6 consejos para el cuidado de los aparatos de ortodoncia metálicos en adolescentes y adultos jóvenes
¿Buscas un artículo que te enseñe a cuidar tus nuevos brackets metálicos? Si es así, ¡has llegado al lugar indicado! Llevar brackets metálicos por primera vez puede resultar incómodo y doloroso, pero con el tiempo, cuidarás de ellos como un profesional.
A pesar de la sensación desagradable que pueden generar los aparatos de ortodoncia, ¡la magia que le harán a tus dientes es increíble! Dicho esto, veamos cómo puedes cuidar esos fantásticos aparatos de ortodoncia de metal por primera vez.
A continuación se muestran varias formas de cuidar los aparatos metálicos para adolescentes y adultos jóvenes:
1. Evite comer determinados alimentos con sus brackets metálicos
Es hora de tomarse un descanso de comer alimentos duros y masticables. Sí, lo sé; ¡hay ciertos alimentos deliciosos que nos hacen muy difícil no darnos un capricho! Sin embargo, si evitas comer ciertos alimentos mientras tienes aparatos de ortodoncia de metal, puedes evitar que se dañen.
Según Healthline.com, los alimentos duros y masticables pueden dañar los alambres y las bandas. También pueden dañar un bracket, lo que puede provocar que este se separe del diente.
Por lo tanto, es importante evitar comer alimentos duros, masticables y pegajosos, como chicles, cecina, palomitas de maíz, patatas fritas, hielo o bagels. También hay muchos otros alimentos que debes evitar para evitar dañar tus aparatos de ortodoncia metálicos, como la masa de pizza, los pretzels, los frutos secos, etc.
A pesar de las listas de alimentos que debes evitar comer con los brackets, también hay alimentos que puedes comer con ellos. Puedes consumir alimentos blandos, como sopas, yogur, puré de patatas, pudín y queso blando. También puedes comer muffins, albóndigas y salmón. Por lo tanto, debes limitarte a comer alimentos blandos mientras tengas los brackets.
Al final, si decide seguir comiendo alimentos duros y masticables mientras tiene los brackets, es totalmente su decisión. Solo tenga en cuenta que debe tener cuidado con los alimentos que decide comer.
2. Cepíllese los dientes y use hilo dental mientras tenga aparatos de ortodoncia
Es importante cepillarse los dientes y usar hilo dental después de cada comida; lo más importante es cepillarse los dientes y usar hilo dental al menos dos veces al día.
Seamos realistas: hay ocasiones en las que algunos de nosotros nos saltamos el cepillado de dientes. Aunque no es algo que debamos hacer, lo hacemos de todos modos. Sin embargo, el caso es diferente cuando tienes brackets metálicos. Cuando tienes brackets, es más fácil que las partículas de comida queden atrapadas en los dientes, lo que puede provocar placa, caries y otros problemas de salud bucal.
Si desea mantener su salud bucal mientras lleva aparatos de ortodoncia, es importante cepillarse los dientes y usar hilo dental. Debe cepillarse los dientes con suavidad para evitar dañar los aparatos. También puede utilizar un enjuague bucal para eliminar el exceso de partículas de comida u otras bacterias. Además, puede utilizar productos prácticos para cepillarse los dientes y usar hilo dental mientras lleva aparatos de ortodoncia, como un Waterpik o un cepillo de dientes eléctrico.
Si quieres mantener tus dientes y encías saludables mientras llevas brackets, ¡debes cepillarte los dientes y usar hilo dental! ¡Mantén tus dientes brillantes con esos fantásticos brackets!
3. Use cera dental o analgésicos para el dolor causado por los aparatos ortopédicos
¿Siente dolor a causa de sus aparatos de ortodoncia de metal? Si es así, no se preocupe. Sentir dolor al tener aparatos de ortodoncia es normal. Además, para minimizar el dolor asociado con los aparatos de ortodoncia, puede tomar un analgésico como Advil o Tylenol para aliviar el dolor. También puede probar otros analgésicos que le funcionen y seguir tomándolos.
