나쁜 과거의 결정에서 벗어나 더 나은 삶을 사는 방법

과거의 창피했던 순간들에 대해 계속 생각하시나요?인생을 다시 시작하고 일을 다르게 해보는 것에 대한 생각이 있으신가요?알아요. 이런 생각과 질문이 매일 우리 마음 속에 맴돌죠.

우리가 저지른 과거의 실수에서 벗어나는 것은 힘들 수 있습니다.많은 치유, 용서, 수용이 필요합니다.우리 중 많은 사람들에게 이것은 어려운 과제일 수 있습니다.우리는 시계를 되돌리고 다른 일을 할 수 있었으면 좋겠어요.안타깝게도 시간을 거슬러 올라가는 것은 우리가 할 수 없는 일입니다.그러므로 우리는 과거를 있는 그대로 받아들이고 더 나은 미래를 위해 우리 삶을 살아가야 합니다.

과거의 실수에서 벗어나는 것이 번거로울 수 있지만, 우리 중 많은 사람들이 해낼 수 있어야 할 일입니다.

과거의 끔찍한 실수에서 벗어나는 데 어려움을 겪은 사람으로서 인내와 용서가 필요하다는 것을 압니다.긍정적인 측면에서 과거에서 벗어나 더 나은 삶을 살 수 있는 방법에 대해 이야기해 봅시다.

1.과거를 있는 그대로 받아들이고 앞으로 나아가세요

과거에 일어난 일을 받아들이는 것이 앞으로 나아가는 열쇠입니다.과거에서 벗어나기를 거부하면 마음은 과거의 사건에 갇히게 됩니다.미래를 위해 더 나은 삶을 사는 대신, 당신은 과거에 살기로 선택하고 있습니다.예전에 있었던 일들과 다르게 할 수 있었던 일들이 아직도 떠오릅니다.이 패턴은 이제 끝내세요!이제 다음 단계로 넘어가서 예전의 모습을 받아들일 때입니다.

무슨 일이 있었든 이미 끝났어.되돌릴 수 없어요.그러므로 일어난 일을 받아들이고 계속 살아가야 합니다.과거의 일 때문에 인생을 멈추는 건 그만두세요.상황에 대해 더 나은 기분을 느끼기 위해 시나리오를 만들거나 거짓말을 만들지도 마세요.이런 행동을 할 때만 자신에게 해를 끼칠 수 있습니다.

과거의 결정에 대해 아무리 당혹감을 느끼더라도 그 결정을 그대로 받아들이고 계속 나아가세요.과거가 무엇인지 살펴보세요.과거가 됐어요. 그게 전부예요.

2.과거의 실수로부터 배우고 앞으로 나아가세요

과거를 받아들이는 것과 함께 실수로부터 배우는 것은 과거에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다.따라서 과거의 결정에 대해 스스로를 비난하는 대신 그 결정으로부터 배워야 합니다.인간으로서 우리는 실수를 하고 잘못된 결정을 내립니다.실수를 저지르는 것은 삶을 살아가고 배우는 삶의 일부분이다.과거의 실수에서 더 많이 배울수록 더 나은 삶을 살 수 있습니다.

수많은 잘못된 결정을 내린 사람으로서 저는 그것이 인간 삶의 일부라고 말할 수 있습니다.아무도 완벽하지 않아요.Dumblitteman.com에 따르면 실수에서 배우는 것은 우리에게 경험을 가져다준다고 합니다.그것은 우리가 다르게 생각하도록 격려해 줍니다.또한 우리의 성격을 키우는 데도 도움이 되죠.

따라서 다음에 과거의 실수에 대해 기분이 나빠질 때 배운 교훈에 대해 생각해 보십시오.과거의 결정을 바탕으로 자신을 발전시킬 수 있는 방법을 찾아보세요.그러한 실수에서 교훈을 얻으면 나중에 같은 실수를 반복할 가능성이 전혀 없습니다.

실수를 인정하고, 그것에 연연하지 말고, 앞으로 나아가세요.

3.과거에 내린 결정에 대해 다른 사람을 비난하지 마세요

과거에서 벗어날 수 있는 또 다른 방법은 자신의 행동에 대해 책임을 지는 것입니다.과거의 의사 결정 때문에 비난할 사람을 찾는 대신, 자신의 내면을 들여다보고 성찰해 보세요.

