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男性は仕事では細部にこだわるかもしれませんが(私たちがそう主張しなければ、雇用主は私たちを雇わないからです)、私生活では全体像に焦点を当てることを好みます。スタイル、整頓さ、そして残念ながら衛生面などの重要な側面を無視することもありますが?そうだね。世界中どこにいても、男性用トイレに足を踏み入れればいいんだよ。私たちには気の毒に思うよ。
しかし、男らしい生き方には優雅さもあります。私たちはシンプルな存在で、美的感覚よりも機能性を重視する実用的な生き物です。私たちは物事がどう見えるかなど気にせず、物事を成し遂げることを大切にします。
寝室はこれらの男らしい特徴を最もよく体現しています。一方では、散らかっているかもしれませんし、男性によっては臭いかもしれません。一方で、バッテリーを充電する場所なので、翌日も頑張る準備ができています。しかし、それ以上のこともあり得ます。夢を追いかけ、成功を収め、効果的で機能的で元気な個人になることができる場所になり得ます。
これらの10ベッドルームの必需品は、お部屋に個性を加えるだけでなく、この時代の男性として成功するために必要な優位性をもたらすように設計されています。そのため、このリストにはキャンドル、ラグ、ラブシートなどの化粧用アイテムは含まれていません。いいえ、ここでは、物事を成し遂げ、生活に構造を加えるのに役立つアイテムを見つけることができます。

これがシナリオです。午前8時のクラスやクライアントとのミーティングに遅刻して急いでいます (ちょっと、そういうこともあるでしょう)。携帯電話、バッグ、財布、そして朝食の代わりに一晩一切れのピザなど、その日に必要なものをすべて手に入れます。その後、車、バス、または自転車で通勤を始め、携帯電話を取り出してその日の気分を盛り上げてくれる曲を演奏したり、朝の熱狂からリラックスしたりします。前日の夜に携帯電話の充電を忘れたために音楽を再生できないだけです。
これをすべて回避するには?2つ目の充電器を用意して、寝室専用に指定します。できれば、はっきり見えて使いやすいワイヤレス充電器がいいでしょう。スマートフォンをアラームとして使用する場合は、充電器とスマートフォンを部屋の向こう側のドレッサー、机、または本棚に置いてください。これにより、そもそもスヌーズボタンを押したり、遅刻したりするのを防ぐことができます。
通勤の途中で、手のひらで電話が切れるのを目の当たりにして腹が立った。寝室に充電器が用意されていたので、特に部屋に入るとすぐにケーブルが見えるので、夜間に携帯電話を充電することを覚えやすくなりました。今では、朝、私の携帯が壊れるような日は一日もありません。真昼に切れてしまいますが、それは私ではなくアップルのせいにします。

これは私がこのリストから除外せざるを得なかった化粧品のアイテムです。しかし、少し考えてみると、カラーコーディネートされていない人には絶対に欠かせないアイテムです。時々、私たちの心の目が私たちをだまして、ストライプとチェッカーは相性がいいと教えてくれることがあります。彼らはそうするの?多分彼らはあなたが着ている服と合っているかもしれませんが、頭からつま先まで全体を見るまでわかりません。
浴槽の端に登るのをやめて、靴が自分の服装にどう合っているか見てみたいなら、全身鏡に投資しましょう。仕事の面接や黒ネクタイのような会議に出席する場合、全身鏡を最後にちらっと見るだけで、汚れ、ファスナーが開いていないフライ、間違ったベルトの色を付けてドアから出て行くのを防ぐことができます。
友人の新しいアパートを訪れた後、全身鏡を手に入れることに決めました。彼は自分の部屋を見せてくれました。セットアップは目を楽しませてくれましたが、一番目立ったのは全身鏡でした。その鏡は隅に置かれていて、すべてが覆われていました。それはとてつもなく大きかった。彼は大きな男だから、それは理にかなっていると思う。
とはいえ、新しい視点から自分の服装を見たので、すぐにミラーの機能性に気づきました。その日は私の服は役に立ちましたが、上から下まで自分が見えないからといって、完全に間違った服を着てしまったことが何度あったのだろうかと思いました。