Probablemente tu ortodoncista también te haya dado cera dental. Puedes usar cera dental para aliviar la irritación asociada a los aparatos de ortodoncia.
4. Use un protector bucal al practicar deportes
Para aquellos que disfrutan de practicar deportes, ¡tengo una gran noticia! A pesar de usar aparatos ortopédicos, aún pueden participar en muchos deportes. Sin embargo, deben tener cuidado al practicar deportes.
Por lo tanto, antes de decidirte a coger un balón de baloncesto, voleibol o fútbol, debes utilizar un protector bucal. El uso de un protector bucal mientras llevas aparatos de ortodoncia al practicar deportes puede proteger tus aparatos de sufrir daños. También puede proteger tus dientes y tu boca cuando participes en actividades al aire libre.
Mientras uses un protector bucal, no tendrás ningún problema con la práctica de deportes. Si decides no usar un protector bucal durante la práctica de deportes, debes tener cuidado.
5. Visite a su ortodoncista por problemas asociados con sus aparatos de ortodoncia
Si tiene algún problema con sus aparatos ortopédicos, como aflojamiento de los brackets, bandas o un alambre que sobresale, debe programar una cita con su ortodoncista.
Por lo tanto, nunca debe intentar solucionar el problema por su cuenta. Puede evitar que se produzcan más daños en sus aparatos si no intenta solucionar el problema por su cuenta. En todo caso, su ortodoncista realizará los procedimientos adecuados para solucionar los problemas asociados con sus aparatos.
Además, es habitual que quienes llevan brackets programen una cita con su ortodoncista cada cuatro u ocho semanas. De esta manera, su ortodoncista podrá realizar ajustes y asegurarse de que todo esté bien con sus dientes.
6. Use un retenedor una vez que le hayan quitado los brackets
Es importante utilizar un retenedor una vez que se hayan quitado los brackets. Hay varias personas, entre las que me incluyo, que se han negado a utilizar un retenedor después de que se les hayan quitado los brackets. Este es el mayor error que puede cometer. Cuando decide no utilizar un retenedor, sus dientes se moverán lentamente a su posición original.
Por lo tanto, tendrías que pasar por el proceso de usar brackets nuevamente. Si decides no usar brackets, tendrás que buscar otras opciones para corregir tus dientes, como usar alineadores transparentes. Esto podría costar mucho dinero y podría ser una pérdida de tiempo.
Sin embargo, puede evitar que sus dientes se muevan de su lugar usando un retenedor que su ortodoncista le haya creado. El uso de un retenedor mantendrá sus dientes en su lugar una vez que se hayan quitado los aparatos. Se recomienda que use su retenedor en todo momento a menos que su ortodoncista le haya indicado lo contrario.
En resumen, llevar brackets por primera vez puede resultar incómodo y doloroso, por lo que llevará algún tiempo acostumbrarse. Afortunadamente, existen varios consejos que puedes seguir para cuidar tus brackets metálicos cuando seas adolescente o adulto joven hasta que te los quiten.
¡Antes de que te des cuenta, te quitarán los frenillos y podrás hacer alarde de esos dientes brillantes y esa hermosa sonrisa al mundo!
Opinions and Perspectives
Conocer a otras personas con brackets ayuda a compartir consejos útiles.
Empecé a usar un temporizador para asegurarme de cepillarme el tiempo suficiente.
Usar hilo dental lleva una eternidad, pero es muy importante hacerlo correctamente.
Totalmente de acuerdo en no intentar solucionar los problemas uno mismo. ¡Aprendí esa lección!
El artículo debería mencionar con qué frecuencia necesitas reemplazar los elásticos.
De hecho, me resultó más fácil cepillarme con brackets porque prestaba más atención.
