9 Alasan Mengapa Kita Semua Harus Menonton Acara TV Realitas

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang menonton TV realitas tidak kalah intelektual jika mereka suka menikmati beberapa drama sesekali. Saya sering menganggap acara TV realitas sebagai kesenangan bersalah yang benar-benar harus saya sembunyikan.

Jika dalam percakapan saya kebetulan menyebutkan bahwa saya suka menonton musim terakhir Temptation Island, saya sering mendapati diri saya membenarkan aktivitas alis rendah saya ini: “Tidak, saya menontonnya karena itu membuat saya tertawa betapa bodohnya mereka!”

Namun baru-baru ini, saya akhirnya menonton Too Hot To Handle di Netflix dan sangat menikmatinya. Acara ini diatur di sebuah pulau dan setiap peserta dikenal sebagai “pemain” dalam hal berkencan; mereka tidak diizinkan untuk melakukan aktivitas seksual satu sama lain atau sendiri.

Saya menikmati pertunjukan ini bukan karena betapa bodohnya penghuni pulau itu, tetapi karena perkembangan karakter aktual yang mereka tunjukkan selama mereka tinggal. Tampaknya hampir tidak dapat dipercaya untuk mengatakan bahwa saya mengamati beberapa peningkatan dalam beberapa perilaku peserta saat pertunjukan berlangsung.

Tampaknya eksperimen sosial produser benar-benar berhasil dan itu membuat saya bertanya-tanya apakah kita meremehkan nilai pertunjukan semacam itu.

Berikut adalah sembilan alasan mengapa Anda harus menonton acara TV realitas:

1. Mereka menjawab “Bagaimana jika” kita yang paling liar

Saya tidak bisa menjadi satu-satunya orang di dunia yang terkadang memainkan skenario yang luar biasa dan gila-gilaan di kepala mereka. Ini biasanya termasuk peristiwa yang mungkin tidak akan pernah terjadi dalam kehidupan normal saya yang tanpa drama: misalnya, bagaimana reaksi saya jika saya mengetahui pasangan saya selingkuh dengan sahabat saya? Apa yang akan terjadi jika saya berada di pulau terpencil dengan seseorang yang benar-benar tidak saya sukai?

Semua “Bagaimana jika” yang liar dan berlebihan ini sering dimainkan di layar seperti acara TV realitas.

2. Mereka adalah kesempatan untuk hidup secara wakil melalui peserta pertunjukan

Teori saya adalah bahwa, dengan hidup secara wakil melalui peserta program semacam itu, kita melihat lamunan kita menjadi hidup. Alih-alih merenungkan fantasi ini, acara TV realitas menjawab “Bagaimana jika”.

Terutama mengingat jumlah hal tidak masuk akal yang terjadi pada jenis program ini. Jadi, saya sangat percaya bahwa kita semua harus menonton acara TV realitas untuk bersandar, daripada menjauhkan, fantasi kita dengan cara yang tidak berbahaya dari keamanan rumah kita sendiri.

3. Mereka memberi kita perspektif ke dalam kehidupan mewah orang kaya dan terkenal

Pada catatan itu, acara TV realitas lebih sering berpusat di sekitar kehidupan orang-orang yang memiliki gaya hidup yang jauh lebih mewah dan/atau istimewa. Ini biasanya adalah jenis hal-hal mewah yang kita semua impikan secara dangkal: rumah-rumah besar, pakaian indah, dan rekening bank yang berlimpah.

Semua hal ini terkadang terasa tidak dapat dicapai, seperti orang-orang yang memilikinya. Ini berarti bahwa kita cenderung menempatkan orang kaya dan terkenal di atas alas atau mengasingkan mereka. Dengan menonton acara TV realitas yang berpusat di sekitar kehidupan yang dijalani orang-orang ini, kita mungkin dapat memanusiakan mereka dan melihat bagaimana mereka juga orang seperti kita.

4. Mereka adalah cara untuk melarikan diri dari realitas kita sendiri

Saya menemukan bahwa banyak hiburan yang disediakan acara TV realitas memang bisa menjadi pelarian dari aktivitas kita sehari-hari. Ini adalah kerinduan klasik untuk melarikan diri dari hidup Anda sendiri untuk menikmati hidup orang lain.

