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Nessuno conosce i nostri capelli meglio di noi e sappiamo quando qualcosa non va bene. Se ti è capitato di imbatterti in questo articolo, immagino che tu sia consapevole di cambiamenti insoliti nei tuoi capelli e non sia una persona che usa regolarmente strumenti caldi per acconciare i capelli. Allora, cosa sta causando danni ai tuoi capelli?
Innanzitutto, voglio chiarire che è normale subire cambiamenti nei nostri capelli dovuti a fattori esterni e interni come ormoni, clima, dieta e altri, ma ci sono alcuni segnali di cui essere consapevoli che ci dicono se i capelli sono rotti o danneggiati.
Ecco i segni di danneggiamento dei capelli:Esamina la consistenza dei tuoi capelli tenendo una singola ciocca di capelli e facendo scorrere le dita lungo la ciocca. Se la texture appare ruvida e fragile, è un chiaro segno di danneggiamento che può portare alla rottura.
Questo è probabilmente il modo più comune per identificare la rottura dei capelli. Puoi facilmente capire se hai delle doppie punte esaminando le estremità e notando che il filo si divide in una o più ciocche.
Non è come la normale caduta dei nostri capelli. Si tratta di pezzi notevolmente più corti rispetto al resto dei tuoi capelli che potrebbero essersi spezzati dalle ciocche.
La mancanza di umidità nei capelli è un segno di elevata porosità. Quando le nostre ciocche di capelli hanno un'elevata porosità mancano di elasticità e sono più inclini a rompersi.
Se i capelli si raggruppano facilmente, anche dopo il condizionamento, significa che la cuticola è aperta e non può più essere riparata con una semplice idratazione.
È frustrante quando facciamo tutto il possibile per evitare danni ai nostri capelli e subire comunque rotture.
Quindi, ora che abbiamo identificato i segni, passiamo a 5 motivi che non sapevi stessero causando la rottura dei capelli:
È importante essere super delicati quando ti lavi i capelli. Se i tuoi capelli sono aggrovigliati e spingi il pettine a far passare i nodi, le ciocche si spezzeranno e ti ritroverai con ancora più doppie punte e ciocche rotte rispetto a prima.
È utile pettinarsi i capelli dopo la doccia e hanno avuto la possibilità di asciugarsi almeno il 10-20%. Ricorda che i capelli sono più vulnerabili quando sono bagnati. Con l'aiuto di una crema lisciante o di un balsamo senza risciacquo, inizia a spazzolare delicatamente la parte inferiore del groviglio e procedi lentamente verso l'alto.
Puoi scegliere di districare con l'aiuto di una spazzola o di un pettine, a questo punto dipende davvero dalle preferenze personali. Se scegli un pettine, un pettine a denti larghi è l'opzione migliore per evitare danni. Se scegli un pennello, una setola morbida è la soluzione migliore. Un paio di fantastiche opzioni che vale la pena provare sono il Tangle Teezer o il Wet Brush.
Portare i capelli raccolti in una coda di cavallo può portare lentamente alla rottura dei capelli, soprattutto se indossi il pony nello stesso punto ogni giorno. La tensione dell'elastico provoca un forte attrito sui capelli e la tensione può causare la rottura delle ciocche di capelli. Quindi quelli che pensavi fossero i normali «capelli da bambino» potrebbero in realtà essere ciocche di capelli più corte che si sono spezzate.
Per evitarlo, prova a cambiare l'acconciatura da pony di tutti i giorni a quella più morbida, o anche a metà. Se proprio non riesci a farla franca se non ti lasci i capelli sciolti, prova una cravatta a spirale tipo invisibobble o addirittura uno scrunchie! Oltre ad essere un grazioso accessorio, il tessuto dell'elastico ridurrà l'attrito e l'elastico interno non creerà la stessa tensione di un normale elastico per capelli.
Questo è un po' più ovvio in quanto sappiamo che qualsiasi cambiamento chimico altererà lo stato dei tuoi capelli. Anche se fatto professionalmente, è necessario utilizzare i prodotti per capelli adeguati per mantenerli in salute. Un buon shampoo e balsamo è un must! A seconda del livello di danno, aggiungi una buona maschera o trattamento per capelli alla tua routine per capelli.
Se non ne hai sentito parlare, Olaplex è come il Santo Graal della salute dei capelli. La linea offre soluzioni professionali e prodotti per la cura della casa che riparano i capelli dall'interno verso l'esterno. Se sei in un punto di non ritorno, devi provarlo.
I capelli secchi significano che non c'è elasticità e questo li rende più inclini alla rottura. Che tu ci creda o no, gli strumenti caldi non sono l'unica fonte di calore per i tuoi capelli. Senza che tu lo sappia, i raggi UV del sole e l'acqua estremamente calda della doccia potrebbero effettivamente seccare i capelli più di quanto pensassi.
Esiste tuttavia una soluzione abbastanza semplice a questo problema. Evita di lavarti i capelli con acqua molto calda e, se sei abbastanza coraggioso, prova a finire la doccia con un risciacquo freddo con acqua fredda (almeno sui capelli). Questo aiuterà a chiudere la cuticola e i capelli trattengono l'umidità più a lungo.
Per quanto riguarda i raggi UV, esiste un SPF per i capelli, proprio come quello che usi per la pelle. Assicurati di scegliere quello specifico per i capelli! Gli oli presenti nella pelle (SPF) potrebbero potenzialmente aggiungere ulteriori problemi ai capelli.
Sebbene trattare i capelli con prodotti proteici sia una raccomandazione per affrontare i danni, esagerare con i prodotti proteici può effettivamente fare più male che bene. Per mantenere i nostri capelli sani ci deve essere un equilibrio tra idratazione e proteine.
La cura del sovraccarico proteico può richiedere da alcune settimane a qualche mese. Dai un'occhiata ai tuoi prodotti per la cura dei capelli e metti da parte quelli con proteine aggiunte nella loro formula. Dovrai toglierli per mantenere i capelli in forma, e invece, ti consigliamo di concentrarti sui prodotti idratanti.
Avere queste cose in mente è un buon punto di partenza, quindi non preoccuparti se sei colpevole di averle fatte. Nessuno si sveglia un giorno con capelli folti e perfetti. Sii paziente, dai amore ai tuoi capelli e, dopo alcuni tentativi ed errori, scoprirai cosa funziona meglio per i tuoi capelli e come mantenerli il più sani possibile.
ZenSoulJourney
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Grounded-And_Glowing_99
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