#lifestyle

Sheila D.
lifestyle . 6 min read

In difesa del femminismo e bruciando i reggiseni nella nuova rivoluzione

Ricordi i giorni in cui le donne venivano licenziate perché erano incinte? Le ragazze rifiutavano l'ammissione ai college perché erano donne? Sezioni separate sull'occupazione nel giornale per uomini e donne? Nemmeno io. La storia tende a nascondere o travisare la difficile situazione delle donne nel corso della storia. Il rogo del reggiseno è un mito nato durante una protesta al concorso di Miss America nell'autunno del 1968. Le donne si ribellavano all'idea di essere messe su un piedistallo per compiacere gli uomini in base alla loro bellezza. Il «Freedom Trash Can» messo davanti al concorso incoraggiava le donne a bruciare oggetti considerati «strumenti di tortura», tra cui tacchi alti, cinture e sì, reggiseni, tra le altre cose.

In difesa del femminismo e bruciando i reggiseni nella nuova rivoluzione by Sheila D.
844
Save
Sara
lifestyle . 1 min read

Torte facili da imparare a metà prezzo

Le torte sono una parte intricata della celebrazione; che si tratti di feste di compleanno, cerimonie di laurea o matrimoni. C'è sempre un tavolo centrale con una bella torta appoggiata sopra. Poiché le torte sono molto richieste, i prezzi sono destinati a essere elevati o variare a seconda delle dimensioni, del gusto e del design. Per questo motivo, è più conveniente imparare a decorare una torta. Questo post presenterà design realizzabili che sono tascabili. Ho compilato alcuni video che ritengo concisi e spiegano come realizzare facilmente vari design di torte. Pertanto il tutorial sarebbe pratico piuttosto che testuale per una migliore comprensione e memoria. Il primo tutorial inizia tra 5... ,4... ,3... ,2... Start Piping!

Torte facili da imparare a metà prezzo by Sara
323
Save

Cambiare lavoro per la salute mentale, liberarsi dai legami ed esplorare vite diverse

Ti è mai capitato di sentirti bloccato nella tua routine quotidiana, di sentire un peso enorme sulle spalle e di provare uno sbalzo d'umore (di solito tra l'estremamente annoiato e il sopraffatto dai tuoi compiti)? Hai mai desiderato provare un altro modo di vivere? Allora, benvenuto nel club. Basta chiedere in giro o guardare i volti delle persone in metropolitana: cosa pensi che ti diranno? Odio il mio lavoro. Capo. Compagni di lavoro. Comunque, il punto è che ne hanno abbastanza. Ho due parole per te: cercare lavoro. Vale a dire, l'arte di cambiare posto di lavoro ogni tanto. Rispondiamo ad alcune domande che mi sono state poste nel corso degli anni sulla mia scelta di lavoro.

Cambiare lavoro per la salute mentale, liberarsi dai legami ed esplorare vite diverse by Sara Piselli Giunchi
679
Save

Soluzioni alle scuse più comuni che ti impediscono di trasferirti fuori dalla casa dei tuoi genitori

Che tu abbia 18 o 38 anni, se non ti sei ancora trasferito dalla casa dei tuoi genitori, l'idea ti è sicuramente passata per la testa. Forse hai una vita familiare tossica o semplicemente vuoi ottenere l'indipendenza. Il problema è che ogni volta che il pensiero ti viene in mente, sembra più una fantasia o un sogno, piuttosto che qualcosa di realizzabile. Quando ti viene in mente il pensiero di trasferirti, ciò che dici a te stesso sulla possibilità di raggiungerlo è fondamentale per il tuo successo. Ecco le soluzioni a 13 scuse che ti impediscono di lasciare la casa dei tuoi genitori. Trasferirsi in giovane età non sembrerà mai finanziariamente sostenibile. Il fatto è che questa è una bugia che stai dicendo a te stesso che ti impedisce di avere davvero successo. Credimi, mi sono trasferito alla veneranda età di 21 anni. Ero uno studente universitario a tempo pieno con solo un lavoro part-time e ricevevo un salario minimo (11 dollari l'ora all'epoca). E la ciliegina sulla torta è che vivo in uno degli stati più costosi d'America... California!