「私は本を読まないので、本棚はいらない」という理由でこの項目をスキップするつもりなら、まあ、友よ、始めたほうがいいでしょう。
読書は、寝る前にできる最高のことの1つです。デジタルデバイスの強烈な光から目を休めることができ、一日の気分転換にもなります。言うまでもなく、携帯電話のニュースフィードをうっかりスクロールするのではなく、何か新しいことを学んだ後に就寝し、脳を刺激します。脳をシャットダウンさせるのに必要な最後の生産的な打撃です。
一人暮らしの場合、本棚が寝室に入っていない可能性があります。スペースはたっぷりあるので、部屋にこれ以上家具を散らかす必要はありません。ただし、生活空間を他の人と共有すると、家の残りの部分は相手のもの、つまり自分の本でいっぱいになります。
部屋にあなただけのために用意された本棚は、あなたの情熱や興味へのオマージュであり、学んだことをすべて記録したものです。それらの本を振り返って、学んだことを思い出すことができます。言うまでもなく、読みやすく、奥様の「期待しているときに期待すること」のコピーと混同されることもありません。
小さな本棚があるのですが、ジャンルやサイズ、言語が違った本がぎっしり詰まっています。寝る準備ができたら、就寝前の本を手に取り、ベッドシーツの暖かさと心地よさに包まれます。さらに、私の電話はすでに部屋の向こう側にあるので、気を散らすものはありません。その後、30分、夜遅くなら15分間読書しますが、いつも優先しています。
部屋に本棚があると、寝る前に本を読む意欲が失われることはありません。読んだ本を見るだけでもっと読みたくなる... もうすぐもっと大きな本棚にアップグレードしないといけないかもしれない。

アマゾンエコーやグーグルネストを手に入れて、寝室に置くことをお勧めします。アマゾンが私たちをスパイしているのはわかっています。わかりました。しかし、偏執的でない人にとっては、非常に便利なガジェットです。
Alexaにアラームを設定するように指示すると、指を離さなくてもいつでもアラームが鳴ります。また、その日の天気予報を彼女に尋ねたり、リマインダーを設定したりして、その日の準備を朝のパーソナルアシスタントにすることもできます。
私の唯一のアドバイスは、電話のアラームについて、アラームのオフボタンを押さないように、部屋の向こう側、たとえば新しい本棚や机の上に置いておくことです。スヌーズしたい場合は、Alexaに直接伝える必要があります。あなたのことはわかりませんが、朝に聞こえる唯一の音は「うーん」です。朝早く起きるにはこれが一番です。
朝はいつもベッドから出るのに苦労してきた。大事な会議やイベント、妥協がない限り、シーツを脱ぐ力は出せませんでした。一晩で100ポンド増えたみたいだ。
アマゾンアレクサに投資するまでは。
部屋の反対側に置いて、アラーム機能を使って平日の同じ時間に目を覚ましました。目覚ましをオフにするために起きなければならないので、一日を早く始めるのがずっと簡単になりました。起きたらあとは軽い仕事です。

スティーブン・キングは、ベストセラーの著書「On Writing」の中で、意欲的な作家に、気を散らすもののない、書くことができるスペースを見つけることを勧めています。そこにはもう1つ必要なものがある。それは、閉められるドアだ。「ドアを閉めることは、あなたが本気であることを世界に伝える方法です」とキングは書いています。
本棚と同様に、一人暮らしの場合、机が部屋の中になく、オフィスのように仕事用に指定されたスペースがある場合があります。それは素晴らしいことですが、他の人と一緒に住んでいる場合、部屋の中に小さな机を置いて仕事に取り掛かり、気を散らすものがないようにドアを閉めるのは天国の恵みです。このデスクはあなたのもので、あなたのメモ、文章、道具でいっぱいで、他の誰のものでもありません。
私が大学に通い、母の家から通勤するときは、寝室に机が必要でした。私の母は小さいですが、大声で話すこともあり、ドアのない書斎で働くことは、私に質問したり、抱きしめたり、母の一日のことを話してほしいという誘いでした。
私はママの息子なので、それで大丈夫ですが、集中しようとしているときや、10ページの論文の期限があるときはそうではありません。それで、荷物をまとめて、彼女に「それはあなたじゃない、私だ... 新しいスタートが必要だ」と言って、そうしました。私は自分の部屋の机に行き、ドアを閉めると、気が散るものが魔法のように止まりました。
だから、生活に好意を持って、自分の部屋に机を買って、ドアを閉めて、仕事に取り掛かってください。

睡眠は、特に私たちが住んでいるストレスの多い世界では重要です。生活の質と平均寿命は向上しましたが、不安は増しています。ステータスレースのストレスは私たちにとりつかれましたが、それを睡眠に浸透させるわけにはいきません。そのための1つの方法は、高品質のシーツと快適なマットレスを用意することです。
sleepfoundation.orgのウェブサイトを使用して、あなたにぴったりのマットレスを見つけることができます。ここでは、探しているものに応じてマットレスを比較できます。たとえば、価格、品質、トップレート、さらにはお好みの就寝位置で検索できます。
ベッドフレームは、手が届きやすい読書灯を設置して簡単に点灯/消灯できる場合に便利です。目に優しく、より便利です。ベッドフレームもサポートしてくれるので、ベッドで前かがみにならずにまっすぐに座ることができます。最後に、ベッドフレームはマットレスを所定の位置に保ち、マットレスが滑り落ちるのを防ぎます。

