Ang Digital Fitness ang Daan Upang Mag-ehersisyo sa Bahay
Mga trend sa pag-eehersisyo sa bahay na may digital touch sa pamamagitan ng on-demand online na mga klase ng video
Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy

Ang hitsura na ito ay magpaparama sa iyo na parang lumakad ka lang sa runway at diretso sa gym! Ganap na nahuhumaling ako sa kung paano perpektong binabalanse ng ensemble na ito ang athentertainment sa estilo ng kalye. Ang Cleveland Cavs 23 crop top ay nagdaragdag ng perpektong touch ng sports culture swagger, habang ang mataas na waisted black leggings na may mesh panel ay nagdadala ng kaunting sopistikado sa iyong laro ng pag-eehersisyo. Ang space dyed sports bra na tumitingin sa pamamagitan ay nagdaragdag ng napakagandang pagkakayari at suporta.
Inirerekumenda kong panatilihing kaunti ang iyong mga accessories ngunit epekto. Ang isang makinis na mataas na ponytail ay gumagana nang maganda sa hitsura na ito, at baka gusto mong isaalang-alang ang isang light, sweis proof makeup base kung pupunta ka kahit saan pagkatapos ng iyong pag-eehersisyo. Magtiwala sa akin, ginagawa ang damit na ito ang lahat ng pag-uusap!
Magugustuhan mo kung gaano maraming nalalaman ang ensemble na ito! Ito ay perpekto para sa:
Sinubukan ko na ang mga katulad na piraso, at masasabi ko sa iyo na ang mga mesh panel sa mga leggings na ito ay isang game changer para sa paghinga. Nagbibigay ang mga sneaker ng Adidas ng mahusay na suporta para sa iba't ibang mga aktibidad, at gumagana ang kanilang kulay-abo na kulay sa literal na lahat ng bagay sa iyong workout wardrobe.
Narito ang pinaka gusto ko ang bawat piraso dito ay maaaring tumayo nang mag-isa! Gumagana nang maganda ang crop top gamit ang mataas na waisted jeans, habang ang mga leggings ay perpektong nagpapareha sa anumang workout top sa iyong koleksyon. Karaniwang nakakakuha ka ng maraming mga damit sa isa!
Bagama't maaaring maging isang maganda ang brand sports na kalakal tulad ng Cavs top, maaari mong ganap na muling likhain ang hitsura na ito sa isang badyet. Iminumungkahi kong suriin ang linya ng sports wear ng Target para sa mga katulad na leggings, at ang mga tindahan tulad ng Old Navy ay madalas na may magagandang sports bra dupes.
Mula sa aking karanasan, inirerekumenda ko ang pagtaas ng laki sa sports bra para sa pinakamainam na ginhawa sa mga ehersisyo na may mataas na epekto Dapat na pakiramdam ng pangalawang balat ang mga leggings kung bumaba sila sa panahon ng mga squats, subukan ang laki pababa!
Upang mapanatili ang mga piraso na ito sa pangunahing kondisyon, palagi kong iminumungkahi na hugasan ang iyong damit sa atletiko sa malamig na tubig at nakabitin Magtiwala sa akin, nagkakaiba ito sa pagpapanatili ng pagkalastiko ng iyong kagamitan sa pag-eehersisyo!
Natut@@ uwa kang malaman na mataas ang marka ng damit na ito sa aking sukat ng kaginhawahan! Ang kumbinasyon ng mga tela na humihinga at estratehikong paglalagay ng mesh ay nangangahulugang mananatiling cool ka sa kahit na ang pinaka-matinding
Perpektong nakukuha ng damit na ito ang kasalukuyang kalakaran sa athentertainment habang pinapanatili ang mga elemento ng walang panahon Ito ay lalo na may kaugnayan sa ating kasalukuyang kultura kung saan naghahari ang maraming nalalaman at komportableng damit. Kung ikaw ay isang seryosong atleta o gusto lang ang palakasan na estetika, ang hitsura na ito ay may nakasulat ang iyong pangalan sa buong ito!
