um acessório fofo, o tecido do elástico reduzirá o atrito e o elástico interno não criará a mesma tensão de um laço de cabelo normal.
Este é um pouco mais óbvio, pois sabemos que qualquer alteração química alterará o estado do seu cabelo. Mesmo quando feito profissionalmente, você precisa usar os produtos capilares adequados para manter a saúde do cabelo. Um bom shampoo e condicionador é imprescindível! Dependendo do nível de dano, adicione uma boa máscara ou tratamento capilar à sua rotina capilar.
Se você ainda não ouviu falar, Olaplex é como o santo graal da saúde do cabelo. A linha oferece soluções profissionais e produtos para cuidados domiciliares que reparam o cabelo de dentro para fora. Se você estiver em um ponto sem volta, experimente.
Cabelo seco significa que não há elasticidade no cabelo, o que o torna mais propenso a quebrar. Acredite ou não, ferramentas quentes não são a única fonte de calor para o cabelo. Sem você saber, os raios UV do sol e a água extremamente quente do seu chuveiro podem, na verdade, estar secando seu cabelo mais do que você pensava.
Existe, no entanto, uma solução bastante fácil para esse problema. Evite lavar o cabelo com água muito quente e, se tiver coragem, tente terminar o banho com um enxágue frio com água fria (pelo menos no cabelo). Isso ajudará a fechar a cutícula e seu cabelo reterá a umidade por mais tempo.
No que diz respeito aos raios UV, existe um SPF para o cabelo, assim como o que você usa para a pele. Certifique-se de comprar aquele específico para cabelos! Os óleos na pele SPF podem potencialmente adicionar problemas adicionais ao seu cabelo.
Embora tratar o cabelo com produtos proteicos seja uma recomendação ao lidar com danos, exagerar com produtos proteicos pode, na verdade, fazer mais mal do que bem. Para manter nosso cabelo saudável, deve haver um equilíbrio entre umidade e proteína.
Cuidar da sobrecarga de proteína pode levar de algumas semanas a alguns meses. Dê uma olhada em seus produtos para o cabelo e guarde aqueles com proteínas adicionadas à fórmula. Você precisará retirá-los para manter o cabelo em ordem e, em vez disso, concentre-se em produtos hidratantes.
Ter essas coisas em mente é um bom ponto de partida, então não se preocupe se você for culpado de fazer alguma delas. Ninguém acorda um dia com cabelos lindos e perfeitos. Seja paciente, dê um pouco de amor ao seu cabelo e, após algumas tentativas e erros, você descobrirá o que funciona melhor para o seu cabelo e como mantê-lo o mais saudável possível.
ZenSoulJourney
3y ago
Este artigo me fez repensar completamente minha rotina de cuidados com o cabelo
LaneyM
3y ago
A explicação do equilíbrio umidade-proteína realmente me ajudou a entender melhor meu cabelo
Courtney-Garcia
4y ago
Nunca soube sobre protetor solar para cabelo antes. Mudança de jogo para o verão!
JadeHarrison
4y ago
Essas causas de ferramentas que não aquecem são surpreendentemente comuns na minha rotina
Positivity-Path_777
4y ago
Finalmente entendendo por que meus baby hairs podem realmente ser quebra
Jasmine_Miracle
4y ago
Gostaria de mais informações sobre como identificar sobrecarga de proteína versus problemas de hidratação
NatashaS
4y ago
Interessante como algo tão simples como elásticos de cabelo pode causar tanto dano
LexiS
4y ago
A seção sobre exposição a produtos químicos foi realmente informativa. Me faz reconsiderar meu próximo agendamento de coloração
Luxury-Fix
4y ago
Meu cabeleireiro confirmou muitos desses pontos, especialmente sobre os danos do rabo de cavalo
Flourish-And_Thrive_101
4y ago
Comecei a usar um pente de dentes largos no chuveiro e fez muita diferença
Livia-Stevens
4y ago
E quanto ao uso de condicionadores leave-in? Eles ajudam a prevenir a quebra?
Briar_Dream
4y ago
O conselho sobre o equilíbrio de proteínas mudou toda a minha rotina de cuidados com o cabelo
ZenMode_Activated_2024
4y ago
Alguém já experimentou aquelas toalhas de microfibra para cabelo? Gostaria de saber se elas ajudam com a quebra
Daisy-Ferguson
4y ago
Comecei a rotacionar a posição do meu rabo de cavalo e já notei menos quebra
Bridget_Starlight
4y ago
O ponto sobre examinar a textura é tão importante. Eu nunca prestei atenção antes
Fashion_Moment
4y ago
Achei que os elásticos de seda foram uma virada de jogo para a proteção do cabelo durante a noite
HighFashion-Vibes
4y ago
Meu cabelo fica tão embaraçado no inverno por causa de cachecóis e casacos. Alguma dica?
Wardrobe_Glow
4y ago
Meu cabelo definitivamente fica mais áspero depois de banhos quentes. Vou experimentar a técnica do enxágue frio
Lindsey_Daydream
4y ago
Interessante como muitas vezes culpamos o uso de calor quando esses outros fatores podem ser os verdadeiros culpados
Stylista_Magic
4y ago
Mais alguém luta com cabelos embaraçados mesmo depois de seguir todas essas dicas?
