Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy
Nikt nie zna naszych włosów lepiej niż my, a my wiemy, kiedy coś jest nie tak. Jeśli przypadkiem natknąłeś się na ten artykuł, przypuszczam, że zdajesz sobie sprawę z niezwykłych zmian we włosach i nie jesteś kimś, kto regularnie używa gorących narzędzi do stylizacji włosów. Więc, co powoduje uszkodzenie włosów?
Po pierwsze, chcę wyjaśnić, że normalne jest odczuwanie zmian we włosach spowodowanych czynnikami zewnętrznymi i wewnętrznymi, takimi jak hormony, pogoda, dieta i inne, ale są pewne oznaki, o których należy pamiętać, które mówią nam, czy doświadczamy złamania lub zniszczenia włosów. Oto oznaki uszkodzenia włosów:
Zbadaj teksturę włosów, trzymając pojedyncze pasmo włosów i przesuwając palcami po pasmie. Jeśli tekstura wydaje się szorstka i krucha, jest to wyraźna oznaka uszkodzenia, które może prowadzić do pęknięcia.
Jest to prawdopodobnie najczęstszy sposób identyfikacji łamania włosów. Możesz łatwo stwierdzić, czy masz rozdwojone końce, badając końce i zauważając, że pasmo dzieli się na jedną lub wiele nici.
To nie jest jak normalne wypadanie naszych włosów. Są to znacznie krótsze kawałki w porównaniu z resztą włosów, które mogły oderwać się od pasm włosów.
Brak wilgoci we włosach jest oznaką wysokiej porowatości. Kiedy nasze pasma włosów mają wysoką porowatość, brakuje im elastyczności i są bardziej podatne na pękanie.
Jeśli twoje włosy łatwo się zlepiają, nawet po kondycjonowaniu, oznacza to, że naskórek jest otwarty i nie można go już naprawić za pomocą prostego nawilżania.
To frustrujące, gdy robimy wszystko, co w naszej mocy, aby uniknąć uszkodzenia włosów i nadal doświadczyć złamań.
Więc teraz, gdy zidentyfikowaliśmy objawy, przejdźmy do 5 powodów, dla których nie wiedziałeś, że powodują łamanie włosów:

Ważne jest, aby być bardzo delikatnym podczas szczotkowania włosów. Jeśli twoje włosy są splątane i przeciskasz grzebień przez węzły, spowoduje pękanie pasm włosów, a skończysz z jeszcze bardziej rozdwojonymi końcówkami i połamanymi kawałkami włosów niż wcześniej.
Pomaga, jeśli rozczesujesz włosy po prysznicu i miało szansę wyschnąć co najmniej 10-20%. Pamiętaj, że włosy są w najbardziej wrażliwym stanie, gdy są mokre. Za pomocą kremu wygładzającego lub odżywki, delikatnie zacznij szczotkować na dole plątaniny i powoli idź w górę.
Możesz zdecydować się na rozplątanie za pomocą pędzla lub grzebienia, w tym momencie naprawdę zależy to od osobistych preferencji. Jeśli wybierzesz grzebień, grzebień z szerokimi zębami jest lepszą opcją, aby uniknąć uszkodzeń. Jeśli wybierzesz pędzel, najlepszym rozwiązaniem jest miękkie włosie. Kilka niesamowitych opcji, które warto wypróbować, to T angle Teezer lub Wet Brush.

Noszenie włosów w kucyk może powoli prowadzić do łamania włosów, zwłaszcza gdy codziennie nosisz kucyka w tym samym miejscu. Napięcie gumki powoduje duże tarcie włosów, a napięcie może spowodować pękanie pasm włosów. Więc to, co uważałeś za zwykłe „dziecięce włosy”, mogą w rzeczywistości być krótszymi kawałkami włosów, które się odłamały.
Aby tego uniknąć, spróbuj zmienić fryzur ę z codziennego kucyka na noszenie, a nawet w połowie. Jeśli naprawdę nie możesz uciec od noszenia włosów, wypróbuj spiralny krawat do włosów, taki jak invisibobble, a nawet scrunchie! Oprócz tego, że jest uroczym dodatkiem, tkanina w scrunchie zmniejszy tarcie, a elastyczne wnętrze nie stworzy takiego samego napięcia jak zwykły krawat do włosów.