Soluzioni alle scuse più comuni che ti impediscono di trasferirti fuori dalla casa dei tuoi genitori by Zachary Buttram
153
Save
Kathlyn King
lifestyle . 21 min read

30 motivi per cui Asheville, North Carolina dovrebbe essere nella tua lista dei desideri per le vacanze

Asheville è una gemma bellissima e splendente nascosta nelle Smokey Mountains. Amo Asheville, Carolina del Nord. Sono cresciuto e ho sperimentato più volte la bellezza di Asheville e dintorni. Ho fatto il mio primo viaggio ad Asheville nel 2005 quando avevo 12 anni. Ho sempre amato le montagne e prima di allora avevamo fatto molte gite sulle Smokey Mountains con la famiglia. Ma andare ad Asheville per la prima volta ha offerto esperienze completamente nuove per me e la mia famiglia. Ci sono molte ragioni per cui Asheville mi affascina e mi fa tornare. Ecco 30 cose da fare durante una vacanza ad Asheville, Carolina del Nord.

30 motivi per cui Asheville, North Carolina dovrebbe essere nella tua lista dei desideri per le vacanze by Kathlyn King
123
Save

8 consigli per essere consapevolmente senza figli

Il termine «senza figli» è abbastanza recente, ma sta diventando sempre più popolare poiché un numero crescente di persone sceglie di non avere figli. Non perché non possano farlo o sono «egoisti» come la società crede che siano, ma per molte ragioni diverse che devono essere ascoltate e rispettate da coloro che lasciano la loro eredità su questo pianeta attraverso la procreazione. Essendo io stesso nella prima categoria, ho stabilito alcuni punti. Essere mamma è la cosa più bella del mondo? «Sono così stanco!» sussurra con le lacrime agli occhi una delle mamme dell'asilo dove lavoro. È al suo secondo figlio, un neonato e un bambino piccolo, e in qualche modo non vede l'ora di tornare al lavoro perché il suo congedo di maternità finirà presto.

8 consigli per essere consapevolmente senza figli by Sara Piselli Giunchi
101
Save
Emily Zane
lifestyle . 9 min read

10 modi per esprimere la tua individualità ogni giorno

Rimanere bloccati nella monotonia e nella monotonia quotidiana della vita quotidiana è una trappola in cui cadiamo tutti. Da adulti, tendiamo a lasciare che le nostre qualità e peculiarità uniche svaniscano in secondo piano nella nostra vita quotidiana, vivendo in modi che ci lasciano poco brillanti e senza scintille. Da bambini, ci viene insegnata l'importanza di esprimerci. Ci viene insegnato a conoscere il nostro colore preferito, il nostro animale preferito e la nostra canzone preferita in giovane età, e radichiamo queste cose dentro di noi, permettendo loro di manifestarsi in qualità che ci rendono ciò che siamo. Tuttavia, crescendo, perdiamo queste qualità che ci rendono unici.

10 modi per esprimere la tua individualità ogni giorno by Emily Zane
345
Save
Emily Zane
lifestyle . 9 min read

10 motivi per cui dovresti esplorare e abbracciare la tua creatività

La creatività è uno stato mentale che favorisce la creazione. In questo stato mentale, siamo in uno stato di flusso, completamente concentrati su ciò che ci siamo prefissati di realizzare. L'immaginazione è libera e libera, in grado di esplorare le aree inesplorate della mente. Il termine non deve essere inserito in un riquadro. Quando pensiamo a cosa significhi essere creativi, spesso la nostra mente si fissa sull'immagine di qualcuno che dipinge un quadro o forma una scultura. Tuttavia, la creatività può assumere molte forme. Può essere creare qualcosa dal nulla, può essere leggere libri per espandere la mente, può essere prendere parte a nuove ed entusiasmanti esperienze, può essere sognare ad occhi aperti il futuro.

