6 Mẹo Chăm Sóc Niềng Răng Kim Loại Cho Thanh Thiếu Niên & Người Lớn Trẻ Tuổi

Bạn đang tìm kiếm một bài viết có thể dạy bạn cách chăm sóc niềng răng kim loại mới của bạn? Nếu vậy, bạn đã đến đúng nơi! Lần đầu tiên đeo niềng răng kim loại có thể cảm thấy khó chịu và đau đớn, nhưng trong thời gian, bạn sẽ chăm sóc niềng răng kim loại của mình như một người chuyên nghiệp!

Bất chấp cảm giác khó chịu mà niềng răng có thể tạo ra, điều kỳ diệu mà chúng sẽ làm cho răng của bạn thật tuyệt vời! Như đã nói, hãy cùng tìm hiểu cách bạn có thể chăm sóc những chiếc niềng răng kim loại tuyệt vời đó lần đầu tiên.

Dưới đây là một số cách để chăm sóc niềng răng kim loại của bạn cho thanh thiếu niên và thanh thiếu niên:

1. Tránh ăn một số thực phẩm nhất định với niềng răng kim loại của bạn

Đã đến lúc nghỉ ngơi khỏi việc ăn thức ăn cứng và dai. Vâng, tôi biết; một số loại thực phẩm thơm ngon khiến chúng ta rất khó để không thưởng thức! Tuy nhiên, khi bạn tránh ăn một số loại thực phẩm trong khi đeo niềng răng kim loại, nó có thể ngăn ngừa thiệt hại gây ra cho niềng răng kim loại của bạn.

Theo Healthline.com, thức ăn dai và cứng có thể gây hư hỏng cho dây và dây đeo. Nó cũng có thể gây ra thiệt hại cho giá đỡ có thể dẫn đến khung tách ra khỏi răng.

Do đó, điều quan trọng là tránh ăn các thực phẩm cứng, dai và dính như kẹo cao su, thịt bò khô, bỏng ngô, khoai tây chiên, đá hoặc bánh mì tròn. Ngoài ra còn có rất nhiều thực phẩm khác bạn nên tránh để tránh làm hỏng niềng răng kim loại của bạn bao gồm vỏ bánh pizza, bánh quy, các loại hạt, v.v.

Mặc dù có danh sách các loại thực phẩm bạn nên tránh ăn bằng niềng răng, nhưng cũng có những loại thực phẩm bạn có thể ăn với chúng. Bạn có thể tiêu thụ thực phẩm mềm bao gồm súp, sữa chua, khoai tây nghiền, bánh pudding và phô mai mềm. Bạn cũng có thể ăn bánh nướng xốp, thịt viên và cá hồi. Do đó, bạn nên ăn thực phẩm mềm trong khi niềng răng.

Vào cuối ngày, nếu bạn chọn tiếp tục ăn thức ăn cứng và dai trong khi niềng răng, điều đó hoàn toàn tùy thuộc vào bạn. Chỉ cần lưu ý rằng bạn nên thận trọng với các loại thực phẩm bạn quyết định ăn.

2. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa khi niềng răng

Điều quan trọng là đánh răng và dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn; quan trọng nhất, bạn nên đánh răng và dùng chỉ nha khoa ít nhất hai lần một ngày.

Hãy thực sự; có những lúc một số người trong chúng ta bỏ qua việc đánh răng. Mặc dù đó không phải là điều chúng ta nên làm, nhưng dù sao chúng ta cũng làm điều đó. Tuy nhiên, trường hợp sẽ khác khi bạn có niềng răng kim loại. Khi bạn niềng răng, các hạt thức ăn sẽ dễ bị mắc kẹt trong răng của bạn, điều này có thể dẫn đến mảng bám, sâu răng và bất kỳ vấn đề sức khỏe răng miệng nào khác.

Nếu bạn muốn duy trì sức khỏe răng miệng trong khi niềng răng, điều quan trọng là phải đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Bạn nên đánh răng nhẹ nhàng để tránh làm hỏng niềng răng. Bạn cũng có thể sử dụng nước súc miệng để loại bỏ các hạt thức ăn dư thừa hoặc các vi khuẩn khác. Để bổ sung, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tiện dụng để đánh răng và dùng chỉ nha khoa trong khi đeo niềng răng như Waterpik hoặc bàn chải đánh răng điện.

Nếu bạn muốn giữ cho răng và nướu khỏe mạnh trong khi niềng răng, bạn nên đánh răng và dùng chỉ nha khoa! Giữ cho những chiếc răng đó lấp lánh với những chiếc niềng răng tuyệt vời đó!