Ten jest nieco bardziej oczywisty, ponieważ wiemy, że wszelkie zmiany chemiczne zmienią stan twoich włosów. Nawet jeśli wykonasz to profesjonalnie, musisz używać odpowiednich produktów do włosów, aby zachować zdrowie włosów. Dobry szampon i odżywka to konieczność! W zależności od poziomu uszkodzenia dodaj dobrą maskę do włosów lub zabieg do rutyny włosów.
Jeśli nie słyszałeś o tym, Olaplex jest jak święty Graal zdrowia włosów. Linia oferuje profesjonalne rozwiązania, a także produkty do pielęgnacji domu, które naprawiają włosy od wewnątrz. Jeśli jesteś w punkcie, w którym nie ma powrotu, musisz spróbować.

Suche włosy oznaczają, że włosy nie mają elastyczności, a to sprawia, że włosy są bardziej podatne na pękanie. Wierz lub nie, gorące narzędzia nie są jedynym źródłem ciepła dla twoich włosów. Bez twojej wiedzy promienie UV słoneczne i wyjątkowo gorąca woda z prysznica mogą faktycznie wysuszyć włosy bardziej niż myślałeś.
Istnieje jednak dość łatwe rozwiązanie tego problemu. Unikaj mycia włosów naprawdę gorącą wodą, a jeśli jesteś wystarczająco odważny, spróbuj zakończyć prysznic zimnym płukaniem zimną wodą (przynajmniej na włosach). Pomoże to zamknąć naskórek, a włosy będą dłużej zatrzymywać wilgoć.
Jeśli chodzi o promienie UV, istnieje coś takiego jak SPF do włosów, podobnie jak ten, którego używasz do skóry. Upewnij się, że masz ten specjalnie do włosów! Oleje w skórze SPF mogą potencjalnie powodować dodatkowe problemy do włosów.

Chociaż leczenie włosów produktami białkowymi jest zaleceniem podczas radzenia sobie z uszkodzeniami, przesadzanie z produktami białkowymi może w rzeczywistości wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Aby nasze włosy były zdrowe, musi istnieć równowaga między wilgocią a białkiem.
Dbanie o przeciążenie białkiem może zająć od kilku tygodni do kilku miesięcy. Spójrz na swoje produkty do pielęgnacji włosów i odłóż te z białkami dodanymi do ich formuły, musisz je zdjąć, aby utrzymać włosy na dobrej drodze, a zamiast tego będziesz chciał skupić się na produktach nawilżających.
Pamiętanie o tych rzeczach jest dobrym punktem wyjścia, więc nie martw się, jeśli jesteś winny zrobienia któregokolwiek z nich. Nikt nie budzi się pewnego dnia z soczystymi, idealnymi włos ami. Bądź cierpliwy, daj swoim włosom trochę miłości, a po kilku próbach i błędach dowiesz się, co działa najlepiej dla twoich włosów i jak zachować je tak zdrowe, jak to tylko możliwe.
 LaneyM
					
				
				3y ago
					LaneyM
					
				
				3y ago
							Wyjaśnienie równowagi między nawilżeniem a proteinami naprawdę pomogło mi lepiej zrozumieć moje włosy
 Wendy_Hope
					
				
				3y ago
					Wendy_Hope
					
				
				3y ago
							Czy ktoś jeszcze zmaga się z problemami z włosami po ciąży? Te wskazówki są pomocne
 JadeHarrison
					
