6 consejos para el cuidado de los aparatos de ortodoncia metálicos en adolescentes y adultos jóvenes

¿Tienes problemas para cuidar tus aparatos de ortodoncia metálicos cuando eres adolescente o adulto joven? Si es así, aquí tienes varios consejos para cuidarlos.

¿Buscas un artículo que te enseñe a cuidar tus nuevos brackets metálicos? Si es así, ¡has llegado al lugar indicado! Llevar brackets metálicos por primera vez puede resultar incómodo y doloroso, pero con el tiempo, cuidarás de ellos como un profesional.

A pesar de la sensación desagradable que pueden generar los aparatos de ortodoncia, ¡la magia que le harán a tus dientes es increíble! Dicho esto, veamos cómo puedes cuidar esos fantásticos aparatos de ortodoncia de metal por primera vez.

A continuación se muestran varias formas de cuidar los aparatos metálicos para adolescentes y adultos jóvenes:

1. Evite comer determinados alimentos con sus brackets metálicos

Es hora de tomarse un descanso de comer alimentos duros y masticables. Sí, lo sé; ¡hay ciertos alimentos deliciosos que nos hacen muy difícil no darnos un capricho! Sin embargo, si evitas comer ciertos alimentos mientras tienes aparatos de ortodoncia de metal, puedes evitar que se dañen.

Según Healthline.com, los alimentos duros y masticables pueden dañar los alambres y las bandas. También pueden dañar un bracket, lo que puede provocar que este se separe del diente.

Por lo tanto, es importante evitar comer alimentos duros, masticables y pegajosos, como chicles, cecina, palomitas de maíz, patatas fritas, hielo o bagels. También hay muchos otros alimentos que debes evitar para evitar dañar tus aparatos de ortodoncia metálicos, como la masa de pizza, los pretzels, los frutos secos, etc.

A pesar de las listas de alimentos que debes evitar comer con los brackets, también hay alimentos que puedes comer con ellos. Puedes consumir alimentos blandos, como sopas, yogur, puré de patatas, pudín y queso blando. También puedes comer muffins, albóndigas y salmón. Por lo tanto, debes limitarte a comer alimentos blandos mientras tengas los brackets.

Al final, si decide seguir comiendo alimentos duros y masticables mientras tiene los brackets, es totalmente su decisión. Solo tenga en cuenta que debe tener cuidado con los alimentos que decide comer.

avoid certain foods with braces
Fuente de la imagen: Free Pik

2. Cepíllese los dientes y use hilo dental mientras tenga aparatos de ortodoncia

Es importante cepillarse los dientes y usar hilo dental después de cada comida; lo más importante es cepillarse los dientes y usar hilo dental al menos dos veces al día.

Seamos realistas: hay ocasiones en las que algunos de nosotros nos saltamos el cepillado de dientes. Aunque no es algo que debamos hacer, lo hacemos de todos modos. Sin embargo, el caso es diferente cuando tienes brackets metálicos. Cuando tienes brackets, es más fácil que las partículas de comida queden atrapadas en los dientes, lo que puede provocar placa, caries y otros problemas de salud bucal.

Si desea mantener su salud bucal mientras lleva aparatos de ortodoncia, es importante cepillarse los dientes y usar hilo dental. Debe cepillarse los dientes con suavidad para evitar dañar los aparatos. También puede utilizar un enjuague bucal para eliminar el exceso de partículas de comida u otras bacterias. Además, puede utilizar productos prácticos para cepillarse los dientes y usar hilo dental mientras lleva aparatos de ortodoncia, como un Waterpik o un cepillo de dientes eléctrico.

Si quieres mantener tus dientes y encías saludables mientras llevas brackets, ¡debes cepillarte los dientes y usar hilo dental! ¡Mantén tus dientes brillantes con esos fantásticos brackets!

brushing and flossing teeth with braces
Fuente de la imagen: Victory Smiles

3. Use cera dental o analgésicos para el dolor causado por los aparatos ortopédicos

¿Siente dolor a causa de sus aparatos de ortodoncia de metal? Si es así, no se preocupe. Sentir dolor al tener aparatos de ortodoncia es normal. Además, para minimizar el dolor asociado con los aparatos de ortodoncia, puede tomar un analgésico como Advil o Tylenol para aliviar el dolor. También puede probar otros analgésicos que le funcionen y seguir tomándolos.

Probablemente tu ortodoncista también te haya dado cera dental. Puedes usar cera dental para aliviar la irritación asociada a los aparatos de ortodoncia.

dental wax and painkillers to ease the pain
Fuente de la imagen: Free Pik

4. Use un protector bucal al practicar deportes

Para aquellos que disfrutan de practicar deportes, ¡tengo una gran noticia! A pesar de usar aparatos ortopédicos, aún pueden participar en muchos deportes. Sin embargo, deben tener cuidado al practicar deportes.

