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Forse gli uomini sono attenti ai dettagli sul lavoro (perché i datori di lavoro non ci assumono se non pretendiamo di esserlo), ma nella nostra vita personale preferiamo concentrarci sul quadro generale, a volte a costo di trascurare aspetti importanti come lo stile, l'ordine e, purtroppo, l'igiene? Sì, basta entrare in un bagno per uomini in qualsiasi parte del mondo. Mi dispiace per noi.
Ma c'è anche eleganza nello stile di vita virile. Siamo esseri semplici; creature pratiche che si preoccupano della funzionalità delle cose piuttosto che della loro estetica. Non ci interessa come appaiono le cose, ci interessa fare le cose.
La camera da letto incarna al meglio questi tratti virili. Da un lato, può essere disordinato e, a seconda dell'uomo, puzzolente. D'altra parte, è il luogo in cui ricarichiamo le batterie, quindi il giorno dopo siamo pronti per continuare a lavorare. Ma può essere molto di più. Può diventare il luogo che ti consente di inseguire i tuoi sogni, raggiungere il successo e diventare un individuo efficace, funzionale e vigoroso.
Questi 10 elementi essenziali per la camera da letto non sono solo progettati per aggiungere personalità alla tua stanza, sono progettati per darti il vantaggio di cui hai bisogno per avere successo come uomo al giorno d'oggi. Ecco perché in questo elenco non troverai articoli da toeletta come candele, tappeti o divanetti. No, qui troverai articoli che hanno lo scopo di aiutarti a fare le cose e ad aggiungere struttura alla tua vita.
Ecco uno scenario. Ti affretti al mattino, in ritardo per la lezione o la riunione con i clienti delle 8 del mattino (ehi, succede). Prendi tutto ciò di cui hai bisogno per la giornata: telefono, borsa, portafoglio e una fetta di pizza per la notte per sostituire la colazione. Poi ti metti al lavoro in auto, in autobus o in bicicletta e tiri fuori il telefono per ascoltare alcuni brani che ti daranno la carica per la giornata, oppure ti rilassi dalla frenesia di una mattinata appena trascorsa... solo che non puoi ascoltare la tua musica perché hai dimenticato di caricare il telefono la sera prima.
Come evitare tutto questo? Procurati un secondo caricabatterie e assegnalo specificamente alla tua camera da letto; si spera, uno wireless che sia ben visibile e facile da usare. Se usi il telefono come sveglia, posiziona il caricabatterie e il telefono sul comò, sulla scrivania o sulla libreria dall'altra parte della stanza. Ti impedirà di premere il pulsante snooze e di arrivare in ritardo.
Mi ha fatto infuriare vedere il mio telefono morire proprio nel palmo della mia mano mentre ero a metà del mio tragitto giornaliero. Con un caricabatterie destinato alla mia camera da letto, è diventato facile ricordarmi di ricaricare il telefono di notte, soprattutto perché il cavo era immediatamente visibile quando entravo nella stanza. Ora, non passa giorno in cui il mio telefono mi muoia addosso al mattino. Si spegne nel bel mezzo della giornata, ma darò la colpa ad Apple, non a me stesso.
Ecco un oggetto da toeletta che sono stato costretto a tralasciare da questa lista. Tuttavia, dopo alcune considerazioni, è sicuramente essenziale per una persona non coordinata con i colori. A volte l'occhio della nostra mente può farci uno scherzo e dirci che strisce e quadretti stanno bene insieme. Lo fanno? Forse funzionano con il vestito che indossi, ma non lo saprai finché non lo vedrai nella sua interezza dalla testa ai piedi.
Quindi investi in uno specchio per tutto il corpo se vuoi smettere di arrampicarti sul bordo della vasca da bagno per dare un'occhiata a come le tue scarpe si abbinano al tuo abbigliamento. Se stai facendo un colloquio di lavoro o partecipi a riunioni con la cravatta nera, un'ultima occhiata allo specchietto retrovisore integrale può impedirti di uscire dalla porta macchiato, con una mosca aperta o con la cintura del colore sbagliato.
Ero convinto di acquistare uno specchio integrale dopo una visita al nuovo appartamento del mio amico. Mi ha mostrato la sua stanza e, sebbene la configurazione fosse piacevole per gli occhi, ciò che mi ha colpito di più è stato lo specchio a tutto corpo. Era collocato in un angolo e copriva tutto. Era enorme. È un tipo grosso, quindi immagino che abbia senso.