3. Sử dụng sáp nha khoa hoặc thuốc giảm đau cho đau nhức do niềng răng

Bạn đang cảm thấy đau nhức từ niềng răng kim loại của bạn? Nếu vậy, đừng lo lắng. Trải qua đau khi niềng răng là bình thường. Ngoài ra, để giảm thiểu đau nhức liên quan đến niềng răng, bạn có thể dùng thuốc giảm đau như Advil hoặc Tylenol để giảm đau. Bạn cũng có thể thử các loại thuốc giảm đau khác có tác dụng với bạn và tuân thủ chúng.

Bác sĩ chỉnh nha của bạn cũng có thể đã cho bạn một loại sáp nha khoa. Bạn có thể sử dụng sáp nha khoa để giảm bớt kích ứng liên quan đến niềng răng của bạn.

4. Đeo bảo vệ miệng khi chơi thể thao

Đối với những người thích chơi thể thao, tôi có một số tin tuyệt vời! Mặc dù đeo niềng răng, bạn vẫn có thể tham gia nhiều môn thể thao. Tuy nhiên, bạn vẫn nên thận trọng khi tham gia các môn thể thao.

Do đó, trước khi bạn quyết định chọn một quả bóng rổ, bóng chuyền hoặc bóng đá, bạn nên đeo bảo vệ miệng. Đeo bảo vệ miệng trong khi niềng răng khi chơi thể thao có thể bảo vệ niềng răng của bạn khỏi bị hư hại. Nó cũng có thể bảo vệ răng và miệng của bạn khi tham gia các hoạt động ngoài trời.

Miễn là bạn đeo bảo vệ miệng, chơi thể thao sẽ ổn! Nếu bạn chọn không đeo bảo vệ miệng khi chơi thể thao, bạn nên cẩn thận.

5. Ghé thăm bác sĩ chỉnh nha của bạn để biết các vấn đề liên quan đến niềng răng của bạn

Nếu bạn đang gặp bất kỳ rắc rối nào với niềng răng, chẳng hạn như nới lỏng giá đỡ, dây đai hoặc dây nhô ra, bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ chỉnh nha.

Do đó, bạn không bao giờ nên cố gắng tự khắc phục vấn đề. Bạn có thể ngăn ngừa thiệt hại thêm xảy ra với niềng răng của bạn bằng cách không cố gắng tự giải quyết vấn đề. Nếu có điều gì, bác sĩ chỉnh nha của bạn sẽ thực hiện các thủ tục thích hợp để khắc phục các vấn đề liên quan đến niềng răng của bạn.

Thêm vào đó, những người có niềng răng thường lên lịch hẹn với bác sĩ chỉnh nha cứ sau bốn đến tám tuần. Bằng cách này, bác sĩ chỉnh nha của bạn sẽ có thể thực hiện các điều chỉnh và đảm bảo rằng mọi thứ xảy ra với răng của bạn đều ổn.

6. Đeo một bộ phận giữ lại sau khi niềng răng của bạn được tháo ra

Đeo một bộ phận giữ sau khi niềng răng của bạn đã được tháo ra là rất quan trọng. Có một số người, bao gồm cả tôi, đã từ chối đeo một bộ phận giữ sau khi tháo niềng răng. Đây là sai lầm lớn nhất bạn có thể mắc phải. Khi bạn chọn không đeo dụng cụ giữ răng, răng của bạn sẽ từ từ di chuyển về vị trí ban đầu của chúng.

Do đó, bạn sẽ phải trải qua quá trình đeo niềng răng một lần nữa. Nếu bạn chọn không niềng răng, bạn sẽ phải tìm kiếm các lựa chọn khác để chỉnh sửa răng, chẳng hạn như đeo niềng răng trong suốt. Điều này có thể tốn rất nhiều tiền và có thể lãng phí thời gian.

Tuy nhiên, bạn có thể ngăn răng của bạn không bị lệch khỏi vị trí bằng cách đeo một bộ phận giữ mà bác sĩ chỉnh nha của bạn đã tạo ra cho bạn. Đeo dụng cụ giữ răng sẽ giữ cho răng của bạn ở đúng vị trí sau khi niềng răng đã được tháo ra. Chúng tôi khuyên bạn nên đeo dụng cụ giữ răng mọi lúc trừ khi bác sĩ chỉnh nha của bạn có quy định khác.

Tóm lại, việc niềng răng lần đầu tiên có thể cảm thấy khó chịu và đau đớn. Do đó, sẽ mất một thời gian để làm quen. May mắn thay, có một số mẹo bạn có thể làm để chăm sóc niềng răng kim loại của mình khi còn là một thiếu niên và một người trưởng thành trẻ cho đến khi chúng được tháo ra.

Trước khi bạn biết điều đó, niềng răng của bạn sẽ được tháo ra và bạn có thể khoe những chiếc răng lấp lánh đó và nụ cười đẹp đó với thế giới!