10 elementi essenziali per la camera da letto maschile che sono davvero utili

Forse gli uomini sono attenti ai dettagli sul lavoro (perché i datori di lavoro non ci assumono se non pretendiamo di esserlo), ma nella nostra vita personale preferiamo concentrarci sul quadro generale, a volte a costo di trascurare aspetti importanti come lo stile, l'ordine e, purtroppo, l'igiene? Sì, basta entrare in un bagno per uomini in qualsiasi parte del mondo. Mi dispiace per noi.

Ma c'è anche eleganza nello stile di vita virile. Siamo esseri semplici; creature pratiche che si preoccupano della funzionalità delle cose piuttosto che della loro estetica. Non ci interessa come appaiono le cose, ci interessa fare le cose.

La camera da letto incarna al meglio questi tratti virili. Da un lato, può essere disordinato e, a seconda dell'uomo, puzzolente. D'altra parte, è il luogo in cui ricarichiamo le batterie, quindi il giorno dopo siamo pronti per continuare a lavorare. Ma può essere molto di più. Può diventare il luogo che ti consente di inseguire i tuoi sogni, raggiungere il successo e diventare un individuo efficace, funzionale e vigoroso.

Questi 10 elementi essenziali per la camera da letto non sono solo progettati per aggiungere personalità alla tua stanza, sono progettati per darti il vantaggio di cui hai bisogno per avere successo come uomo al giorno d'oggi. Ecco perché in questo elenco non troverai articoli da toeletta come candele, tappeti o divanetti. No, qui troverai articoli che hanno lo scopo di aiutarti a fare le cose e ad aggiungere struttura alla tua vita.

1. Assegna un caricabatterie per telefono alla tua stanza

Ecco uno scenario. Ti affretti al mattino, in ritardo per la lezione o la riunione con i clienti delle 8 del mattino (ehi, succede). Prendi tutto ciò di cui hai bisogno per la giornata: telefono, borsa, portafoglio e una fetta di pizza per la notte per sostituire la colazione. Poi ti metti al lavoro in auto, in autobus o in bicicletta e tiri fuori il telefono per ascoltare alcuni brani che ti daranno la carica per la giornata, oppure ti rilassi dalla frenesia di una mattinata appena trascorsa... solo che non puoi ascoltare la tua musica perché hai dimenticato di caricare il telefono la sera prima.

Come evitare tutto questo? Procurati un secondo caricabatterie e assegnalo specificamente alla tua camera da letto; si spera, uno wireless che sia ben visibile e facile da usare. Se usi il telefono come sveglia, posiziona il caricabatterie e il telefono sul comò, sulla scrivania o sulla libreria dall'altra parte della stanza. Ti impedirà di premere il pulsante snooze e di arrivare in ritardo.

Mi ha fatto infuriare vedere il mio telefono morire proprio nel palmo della mia mano mentre ero a metà del mio tragitto giornaliero. Con un caricabatterie destinato alla mia camera da letto, è diventato facile ricordarmi di ricaricare il telefono di notte, soprattutto perché il cavo era immediatamente visibile quando entravo nella stanza. Ora, non passa giorno in cui il mio telefono mi muoia addosso al mattino. Si spegne nel bel mezzo della giornata, ma darò la colpa ad Apple, non a me stesso.

2. Posiziona uno specchio a corpo intero sul muro

Ecco un oggetto da toeletta che sono stato costretto a tralasciare da questa lista. Tuttavia, dopo alcune considerazioni, è sicuramente essenziale per una persona non coordinata con i colori. A volte l'occhio della nostra mente può farci uno scherzo e dirci che strisce e quadretti stanno bene insieme. Lo fanno? Forse funzionano con il vestito che indossi, ma non lo saprai finché non lo vedrai nella sua interezza dalla testa ai piedi.