Tuttavia, ho apprezzato subito la funzionalità dello specchio perché ho visto il mio outfit da una nuova prospettiva. Quel giorno i miei vestiti facevano al caso mio, ma mi chiedevo quante volte li avessi sbagliati completamente solo perché non riuscivo a vedermi da cima a fondo.
Se hai intenzione di saltare questo articolo perché «Non leggo, quindi non ho bisogno di una libreria», beh, amico mio, faresti meglio a iniziare.
Leggere è una delle cose migliori che puoi fare prima di andare a dormire. Dà agli occhi una pausa dalla luce intensa dei dispositivi digitali e consente alla giornata di cambiare ritmo. Per non parlare del fatto che vai a letto dopo aver imparato qualcosa di nuovo e stimoli il tuo cervello invece di scorrere senza pensarci il feed delle notizie sul tuo telefono. È l'ultimo colpo produttivo di cui il tuo cervello ha bisogno per spegnersi.
Se vivi da solo, è probabile che la tua libreria non sia nella tua camera da letto. C'è molto spazio e non è necessario ingombrare la stanza con altri mobili. Tuttavia, se condividi il tuo spazio abitativo con altre persone, il resto della casa è pieno delle loro cose, dei loro libri.
Una libreria nella tua stanza, riservata solo a te, è un tributo alle tue passioni, ai tuoi interessi e una registrazione di tutto ciò che hai imparato. Puoi guardare indietro a quei libri e ricordare ciò che hai imparato. Senza contare che sono facilmente accessibili e non possono essere confusi con la copia di tua moglie di «What to Expect When You're Expecting».
Ho una piccola libreria, ma è piena fino ai denti di libri di diversi generi, dimensioni e lingue. Quando sono pronta per andare a letto, prendo il mio libro della buonanotte e mi avvolgo nel calore e nel comfort delle mie lenzuola. Inoltre, il mio telefono è già dall'altra parte della stanza, quindi non ci sono distrazioni. Poi leggo per trenta minuti; quindici se è notte fonda, ma do sempre la priorità.
Avere una libreria in camera mi garantisce che non perderò la motivazione per leggere prima di andare a dormire. Solo guardando i libri che ho letto mi viene voglia di saperne di più... potrei dover passare presto a uno scaffale più grande.
Ti consiglio di mettere le mani su Amazon Echo o Google Nest e metterne uno nella tua camera da letto. Lo so, Amazon ci sta spiando, lo capisco. Ma per una persona non paranoica, è un gadget molto utile.
Puoi dire ad Alexa di impostare una sveglia e suonerà ogni volta che lo desideri, senza che tu debba muovere un dito. Puoi anche chiederle quali sono le previsioni per il giorno e impostare dei promemoria, rendendola la tua assistente personale al mattino mentre ti prepari per la giornata.
Il mio unico consiglio è quello di lasciare la sveglia del telefono dall'altra parte della stanza, magari sulla nuova libreria o scrivania, per evitare di premere il pulsante di spegnimento della sveglia. Se vuoi sonnecchiare, dovrai dirlo direttamente ad Alexa, e non ti conosco, ma l'unico suono che riesco a sentire al mattino è «ughhhh». È la soluzione migliore per alzarsi presto la mattina.
Ho sempre avuto problemi ad alzarmi dal letto la mattina. Non riuscivo a trovare la forza necessaria per togliermi le lenzuola di dosso a meno che non avessi una riunione, un evento o un compromesso importante. È come se avessero guadagnato cento sterline in una notte.
Fino a quando non ho investito in Amazon Alexa.
L'ho posizionato dall'altra parte della stanza e ho usato la sua funzione di allarme per svegliarmi alla stessa ora ogni giorno della settimana. Ora è molto più facile iniziare la giornata presto perché devo alzarmi per spegnere la sveglia. Una volta sveglio, il resto è un lavoro leggero.
Nel suo libro più venduto, «On Writing», Stephen King raccomanda all'aspirante scrittore di trovare uno spazio libero da distrazioni dove poter scrivere. Deve avere anche un'altra cosa: una porta che puoi chiudere. «La porta chiusa è il tuo modo di dire al mondo che fai sul serio», scrive King.
Come per una libreria, se vivi da solo, la tua scrivania potrebbe non essere all'interno della tua stanza e potrebbe esserci uno spazio designato per il lavoro, come un ufficio. È fantastico, ma se vivi con altri, avere una piccola scrivania nella tua stanza dove puoi andare al lavoro e chiudere la porta a qualsiasi distrazione è un dono del cielo. Questa scrivania è tua ed è piena dei TUOI appunti, della TUA scrittura e dei TUOI strumenti, di nessun altro.