Tumaya ako na kamangha-manghang pakiramdam ng damit na ito sa pan Ang lahat ng mga piraso ay mukhang komportable at gumagana.
Ang kulay abo at itim na scheme ng kulay ay napakalaking maraming nalalaman. Maaari mong ihalo at itugma ang mga piraso na ito sa anumang bagay.
Mayroon bang ibang nangongolekta ng team crop tops tulad nito? Perpekto sila para sa mga araw ng laro!
Kailangan ko ang mga mesh leggings sa bawat kulay na posible. Mukhang napakahinga silang!
Maaari mo itong ganap na isuot sa isang laro ng basketball at mukhang naka-istilo pa rin!
Ang pattern ng pangulay ng espasyo sa sports bra na iyon ay nagdaragdag ng napakagandang detalye sa isang simpleng kasuotan.
Nagtataka kung ang mga leggings ay squat proof? Iyon palaging pinakamalaking pag-aalala ko sa itim na pantalon sa pag-eehersisyo
Magtatapon ako ng denim jacket dito para sa pagpatakbo ng mga gawain. Ginagawa itong hitsura nang mas magkasama.
Gustung-gusto kung paano gumagana ang haba ng crop top kasama ang high waisted leggings. Walang kakaibang puwang!
Ang mga leggings na iyon ay magiging perpekto para sa aking mga klase sa HIIT. Kailangang malaman kung saan makukuha ang mga ito!
Mas gusto ko talaga ang pagtutugma ng mga set ngunit ang halo ng mga piraso na ito ay gumagana nang magkasama!
Gumagana ba ang sports bra na ito para sa mas malaking sukat ng tasa? Naghahanap ng isang bagay na sumusuporta ngunit naka-istilong pa rin
Maaari ba nating pag-usapan kung gaano maraming nalalaman ang mga sneaker ng Adidas na iyon? Isinusuot ko ang akin sa lahat mula sa leggings hanggang sa sundresses!
Isinusuot ko ang aking sports bra tulad nito para sa mainit na yoga at spinning class. Ang tela ay napakahinga.
Ang mga mesh panel sa mga leggings na iyon ay inilalagay nang perpekto. Talagang pinapahaba ang mga binti!
Magdagdag ako ng itim na zip up hoodie para sa mga ehersisyo sa maagang umaga. Ang mga layer ay magiging sobrang makinis.
Nagbibigay ba ang sports bra ng sapat na suporta para sa pagtakbo? Kailangan ko ng isang bagay na may malubhang hawak.
Ang mga kulay-abo na sneaker ay henyo dahil literal na tumutugma sila sa lahat ng bagay sa aking workout wardrobe.
Talagang isinusuot ko ang aking Cavs crop na may mataas na waisted jeans para sa mga araw ng laro. Ito ay sobrang maraming nalalaman!
May nakakaalam kung ang sports bra na iyon ay may iba pang mga kulay? Gustung-gusto ko ang space dye pattern ngunit gusto ko ang ilang mas maliwanag na mga pagpipilian.
Kailangan ko ng buong hitsura na ito sa aking aparador! Sasabihin mo ba ang mga leggings ay tumatakbo sa laki?
Ang mga sapatos na Adidas ay perpekto para sa mga ehersisyo sa HIIT. Mayroon akong parehong pares at hindi kapani-paniwala ang suporta.
Sinubukan ba ng sinuman ang paghuhugas ng mesh leggings na ito? Nag-aalala ako tungkol sa mga ito sa makina.
Talagang naglalagay ako ng mahabang manggas na crop sa ganitong uri ng pag-setup ng sports bra kapag nagiging malamig. Gumagana nang perpekto para sa aking mga jogging sa umaga.
Ipapalitan ko ang Cavs top para sa isang simpleng itim na crop para sa higit na kakayahang kakayahan, ngunit iyon lang ang kagustuhan ko. May iba pa?