				
				3y ago
					JadeHarrison
					
				
				3y ago
							Te przyczyny związane z narzędziami niegenerującymi ciepła są zaskakująco powszechne w mojej rutynie
 Believe-Achieve_555
					
				
				3y ago
					Believe-Achieve_555
					
				
				3y ago
							Wskazówka dotycząca badania pojedynczych pasm jest bardzo praktyczna. Właśnie ją wypróbowałam
 Positivity-Path_777
					
				
				3y ago
					Positivity-Path_777
					
				
				3y ago
							W końcu rozumiem, dlaczego moje baby hair mogą być w rzeczywistości połamane
 Jasmine_Miracle
					
				
				3y ago
					Jasmine_Miracle
					
				
				3y ago
							Chciałabym więcej informacji na temat identyfikacji przeciążenia proteinami w porównaniu z problemami z nawilżeniem
 LexiS
					
				
				3y ago
					LexiS
					
				
				3y ago
							Sekcja o ekspozycji na chemikalia była naprawdę pouczająca. Zastanawiam się nad moją następną wizytą u fryzjera w celu koloryzacji
 Luxury-Fix
					
				
				3y ago
					Luxury-Fix
					
				
				3y ago
							Mój fryzjer potwierdził wiele z tych punktów, zwłaszcza o uszkodzeniach spowodowanych przez kucyki
 Flourish-And_Thrive_101
					
				
				3y ago
					Flourish-And_Thrive_101
					
				
				3y ago
							Zaczęłam używać grzebienia o szerokich zębach pod prysznicem i to naprawdę robi różnicę
 Livia-Stevens
					
				
				3y ago
					Livia-Stevens
					
				
				3y ago
							A co z odżywkami bez spłukiwania? Czy pomagają zapobiegać łamaniu się włosów?
 Briar_Dream
					
				
				3y ago
					Briar_Dream
					
				
				3y ago
							Porady dotyczące równowagi proteinowej całkowicie zmieniły moją pielęgnację włosów
 Trendsetter_Genius
					
				
				3y ago
					Trendsetter_Genius
					
				
				3y ago
							Nigdy nie zdawałam sobie sprawy, jak wiele szkód wyrządzałam zwykłymi gumkami recepturkami
 ZenMode_Activated_2024
					
				
				3y ago
					ZenMode_Activated_2024
					
				
				3y ago
							Czy ktoś próbował tych ręczników do włosów z mikrofibry? Zastanawiam się, czy pomagają w przypadku łamliwości
 Bridget_Starlight
					
				
				3y ago
					Bridget_Starlight
					
				
				3y ago
							Punkt o badaniu tekstury jest bardzo ważny. Nigdy wcześniej nie zwracałam na to uwagi
 HighFashion-Vibes
					
				
				3y ago
					HighFashion-Vibes
					
				
				3y ago
							Moje włosy tak bardzo plączą się zimą od szalików i płaszczy. Jakieś wskazówki?
 AlinaS
					
				
				3y ago
					AlinaS
					
				
				3y ago
							Wskazówka dotycząca ochrony przed promieniowaniem UV jest szczególnie ważna dla tych z nas, które mają farbowane włosy
 Irene_Spring
					
				
				3y ago
					Irene_Spring
					
				
				3y ago
							A co z suszeniem na powietrzu? Czy naprawdę jest lepsze niż suszenie suszarką?
 Minimalist_Closet_30
					
				
				3y ago
					Minimalist_Closet_30
					
				
				3y ago
							Używam Olaplexu od miesięcy i mogę potwierdzić, że jest niesamowity do naprawy
 Wardrobe_Glow
					
				
				3y ago
					Wardrobe_Glow
					
				
				3y ago
							Moje włosy zdecydowanie są szorstkie po gorących prysznicach. Spróbuję techniki zimnego płukania
 Lindsey_Daydream
					
				
				3y ago
					Lindsey_Daydream
					
				
				3y ago
							Interesujące, jak często obwiniamy stylizację na gorąco, podczas gdy prawdziwymi winowajcami mogą być inne czynniki
 Kinsley_Ray
					
