コミュニケーション：健全な関係と不健全な関係の違い
どんなタイプであっても、どんな関係にも努力が必要です。家族、友人、特に大切な人との関係など、関係から得られるのは、自分が進んでその関係に込めたものだけです。成功の要因となる努力が、他のどの努力よりも優れているとすれば、それはコミュニケーションです。
なぜ人間関係は失敗するのか?
多くの関係が不安定になったり、時間の経過とともに失敗したりする理由は、多くの人がコミュニケーションに苦労しているからです。誇りすぎていようと、恐れすぎて声を上げることができないかにかかわらず、コミュニケーションの欠如は小さな問題を大きな問題に変える可能性があります。自分が抱えている問題について話さず、その代わりに持ちこたえることを選択するときはいつでも、そこから対立が生じることは避けられません。いったん大切な人とそれらの問題を抱え始めたら、それらに対処しなければ、彼らはあなたから遠ざかるだけです。
どんな関係でも問題を解決するには？
これは決まり文句に聞こえるかもしれませんが、どんな関係でも問題を解決する最善の方法は、問題を解決することです。それらの問題が気になる人と関わっている場合は、その人と平和的に話し合うことがさらに重要です。時々、愛する人たちが私たちを傷つけるようなことをすることがあります。多くの場合、意図しないことです。
これらのことを覆い隠して、何も起こらなかったふりをするよりも、どういうわけか理解に達できるように、これらの問題について話し合う方がよいでしょう。アグレッシブなアプローチや対立的なアプローチである必要はありませんが、相手の行動があなたにどのような影響を与えているかを相手に伝え、確実に理解してもらう必要があります。
ネガティブな感情だけでなく、多くの人は愛や愛情の気持ちを伝えるのに苦労しています。信じがたいことかもしれませんが、「愛してる」という言葉を口にすることすらできない人もいます。あなたがその人についてどう感じているかを誰かに示すことは多くの点でより重要ですが、あなたが公然と表現しなければ、その人があなたの愛を本当に知り、感じることは難しいです。
恋愛関係でコミュニケーションをとるには？
褒め言葉や抱擁を与える場合でも、単に感謝の気持ちを伝える場合でも、このような行動は、幸せな関係と単なる生命維持の関係との間に最大の違いをもたらす可能性があります。
人間関係の中でポジティブな気持ちを伝えることは、相手に安心感を与える方法であると同時に、自分が本当に相手についてどのように感じているかについて秘密を持たないようにする方法でもあります.
また、それに加えて、最良のコミュニケーション方法を知っている必要があります。多くの人が抱えている問題は、会話するよりも対決することを選ぶことです。人間関係に問題が生じることは避けられませんが、相手に積極的にアプローチして怒鳴っても、通常、あなたの主張は伝わりません。
冷静なアプローチを取ることで、話を聞いてもらえる可能性が高まり、おそらく彼らにあなたの視点から物事をより見てもらう可能性が高まります。自分の気持ちを表現することは一つのことですが、解決にたどり着いたときの気持ちを表現することが、維持する価値のある関係における主な目標であるべきです。
健康的なコミュニケーションの仕方を知ることは、おそらく人が持つことができる最も過小評価されているライフスキルです。誰との関係であっても、健全な関係とは、自分がどう感じているかを正直に伝えることができ、相手もどこにいることができるかということです。対話やオープンなコミュニケーションがなければ、どんな関係も成功する可能性はほとんどありません。
Opinions and Perspectives
私のセラピストも、感謝の気持ちを表現することの重要性について同じようなことを言っていました。小さな褒め言葉がどれほど人間関係を強化するかは驚くほどです。
記事の中で人間関係が生命維持装置につながれているという表現があったけど、すごく共感した。私も経験があるし、コミュニケーションがうまくいかなくなるとまさにそんな感じになる。
記事の中で、愛していると言うのに苦労する人がいるという点が興味深いです。私の両親がそうだったので、それは間違いなく私の人間関係における感情表現に影響を与えました。
これは私の前の恋愛を思い出させます。私たちはお互いにコミュニケーション上手だと思っていましたが、ただお互いに話しているだけで、対話していませんでした。
人がプライドが高すぎて発言できないという部分には、本当に身につまされる思いです。私自身もそうだったことがあり、それは事態を悪化させただけでした。