Saan ko mahahanap ang mga sneaker ng Adidas na iyon? Naghahanap ako ng isang pares sa eksaktong kulay-abo na lilim para sa aking mga pagtakbo sa umaga!
Mayroon akong mga mesh panel leggings at ganap na kamangha-mangha ang mga ito para sa mainit na yoga. Perpekto ang bentilasyon kapag talagang nagtatrabaho ka ng pawis.
Mga trend sa pag-eehersisyo sa bahay na may digital touch sa pamamagitan ng on-demand online na mga klase ng video
Kung may sakit ka sa iyong mga ehersisyo sa bahay at nararamdaman mo ang pangangailangan na laktawan ang mga ito, ngunit nais din na manatiling naaayon sa pag-eehersisyo, ang artikulong ito ay para sa iyo.
Maging mas malakas at magkasya gamit ang ilang mga props at simpleng paggalaw lamang.
Marami sa atin ang paglaktawan sa gym at pag-eehersisyo sa bahay ay naging bahagi ng bagong normal, ngunit ang regular na pag-eehersisyo ay isang hamon sa sarili mismo. Naging mas mahalaga na hanapin ang iyong pagganyak sa fitness.
Tingnan dito para sa ilang mga bagong fitness video upang magbigay inspirasyon sa iyong susunod na session ng ehersisyo.
Hinahawakan mo ang iyong mga leggings, itinatali ang iyong mga laces, higpit ang iyong ponytail, at i-secure ang iyong EarPods. Maganda ang panahon, perpekto para sa pagtakbo. Lumabas ka sa normal na ruta mo at tumakbo ng ilang milya gamit ang musika sa iyong mga tainga. Sa isang maliwanag na nilinaw ng pawis, bumalik ka sa bahay at pumunta sa loob upang lumamig. Habang pinupunasan mo ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya at nakahiga sa ilalim ng fan, pakiramdam ka ng malakas at lakas. Ang mga endorfin ay tumatakbo sa iyong katawan at nararamdaman mo na may kapangyarihan, handa nang harapin ang mundo. Pagod ka ngunit nararamdaman ka ng pagmamalaki at nilalaman. Siguro natapos mo lang ang isang yoga, barre, o Pilates class. Maaaring nakabalot ka lang ng isang CrossFit WOD, isang weightlifting session, isang sayaw, o isang klase sa kickboxing. Siguro nakatapos ka lang ng isang mabilis na pag-eehersisyo sa HIIT o gumugol ng 30 minuto sa Stairmaster.
Naka-istilong damit sa atletiko na nagtatampok ng itim na Adidas crop top, rosas na palda, puting sneaker, puting cap, tumutugma na backpack at accessories
Ang damit na Athleisure na nagtatampok ng itim na Believe leggings, Adidas crop top, olive bucket bag, mint sneaker, at itim na salaming pang-araw
Kasuotan na nagtatampok ng guhit na asul na bulaklak na naborda na kamiseta, itim na leggings, puting bota sa laban, itim na quilted bag, at mga gamit
Mga damit sa Athleisure na may graphic lip print tank, itim na leggings, Nike sneaker, hair straightener, lipstick, at choker kuwintas
Navy leggings, peach button-down shirt, puting sneaker, butterfly tote bag, na may mga gintong accessories at relo
Kaswal na damit sa athentertainment na nagtatampok ng itim at puting buffet check shirt, itim na leggings, sapatos na navy atletiko, pilak na relo, at kulay-abo na baseball cap
Kaswal na damit sa palakasan na nagtatampok ng CAVS 23 itim na damit na t-shirt, puting sneaker sa platform, polka dot backpack, burgundy NY cap, brown belt, at accessories
Kaswal na damit sa athentertainment na nagtatampok ng mga kulay-abo na leggings, itim na crop top, mga sneaker sa platform, kayumanggi na leather bag, salaming pang-araw at Starbucks cup
Kaswal na damit na inspirasyon sa K-pop na may rosas-kulay-abo na colorblock hoodie, asul na leggings, tsinelas ng OMG, itim na backpack, at mga cute na aksesorya