Por lo tanto, antes de decidirte a coger un balón de baloncesto, voleibol o fútbol, ​​debes utilizar un protector bucal. El uso de un protector bucal mientras llevas aparatos de ortodoncia al practicar deportes puede proteger tus aparatos de sufrir daños. También puede proteger tus dientes y tu boca cuando participes en actividades al aire libre.

Mientras uses un protector bucal, no tendrás ningún problema con la práctica de deportes. Si decides no usar un protector bucal durante la práctica de deportes, debes tener cuidado.

5. Visite a su ortodoncista por problemas asociados con sus aparatos de ortodoncia

Si tiene algún problema con sus aparatos ortopédicos, como aflojamiento de los brackets, bandas o un alambre que sobresale, debe programar una cita con su ortodoncista.

Por lo tanto, nunca debe intentar solucionar el problema por su cuenta. Puede evitar que se produzcan más daños en sus aparatos si no intenta solucionar el problema por su cuenta. En todo caso, su ortodoncista realizará los procedimientos adecuados para solucionar los problemas asociados con sus aparatos.

Además, es habitual que quienes llevan brackets programen una cita con su ortodoncista cada cuatro u ocho semanas. De esta manera, su ortodoncista podrá realizar ajustes y asegurarse de que todo esté bien con sus dientes.

visit orthodontist for braces
Fuente de la imagen: SpringLove Dentistry

6. Use un retenedor una vez que le hayan quitado los brackets

Es importante utilizar un retenedor una vez que se hayan quitado los brackets. Hay varias personas, entre las que me incluyo, que se han negado a utilizar un retenedor después de que se les hayan quitado los brackets. Este es el mayor error que puede cometer. Cuando decide no utilizar un retenedor, sus dientes se moverán lentamente a su posición original.

Por lo tanto, tendrías que pasar por el proceso de usar brackets nuevamente. Si decides no usar brackets, tendrás que buscar otras opciones para corregir tus dientes, como usar alineadores transparentes. Esto podría costar mucho dinero y podría ser una pérdida de tiempo.

Sin embargo, puede evitar que sus dientes se muevan de su lugar usando un retenedor que su ortodoncista le haya creado. El uso de un retenedor mantendrá sus dientes en su lugar una vez que se hayan quitado los aparatos. Se recomienda que use su retenedor en todo momento a menos que su ortodoncista le haya indicado lo contrario.

man smiling while wearing braces
Fuente de la imagen: Free Pik

En resumen, llevar brackets por primera vez puede resultar incómodo y doloroso, por lo que llevará algún tiempo acostumbrarse. Afortunadamente, existen varios consejos que puedes seguir para cuidar tus brackets metálicos cuando seas adolescente o adulto joven hasta que te los quiten.

¡Antes de que te des cuenta, te quitarán los frenillos y podrás hacer alarde de esos dientes brillantes y esa hermosa sonrisa al mundo!

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Opinions and Perspectives

DarkStarX commented DarkStarX 3 years ago

Cuidarlos bien realmente acelera el proceso.

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PositivityJunkie commented PositivityJunkie 3 years ago

¡Un año menos, uno más por recorrer!

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Weiss_Watch commented Weiss_Watch 3 years ago

Adaptarse a los brackets se vuelve más fácil cada semana.

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Stella_Sunset commented Stella_Sunset 3 years ago

Recuerda que todo es temporal y vale la pena.

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CallieB commented CallieB 3 years ago

Mis dientes ya se ven mucho mejor.

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Jemma_Star commented Jemma_Star 3 years ago

Aprender a sonreír con confianza requiere práctica.

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Ryan_Report commented Ryan_Report 3 years ago

El mantenimiento eventualmente se convierte en algo natural.

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AmeliaGarcia commented AmeliaGarcia 3 years ago

Cada ajuste me acerca más a tener dientes perfectos.

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ParallelSurfer commented ParallelSurfer 3 years ago

Documentar mi progreso me mantiene motivado.

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PositivityPath commented PositivityPath 3 years ago

Conocer a otras personas con brackets ayuda a compartir consejos útiles.

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GiselleVibes commented GiselleVibes 3 years ago

Nunca te saltes el retenedor. Simplemente no lo hagas.

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AmberGleam commented AmberGleam 3 years ago

Estos consejos son acertados según mi experiencia.

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Melody_Grace commented Melody_Grace 3 years ago

Todavía me estoy adaptando después de tres semanas, pero ya casi llego.