Maya_Dancer
4y ago
Gostaria de recomendações de produtos mais específicos para substituir produtos ricos em proteínas
Designer-Fit
4y ago
Acabei de verificar meus produtos e eles são todos ricos em proteínas. Pode explicar meus recentes problemas capilares
Helena-Franklin
4y ago
O artigo menciona máscaras capilares. Alguma recomendação para cabelos profundamente danificados?
Retro_Glam_82
4y ago
Nunca pensei em como rabos de cavalo diários poderiam ser prejudiciais. Hora de mudar meu penteado
HerbalHealing
4y ago
Ótima dica sobre escovar de baixo para cima. Uma mudança tão simples, mas faz uma grande diferença
DeepBreath_Energy_999
4y ago
Tenho feito tudo errado! Não é à toa que meu cabelo tem estado uma bagunça ultimamente
Energized-Being_101
4y ago
E quanto à natação? O cloro deve ser terrível para a quebra do cabelo também
Wellness_Wanderer_2024
4y ago
Comecei a usar água mais fria para lavar meu cabelo e a diferença é perceptível depois de apenas algumas semanas
Glam_Palette
4y ago
Adoro como este artigo se concentra em danos não relacionados ao calor. Muitas vezes culpamos nossas ferramentas de modelagem, mas há mais coisas envolvidas
Noa99
4y ago
O ponto sobre alta porosidade foi novo para mim. Faz sentido por que meu cabelo está tão seco agora
Glam_Guru_66
4y ago
Alguém já experimentou aquelas fronhas de seda? Gostaria de saber se elas ajudam com a quebra
StillnessWithin
4y ago
Eu sou culpada de pentear agressivamente os nós quando estou com pressa. Preciso trabalhar nisso!
Celestia_Wonder
4y ago
A recomendação do pente de dentes largos é perfeita. Fez muita diferença na redução dos meus nós
MikaJ
4y ago
Tente usar uma trança solta em vez de um rabo de cavalo. Tem funcionado muito bem para mim na academia
Jasmine99
4y ago
Eu me exercito diariamente e preciso prender o cabelo. Alguma sugestão de alternativas para elásticos de cabelo comuns?
Organic_Fuel_101
4y ago
Nem todo cabelo responde da mesma forma. O que funciona para uma pessoa pode ser terrível para outra
ZeldaX
4y ago
Minha cabeleireira me falou sobre Olaplex anos atrás. É caro, mas vale cada centavo para cabelos danificados
RaelynnBurns
4y ago
Achei os elásticos de cabelo invisibobble mencionados no artigo incríveis para prevenir a quebra
Chic-Maven-89
4y ago
A parte sobre examinar os fios individuais foi útil. Acabei de fazer isso e percebi o quão áspero meu cabelo realmente está
Fashionista_Vibes
4y ago
Mais alguém chocado com a questão da sobrecarga de proteína? Eu não tinha ideia de que isso poderia ser prejudicial
WardrobeGoals_07
4y ago
E quanto a dormir com o cabelo molhado? Sempre me pergunto se isso está contribuindo para a minha quebra
Fashionista_2024
4y ago
Discordo totalmente do ponto da proteína. Meu cabelo realmente melhorou com tratamentos de proteína regulares
Laurie-Hoffman
4y ago
A dica de enxágue com água fria faz maravilhas. Tenho feito isso há meses e meu cabelo está muito mais brilhante
Tessa_Light
4y ago
Eu uso o Tangle Teezer mencionado no artigo e ele realmente mudou o jogo para o meu cabelo cacheado
Couture_Haven_30
4y ago
Alguém pode recomendar um bom produto de SPF para cabelo? Sou corredor e passo horas no sol
Tranquil-Heart_22
4y ago
Realmente surpreso com a coisa do banho quente. Eu amo meus banhos escaldantes, mas talvez seja hora de baixar a temperatura
JoyXO
4y ago
Mudei para um elástico de seda recentemente e notei uma grande diferença na quantidade de quebra que estou tendo
GoalGetterMindset
4y ago
Ponto interessante sobre os raios UV afetarem o cabelo. Passo muito tempo ao ar livre, mas nunca pensei em proteger meu cabelo do sol
Grounded-And_Glowing_99
4y ago
Este artigo me ajudou a entender por que continuo encontrando aqueles pedaços de cabelo curtos e quebrados, mesmo que eu não use modeladores de calor
JennaS
4y ago
A informação sobre sobrecarga de proteína é reveladora. Tenho usado tratamentos de proteína semanalmente pensando que mais era melhor
ReaganX
4y ago
Eu nunca imaginei que usar um rabo de cavalo no mesmo lugar poderia causar tanto dano! Tenho feito isso por anos no trabalho
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Ter cabelos cacheados secos às vezes pode ser cansativo. Quando você precisa saciar a sede de seus cachos, essas são as máscaras que você deve usar.
Cada sapo merece uma coroa, mesmo que a sua não seja tão volumosa quanto a de Sza, embora ainda seja importante nutri-la adequadamente. Por mais que ter um cabelo afro esteja na moda, acompanhar suas demandas pode ser estressante. É por isso que conhecer os produtos certos a serem aplicados para manter o cabelo saudável e florido é fundamental.
