Ergenler ve Genç Yetişkinler İçin Metal Diş Tellerinin Bakımına İlişkin 6 İpucu

Yeni metal diş tellerinize nasıl bakacağınızı öğretebilecek bir makale mi arıyorsunuz? Eğer öyleyse, doğru yere geldiniz! Metal diş tellerini ilk kez takmak garip ve acı verici gelebilir, ancak zamanla metal diş tellerinize bir profesyonel gibi bakacaksınız!

Diş tellerinin yaratabileceği hoş olmayan duyguya rağmen, dişlerinize yapacakları sihir inanılmaz! Bununla birlikte, ilk kez bu harika metal diş tellerine nasıl bakabileceğinize geçelim.

Gençler ve genç yetişkinler için metal diş tellerinize bakmanın birkaç yolu:

1. Metal Diş Tellerinizle Belirli Yiyecekleri Yemekten Kaçının

Sert ve çiğnenebilir yiyecekler yemeye ara vermenin zamanı geldi. Evet, biliyorum; bazı nefis yiyecekler şımartmamamızı çok zorlaştırıyor! Bununla birlikte, metal diş telleri varken belirli yiyecekleri yemekten kaçındığınızda, metal diş tellerinize zarar gelmesini önleyebilir.

Healthline.com'a göre, çiğnenebilir ve sert yiyecekler tellere ve bantlara zarar verebilir. Ayrıca, braketin bir dişten ayrılmasına neden olabilecek bir brakete zarar verebilir.

Bu nedenle, sakız, kurutulmuş dana eti, patlamış mısır, cips, buz veya simit gibi sert, çiğnenebilir ve yapışkan yiyecekleri yemekten kaçınmak önemlidir. Pizza kabuğu, simit, fındık vb. gibi metal diş tellerinize zarar gelmesini önlemek için kaçınmanız gereken birçok yiyecek de vardır.

Diş tellerinizle yemekten kaçınmanız gereken yiyecek listelerine rağmen, onlarla alabileceğiniz yiyecekler de vardır. Çorba, yoğurt, patates püresi, puding ve yumuşak peynir gibi yumuşak yiyecekleri tüketebilirsiniz. Ayrıca kek, köfte ve somon da yiyebilirsiniz. Bu nedenle, diş tellerinizi kullanırken yumuşak yiyecekleri yemeye devam etmelisiniz.

Günün sonunda, diş tellerinizi kullanırken sert ve çiğnenebilir yiyecekler yemeye devam etmeyi seçerseniz, bu tamamen size kalmış. Sadece yemeye karar verdiğiniz yiyecekler konusunda dikkatli olmanız gerektiğini unutmayın.

2. Diş Teli Varken Dişlerinizi Fırçalayın ve Diş İpliği Yapın

Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi temizlemek önemlidir; en önemlisi, dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamanız ve diş ipi kullanmanız gerekir.

Gerçek olalım; bazılarımızın dişlerimizi fırçalamayı atladığı zamanlar vardır. Yapmamız gereken bir şey olmasa da, yine de yapıyoruz. Ancak, metal diş telleriniz olduğunda durum farklıdır. Diş telleriniz olduğunda, yiyecek parçacıklarının dişlerinizde sıkışması daha kolaydır ve bu da plak, çürük ve diğer ağız sağlığı sorunlarına yol açabilir.

Diş tellerinizi kullanırken ağız sağlığınızı korumak istiyorsanız, dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi uygulamak önemlidir. Diş tellerinize zarar vermemek için dişlerinizi nazikçe fırçalamalısınız. Fazla yiyecek parçacıklarından veya diğer bakterilerden kurtulmak için gargara da kullanabilirsiniz. Ek olarak, Waterpik veya elektrikli diş fırçası gibi diş telleri takarken dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi temizlemek için kullanışlı ürünler kullanabilirsiniz.

Diş tellerinizi kullanırken dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutmak istiyorsanız, fırçalamalı ve diş ipi kullanmalısınız! Bu harika diş telleri ile dişleri ışıltılı tutun!