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Ojalá hubiera sabido antes sobre el truco de la cera.

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Nerissa_Glimmer commented Nerissa_Glimmer 3 years ago

Los resultados valen totalmente la pena todo el problema.

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BethanyJ commented BethanyJ 3 years ago

Los brackets en realidad han mejorado mis hábitos de higiene bucal.

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DeepBreathEnergy commented DeepBreathEnergy 3 years ago

Nunca pensé que echaría tanto de menos comer manzanas.

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TheHackerMind commented TheHackerMind 3 years ago

El dolor después de los ajustes no es ninguna broma.

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RoseWaters commented RoseWaters 3 years ago

Seguir estas pautas realmente hace la diferencia.

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Mi confianza ha mejorado desde que me pusieron brackets.

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GraceB commented GraceB 3 years ago

Estos consejos me habrían ahorrado muchos problemas al principio.

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MiraX commented MiraX 3 years ago

El primer mes fue el más difícil, pero mejora.

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VedaJ commented VedaJ 3 years ago

Probar nuevos alimentos es como una aventura cuidadosa ahora.

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Clean_Eats_Only commented Clean_Eats_Only 3 years ago

Tener suministros de emergencia en la escuela me ayudó mucho.

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HanaM commented HanaM 3 years ago

Me alegro de que mencionaran la importancia de los retenedores.

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Guthrie_Gazette commented Guthrie_Gazette 3 years ago

¿A alguien más su lengua sigue jugando con sus brackets?

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ValentinaJenkins commented ValentinaJenkins 3 years ago

El artículo debería mencionar cómo afectan los brackets al habla.

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Liana99 commented Liana99 3 years ago

Empecé a usar un temporizador para asegurarme de cepillarme el tiempo suficiente.

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Usar hilo dental lleva una eternidad, pero es muy importante hacerlo correctamente.

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Mckenna_Simpson commented Mckenna_Simpson 3 years ago

Mis dientes ya se sienten mucho mejor, incluso con la incomodidad.

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Sophia commented Sophia 3 years ago

Ver a otros comer palomitas de maíz es una verdadera tortura ahora.

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Sin embargo, el mantenimiento vale la pena por el resultado final.

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WinonaX commented WinonaX 3 years ago

Seis meses y sigo descubriendo nuevos desafíos con estas cosas.

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McNary_Musings commented McNary_Musings 3 years ago

Comer con brackets se vuelve más fácil con el tiempo, créeme.

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TheGlitchMaster commented TheGlitchMaster 3 years ago

Totalmente de acuerdo en no intentar solucionar los problemas uno mismo. ¡Aprendí esa lección!

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Daily_Stretch_X commented Daily_Stretch_X 3 years ago

El artículo debería mencionar con qué frecuencia necesitas reemplazar los elásticos.

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MadelynH commented MadelynH 3 years ago

De hecho, me resultó más fácil cepillarme con brackets porque prestaba más atención.

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MiriamK commented MiriamK 3 years ago

Estos consejos son geniales, pero la experiencia de cada persona es diferente.

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CosmicVoyager commented CosmicVoyager 3 years ago

Encontrar alimentos que pueda comer ha sido como un experimento científico extraño.

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SkylaM commented SkylaM 3 years ago

Los chequeos dentales regulares son tan importantes como las visitas al ortodoncista.

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WellnessWanderer commented WellnessWanderer 3 years ago

Ojalá hubiera sabido sobre la solución Waterpik antes en mi tratamiento.

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Jade-Gallagher commented Jade-Gallagher 3 years ago

La parte sobre los protectores bucales es muy importante. Salvó mis brackets durante el fútbol.

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Jemma-Yates commented Jemma-Yates 3 years ago

Mi ortodoncista me dio instrucciones de limpieza diferentes a estas.

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CosmosSeeker commented CosmosSeeker 3 years ago

Ponerse brackets de adulto fue difícil, pero artículos como este realmente ayudaron.

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Noa99 commented Noa99 3 years ago

¡Dos años parecían una eternidad cuando empecé, pero ahora casi he terminado!

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EllaTravels commented EllaTravels 3 years ago

Los brackets enganchándose en mis labios fue lo peor para mí al principio.

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Dakota_Ramos commented Dakota_Ramos 3 years ago

En realidad, disfruto la excusa para comer más helado y batidos.

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Los enjuagues con agua tibia con sal me ayudaron mucho con el dolor.

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CharlotteXO commented CharlotteXO 4 years ago

¿A alguien más le duelen mucho las mejillas por los brackets al principio?

