비가열 도구로 인한 머리카락 손상의 5가지 원인
우리보다 머리를 더 잘 아는 사람은 없습니다. 우리는 무언가 기분이 좋지 않을 때를 압니다.혹시 이 글을 우연히 보게 되셨다면, 여러분은 자신의 머리카락에 이상한 변화가 있다는 것을 알고 계실 겁니다. 그리고 자주 뜨거운 도구를 사용해 머리를 스타일링하는 사람은 아니실 겁니다.그럼, 모발 손상의 원인은 무엇일까요?
먼저, 호르몬, 날씨, 식습관 등과 같은 외부 및 내부 요인으로 인해 모발에 변화가 생기는 것은 정상이지만, 모발이 부러지거나 손상된 경우 알아두어야 할 몇 가지 징후가 있다는 점을 분명히 하고 싶습니다.
모발 손상의 징후는 다음과 같습니다.1.질감이 고르지 않은 모발이 있습니다.
머리카락 한 가닥을 잡고 손가락으로 머리카락을 따라 미끄러지듯 움직여 머리카락의 질감을 살펴보세요.질감이 거칠고 부서지기 쉽다면 파손으로 이어질 수 있는 손상의 명백한 징후입니다.
2.머리 끝이 갈라져 있습니다
이것은 아마도 모발 파손을 식별하는 가장 일반적인 방법 일 것입니다.머리 끝을 살펴보고 한 가닥 또는 여러 가닥으로 갈라진 것을 보면 끝이 갈라졌는지 쉽게 알 수 있습니다.
3.빠진 짧은 머리카락을 정기적으로 찾아냅니다.
이것은 정상적인 머리카락 빠짐과는 다릅니다.이 부분은 머리카락에서 떨어져 나갔을 수 있는 나머지 부분에 비해 상당히 짧은 편입니다.
4.머리카락에 윤기와 수분이 부족합니다.
모발에 수분이 부족하면 다공성이 높다는 신호입니다.모발의 다공성이 높으면 탄력이 부족하고 끊어지기 쉽습니다.
5.머리카락이 엉킨 거예요
컨디셔닝 후에도 모발이 쉽게 뭉친다면 큐티클이 열려 있고 단순한 보습만으로는 더 이상 고칠 수 없다는 의미입니다.
머리카락이 손상되지 않도록 할 수 있는 모든 조치를 취했는데도 여전히 머리카락이 끊어지는 것은 좌절감을 안겨줍니다.
이제 징후를 확인했으니, 모발이 끊어지는 원인인지 몰랐던 5가지 이유에 대해 알아보겠습니다.
1.머리를 빗을 때 생기는 파손
머리를 빗을 때는 아주 부드럽게 빗어내는 것이 중요합니다.머리카락이 엉킨 상태에서 빗으로 엉킨 부분을 억지로 통과시키면 머리카락이 끊어져서 끝이 갈라지고 머리카락이 전보다 더 많이 부러지게 됩니다.
샤워 후 머리를 빗어 내면 도움이 되며, 적어도 10-20% 정도 건조해질 수 있습니다.모발은 젖었을 때 가장 취약한 상태라는 점을 기억하세요.스무딩 크림이나 리브 인 컨디셔너를 사용하여 탱글 아랫부분부터 부드럽게 브러싱을 시작한 다음 천천히 위로 올리세요.
브러시나 빗을 사용하여 엉킴을 풀 수 있습니다. 이 시점에서는 개인의 취향에 따라 다릅니다.빗을 선택할 경우 이빨이 넓은 빗이 손상을 방지하는 더 좋은 방법입니다.브러시를 선택할 경우 부드러운 칫솔모가 가장 좋습니다.시도해 볼 만한 멋진 옵션으로는 탱글 티저 (Tangle Teezer) 나 웨트 브러시 (Wet Brush) 가 있습니다.
2.포니테일 착용으로 인한 손상
포니 테일로 머리를 감으면 머리카락이 천천히 끊어질 수 있습니다. 특히 매일 같은 자리에 조랑말을 착용하면 더욱 그렇습니다.고무줄의 장력으로 인해 머리카락에 많은 마찰이 발생하고 장력으로 인해 머리카락이 끊어질 수 있습니다.그래서 일반적인 “아기 털”이라고 생각하셨던 것이 실제로는 짧아서 끊어진 머리카락일 수 있습니다.