10 motivi per cui dovresti esplorare e abbracciare la tua creatività by Emily Zane
478
Save
Emily Zane
lifestyle . 10 min read

I 12 modi migliori per sollevare il tuo umore in questo momento

Tutti incontrano giorni blu di tanto in tanto; fanno parte dell'esperienza umana. Con la felicità arriva la tristezza, con la positività arriva la negatività, con il sole arriva la pioggia. Dobbiamo dare per scontato e accettare che i giorni negativi si verificheranno e non sempre dipende da noi. Le brutte giornate possono essere causate da molte cose, sia tangibili che intangibili. La tua auto potrebbe non partire la mattina, il tuo cane potrebbe essersi strappato la tua scarpa preferita, potresti esserti svegliato tardi e aver dovuto saltare la colazione, potresti aver scoperto di non aver ottenuto la promozione sul lavoro. Giorni come questi sono prevedibili. Sì, molto probabilmente vivrai più giorni buoni che cattivi, ma devi aspettarti che una brutta giornata venga cosparsa di tanto in tanto.

I 12 modi migliori per sollevare il tuo umore in questo momento by Emily Zane
526
Save
Emily Zane
lifestyle . 15 min read

18 modi per prenderti cura di te stesso oggi, questa settimana e in questo momento

Nonostante la monotonia della vita quotidiana, le difficoltà e le sfide che affrontiamo regolarmente e il crescente stress che spesso è un sottoprodotto dell'essere adulti, tendiamo a mettere da parte la cura di sé e optare per una gratificazione immediata e un sollievo immediato. Non ci prendiamo più cura di noi stessi in questo mondo oscuro e permettiamo invece alla frenesia e all'imprevedibilità della vita di espropriare le cure e il nutrimento che abbiamo il diritto di fornirci. Prendersi cura di sé significa provvedere ai propri bisogni in modo da migliorare il proprio benessere fisico e mentale. Per vivere una vita appagante, dobbiamo soddisfare i nostri bisogni terreni e quelli intrinseci.

18 modi per prenderti cura di te stesso oggi, questa settimana e in questo momento by Emily Zane
896
Save
Emily Zane
lifestyle . 11 min read

Come aumentare la tua sicurezza in 12 semplici modi

Pensa a quella persona che conosci, quella che conosciamo tutti. Lui o lei emana un'aria di certezza, si comporta con determinazione e vive in un modo che ritrae spirito e tenacia. Conosciamo tutti qualcuno così e aspiriamo a essere come loro. Questi sono familiari, amici, colleghi, vicini di casa, capi. Che si tratti di te o di qualcuno che conosci, possiamo concentrarci tutti su quella persona che abbiamo incontrato nella nostra vita che è l'epitome della fiducia in se stessi. Credere nelle proprie capacità, avere fiducia in se stessi e nel proprio potenziale e avere fiducia nelle proprie prestazioni e competenze sono tutte caratteristiche della fiducia in se stessi.

Come aumentare la tua sicurezza in 12 semplici modi by Emily Zane
231
Save
Emily Zane
lifestyle . 7 min read

8 motivi per cui dobbiamo cambiare i nostri dialoghi interiori adesso

Quante volte ti sorprendi a dire qualcosa di negativo sul tuo aspetto, qualcosa che hai fatto o qualcosa che hai detto? È probabile che sia piuttosto frequente. L'autocritica è l'ombrello di tutte le cose cattive e dure che dici a te stesso su chi e cosa sei. Essere autocritici significa parlare a se stessi in modo negativo e crudele e, sebbene le proprie intenzioni possano essere buone, il risultato raramente lo è. Questo talk track manifesta tossicità ed è un terreno fertile per l'odio verso se stessi. Spesso siamo critici con noi stessi per forzare la crescita e lo sviluppo. Non ci accontentiamo di come siamo e ci facciamo carico del malcontento criticando senza pietà noi stessi e le nostre azioni, cercando di creare il cambiamento che desideriamo.