Una scrivania nella mia camera da letto era essenziale quando frequentavo l'università e facevo il pendolare da casa di mia madre. Mia madre è piccolina, ma sa parlare a voce alta, e lavorare nella sala studio senza porte era per lei un invito a farmi domande, abbracciarmi o raccontarmi della sua giornata.
Sono il figlio di una mamma, quindi mi va bene, ma non quando sto cercando di concentrarmi o ho un foglio di dieci pagine in scadenza. Quindi ho preparato le mie cose e le ho detto «non sei tu, sono io... ho bisogno di ricominciare da capo», e l'ho fatto. Mi sono avvicinato alla scrivania della mia stanza, ho chiuso la porta e, magicamente, le distrazioni sono cessate.
Quindi fai un favore alla tua vita e compra una scrivania per la tua stanza, chiudi la porta e mettiti al lavoro.
Il sonno è importante, soprattutto nel mondo stressante in cui viviamo. La qualità della vita e l'aspettativa di vita sono aumentate, eppure ci sentiamo più ansiosi. Lo stress della corsa allo status si è impadronito di noi, ma non possiamo permettere che si diffonda nel nostro sonno. Un modo per farlo è assicurarsi di avere lenzuola di qualità e un comodo materasso.
Puoi utilizzare il sito web sleepfoundation.org per trovare il materasso giusto per te. Qui puoi confrontare i materassi in base a ciò che stai cercando. Ad esempio, puoi effettuare una ricerca in base al prezzo, alla qualità, ai più votati e persino in base alla tua posizione preferita per dormire.
Il giroletto è utile se riesci a installare una luce da lettura che puoi facilmente raggiungere per accendere e spegnere. È più piacevole per gli occhi e più comodo. Un giroletto fornisce anche supporto in modo da poter sedere dritto, anziché piegarsi sul letto. Infine, un giroletto può mantenere il materasso in posizione e impedirne lo scivolamento.
Anche questo articolo può rientrare nella categoria degli articoli essenziali per la casa. Confesso che per l'uso quotidiano non è indispensabile, ma in caso di emergenze può tornare utile. In una cassaforte puoi conservare denaro, passaporti, documenti sensibili e oggetti sentimentali che odieresti vedere rubati o distrutti. Non deve essere grande come l'immagine qui sopra, ma illustra il mio punto di vista. Proteggi le tue cose.
Devi visualizzare i tuoi obiettivi e tenere traccia di dove ti trovi rispetto al traguardo. Tieni aggiornato il tabellone degli obiettivi ogni settimana, o ogni giorno se puoi, e valuta i tuoi progressi.
Questo è anche un ottimo modo per fare alcuni esercizi di manifestazione. Taglia e incolla le immagini delle cose che desideri e usale per visualizzare te stesso mentre le stai raggiungendo. Ricorda, devi tenere traccia di dove sei stato e di dove stai andando. Se non lo fai, rimarrai bloccato.
La mia ragazza ha fatto un ulteriore passo avanti e ha trasformato metà della parete della camera da letto nella sua lavagna visiva (parete visiva?). Notò che era più facile sapere dove si trovava e dove andava per raggiungere i suoi obiettivi se li aveva fisicamente davanti, e la fissava con occhi perspicaci se smetteva di lavorarci.
Per lei, la vision board funge da promemoria e modello di chi vuole essere e dove vuole andare. La motivano e quando esce dalla porta è pronta ad agire.
Decora la tua stanza con delle opere d'arte, ma per l'amor di Dio, appendi quadri che significano davvero qualcosa per te e non quelli che pensi possano impressionare la tua ragazza o i tuoi familiari. Sii profondo, misterioso e spigoloso alle tue condizioni, non a quelle di qualcun altro.
Forse puoi appendere poster e dipinti dei tuoi programmi, film o modelli preferiti. Forse alcune citazioni ispiratrici o paesaggi rilassanti che possono trasportarti nel tuo posto felice. Qualunque cosa sia, sii intenzionale e onesto e assicurati che corrisponda al resto della stanza. Possiamo essere noi stessi, ma ciò non significa che dobbiamo buttare l'estetica fuori dalla finestra.
Sono un nerd e un fanatico del calcio, quindi le opere d'arte della mia camera sono costituite da poster di fantascienza e striscioni di club. Tuttavia, sono elegante e conservatore con loro. C'è un puzzle di Star Wars che ho incollato e appeso in una bella cornice, e sulla parete opposta c'è una bandiera del Chelsea F.C. Questo è tutto.