3. Diş Teli Ağrısı İçin Diş Balmumu veya Ağrı Kesiciler Kullanın

Metal diş tellerinizden ağrı mı yaşıyorsunuz? Eğer öyleyse, endişelenme. Diş teli kullanırken ağrı yaşamak normaldir. Ek olarak, diş tellerinizle ilişkili ağrıyı en aza indirmek için, ağrıyı hafifletmek için Advil veya Tylenol gibi bir ağrı kesici alabilirsiniz. Ayrıca sizin için işe yarayan diğer ağrı kesicileri deneyebilir ve bunlara bağlı kalabilirsiniz.

Ortodontistiniz muhtemelen size diş balmumu vermiştir. Diş tellerinizle ilişkili tahrişi hafifletmek için diş balmumu kullanabilirsiniz.

4. Spor Oynarken Ağız Koruyucu Takın

Spor yapmaktan hoşlananlar için harika haberlerim var! Diş teli takmanıza rağmen, hala birçok spora katılabilirsiniz. Ancak, spora katılırken yine de dikkatli olmalısınız.

Bu nedenle, bir basketbol, voleybol veya futbol topu almaya karar vermeden önce, bir ağız koruyucusu takmalısınız. Spor yaparken diş teli takarken ağız koruyucusu takmak diş tellerinizin hasar görmesini önleyebilir. Açık hava etkinliklerine katılırken dişlerinizi ve ağzınızı da koruyabilir.

Ağız koruması taktığınız sürece spor yapmak iyi olmalı! Spor sırasında ağız koruması takmamayı seçerseniz, dikkatli olmalısınız.

5. Diş Tellerinizle İlişkili Sorunlar İçin Ortodontistinizi Ziyaret E din

Parantezlerin, bantların veya çıkıntılı bir telin gevşemesi gibi diş tellerinizle ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız, ortodontistinizle randevu almalısınız.

Bu nedenle, sorunu asla kendi başınıza çözmeye çalışmamalısınız. Sorunu kendi başınıza çözmeye çalışmayarak diş tellerinize daha fazla zarar gelmesini önleyebilirsiniz. Herhangi bir şey olursa, ortodontistiniz diş tellerinizle ilgili sorunları çözmek için uygun prosedürleri gerçekleş tirir.

Ek olarak, diş teli olanların her dört ila sekiz haftada bir ortodontistleriyle randevu almaları yaygındır. Bunu yaparak, ortodontistiniz ayarlamalar yapabilir ve dişlerinizle olan her şeyin yolunda olduğundan emin olabilir.

6. Diş Telleriniz Çıkarıldıktan Sonra Bir Tutucu Takın

Diş telleriniz çıkarıldıktan sonra bir tutucu takmak önemlidir. Ben de dahil olmak üzere, diş tellerinin çıkarılmasından sonra bir tutucu takmayı reddeden birkaç kişi var. Bu yapabileceğin en büyük hata. Bir tutucu takmamayı seçtiğinizde, dişleriniz yavaşça orijinal konumlarına geçecektir.

Bu nedenle, tekrar diş teli takma sürecinden geçmeniz gerekecektir. Diş teli almamayı seçerseniz, dişlerinizi düzeltmek için şeffaf hizalayıcılar takmak gibi başka seçenekler aramanız gerekir. Bu çok paraya mal olabilir ve zaman kaybı olabilir.

Bununla birlikte, ortodontistinizin sizin için yarattığı bir tutucu takarak dişlerinizin yerinden kaymasını önleyebilirsiniz. Bir tutucu takmak, diş telleri çıkarıldıktan sonra dişlerinizi yerinde tutacaktır. Ortodontistiniz aksini belirtmedikçe tutucunuzu her zaman takmanız önerilir..

Özetlemek gerekirse, ilk kez diş tellerine sahip olmak garip ve acı verici olabilir. Bu nedenle alışmak biraz zaman alacaktır. Neyse ki, metal diş tellerinize genç ve genç bir yetişkin olarak çıkarılana kadar bakım yapmak için yapabileceğiniz birkaç ipucu var.

Sen farkına varmadan, diş telleriniz çıkarılacak ve o ışıltılı dişleri ve o güzel gülümsemeyi dünyaya gösterebilirsiniz!