Kita cenderung merasakan hal yang sama tentang karakter dalam buku, film, serial TV. Saya sebenarnya juga merasakan hal yang sama tentang video game The Sims: khususnya, tentang tindakan membuat karakter Anda sendiri dan melihatnya memainkan kehidupan dengan cara yang berbeda dari biasanya. Ini menarik.

5. Mereka adalah istirahat yang disambut baik dari kehidupan kita yang penuh tekanan

Lebih dari itu, saya menemukan bahwa menonton acara TV realitas membantu saya menempatkan dalam perspektif banyak pemikiran berlebihan yang saya lakukan. Ini tidak diragukan lagi berkat suasana ringan yang diciptakan dan plot yang didorong oleh produsen. Ini menawarkan istirahat yang disambut baik dari tekanan dan kekhawatiran kehidupan kita yang sibuk.

6. Mereka sebenarnya mendidik

Meskipun banyak yang mengatakan bahwa menonton TV realitas adalah aktivitas rendah yang didorong oleh keinginan voyeuristik untuk mengganggu orang lain, saya tidak setuju. Sementara sebagian alasan mengapa kita menonton acara ini tentu saja merupakan rasa ingin tahu, saya juga berpikir bahwa reality TV adalah kesempatan yang baik untuk benar-benar membenamkan diri ke dalam cara berpikir orang lain.

Sama seperti mendidik diri sendiri dengan misalnya membaca banyak buku dan kuliah, saya percaya bahwa reality TV juga dapat (sampai batas tertentu) menjadi didaktis. Apa pun yang kita baca atau tonton adalah makanan untuk otak. Saya pikir acara TV realitas adalah cara yang bagus untuk menjelaskan gaya hidup lain yang biasanya tidak kita hadapi.

7. Mereka mendorong Anda keluar dari zona nyaman Anda

Ini berarti bahwa kita dihadapkan pada cara berpikir, berbicara, dan berperilaku baru yang akan membuka pikiran dan pengetahuan sosial kita. Kami dapat membandingkan menonton acara TV realitas dengan bepergian: semakin banyak Anda bepergian, semakin pikiran Anda akan terentang di luar zona nyaman Anda.

8. Mereka adalah cara yang bagus untuk melatih empati

Menurut psikolog klinis Dr. Jana Scrivan i,

“Televisi realitas khususnya memberi kita perasaan yang salah bahwa kita benar-benar mengenal orang-orang yang kita lihat di layar. Perasaan memiliki hubungan pribadi ini diperkuat dengan label 'realitas', meskipun kita sadar bahwa itu sangat dibesar-besarkan. Kami mengidentifikasi dengan perjuangan dan kemenangan mereka.”

Jadi, kita mungkin berpendapat bahwa acara TV realitas membantu kita meningkatkan kemampuan kita untuk merasakan empati. Kita mungkin kemudian dapat mentransfer keterampilan ini ke kehidupan kita yang sebenarnya, membantu kita merasa lebih dekat dan lebih terhubung dengan orang-orang di sekitar kita.

9. Mereka menghibur

Secara keseluruhan, saya pikir itu bermuara pada fakta sederhana bahwa - sebagian besar - acara TV realitas menghibur. Saya jamin bahwa bahkan pembenci acara TV realitas yang paling rajin pun akan menemukan diri mereka terpaku pada layar, tersedot oleh semua drama yang dengan putus asa kita coba hindari dalam hidup kita sendiri.

Tidak ada yang salah dengan menikmati TV realitas ringan dan sampah. Tapi, seperti semua hal baik dalam hidup, kita harus mengambilnya dengan sedikit garam. Ingatlah untuk bersenang-senang sambil menonton Ke eping Up With the Kardashians terbaru, tetapi seimbangkan hiburan itu dengan dosis realitas aktual yang sehat.

Pada akhirnya, dan mungkin yang paling penting, menonton acara TV realitas dapat meningkatkan kapasitas kita untuk memahami, bersosialisasi, dan berempati dengan lebih banyak orang dalam berbagai pengaturan sosial. Dan ini hanya dapat menghasilkan pengayaan pengalaman hidup kita.