Чувствую, что весь мир подвергает меня газлайтингу

Я делаю все возможное, чтобы защитить себя и всех окружающих от болезней, в то время как все остальные чувствуют себя как обычно.
covid exhaustion
Источник фото: Pexels

Я просыпаюсь каждый день в страхе заболеть или заболеть окружающих и потерять абсолютно все. И я задаюсь вопросом, почему кажется, что все остальные живут так, как будто пандемия, в которой мы живем, не реальна.

Тысячи людей умирают каждый день, и все, что от нас требуется, — это быть внимательными. Некоторые считают, что это слишком сложная задача, чтобы защитить других людей от смерти.

С течением времени цифры только ухудшаются, и отвратительно, что мысль о том, что тысячи людей умирают каждый день, не беспокоит некоторых людей.

Такое ощущение, что я единственный человек, живущий в реальности, который полностью понимает, что происходит. Все это время, когда я захожу в социальные сети, над мной смеются другие люди, которые отдыхают, ходят на свадьбы, ходят в бары и рестораны, не обращая внимания ни на кого.

Постоянная безопасность и защита всех окружающих от болезней утомительно и как будто напрасно. Мне не по себе, как кто-то может делать все, что от него требуется, но трагедия всё равно может произойти.

Несправедливо, что мне приходится нести чрезмерную ответственность, в то время как другим не нужно тратить ни секунды своего дня на размышления о том, как их действия могут повлиять на других людей. Я физически, эмоционально и умственно истощен из-за постоянных попыток сохранять спокойствие, спокойствие, безопасность и быть в курсе всего происходящего, в то время как никто другой не делает того же.

Когда я думаю об этом, весь этот гнев кружится во мне, и иногда мне кажется, что он полностью поглощает меня. Я знаю, что есть грань, в которой гнев может быть полезен, а где нет, но с пистолетом по голове я не смогу вам сказать, где эта черта.

И, возможно, те из нас, в том числе и я, которые так сильно переживают за происходящее, потому что нам всем есть что терять. Один мах — и я теряю все, что я когда-либо знал, и этим я не хочу рисковать.

Возможно, однажды вся боль и жертвы, принесенные в эти трудные времена, будут что-то значить и останутся далеким воспоминанием. А пока я буду постоянно твердить себе, что все это не зря, хотя мне кажется, что так оно и есть.

469
Save

Opinions and Perspectives

Борьба между поддержанием безопасности и поддержанием отношений реальна.

3

Это подтверждает многие мои чувства по поводу текущей ситуации.

0

Психологическое воздействие постоянного чувства разногласий с обществом является значительным.

8

У каждого из нас разная степень терпимости к риску, но элементарное уважение к другим не должно вызывать споров.

1

Изоляция от того, что ты один из немногих, кто все еще принимает меры предосторожности, действительно сложна.

3

Я разрываюсь между пониманием необходимости осторожности и желанием двигаться вперед по жизни.

4

Найти баланс между безопасностью и здравомыслием было моей самой большой проблемой.

0

Мысленные кульбиты, когда наблюдаешь, как другие живут нормальной жизнью, в то время как ты пытаешься оставаться в безопасности, изматывают.

5

Мне пришлось научиться принимать то, что я не могу контролировать, и сосредоточиться на своих собственных действиях.

6

Эта статья точно выражает то, что я чувствовал, но не мог выразить словами.

2

Бремя ответственности, когда другие не воспринимают вещи всерьез, является подавляющим.

8

Я понимаю чувство истощения от попыток оставаться в курсе, в то время как другие кажутся беспечными.

0

Грань между осторожностью и паранойей может быть тонкой. Важно сохранять перспективу.

4

Нам нужно найти способы поддерживать друг друга в этом, вместо того чтобы осуждать разные подходы.

0

Эмоциональный труд постоянной осознанности и ответственности изматывает. Я это глубоко чувствую.

3

Иногда мне кажется, что я живу в параллельной вселенной, где только некоторые из нас видят реальность ситуации.

7

Гнев автора понятен, но нам нужно найти здоровые способы справляться с этими чувствами.

2

Я нашел способы оставаться на связи, оставаясь в безопасности. Это требует креативности, но это возможно.

2

Эта статья прекрасно описывает когнитивный диссонанс нашей нынешней ситуации.

5

Бесит, когда видишь, как другие живут беззаботно, в то время как ты проявляешь осторожность.

0

Я понимаю осторожность, но мы не можем откладывать всю свою жизнь на неопределенный срок. Должна быть золотая середина.