				
				3y ago
					Kinsley_Ray
					
				
				3y ago
							Fragment o rozdwojonych końcówkach był pomocny. Właśnie obejrzałam swoje i ojej!
 Stylista_Magic
					
				
				3y ago
					Stylista_Magic
					
				
				3y ago
							Czy ktoś jeszcze ma problem z plątaniem się włosów, nawet po zastosowaniu wszystkich tych wskazówek?
 Maya_Dancer
					
				
				3y ago
					Maya_Dancer
					
				
				3y ago
							Chętnie zobaczyłabym bardziej konkretne rekomendacje produktów, które zastąpią te bogate w proteiny
 Designer-Fit
					
				
				4y ago
					Designer-Fit
					
				
				4y ago
							Właśnie sprawdziłam moje produkty i wszystkie są bogate w proteiny. To może wyjaśniać moje ostatnie problemy z włosami
 Helena-Franklin
					
				
				4y ago
					Helena-Franklin
					
				
				4y ago
							Artykuł wspomina o maskach do włosów. Jakieś rekomendacje dla włosów mocno zniszczonych?
 Retro_Glam_82
					
				
				4y ago
					Retro_Glam_82
					
				
				4y ago
							Nigdy nie myślałam o tym, jak szkodliwe mogą być codzienne kucyki. Czas zmienić fryzurę
 HerbalHealing
					
				
				4y ago
					HerbalHealing
					
				
				4y ago
							Świetna wskazówka dotycząca szczotkowania od dołu do góry. Taka prosta zmiana, ale robi ogromną różnicę
 DeepBreath_Energy_999
					
				
				4y ago
					DeepBreath_Energy_999
					
				
				4y ago
							Robiłam wszystko źle! Nic dziwnego, że moje włosy były ostatnio w takim stanie
 Wellness_Wanderer_2024
					
				
				4y ago
					Wellness_Wanderer_2024
					
				
				4y ago
							Zaczęłam używać chłodniejszej wody do mycia włosów i różnica jest zauważalna już po kilku tygodniach
 Glam_Palette
					
				
				4y ago
					Glam_Palette
					
				
				4y ago
							Podoba mi się, jak ten artykuł koncentruje się na uszkodzeniach niezwiązanych z ciepłem. Często obwiniamy nasze narzędzia do stylizacji, ale jest coś więcej
 Noa99
					
				
				4y ago
					Noa99
					
				
				4y ago
							Punkt o wysokiej porowatości był dla mnie nowy. Teraz rozumiem, dlaczego moje włosy są takie suche
 Glam_Guru_66
					
				
				4y ago
					Glam_Guru_66
					
				
				4y ago
							Czy ktoś próbował tych jedwabnych poszewek na poduszki? Zastanawiam się, czy pomagają w zapobieganiu łamaniu się włosów
 StillnessWithin
					
				
				4y ago
					StillnessWithin
					
				
				4y ago
							Jestem winna agresywnego rozczesywania kołtunów, kiedy się spieszę. Muszę nad tym popracować!
 Celestia_Wonder
					
				
				4y ago
					Celestia_Wonder
					
				
				4y ago
							Rekomendacja grzebienia o szerokich zębach jest trafna. Zrobił ogromną różnicę w zmniejszeniu moich kołtunów
 MikaJ
					
				
				4y ago
					MikaJ
					
				
				4y ago
							Spróbuj używać luźnego warkocza zamiast kucyka. Świetnie sprawdza się u mnie na siłowni
 Jasmine99
					
				
				4y ago
					Jasmine99
					
				
				4y ago
							Codziennie ćwiczę i muszę upinać włosy. Jakieś sugestie dotyczące alternatyw dla zwykłych gumek do włosów?
 Organic_Fuel_101
					