Quindi investi in uno specchio per tutto il corpo se vuoi smettere di arrampicarti sul bordo della vasca da bagno per dare un'occhiata a come le tue scarpe si abbinano al tuo abbigliamento. Se stai facendo un colloquio di lavoro o partecipi a riunioni con la cravatta nera, un'ultima occhiata allo specchietto retrovisore integrale può impedirti di uscire dalla porta macchiato, con una mosca aperta o con la cintura del colore sbagliato.

Ero convinto di acquistare uno specchio integrale dopo una visita al nuovo appartamento del mio amico. Mi ha mostrato la sua stanza e, sebbene la configurazione fosse piacevole per gli occhi, ciò che mi ha colpito di più è stato lo specchio a tutto corpo. Era collocato in un angolo e copriva tutto. Era enorme. È un tipo grosso, quindi immagino che abbia senso.

Tuttavia, ho apprezzato subito la funzionalità dello specchio perché ho visto il mio outfit da una nuova prospettiva. Quel giorno i miei vestiti facevano al caso mio, ma mi chiedevo quante volte li avessi sbagliati completamente solo perché non riuscivo a vedermi da cima a fondo.

3. Porta una libreria nella tua camera da letto

Se hai intenzione di saltare questo articolo perché «Non leggo, quindi non ho bisogno di una libreria», beh, amico mio, faresti meglio a iniziare.

Leggere è una delle cose migliori che puoi fare prima di andare a dormire. Dà agli occhi una pausa dalla luce intensa dei dispositivi digitali e consente alla giornata di cambiare ritmo. Per non parlare del fatto che vai a letto dopo aver imparato qualcosa di nuovo e stimoli il tuo cervello invece di scorrere senza pensarci il feed delle notizie sul tuo telefono. È l'ultimo colpo produttivo di cui il tuo cervello ha bisogno per spegnersi.

Se vivi da solo, è probabile che la tua libreria non sia nella tua camera da letto. C'è molto spazio e non è necessario ingombrare la stanza con altri mobili. Tuttavia, se condividi il tuo spazio abitativo con altre persone, il resto della casa è pieno delle loro cose, dei loro libri.

Una libreria nella tua stanza, riservata solo a te, è un tributo alle tue passioni, ai tuoi interessi e una registrazione di tutto ciò che hai imparato. Puoi guardare indietro a quei libri e ricordare ciò che hai imparato. Senza contare che sono facilmente accessibili e non possono essere confusi con la copia di tua moglie di «What to Expect When You're Expecting».

Ho una piccola libreria, ma è piena fino ai denti di libri di diversi generi, dimensioni e lingue. Quando sono pronta per andare a letto, prendo il mio libro della buonanotte e mi avvolgo nel calore e nel comfort delle mie lenzuola. Inoltre, il mio telefono è già dall'altra parte della stanza, quindi non ci sono distrazioni. Poi leggo per trenta minuti; quindici se è notte fonda, ma do sempre la priorità.

Avere una libreria in camera mi garantisce che non perderò la motivazione per leggere prima di andare a dormire. Solo guardando i libri che ho letto mi viene voglia di saperne di più... potrei dover passare presto a uno scaffale più grande.

4. Acquista una vera sveglia

Ti consiglio di mettere le mani su Amazon Echo o Google Nest e metterne uno nella tua camera da letto. Lo so, Amazon ci sta spiando, lo capisco. Ma per una persona non paranoica, è un gadget molto utile.

Puoi dire ad Alexa di impostare una sveglia e suonerà ogni volta che lo desideri, senza che tu debba muovere un dito. Puoi anche chiederle quali sono le previsioni per il giorno e impostare dei promemoria, rendendola la tua assistente personale al mattino mentre ti prepari per la giornata.

Il mio unico consiglio è quello di lasciare la sveglia del telefono dall'altra parte della stanza, magari sulla nuova libreria o scrivania, per evitare di premere il pulsante di spegnimento della sveglia. Se vuoi sonnecchiare, dovrai dirlo direttamente ad Alexa, e non ti conosco, ma l'unico suono che riesco a sentire al mattino è «ughhhh». È la soluzione migliore per alzarsi presto la mattina.

Ho sempre avuto problemi ad alzarmi dal letto la mattina. Non riuscivo a trovare la forza necessaria per togliermi le lenzuola di dosso a meno che non avessi una riunione, un evento o un compromesso importante. È come se avessero guadagnato cento sterline in una notte.

Fino a quando non ho investito in Amazon Alexa.

L'ho posizionato dall'altra parte della stanza e ho usato la sua funzione di allarme per svegliarmi alla stessa ora ogni giorno della settimana. Ora è molto più facile iniziare la giornata presto perché devo alzarmi per spegnere la sveglia. Una volta sveglio, il resto è un lavoro leggero.

5. Posiziona una scrivania nella tua camera da letto

Nel suo libro più venduto, «On Writing», Stephen King raccomanda all'aspirante scrittore di trovare uno spazio libero da distrazioni dove poter scrivere. Deve avere anche un'altra cosa: una porta che puoi chiudere. «La porta chiusa è il tuo modo di dire al mondo che fai sul serio», scrive King.

Come per una libreria, se vivi da solo, la tua scrivania potrebbe non essere all'interno della tua stanza e potrebbe esserci uno spazio designato per il lavoro, come un ufficio. È fantastico, ma se vivi con altri, avere una piccola scrivania nella tua stanza dove puoi andare al lavoro e chiudere la porta a qualsiasi distrazione è un dono del cielo. Questa scrivania è tua ed è piena dei TUOI appunti, della TUA scrittura e dei TUOI strumenti, di nessun altro.

Una scrivania nella mia camera da letto era essenziale quando frequentavo l'università e facevo il pendolare da casa di mia madre. Mia madre è piccolina, ma sa parlare a voce alta, e lavorare nella sala studio senza porte era per lei un invito a farmi domande, abbracciarmi o raccontarmi della sua giornata.

Sono il figlio di una mamma, quindi mi va bene, ma non quando sto cercando di concentrarmi o ho un foglio di dieci pagine in scadenza. Quindi ho preparato le mie cose e le ho detto «non sei tu, sono io... ho bisogno di ricominciare da capo», e l'ho fatto. Mi sono avvicinato alla scrivania della mia stanza, ho chiuso la porta e, magicamente, le distrazioni sono cessate.

Quindi fai un favore alla tua vita e compra una scrivania per la tua stanza, chiudi la porta e mettiti al lavoro.

6. Investi in lenzuola, materassi e giroletto di qualità

Il sonno è importante, soprattutto nel mondo stressante in cui viviamo. La qualità della vita e l'aspettativa di vita sono aumentate, eppure ci sentiamo più ansiosi. Lo stress della corsa allo status si è impadronito di noi, ma non possiamo permettere che si diffonda nel nostro sonno. Un modo per farlo è assicurarsi di avere lenzuola di qualità e un comodo materasso.

Puoi utilizzare il sito web sleepfoundation.org per trovare il materasso giusto per te. Qui puoi confrontare i materassi in base a ciò che stai cercando. Ad esempio, puoi effettuare una ricerca in base al prezzo, alla qualità, ai più votati e persino in base alla tua posizione preferita per dormire.

Il giroletto è utile se riesci a installare una luce da lettura che puoi facilmente raggiungere per accendere e spegnere. È più piacevole per gli occhi e più comodo. Un giroletto fornisce anche supporto in modo da poter sedere dritto, anziché piegarsi sul letto. Infine, un giroletto può mantenere il materasso in posizione e impedirne lo scivolamento.

7. Tieni una cassaforte o una cassetta di sicurezza

Anche questo articolo può rientrare nella categoria degli articoli essenziali per la casa. Confesso che per l'uso quotidiano non è indispensabile, ma in caso di emergenze può tornare utile. In una cassaforte puoi conservare denaro, passaporti, documenti sensibili e oggetti sentimentali che odieresti vedere rubati o distrutti. Non deve essere grande come l'immagine qui sopra, ma illustra il mio punto di vista. Proteggi le tue cose.