Monokromatikong damit sa atletiko na nagtatampok ng itim na leggings, cap ng Nike, sports bra, bomber jacket, sneaker, at accessories na may motif na 'Hustle for the Muscle'
Kaswal na damit sa athentertainment na nagtatampok ng itim na side-strip leggings, kalawang hoodie, itim na mini backpack, Starbucks cup, relo, at salaming pang-araw
Ang damit na Athleisure na nagtatampok ng mga itim na leggings, navy cropped hoodie, kulay-abo na sneaker, itim na relo, salaming pang-araw, at isang cute na kaso ng telepono ng Snoopy
Kaswal na damit na may berdeng utility jacket ng hukbo, Cavs jersey tee, itim na bota, leather messenger bag at salaming pang-araw
Kasuotan ng urban streetwear na nagtatampok ng CAVS 23 itim na damit na t-shirt, puting sneaker, itim na tote bag, pilak na relo, at salaming pang-araw ng aviator
Mga damit sa gabi na nagtatampok ng burgundy peplum top, mga leggings na hitsura ng balat, itim na bota sa bukung-bukong, floral crossbody bag, at mga aksesorya
Kasuotan ng Athleisure na nagtatampok ng olive bomber jacket, itim na leggings, puting sneaker ng Adidas, salaming pang-araw, at mauve lipstick
Atletiko na damit na nagtatampok ng itim at puting sports bra, itim na 'Work Out' leggings, itim na sneaker ng Puma, guwantes ng fitness, at sports watch
Kasuotan sa atletiko na nagtatampok ng puting sports bra, itim na shorts, kulay-rosas na backpack, itim na cap, salaming pang-araw, guwantes sa pag-eehersisyo, at
Kasuotan sa tag-init na nagtatampok ng kulay-rosas na sports bra, malungkot na denim shorts, itim na damit, kulay-rosas na handbag, pabango sa puso, at accessories
Mga damit na itim na ruffle pants na may puting sports bra, ometric print bag, pabango, at mga aksesorya ng eyeliner
Ang damit na Athleisure na nagtatampok ng mga itim na leggings na detalyado sa mesh, puting sports bra, itim na sneaker sa platform, madgy black backpack, braided updo hairstyle, at kristal na bote ng pabango
Ang puting damit na inspirasyon sa atletiko na nagtatampok ng lace-up leggings, sports bra, sneaker, malinaw na baso at drawstring bag na may mga print ng emoji
Napakalaking tuktok ng artistikong bulaklak na may mga leggings ng mesh panel, combat boots, pabango at mga aksesorya sa pampaganda
Atletiko na damit na nagtatampok ng kulay-abo na sports bra, tumutugma na shorts, itim na 'Thirsty' hoodie, coral sneakers, grey visor, at mga produktong pangangalaga ng balat ng Nivea
Set ng damit sa atletiko na nagtatampok ng kulay-abo na sports bra, kulay-rosas at kulay-abo na raglan t-shirt, kulay-rosas na sports shorts, at kulay-rosas na slip-on na sneaker
Kagamitan sa Athleisure na nagtatampok ng mga kulay-abo na kamuflage leggings, puting sports bra, camo t-shirt, at kulay-abo na niniting sneaker
Ang fashion flat lay na nagtatampok ng denim crop top, tie-dye leggings, navy slip-on sneakers, at coral lipstick
Magandang damit na nagtatampok ng itim na sports bra, denim mini palda na may racing strip, pulang mga pump, artistikong aksesorya at pop art print
Kasuotan sa tag-init na nagtatampok ng puting button-front palda, dilaw na sports bra, metal strappy sandalyas, at mga pantulong na aksesorya
Itim at puting atleto-chic na damit na nagtatampok ng contrast leggings, crop top, relo, at statement bag
Mga damit na inspirasyon sa atletiko na may pantalon ng kargo ng oliba, itim na sports bra, sapatos sa pagtakbo, backpack at accessories