I colori del poster si sposano bene con il colore dell'arcobaleno dei libri esposti sullo scaffale e la cornice corrisponde al colore del letto. Lo stendardo del Chelsea F.C è blu, quindi non corrisponde, ma è un simbolo dei miei interessi e delle mie passioni e nessuno me lo può togliere.
Infine, abbiamo «decorazioni funzionali». In altre parole, decorazioni che servono a uno scopo e aggiungono un po' di stile alla tua stanza. Ad esempio, puoi aggiungere mensole pensili alle pareti della camera da letto dove riporre libri o cartelle importanti. Puoi anche aggiungere un'elegante lavagna cancellabile per annotare note e promemoria rapidi. In questo modo incorpori un po' di personalità nella tua camera da letto pur rimanendo funzionale ed efficiente.
Le pareti della mia camera da letto sono decorate con precisione con scaffali sospesi. Ho anche una lavagna cancellabile a secco per tenere traccia delle attività e annotare i promemoria. L'applicazione di questi articoli ha dato stile alla mia camera da letto e mi ha dato un modo per sfruttare al massimo lo spazio della mia camera da letto. Questo è ciò che chiamo essere intraprendenti.
È garantito che gli articoli di questo elenco aggiungeranno più struttura, direzione e scopo al luogo in cui trascorri una buona parte della tua vita nella tua camera da letto.
Ti consiglio di optare per le opzioni più economiche se non possiedi già questi articoli.
Non c'è bisogno di spendere una fortuna per cose quotidiane che esistono da decenni, persino secoli.
Tuttavia, indipendentemente dal negozio in cui scegli di acquistare questi articoli, ricorda che stai investendo nella tua produttività, maturità e benessere.
Ho iniziato a usare Alexa come sveglia ed è stato molto meglio del mio telefono
Sono totalmente d'accordo sull'avere la propria scrivania quando si condivide lo spazio abitativo. Ho bisogno di quella zona di lavoro privata
L'articolo mi ha convinto a prendere finalmente una libreria. Ora i miei libri non sono sparsi ovunque
Queste sono raccomandazioni solide, ma devono considerare i vincoli di spazio in modo più realistico
Ho comprato una sveglia vera e propria il mese scorso e la mia routine mattutina è migliorata significativamente
Il suggerimento dello specchio è fantastico. Niente più contorsioni imbarazzanti in bagno per controllare il mio outfit
Suggerimenti davvero pratici. Ne ho implementati diversi e la mia camera da letto sembra molto più organizzata ora
Non ho mai pensato di mettere il mio caricabatterie dall'altra parte della stanza. Potrei provarlo per smettere di premere snooze
Aggiungerei delle buone tende o persiane a questo elenco. L'oscurità adeguata è essenziale per un sonno di qualità
L'idea delle decorazioni funzionali è geniale. Ha molto senso avere cose che servono a molteplici scopi
Un materasso di qualità vale sicuramente l'investimento. Vorrei non aver aspettato così tanto per aggiornare il mio
La mia vision board mi aiuta davvero a rimanere motivato. La guardo ogni mattina mentre mi preparo
Idea intelligente quella di tenere i caricabatterie in vista. Mi dimenticavo sempre di caricare il telefono finché non l'ho fatto
Il consiglio sulle opere d'arte è perfetto. Finalmente ho tolto quelle stampe generiche e ho messo su cose a cui tengo davvero
Ho implementato l'idea della libreria e ora leggo effettivamente di più. Avere i libri in vista fa la differenza
Una scrivania in camera da letto è essenziale per chiunque lavori da casa al giorno d'oggi
Qualche suggerimento per lenzuola economiche ma di buona qualità? Quelle menzionate nell'articolo sembrano davvero costose
Ho iniziato a leggere prima di andare a letto invece di usare il telefono. La decisione migliore di sempre per la qualità del mio sonno
L'articolo fa delle buone osservazioni, ma sembra presumere che tutti abbiano un sacco di spazio nella loro camera da letto
Il mio caricabatterie wireless mi ha cambiato la vita! Niente più armeggiare con i cavi al buio
Uso il mio telefono come sveglia da anni senza problemi. Penso che il suggerimento della sveglia separata sia obsoleto
La raccomandazione della cassaforte sembra intelligente. Non ci avevo mai pensato prima, ma ha senso per i documenti importanti
Qualcun altro ha difficoltà a mantenere aggiornata la propria vision board? La mia si limita a raccogliere polvere
Adoro l'idea di decorazioni funzionali. Ho appena installato delle mensole sospese e sono fantastiche oltre che utili
Il suggerimento della libreria è ottimo, ma dove trova la gente lo spazio per tutti questi mobili in camere da letto piccole?