4

Психическое бремя постоянной бдительности реально. Нам нужно больше говорить о психологическом воздействии.

6

Я ценю сырую честность в этом произведении. Приятно знать, что другие чувствуют то же самое.

3

Автор улавливает то чувство изоляции, когда вы пытаетесь поступать правильно, в то время как другие этого не делают.

1

Мы можем признать серьезность ситуации, не позволяя страху парализовать нас. Баланс - это ключ.

3

Это глубоко откликается. Мне пришлось разорвать связи с друзьями, которые не могли соблюдать элементарные меры безопасности.

6

Чувство, что общество подвергает тебя газлайтингу, реально. Иногда я задаюсь вопросом, не я ли потерял перспективу.

5

Я понимаю страх, но жизнь в постоянной тревоге не является устойчивой. Нам нужно найти способы справляться, оставаясь в безопасности.

1

Строка о жертвах, которые, надеюсь, что-то будут значить когда-нибудь, действительно задела меня. Я надеюсь, что будущие поколения извлекут из этого уроки.

6

Возможно, нам нужно меньше сосредотачиваться на осуждении других и больше на заботе о себе, оставаясь при этом ответственными.

4

Я потерял уважение ко многим людям, наблюдая за их поведением в это время. Это показало их истинное лицо.

8

Давление постоянной ответственности, в то время как другие ее не несут, невероятно расстраивает. Я глубоко это чувствую.

0

Быть в безопасности не означает, что вы должны полностью прекратить жить. Есть способы безопасно общаться, если вы поступаете разумно.

1

Прочитав это, я почувствовал себя менее одиноким в своих опасениях. Иногда я сомневался, не преувеличиваю ли я.

7

Преданность автора защите других восхищает, но мы не можем контролировать действия каждого. Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать.

0

Определенно существует золотая середина между полной изоляцией и безрассудным поведением, которую нам нужно найти как обществу.

7

Нельзя недооценивать влияние постоянной бдительности на психическое здоровье. Я начал терапию, чтобы справиться с тревогой.

3

Интересно, понимают ли те, кто публикует фотографии из отпуска, как их действия влияют на других, или они просто намеренно невежественны.

6

Как человек, работающий в сфере здравоохранения, я ценю эту статью. Разрыв между тем, что мы видим ежедневно, и тем, как ведут себя некоторые люди, просто поражает.

5

Метафора о гневе, пожирающем тебя, действительно затронула меня. Мне пришлось много работать, чтобы направить это разочарование во что-то продуктивное.

4

Я понимаю чувства, но жить в постоянном страхе не является устойчивым. Нам нужно найти способы адаптироваться, проявляя при этом осознанность.

6

Нам нужно признать обе точки зрения. Некоторые люди ведут себя безрассудно, да, но другие находят безопасные способы поддерживать социальные связи.

5

Мысль автора о физическом и эмоциональном истощении от постоянной бдительности попадает в точку. Изматывает быть ответственным.

7

Я обнаружил, что отстраняюсь от социальных сетей, потому что не могу выносить, когда люди ведут себя так, будто все в порядке.

1

Этот текст прекрасно выражает разочарование от наблюдения за тем, как другие веселятся, в то время как медицинские работники продолжают бороться с этой битвой.

5

Фраза о том, что слишком много можно потерять, действительно находит отклик во мне. У меня есть уязвимые члены семьи, и я не смог бы жить с собой, если бы с ними что-то случилось из-за моего выбора.

3

Я на самом деле не согласен с общим тоном здесь. Да, мы должны быть осторожны, но нагнетание страха должно прекратиться. Жизнь должна продолжаться.

0

Твой гнев оправдан, но позволять ему поглотить тебя нездорово. Нам нужно найти баланс между безопасностью и поддержанием нашего психического благополучия.

2

Эта статья идеально отражает мою ежедневную борьбу. Я потерял друзей из-за разногласий по поводу мер безопасности.

1

Часть о чувстве газлайтинга действительно задевает за живое. Иногда я задаюсь вопросом, не сумасшедший ли я, что все еще проявляю осторожность, когда все остальные, кажется, уже двинулись дальше.

0

Хотя я понимаю страх, мы не можем жить в вечной панике. Я нашел способы безопасно общаться и поддерживать некоторую нормальность, соблюдая при этом правила.

7

Я чувствую это очень глубоко. Умственное истощение от постоянной бдительности, в то время как другие кажутся совершенно оторванными от реальности, просто подавляет.

8

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing