9 lý do tại sao chúng ta nên xem truyền hình thực tế

Nghiên cứu cho thấy những người xem truyền hình thực tế không kém trí tuệ nếu thỉnh thoảng họ thích thưởng thức một số bộ phim truyền hình. Tôi thường coi các chương trình truyền hình thực tế là một niềm vui đầy tội lỗi mà tôi hoàn toàn phải che giấu.

Nếu trong cuộc trò chuyện, tôi tình cờ đề cập rằng tôi thích xem phần cuối của Đảo Cám dỗ, tôi thường thấy mình biện minh cho hoạt động thấp kém này của mình: “Không, tôi xem nó vì nó làm tôi cười làm cho họ ngu ngốc đến mức nào!”

Tuy nhiên, gần đây, tôi đã xem Too Hot To Handle trên Netflix và thực sự rất thích nó. Chương trình lấy bối cảnh trên một hòn đảo và mỗi người tham gia được biết đến là một “người chơi” khi hẹn hò; họ không được phép thực hiện bất kỳ hoạt động tình dục nào với nhau hoặc một mình.

Tôi thích chương trình này không phải vì những cư dân nóng bỏng của hòn đảo dường như ngu ngốc đến mức nào, mà vì sự phát triển tính cách thực tế mà họ thể hiện trong thời gian ở lại. Có vẻ gần như không thể tin được khi nói rằng tôi đã quan sát thấy một số cải thiện trong một số hành vi của những người tham gia khi chương trình diễn ra.

Có vẻ như thử nghiệm xã hội của các nhà sản xuất đã thực sự hiệu quả và nó khiến tôi tự hỏi liệu chúng ta có đánh giá thấp giá trị của các chương trình như vậy hay không.

Dưới đây là 9 lý do tại sao bạn nên xem các chương trình truyền hình thực tế:

1. Họ trả lời điên rồ nhất của chúng tôi “Điều gì sẽ xảy ra nếu”

Tôi không thể là người duy nhất trên trái đất đôi khi diễn ra những kịch bản điên rồ không thể tin được trong đầu họ. Những điều này thường bao gồm các sự kiện có lẽ sẽ không bao giờ xảy ra trong cuộc sống bình thường, thiếu kịch tính của tôi: ví dụ, tôi sẽ phản ứng thế nào nếu tôi phát hiện ra đối tác của mình đang lừa dối tôi với người bạn thân nhất của tôi? Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi ở trên một hòn đảo hoang vắng với một người mà tôi thực sự không thích?

Tất cả những “Điều gì sẽ xảy ra” hoang dã và phóng đại này thường được phát trên màn hình trong các chương trình truyền hình thực tế.

2. Họ là cơ hội để sống gián tiếp thông qua những người tham gia chương trình

Lý thuyết của tôi là, bằng cách sống gián tiếp thông qua những người tham gia các chương trình như vậy, chúng ta thấy những giấc mơ mộng của chúng ta trở nên sống động. Thay vì suy ngẫm về những tưởng tượng này, các chương trình truyền hình thực tế trả lời câu hỏi “Điều gì sẽ xảy ra nếu” của chúng tôi.

Đặc biệt là xem xét số lượng thứ vô nghĩa xảy ra trên các loại chương trình này. Vì vậy, tôi tin chắc rằng tất cả chúng ta nên xem các chương trình truyền hình thực tế để dựa vào, thay vì đẩy lùi những tưởng tượng của mình một cách không gây hại cho sự an toàn của chính ngôi nhà của chúng ta.

3. Họ cho chúng ta cái nhìn vào cuộc sống xa hoa của những người giàu có và nổi tiếng

Trong lưu ý đó, các chương trình truyền hình thực tế thường tập trung vào cuộc sống của những người có lối sống sang trọng và/hoặc đặc quyền hơn nhiều. Đây thường là những thứ xa hoa mà tất cả chúng ta hời hợt mơ ước: những ngôi nhà lớn, quần áo đẹp và tài khoản ngân hàng phong phú.

Tất cả những điều này đôi khi có thể cảm thấy không thể đạt được, giống như những người có chúng. Điều này có nghĩa là chúng ta có xu hướng đặt những người giàu có và nổi tiếng lên bệ hoặc xa lánh họ. Bằng cách xem các chương trình truyền hình thực tế tập trung vào cuộc sống mà những cá nhân này đang sống, chúng ta có thể nhân hóa họ và thấy họ cũng là những người giống như chúng ta như thế nào.

4. Chúng là một cách để thoát khỏi thực tế của chính chúng ta

Tôi thấy rằng phần lớn hoạt động giải trí mà các chương trình truyền hình thực tế cung cấp thực sự có thể là một lối thoát khỏi các hoạt động hàng ngày của chúng ta. Đó là khao khát cổ điển để thoát khỏi cuộc sống của chính bạn để tận hưởng cuộc sống của người khác.