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LillianaX commented LillianaX 4 years ago

Las restricciones alimentarias parecen duras, pero realmente hacen una diferencia en la prevención de daños.

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CodeMaster99 commented CodeMaster99 4 years ago

Un kit de cepillo de dientes de viaje ha sido esencial para mí. Tengo uno en todas partes.

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MinaH commented MinaH 4 years ago

Llevo tres meses con brackets y sigo aprendiendo nuevos trucos para comer y limpiar.

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El queso blando definitivamente no es tan fácil de comer como lo hacen parecer.

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Kiera99 commented Kiera99 4 years ago

El artículo debería mencionar lo importante que es asistir a las citas de seguimiento.

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HyperRealityX commented HyperRealityX 4 years ago

Mi mayor problema es acordarme de llevar cera dental a todas partes.

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Descubrí que el helado ayuda mucho con el dolor después de los ajustes.

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Sophie_Evans commented Sophie_Evans 4 years ago

Lo del retenedor es muy cierto. Mi hermana no le hizo caso y ahora tiene los dientes torcidos de nuevo.

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Tessa_Firefly commented Tessa_Firefly 4 years ago

¿Por qué no te dicen lo incómodo que es sonreír en las fotos con brackets? Me costó acostumbrarme.

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Stelter_Stories commented Stelter_Stories 4 years ago

Los cepillos de dientes eléctricos son increíbles para los brackets. Facilita mucho la limpieza alrededor de los brackets.

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Llevo 6 meses usando brackets y todavía no me acostumbro a las restricciones alimentarias.

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Skylar_48 commented Skylar_48 4 years ago

Los analgésicos realmente ayudan, especialmente después de los ajustes. Siempre tengo algunos a mano.

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Abigail_Rainbow commented Abigail_Rainbow 4 years ago

Mi ortodoncista me recomendó usar un cepillo en ángulo especial, pero este artículo no lo menciona.

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JamieT commented JamieT 4 years ago

No estoy de acuerdo con evitar la corteza de la pizza. Si la rompes en trozos más pequeños, está totalmente bien.

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Corta todo en trozos pequeños. Eso es lo que me funcionó durante mis dos años con brackets.

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¿Alguien tiene consejos para comer sándwiches? No consigo averiguar cómo morderlos correctamente.

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Carla-MacDonald commented Carla-MacDonald 4 years ago

El artículo no menciona lo caro que es reemplazar los brackets rotos. Definitivamente evita los alimentos duros.

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Roxanne_Bloom commented Roxanne_Bloom 4 years ago

Me quitaron los brackets la semana pasada y mis dientes se ven increíbles. ¡Confía en el proceso, vale la pena!

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VeganGlow commented VeganGlow 4 years ago

Estos consejos son útiles, pero hacen que suene más fácil de lo que realmente es. El mantenimiento es agotador.

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MatrixRider commented MatrixRider 4 years ago

Me sorprende que no mencionaran nada sobre las bandas de colores. ¡Esa es la mitad de la diversión de tener brackets!

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Bee_Bulletin commented Bee_Bulletin 4 years ago

El consejo del protector bucal es muy importante. Mi hijo juega al baloncesto y aprendimos esta lección rápidamente.

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AstralAwakening commented AstralAwakening 4 years ago

En realidad, descubrí que los alimentos blandos se atascaban más que cualquier otra cosa. El puré de patatas era el peor.

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¿Alguien más revisa constantemente sus dientes después de comer? Siento que la comida se me queda atascada por todas partes.

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¡Sí! La cera dental es un salvavidas. Póntela antes de que empiece el dolor y te lo agradecerás después.

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VincentC commented VincentC 4 years ago

Mi ortodoncista nunca mencionó el uso de cera dental. ¿Es realmente tan útil para las molestias?

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Sullivan_Story commented Sullivan_Story 4 years ago

Aprendí por las malas lo de no usar el retenedor después de los brackets. Ahora los necesito de nuevo a los 25.

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Stelter_Summary commented Stelter_Summary 4 years ago

¡Prueba a usar un irrigador bucal! Cambió toda mi experiencia con los brackets y facilita mucho la limpieza.

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Wren_Spark commented Wren_Spark 4 years ago

Las restricciones alimentarias son honestamente la parte más difícil. ¡Echo mucho de menos las palomitas de maíz!

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Leah_Parker commented Leah_Parker 4 years ago

¿A alguien más le cuesta usar hilo dental? Me parece que se tarda una eternidad en pasarlo entre cada bracket.

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AllisonJ commented AllisonJ 4 years ago

¡Ojalá hubiera leído esto antes de ponerme los brackets! La primera semana fue muy dura con todo el dolor.

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