Atletiko na damit na nagtatampok ng kulay-abo na visor, puting crop top, navy shorts, grey sports bra, at peach Nike sneaker para sa tennis at athentertainment wear
Mga damit sa Athleisure na may coral sports bra, black mesh leggings, at inspirasyon sa fitness magazine
Atletiko na damit na nagtatampok ng itim na sports bra, dalawang-tono kulay-abo at kulay-rosas na windbreaker, itim na jogger, at rosas na sapatos na pagtakbo na may Women's Running magazine
Mga damit sa atletiko na nagtatampok ng itim na sequined t-shirt, puting shorts, itim na bota sa laban, at guwantes sa pagsasanay laban sa mga pagganyak na imahe
Modernong damit sa athentertainment na nagtatampok ng itim at puting set ng pag-eehersisyo, mga sneaker ng Nike, graphic t-shirt, accessories kabilang ang salaming pang-araw, relo, at tote bag
Atletiko na damit na nagtatampok ng itim na sports bra, Nike leggings, orange backpack, kulay-abo na orange sneaker, at digital na relo na may mga accent sa pagbibisikleta
Ang damit na Athleisure na nagtatampok ng kulay-abo na sports bra, itim na leggings na may detalye ng chevron, neon green watch, grey backpack, at itim/neon running shoes
Mga damit na inspirasyon sa atletiko na may mga crop tops, leggings, sports na sapatos, at accessories kabilang ang isang geometrykong backpack at neon shaker na bote
Atletiko na damit na nagtatampok ng itim na mesh crop top, mga leggings na may pilak na mga accent, guwantes sa pagbibisikleta, itim na sneaker, camo backpack, at mga aksesorya sa
Athletic luxury outfit na nagtatampok ng mesh halter top, pulang leggings, itim na sneaker ng Nike, salaming pang-araw, at mga accessories sa pag-eehersisyo na may pinatay na hairstyle
Mga damit sa Athleisure na may crop top, sports bra, mga pattern na leggings, gym bag, bote ng tubig at kulay-abo na sneaker
Kasuotan sa atletiko na nagtatampok ng dilaw na sports bra, itim na leggings, mga sneaker ng Converse, itim na backpack, at mga naka-istilong accessories
Sporting damit na nagtatampok ng itim at puting windbreaker, mesh detalyadong crop top, geometrykong pattern na leggings, itim na niniting sneaker, at guwantes sa pagbibisikleta
Set ng fashion na nagtatampok ng itim na mesh panel leggings, kulay-rosas na off-balikat top, loafers, makeup compact, salaming pang-araw, at ilustrasyon ng designer handbag
Athletic wear ensemble na nagtatampok ng itim na set ng pag-eehersisyo na may mga puting sneaker at mga naka-istilong aksesorya
Kasuotan sa pag-eehersisyo na nagtatampok ng pastel ombre leggings, light blue tank top, puting Nike sneaker, guwantes sa pag-eehersisyo, at energy drink
Ang damit na Athleisure na nagtatampok ng puting bomber jacket, rosas na sports bra, itim na sports bra, kulay-abo at pulang leggings, itim na sneaker ng Adidas, at pulang guhit na tote na may mga accessories
Casual-edgy na damit na may katad na dyaket, kulay-abo na sweater, itim na leggings, Nike sneaker at salaming pang-araw
Kasual-luxe na damit na may malungkot na maong, itim na sports bra, choker kuwintas, pabango at itim na sneaker
Atletiko na damit na nagtatampok ng puti at navy windbreaker, itim na Puma shorts, kulay-rosas na Nike sneaker, itim na digital relo, mga accessories sa pag-eehersisyo at pabango ng CK
Atletiko na damit na nagtatampok ng itim na mesh leggings, sports bra, Puma bag, salaming pang-araw, guwantes sa pagbibisikleta, at sapatos na atletiko na may fitness accessories