8 motivi per cui dobbiamo cambiare i nostri dialoghi interiori adesso by Emily Zane
748
Save
Emily Zane
lifestyle . 11 min read

10 semplici consigli per vivere una vita minimalista

Viviamo in un mondo con così tante cose. Cose di cui abbiamo bisogno, cose che vogliamo, cose che promettono di migliorare le nostre vite, renderle più piacevoli e consentire loro di funzionare in modo più fluido. Come esseri umani, crediamo che queste cose renderanno la nostra vita più appagante. Lavoriamo di più in modo da poter avere accesso a più cose. Trascorriamo più ore in ufficio per guadagnare di più e permetterci di vivere uno stile di vita più lussuoso. Si tratta solo di avere di più. Più questo, più quello, più tutto finché non avremo tutto. Vogliamo l'auto più nuova, vogliamo una casa più grande, vogliamo un armadio pieno di vestiti alla moda, vogliamo la tecnologia più recente.

10 semplici consigli per vivere una vita minimalista by Emily Zane
229
Save
Emily Zane
lifestyle . 11 min read

Come ottenere ciò che vuoi e sentirti comunque bene

Ci sono cose nella vita che dobbiamo prendere per noi stessi. Cose che non ci vengono semplicemente date, cose che dobbiamo guadagnare e impegnarci per riceverle. A volte dobbiamo chiedere ciò che vogliamo e altre volte dobbiamo intraprendere azioni che ci premieranno con ciò che cerchiamo. Devi chiederti cosa vuoi. Stai cercando di ottenere una promozione sul lavoro? Stai cercando un lavoro in un ambiente competitivo? Stai combattendo per ciò che ti spetta di diritto in una discussione? Stai cercando di ottenere favori, apprezzamenti o elogi? Identifica cosa stai veramente cercando.

Come ottenere ciò che vuoi e sentirti comunque bene by Emily Zane
804
Save
Emily Zane
lifestyle . 13 min read

10 semplici cose che puoi fare per prepararti a una buona giornata

I giorni in genere si dividono in tre diverse categorie: i buoni, i cattivi e quelli che si interpongono nel mezzo, quei giorni burrascosi che semplicemente non sono memorabili. Sperimentare tutti e tre i tipi in un momento o nell'altro fa semplicemente parte dell'essere umano. Viviamo tutti la nostra giusta dose di giorni buoni, cattivi e intermedi, e ci siamo sentiti a nostro agio in questo. Siamo arrivati a patti con il fatto che non tutti i giorni sono buoni; alcuni sono cattivi e altri semplicemente così. Abbiamo accettato la situazione così com'è e siamo diventati compiacenti all'idea di cambiare l'esito dei nostri giorni. Tutti hanno delle brutte giornate. Sono impegnative, ma fanno parte della vita. Per essere un cliché, si potrebbe dire che vivere brutte giornate ci permette di apprezzare e apprezzare davvero le belle giornate.

10 semplici cose che puoi fare per prepararti a una buona giornata by Emily Zane
691
Save
Emily Zane
lifestyle . 6 min read

Come evitare in modo più efficace il crepacuore senza intorpidirti nel processo

Se sei un essere umano vivo e che respira, è probabile che tu abbia avuto il cuore spezzato ad un certo punto della tua vita. In una certa misura, qualcuno o qualcosa ti ha spezzato il cuore e hai sentito un dolore profondo che coincide con il crepacuore. Il cuore spezzato è, beh, straziante. Il crepacuore è un'esperienza che colpisce molto profondamente e tu senti le emozioni nel profondo. Ti senti come se il dolore non finisse mai; sentirai sempre una forte tristezza e una profonda angoscia che stai provando, e quei sentimenti non scompariranno mai. Il cuore spezzato è qualcosa che tutti portiamo con noi. Che si tratti degli anni dell'infanzia con una cotta che non ricambiava il sentimento, dell'adolescenza in cui siamo stati traditi dal nostro ragazzo o dalla nostra ragazza, o degli anni dell'età adulta in cui un matrimonio finisce con il divorzio o una relazione prende una brutta piega, il crepacuore può assumere molte forme e dimensioni diverse.