이를 피하려면 헤어 스타일을 매일 사용하는 조랑말에서 아래로 또는 반쯤 위로 올려 착용하는 것으로 바꿔보세요.머리를 숙이지 않는 게 정말 힘들다면 인비지보블 같은 나선형 머리끈이나 스크런치를 사용해 보세요!귀여운 액세서리인 것 외에도 스크런치의 원단은 마찰을 줄여주고 내부의 신축성 있는 안감은 일반 헤어 타이와 같은 긴장감을 주지 않습니다.
3.머리카락에 화학 물질 노출
화학적 변화가 모발의 상태를 변화시킬 수 있다는 것을 알고 있기 때문에 이것은 좀 더 명확합니다.전문적으로 할 때에도 모발 건강을 유지하려면 적절한 헤어 제품을 사용해야 합니다.좋은 샴푸와 컨디셔너는 필수입니다!손상 정도에 따라 헤어 루틴에 좋은 헤어 마스크나 트리트먼트를 추가하세요.
아직 들어 보지 못하셨다면 Olaplex는 모발 건강의 성배와 같습니다.이 라인은 전문적인 솔루션뿐만 아니라 모발을 안쪽에서 바깥쪽으로 복구하는 홈 케어 제품도 제공합니다.돌아올 수 없는 상황이라면 꼭 한 번 시도해 보세요.
4.머리카락이 마르면 머리카락이 부러집니다.
마른 모발은 모발에 탄력이 없다는 것을 의미하며, 이로 인해 모발이 부러지기 쉽습니다.믿거나 말거나, 뜨거운 도구가 머리카락에 열을 공급하는 유일한 원천은 아닙니다.모르는 사이에 태양의 자외선과 샤워기에서 나오는 극도로 뜨거운 물이 생각보다 머리를 더 건조하게 만들 수 있습니다.
그러나 이 문제에 대한 아주 쉬운 해결책이 있습니다.정말 뜨거운 물로 머리를 감는 것을 피하고, 용기가 있다면 차가운 물로 (적어도 머리에 대고) 물로 헹구어 샤워를 마무리해 보세요.이렇게 하면 큐티클을 닫는 데 도움이 되고 모발이 수분을 더 오래 머금게 됩니다.
자외선에 관한 한, 피부에 사용하는 것과 마찬가지로 모발에도 SPF와 같은 것이 있습니다.헤어 전용 제품을 꼭 구입하세요!피부 SPF에 함유된 오일은 모발에 추가적인 문제를 일으킬 수 있습니다.
5.모발에 단백질을 너무 많이 첨가하는 경우
모발 손상을 치료할 때는 단백질 제품으로 모발을 치료하는 것이 좋지만 단백질 제품을 과도하게 사용하면 실제로 득보다 실이 더 많을 수 있습니다.모발을 건강하게 유지하려면 수분과 단백질 사이의 균형이 맞아야 합니다.
단백질 과부하를 관리하는 데는 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다.모발 관리 제품을 살펴보고 포뮬러에 단백질이 첨가된 제품은 치워두세요. 모발을 정상 상태로 유지하려면 해당 제품을 제거해야 합니다. 대신 보습 제품에 집중하는 것이 좋습니다.
이러한 것들을 염두에 두는 것이 좋은 출발점이므로 죄책감을 느끼더라도 걱정하지 마십시오.어느 날 아름답고 완벽한 머리로 깨어나는 사람은 아무도 없습니다.인내심을 갖고 머리카락에 애정을 더하세요. 몇 번의 시행착오 끝에 모발에 가장 잘 맞는 것이 무엇인지, 그리고 가능한 한 건강하게 유지하는 방법을 찾을 수 있을 것입니다.
Opinions and Perspectives
이 기사가 열 손상과 관련 없는 손상에 초점을 맞춘 점이 마음에 들어요. 우리는 종종 스타일링 도구를 탓하지만 그게 전부가 아니죠.
뜨거운 물 샤워에 대해 정말 놀랐습니다. 저는 뜨거운 물로 샤워하는 것을 좋아하지만 이제 온도를 낮춰야 할 때인 것 같습니다.
자외선이 머리카락에 영향을 미친다는 흥미로운 점입니다. 저는 야외에서 많은 시간을 보내지만 머리카락을 햇볕으로부터 보호할 생각은 전혀 하지 못했습니다.
이 기사는 제가 열 스타일링을 하지 않는데도 왜 계속 짧게 끊어진 머리카락 조각들을 발견하는지 이해하는 데 도움이 되었습니다.