Chúng ta có xu hướng cảm thấy tương tự về các nhân vật trong sách, trong phim ảnh, trong phim truyền hình. Tôi thực sự cũng cảm thấy tương tự về trò chơi điện tử The Sims: đặc biệt, về hành động tạo ra nhân vật của riêng bạn và nhìn nó diễn ra cuộc sống theo một cách khác so với bình thường. Thật hấp dẫn.

5. Chúng là một sự nghỉ ngơi đáng hoan nghênh khỏi cuộc sống căng thẳng của chúng ta

Hơn thế nữa, tôi thấy rằng việc xem các chương trình truyền hình thực tế giúp tôi đưa ra quan điểm về phần lớn suy nghĩ quá mức mà tôi đang làm. Điều này chắc chắn là nhờ vào sự nhẹ nhàng của bầu không khí được tạo ra và các âm mưu được khuyến khích bởi các nhà sản xuất. Những điều này mang đến một sự nghỉ ngơi đáng hoan nghênh khỏi những căng thẳng và lo lắng của cuộc sống bận rộn của chúng ta.

6. Họ thực sự mang tính giáo dục

Mặc dù nhiều người nói rằng xem truyền hình thực tế là một hoạt động thấp kém được thúc đẩy bởi mong muốn gây phiền nhiễu người khác, nhưng tôi không đồng ý. Mặc dù một phần lý do tại sao chúng ta xem những chương trình này chắc chắn là một sự tò mò, tôi cũng nghĩ rằng truyền hình thực tế là một cơ hội tốt để thực sự đắm mình vào cách suy nghĩ của người khác.

Giống như giáo dục bản thân bằng cách đọc vô số sách và theo học đại học, tôi tin rằng truyền hình thực tế cũng có thể (ở một mức độ nhất định) mang tính giáo khoa. Bất cứ thứ gì chúng ta đọc hoặc xem đều là thức ăn cho não. Tôi nghĩ rằng các chương trình truyền hình thực tế là một cách tuyệt vời để làm sáng tỏ lối sống khác mà chúng ta thường không tiếp xúc.

7. Họ đẩy bạn ra khỏi vùng thoải mái của bạn

Điều này có nghĩa là chúng ta tiếp xúc với những cách suy nghĩ, nói chuyện và hành xử mới sẽ mở ra tâm trí và kiến thức xã hội của chúng ta. Chúng ta có thể so sánh việc xem các chương trình truyền hình thực tế với du lịch: bạn càng đi du lịch nhiều, tâm trí của bạn sẽ càng bị kéo dài ra ngoài vùng thoải mái của bạn.

8. Chúng là một cách tuyệt vời để thực hành sự đồng cảm

Theo nhà tâm lý học lâm sàng Tiến sĩ Jana Scrivan i,

“Truyền hình thực tế nói riêng cho chúng ta một cảm giác sai lầm rằng chúng ta thực sự biết những người chúng ta nhìn thấy trên màn hình. Cảm giác về mối quan hệ cá nhân này được khuếch đại với nhãn “thực tế”, mặc dù chúng ta nhận thức được rằng nó bị phóng đại rất nhiều. Chúng tôi đồng cảm với những cuộc đấu tranh và chiến thắng của họ.”

Vì vậy, chúng ta có thể lập luận rằng các chương trình truyền hình thực tế giúp chúng ta tăng khả năng cảm nhận sự đồng cảm. Sau đó, chúng ta có thể chuyển kỹ năng này sang cuộc sống thực tế của mình, giúp chúng ta cảm thấy gần gũi và kết nối hơn với những người xung quanh.

9. Họ đang giải trí

Nhìn chung, tôi nghĩ rằng thực tế đơn giản là - phần lớn - các chương trình truyền hình thực tế đều mang tính giải trí. Tôi đảm bảo với bạn rằng ngay cả những kẻ thù ghét các chương trình truyền hình thực tế nhất cũng sẽ thấy mình bị dán mắt vào màn hình, bị cuốn hút bởi tất cả những kịch tính mà chúng ta rất tuyệt vọng cố gắng tránh trong cuộc sống của chính mình.

Không có gì sai khi thưởng thức một số chương trình truyền hình thực tế nhẹ nhàng, rác rưởi. Nhưng, giống như tất cả những điều tốt đẹp trong cuộc sống, chúng ta phải dùng nó với một chút muối. Hãy nhớ vui chơi trong khi xem Ke eping Up With the Kardashians mới nhất, nhưng hãy cân bằng niềm vui đó với một liều thực tế lành mạnh.

Cuối cùng, và có lẽ quan trọng nhất, xem các chương trình truyền hình thực tế có thể làm tăng khả năng hiểu, giao tiếp và đồng cảm với nhiều người hơn trong nhiều môi trường xã hội khác nhau. Và điều này chỉ có thể dẫn đến sự phong phú của kinh nghiệm sống của chúng ta.