このアイテムは、家の必需品のカテゴリにも分類できます。普段使いには必須ではないと告白しますが、緊急時には重宝します。金庫には、現金、パスポート、機密書類、そして盗まれたり破壊されたりして嫌な思い入れのあるものを保管できます。上の写真ほど大きくなくても構いませんが、私のポイントはよくわかります。持ち物を守りましょう。
目標を視覚化し、フィニッシュラインとの相対的な位置を把握する必要があります。目標ボードを毎週、またはできれば毎日更新し、進捗状況を判断してください。
これは、マニフェストエクササイズを行うのにも最適な方法です。やりたいことの写真を切り取って貼り付け、それを使って自分が目標を達成していることを視覚化しましょう。自分がどこに行ったのか、どこに向かっているのかを常に把握しておく必要があることを覚えておいてください。そうしないと、行き詰まってしまいます。
私のガールフレンドはさらに一歩進んで、寝室の壁の半分をビジョンボード(ビジョンウォール?)にしました。彼女は、目標が物理的に目の前にある方が、自分がどこにいるのか、どこに向かっているのかをわかりやすく、取り組むのをやめても判断しやすいことに気づきました。
彼女にとって、ビジョンボードは、彼女が誰になりたいのか、どこに行きたいのかを思い出させるものであり、青写真でもあります。それが彼女のモチベーションにつながり、彼女がドアを出ると、彼女は行動を起こす準備ができています。

部屋にアートワークを飾りましょう。ただし、神の愛のためには、デートや家族が感動すると思うものではなく、自分にとって実際に意味のある絵を掛けてください。他人の言葉ではなく、自分の思いで、深く、神秘的で、エッジの効いたものにしてください。
お気に入りの番組、映画、ロールモデルのポスターや絵を掛けることができるかもしれません。心に響く名言やリラックスできる風景など、幸せな場所に連れて行ってくれるかもしれません。それが何であれ、慎重かつ正直に向き合い、部屋の他の部分と一致していることを確認してください。私たちは自分らしくいることはできますが、だからといって美学を捨てるべきだという意味ではありません。
私はオタクでサッカーマニアなので、部屋のアートワークはSFポスターとクラブバナーで構成されています。しかし、私は彼らに対しては上品で保守的です。スターウォーズのジグソーパズルを接着して素敵なフレームに掛けました。反対側の壁にはチェルシーFCの旗があります。それだけです。
ポスターの色は本棚に飾られている本の虹色によく合い、フレームはベッドの色と一致しています。チェルシーFCの旗は青いので似合わないけど、僕の興味や情熱の象徴だし、誰もそれを奪うことはできない。

最後に、「機能的な装飾」があります。つまり、目的を果たし、お部屋にスタイルを加えるデコレーションです。たとえば、寝室の壁に吊り棚を追加して、重要な本やフォルダーを保管できます。スタイリッシュな消去ボードを追加して、簡単なメモやリマインダーを書き留めることもできます。これにより、目的意識と効率性を保ちながら、寝室に個性を取り入れることができます。
私の寝室の壁は吊り下げ式の本棚で正確に飾られています。また、タスクを記録したり、リマインダーを書き留めたりするためのドライイレースボードもあります。これらのアイテムを使うことで寝室のスタイルが変わり、寝室のスペースを最大限に活用する方法ができました。これこそが、私が機知に富むことと呼んでいるものです。
このリストにあるアイテムは、人生の大部分を寝室で過ごす場所に、より構造的、方向性、目的をもたらすこと間違いなしです。
これらのアイテムをまだ所有していない場合は、より安価なオプションを選択することをお勧めします。
何十年、あるいは何世紀にもわたって存在してきた日常的なものに大金を払う必要はありません。
とはいえ、どの店舗からこれらの商品を購入するにしても、生産性、成熟、幸福に投資していることを忘れないでください。
実は、携帯電話が十分なアラームになるとは思いません。携帯電話をアラームにすると、起き上がる代わりに、朝一番にソーシャルメディアをスクロールしてしまうことになります。
全身鏡は、間違いなく私をいくつかの恥ずかしい服装の選択から救ってくれました。以前はなくても大丈夫だと思っていましたが、今ではそれなしでは考えられません。
これらの提案がとても実用的で気に入っています。指定された電話充電器は、とてもシンプルですが画期的なアイデアで、何年も前に思いついていればよかったと思いました!