8. Crea un obiettivo o una scheda di visione

Devi visualizzare i tuoi obiettivi e tenere traccia di dove ti trovi rispetto al traguardo. Tieni aggiornato il tabellone degli obiettivi ogni settimana, o ogni giorno se puoi, e valuta i tuoi progressi.

Questo è anche un ottimo modo per fare alcuni esercizi di manifestazione. Taglia e incolla le immagini delle cose che desideri e usale per visualizzare te stesso mentre le stai raggiungendo. Ricorda, devi tenere traccia di dove sei stato e di dove stai andando. Se non lo fai, rimarrai bloccato.

La mia ragazza ha fatto un ulteriore passo avanti e ha trasformato metà della parete della camera da letto nella sua lavagna visiva (parete visiva?). Notò che era più facile sapere dove si trovava e dove andava per raggiungere i suoi obiettivi se li aveva fisicamente davanti, e la fissava con occhi perspicaci se smetteva di lavorarci.

Per lei, la vision board funge da promemoria e modello di chi vuole essere e dove vuole andare. La motivano e quando esce dalla porta è pronta ad agire.

9. Appendi opere

Decora la tua stanza con delle opere d'arte, ma per l'amor di Dio, appendi quadri che significano davvero qualcosa per te e non quelli che pensi possano impressionare la tua ragazza o i tuoi familiari. Sii profondo, misterioso e spigoloso alle tue condizioni, non a quelle di qualcun altro.

Forse puoi appendere poster e dipinti dei tuoi programmi, film o modelli preferiti. Forse alcune citazioni ispiratrici o paesaggi rilassanti che possono trasportarti nel tuo posto felice. Qualunque cosa sia, sii intenzionale e onesto e assicurati che corrisponda al resto della stanza. Possiamo essere noi stessi, ma ciò non significa che dobbiamo buttare l'estetica fuori dalla finestra.

Sono un nerd e un fanatico del calcio, quindi le opere d'arte della mia camera sono costituite da poster di fantascienza e striscioni di club. Tuttavia, sono elegante e conservatore con loro. C'è un puzzle di Star Wars che ho incollato e appeso in una bella cornice, e sulla parete opposta c'è una bandiera del Chelsea F.C. Questo è tutto.

I colori del poster si sposano bene con il colore dell'arcobaleno dei libri esposti sullo scaffale e la cornice corrisponde al colore del letto. Lo stendardo del Chelsea F.C è blu, quindi non corrisponde, ma è un simbolo dei miei interessi e delle mie passioni e nessuno me lo può togliere.

10. Installa decorazioni funzionali

Infine, abbiamo «decorazioni funzionali». In altre parole, decorazioni che servono a uno scopo e aggiungono un po' di stile alla tua stanza. Ad esempio, puoi aggiungere mensole pensili alle pareti della camera da letto dove riporre libri o cartelle importanti. Puoi anche aggiungere un'elegante lavagna cancellabile per annotare note e promemoria rapidi. In questo modo incorpori un po' di personalità nella tua camera da letto pur rimanendo funzionale ed efficiente.

Le pareti della mia camera da letto sono decorate con precisione con scaffali sospesi. Ho anche una lavagna cancellabile a secco per tenere traccia delle attività e annotare i promemoria. L'applicazione di questi articoli ha dato stile alla mia camera da letto e mi ha dato un modo per sfruttare al massimo lo spazio della mia camera da letto. Questo è ciò che chiamo essere intraprendenti.

È garantito che gli articoli di questo elenco aggiungeranno più struttura, direzione e scopo al luogo in cui trascorri una buona parte della tua vita nella tua camera da letto.

Ti consiglio di optare per le opzioni più economiche se non possiedi già questi articoli.

Non c'è bisogno di spendere una fortuna per cose quotidiane che esistono da decenni, persino secoli.

Tuttavia, indipendentemente dal negozio in cui scegli di acquistare questi articoli, ricorda che stai investendo nella tua produttività, maturità e benessere.