Estos consejos son geniales, pero la experiencia de cada persona es diferente.
Encontrar alimentos que pueda comer ha sido como un experimento científico extraño.
Los chequeos dentales regulares son tan importantes como las visitas al ortodoncista.
Ojalá hubiera sabido sobre la solución Waterpik antes en mi tratamiento.
La parte sobre los protectores bucales es muy importante. Salvó mis brackets durante el fútbol.
Ponerse brackets de adulto fue difícil, pero artículos como este realmente ayudaron.
Los brackets enganchándose en mis labios fue lo peor para mí al principio.
Los enjuagues con agua tibia con sal me ayudaron mucho con el dolor.
¿A alguien más le duelen mucho las mejillas por los brackets al principio?
Las restricciones alimentarias parecen duras, pero realmente hacen una diferencia en la prevención de daños.
Un kit de cepillo de dientes de viaje ha sido esencial para mí. Tengo uno en todas partes.
Llevo tres meses con brackets y sigo aprendiendo nuevos trucos para comer y limpiar.
El queso blando definitivamente no es tan fácil de comer como lo hacen parecer.
El artículo debería mencionar lo importante que es asistir a las citas de seguimiento.
Descubrí que el helado ayuda mucho con el dolor después de los ajustes.
Lo del retenedor es muy cierto. Mi hermana no le hizo caso y ahora tiene los dientes torcidos de nuevo.
¿Por qué no te dicen lo incómodo que es sonreír en las fotos con brackets? Me costó acostumbrarme.
Los cepillos de dientes eléctricos son increíbles para los brackets. Facilita mucho la limpieza alrededor de los brackets.
Llevo 6 meses usando brackets y todavía no me acostumbro a las restricciones alimentarias.
Los analgésicos realmente ayudan, especialmente después de los ajustes. Siempre tengo algunos a mano.
Mi ortodoncista me recomendó usar un cepillo en ángulo especial, pero este artículo no lo menciona.
No estoy de acuerdo con evitar la corteza de la pizza. Si la rompes en trozos más pequeños, está totalmente bien.
Corta todo en trozos pequeños. Eso es lo que me funcionó durante mis dos años con brackets.
¿Alguien tiene consejos para comer sándwiches? No consigo averiguar cómo morderlos correctamente.
El artículo no menciona lo caro que es reemplazar los brackets rotos. Definitivamente evita los alimentos duros.
Me quitaron los brackets la semana pasada y mis dientes se ven increíbles. ¡Confía en el proceso, vale la pena!
Estos consejos son útiles, pero hacen que suene más fácil de lo que realmente es. El mantenimiento es agotador.
Me sorprende que no mencionaran nada sobre las bandas de colores. ¡Esa es la mitad de la diversión de tener brackets!
El consejo del protector bucal es muy importante. Mi hijo juega al baloncesto y aprendimos esta lección rápidamente.
En realidad, descubrí que los alimentos blandos se atascaban más que cualquier otra cosa. El puré de patatas era el peor.
¿Alguien más revisa constantemente sus dientes después de comer? Siento que la comida se me queda atascada por todas partes.
¡Sí! La cera dental es un salvavidas. Póntela antes de que empiece el dolor y te lo agradecerás después.
Mi ortodoncista nunca mencionó el uso de cera dental. ¿Es realmente tan útil para las molestias?
Aprendí por las malas lo de no usar el retenedor después de los brackets. Ahora los necesito de nuevo a los 25.
¡Prueba a usar un irrigador bucal! Cambió toda mi experiencia con los brackets y facilita mucho la limpieza.
Las restricciones alimentarias son honestamente la parte más difícil. ¡Echo mucho de menos las palomitas de maíz!
¿A alguien más le cuesta usar hilo dental? Me parece que se tarda una eternidad en pasarlo entre cada bracket.
¡Ojalá hubiera leído esto antes de ponerme los brackets! La primera semana fue muy dura con todo el dolor.