Il mio specchio a figura intera ha cambiato completamente il modo in cui mi vesto. Ora vedo effettivamente tutto il mio outfit prima di uscire di casa
Interessante che suggeriscano sia un caricatore per telefono che una sveglia separata. Mi sembra ridondante
La parte sull'abbinamento delle opere d'arte all'estetica della stanza è utile. Non avevo mai pensato a come i miei poster dovrebbero coordinarsi con altri oggetti
Potrebbero servire alcuni suggerimenti per soluzioni di archiviazione. La mia camera da letto sembra sempre disordinata
Apprezzo molto l'approccio pratico qui. Nessun fronzolo inutile, solo cose utili che servono effettivamente a uno scopo
L'idea della scrivania in camera da letto non funziona per tutti. Trovo difficile separare il lavoro dal riposo quando la mia scrivania è in camera da letto
Questi suggerimenti sembrano rivolti a ragazzi single. Sarebbe bello vedere anche alcune idee per camere da letto condivise
Fidati, le sveglie separate fanno un'enorme differenza. Le mie mattine sono migliorate così tanto dopo che ho smesso di usare il telefono come sveglia
Qualcuno mi spieghi perché ho bisogno di una vera sveglia quando il mio telefono funziona perfettamente?
La parte sulle lenzuola di qualità è così vera. Recentemente ho investito in delle belle lenzuola di cotone e il mio sonno è migliorato drasticamente
Mi chiedo quale marca di caricabatterie wireless usi l'autore dell'articolo? Ne ho bisogno uno affidabile
La parte sull'arte risuona davvero con me. Mi ci sono voluti anni per smettere di cercare di impressionare gli altri e mettere su solo ciò che mi piace davvero
Trovo che l'articolo trascuri l'importanza di una corretta illuminazione. Una buona illuminazione può trasformare l'atmosfera di una camera da letto
Qualcuno ha consigli per una buona scrivania che non occupi troppo spazio? La mia camera da letto è piuttosto piccola
La parte delle decorazioni funzionali è intelligente. Non avevo mai pensato di far sì che le mie decorazioni murali servissero a uno scopo oltre a quello di essere belle
Saresti sorpreso di quanto possa essere utile una piccola cassaforte. Dopo che il mio appartamento è stato svaligiato l'anno scorso, vorrei averne avuta una
Il suggerimento della cassaforte mi sembra un po' paranoico. Chi tiene una cassaforte in camera da letto?
Mossa intelligente mettere il caricabatterie dall'altra parte della stanza! Ho iniziato a farlo anch'io e mi aiuta davvero a evitare di premere snooze
La raccomandazione della libreria è azzeccata. Leggere prima di andare a letto ha migliorato così tanto la qualità del mio sonno rispetto a guardare il telefono
Questi sono buoni suggerimenti, ma dove sono gli elementi di stile? La camera da letto di un uomo non deve essere puramente funzionale
La biancheria da letto di qualità è assolutamente un investimento che vale la pena fare. Ho passato anni a dormire su lenzuola economiche finché finalmente non ho fatto un upgrade e la differenza è incredibile
Posso garantire per l'idea della vision board! Ne ho iniziata una l'anno scorso e mi aiuta davvero a rimanere concentrato su ciò che voglio raggiungere
Il suggerimento della vision board mi sembra un po' banale, onestamente. Non ho mai capito come mettere delle foto su un muro aiuti a raggiungere gli obiettivi
In realtà non sono d'accordo sul fatto che i telefoni siano sveglie abbastanza buone. Avere il mio telefono come sveglia significa che finisco per scorrere i social media la mattina invece di alzarmi
Sono l'unico a pensare che le sveglie vere e proprie siano inutili al giorno d'oggi? I nostri telefoni fanno il lavoro altrettanto bene
Uno specchio a figura intera mi ha decisamente salvato da alcune scelte di outfit imbarazzanti. Pensavo di poterne fare a meno, ma ora non riesco a immaginare di non averlo
Adoro quanto siano pratici questi suggerimenti. Il caricabatterie designato per il telefono è un'idea così semplice ma rivoluzionaria che vorrei averci pensato anni fa!