				
				4y ago
					Organic_Fuel_101
					
				
				4y ago
							Nie wszystkie włosy reagują tak samo. To, co działa na jedną osobę, może być okropne dla innej
 ZeldaX
					
				
				4y ago
					ZeldaX
					
				
				4y ago
							Mój fryzjer opowiedział mi o Olaplexie lata temu. Jest drogi, ale wart każdej złotówki dla zniszczonych włosów
 RaelynnBurns
					
				
				4y ago
					RaelynnBurns
					
				
				4y ago
							Odkryłam, że gumki do włosów invisibobble, o których wspomniano w artykule, są niesamowite w zapobieganiu łamaniu się włosów
 Chic-Maven-89
					
				
				4y ago
					Chic-Maven-89
					
				
				4y ago
							Fragment o badaniu pojedynczych pasm był pomocny. Właśnie to zrobiłam i zdałam sobie sprawę, jak szorstkie są w dotyku moje włosy
 Fashionista_Vibes
					
				
				4y ago
					Fashionista_Vibes
					
				
				4y ago
							Czy ktoś jeszcze jest zszokowany problemem nadmiaru protein? Nie miałam pojęcia, że to może być szkodliwe
 WardrobeGoals_07
					
				
				4y ago
					WardrobeGoals_07
					
				
				4y ago
							A co ze spaniem z mokrymi włosami? Zastanawiam się, czy to nie przyczynia się do ich łamania
 Fashionista_2024
					
				
				4y ago
					Fashionista_2024
					
				
				4y ago
							Zupełnie się nie zgadzam co do kwestii protein. Moje włosy wręcz poprawiły się dzięki regularnym zabiegom proteinowym
 Laurie-Hoffman
					
				
				4y ago
					Laurie-Hoffman
					
				
				4y ago
							Płukanie włosów zimną wodą zdziała cuda. Robię to od miesięcy i moje włosy są o wiele bardziej lśniące
 Tessa_Light
					
				
				4y ago
					Tessa_Light
					
				
				4y ago
							Używam szczotki Tangle Teezer wspomnianej w artykule i to naprawdę zmieniło zasady gry dla moich kręconych włosów
 Couture_Haven_30
					
				
				4y ago
					Couture_Haven_30
					
				
				4y ago
							Czy ktoś może polecić dobry produkt SPF do włosów? Jestem biegaczką i spędzam godziny na słońcu
 Tranquil-Heart_22
					
				
				4y ago
					Tranquil-Heart_22
					
				
				4y ago
							Naprawdę zaskoczona sprawą gorącego prysznica. Uwielbiam moje wrzące prysznice, ale może czas obniżyć temperaturę
 JoyXO
					
				
				4y ago
					JoyXO
					
				
				4y ago
							Ostatnio przestawiłam się na jedwabną gumkę do włosów i zauważyłam ogromną różnicę w ilości łamliwości, której doświadczam
 GoalGetterMindset
					
				
				4y ago
					GoalGetterMindset
					
				
				4y ago
							Interesujący punkt o wpływie promieni UV na włosy. Spędzam dużo czasu na zewnątrz, ale nigdy nie myślałam o ochronie włosów przed słońcem
 Grounded-And_Glowing_99
					
				
				4y ago
					Grounded-And_Glowing_99
					
				
				4y ago
							Ten artykuł pomógł mi zrozumieć, dlaczego ciągle znajduję te krótkie, połamane włosy, mimo że nie używam stylizacji na ciepło
 JennaS
					
				
				4y ago
					JennaS
					
				
				4y ago
							Informacje o przeciążeniu proteinami otwierają oczy. Używam proteinowych zabiegów co tydzień, myśląc, że im więcej, tym lepiej
 ReaganX
					
				
				4y ago
					ReaganX
					
				
				4y ago
							Nigdy nie zdawałam sobie sprawy, że noszenie kucyka w tym samym miejscu może spowodować tyle szkód! Robię to od lat w pracy