Come evitare in modo più efficace il crepacuore senza intorpidirti nel processo by Emily Zane
818
Save
Emily Zane
lifestyle . 7 min read

Il vero e onesto motivo per cui non sei soddisfatto della tua vita

Siamo tutti umani; viviamo tutti quei giorni in cui ci sentiamo giù, tristi e generalmente infelici. Ci sono cose che causano quell'infelicità momentanea, come le circostanze della vita, gli eventi che accadono, il mancato soddisfacimento dei bisogni e i conflitti all'interno delle relazioni. Ci sono molte situazioni quotidiane che possono abbassare il nostro umore e influire sul modo in cui sentiamo noi stessi e la nostra vita. L'infelicità si presenta in diverse forme. Per essere infelici, ti mancano la gioia e l'eccitazione del momento, oltre ai tipici sentimenti di normalità che accompagnano la monotonia quotidiana.

Il vero e onesto motivo per cui non sei soddisfatto della tua vita by Emily Zane
430
Save

Calcutta incontra Boston nel racconto che abbraccia tre generazioni: The Namesake di Jhumpa Lahiri

La prima volta che ho avuto la possibilità di leggere gli scritti di Jhumpa Lahiri, frequentavo un corso di Introduzione agli studi letterari all'università e non sapevo davvero come apprezzare la sua scrittura. Ma ho preso The Namesake due anni dopo e mi sono divertito moltissimo ad ascoltarlo tramite Libby, l'app della Boston Public Library. Ho avuto anche la possibilità di leggere la versione tascabile del libro, cosa che faccio raramente quando prendo in mano un libro al giorno d'oggi. Mi sono sentita attratta da The Namesake perché anch'io sono un immigrato indiano e la storia mi ha fatto domandare se leggendola mi sarei sentito più legato alla mia cultura. Vivo in America da sei anni e a Boston da tre, quindi a volte mi sento come in India, e Chennai, la mia casa indiana, è un lontano ricordo.

Calcutta incontra Boston nel racconto che abbraccia tre generazioni: The Namesake di Jhumpa Lahiri by Menaka Ravikumar
334
Save

I 10 migliori consigli per aumentare il tuo livello di energia e dare il massimo durante la giornata

Anche dopo una lunga notte di sonno, possiamo sentirci stanchi, perché la stanchezza proviene da molti luoghi: un peso emotivo, una cattiva alimentazione o motivi più profondi. È importante dedicare del tempo all'introspezione e trovare i motivi per poi agire. Ecco i consigli per aumentare i livelli di energia e sfruttare al meglio la giornata: posso già sentirti sospirare «Non sono una persona mattiniera». In realtà, non esistono persone mattiniere o nottambuli, è tutta una questione di abitudini. Puoi allenarti a diventare una persona mattiniera, se lo desideri. Tutto quello che devi fare è iniziare a mettere la sveglia mezz'ora prima del solito.

I 10 migliori consigli per aumentare il tuo livello di energia e dare il massimo durante la giornata by Roxane Bossavit
490
Save
NidhiSingh
lifestyle . 6 min read

4 consigli per perdere una lotta, con il tuo sguardo esteriore scandaloso al tuo sé interiore

La bellezza è sempre stata misurata all'interno di una cornice molto stretta. Ma in realtà, il potenziale effettivo della bellezza è molto più ampio di quanto si possa immaginare. La bellezza non è solo luccichio, colori più brillanti e perfezione. La vera bellezza sta nel colore. Ecco i consigli per sentirti sicura e bella nella tua pelle. È imperativo amare se stessi e abbracciare ciò che si ha. Conoscere la tua personalità e i fattori che ti rendono unico rispetto agli altri è davvero il motivo per essere felice di te stesso. Questa era di digitalizzazione potrebbe essere in grado di connettere tutti digitalmente, ma è davvero difficile connettersi dal proprio io interiore.

4 consigli per perdere una lotta, con il tuo sguardo esteriore scandaloso al tuo sé interiore by NidhiSingh
516
Save

Publish Your Story. Shape the Conversation.

Join independent creators, thought leaders, and storytellers to share your unique perspectives, and spark meaningful conversations.

Start Writing