Magandang damit na nagtatampok ng burgundy leather jacket, itim na sports bra, track pants, at makeup accessories
Kaswal na chic na damit na nagtatampok ng mataas na skinny jeans, itim na sports bra, rosas na aksesorya, at mga pangunahing pangunahing pampaganda kabilang ang mascara at burgundy lipstick
Mga damit sa paglilibang sa atletiko na may asul na hoodie at shorts, coral sneakers, makeup accessories, at mga naka-layer na pulseras
Atletiko na damit na nagtatampok ng puting crop top na may coffee graphic, itim na 'LOVE' leggings, at itim/lila na sneaker ng New Balance
Mga damit sa Athleisure na may itim na graphic sweater, grey leggings, navy Tommy Hilfiger bag, salaming pang-araw, mga pangunahing pangunahing pampaganda, at navy slide
Mga damit sa atletiko na nagtatampok ng mga kulay-abo na leggings, itim na sports bra, itim na hoodie, at sapatos sa pagtakbo na may mga aksesorya sa
Sporty-chic na damit na nagtatampok ng itim na sports bra, color-block leggings, orange sneakers, gamit ang salaming pang-araw, relo at mood backpack
Mga damit sa Athleisure na may terracotta hoodie, itim na leggings, salmon Nike sneaker, rose gold watch, at malusong bun hairstyle
Casual-cool na damit na nagtatampok ng magaan na denim jacket na may mga detalye ng bulaklak, puting sports bra, itim na katad na mini palda, kulay-abo na sneaker, designer crossbody bag, relo, at pulang lipstick
Sporting streetwear na damit na nagtatampok ng navy/white color block hoodie, itim na sports bra, orange camo cargo pants, kayumanggi backpack, gintong sneaker, salaming pang-araw, at gintong pulseras
Kasual-luxe na damit na may kulay-abo na sports bra, navy wrap palda, kayumanggi na bota sa tuhod, pulang bag sa puso, at nakikipag-ugnay na pulang aksesorya
Athleisure outfit na nagtatampok ng Real Madrid cap, aviators, sports bra, puting bomber jacket, grey joggers, at asul na sneakers
Minimalistang itim at puting kasuotan na nagtatampok ng pinaikling puting hoodie, itim na leggings, puting sneakers, itim na sunglasses, backpack at geometric na phone case
Kaswal na kasuotan sa tag-init na nagtatampok ng Cavs 23 crop top, striped denim skirt, puting cap, berdeng backpack, itim na sneakers, at Versace perfume
Sporty-casual na kasuotan na nagtatampok ng navy leggings, itim na sports bra, kulay abong cat hoodie, sneakers, at itim na accessories
Kasuotang pang-atletiko na nagtatampok ng kulay abong sports bra, leggings na may mesh panel, Nike workout gloves, navy sneakers, at headband na may polka dot
Makabagong kasuotang athleisure na nagtatampok ng puting leggings, kulay abong sports bra, bag pang-gym, at mga athletic accessories para sa naka-istilong kasuotan sa pag-eehersisyo
Kasootang athleisure na nagtatampok ng itim at puting patterned na zip-up jacket, itim na leggings na may geometric panel, nakataas na hairstyle, Nike sneakers, at statement handbag
Outfit na inspirasyon ng atletiko na may olive crop top, orange shorts, striped backpack, Nike sneakers, sunglasses, puting relo, at itim na cap
Kasootang inspirado ng atletiko na nagtatampok ng berdeng pleated na palda, puting sports bra, dilaw na sapatos na may takong, berdeng mascara, at itim na bag na may pahayag
Pang-atletang kasuotan na nagtatampok ng kulay abong sports bra, kaparehong leggings, itim na hoodie, kulay rosas na sneakers, at tekstong 'Fight Like a Girl' na may mga gamit sa pag-eehersisyo