다른 사람을 비난하는 것은 인생에서 당신을 멀리 데려가지 않을 것이며, 사람으로서 발전하는 데도 도움이 되지 않을 것입니다.비난 게임을 하느라 너무 바빠서 자신의 행동에 대해 책임을 지기를 거부하는 셈이 됩니다.남을 탓하는 대신 자신의 잘못을 인정하세요.

AconscoiusRethink.com의 한 소식통에 따르면 다른 사람을 비난하는 것은 훌륭한 방어 메커니즘이라고 합니다.남을 탓할 때 자신의 결점을 의식하지 못하는 행복한 상태로 남게 되며, 이는 연약한 자존심을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러므로 비난 게임을 끝내고 인생에서 계속 나아가고 싶다면 자신의 행동에 대한 책임을 져야합니다.

4.긍정적으로 생각해서 과거의 실수로부터 벗어나세요

과거의 실수 때문에 자신을 얕보거나 자신이 충분히 가치가 없다고 생각하지 마십시오.인간으로서 우리는 모두 실수를 하고 하지 말아야 할 일을 한다는 것을 기억하세요.우리는 그런 실수로부터 배우고 더 잘해야 합니다.실수와 잘못된 결정을 내린다고 해서 나쁜 사람이 되는 것은 아닙니다.일시적인 상황이었으며 이미 해결되었습니다.

자책하지 마세요.그냥 말하자면, 제가 실수를 저질렀고, 그로부터 멀어졌고, 더 잘할 수 있기를 기대하고 있어요.가능한 한 낙관적인 태도를 유지하세요.또 다른 예를 들자면, 스스로를 부끄러워하는 대신, 제가 과거에 저지른 실수를 부끄러워하지 않겠다고 말할 수 있습니다.무슨 일이 있어도, 저는 과거의 결정에도 불구하고 제 자신을 사랑합니다.

잘못된 결정을 내렸기 때문에 자신을 잔인한 이름으로 부르는 것보다 그게 얼마나 나은지 알겠어요?긍정적으로 생각하면 자신에 대해 기분이 좋아질 뿐만 아니라 과거의 일을 바탕으로 기분이 좋아집니다.부끄러워하는 대신 예전의 자신의 모습에 자부심을 느끼게 될 것입니다.

기억하세요, 당신은 실수 그 이상입니다.계속해서 긍정적으로 생각하고 더 나은 삶을 사세요.

5.자신에게 잘못을 저지른 사람들을 포함하여 자신을 용서하세요

자신을 용서하는 것은 어려운 일일 수 있습니다. 그중에는 여러분에게 잘못을 저지른 사람들도 포함됩니다.게다가 인생에서 앞으로 나아가고 싶다면 용서하는 법을 배워야 합니다.안타깝게도 어떤 사람들은 쉽게 용서하지 않습니다.이건 네 문제가 아니야.자신을 용서하고 인생을 살아가는 한, 그게 전부예요.용서를 베풀지 않으려는 사람들에게 계속해서 용서를 구할 필요는 없습니다.사물을 있는 그대로 받아들이고 내면에서 용서를 구해야 할 것입니다.

게다가 인생에서 잘못을 저질렀더라도 괜찮습니다.일단 자신을 용서하면 모든 것이 괜찮아질 거예요.다른 사람들이 당신에게 잘못을 저질렀다면, 그 사람도 용서해 주세요.사람들에게 원한을 품을 필요는 없습니다.다른 사람에게 원한을 품는 것은 건강에 해롭습니다.원한을 품으면 그 과정에서 자신에게 해를 끼칠 뿐이고, 잘못을 저지른 원한은 이미 당신을 해친 것입니다.

때로는 다른 사람들로부터도 폐쇄를 받지 못할 수도 있습니다.그때가 바로 모든 것을 내려놓고 인생을 살아가야 할 때입니다.당신은 자신과 다른 사람들을 용서하고 앞으로 나아가면서 종결을 추구합니다.

6.과거와 관련된 부정적인 사람들을 없애고 사랑하는 사람들과 함께하세요

과거의 부정적인 사람들과 어울리고 있다면 이제 그들에게서 벗어나야 할 때입니다.과거에서 비관적인 사람들을 제거하면 순조롭게 시작할 수 있습니다.가장 어두운 순간을 떠올리게 하는 것들에 대해 걱정할 필요 없이 미래에 집중할 수 있습니다.

과거의 부정적인 사람들은 당신이 자신에 대해 나쁘게 느끼게 하기 위해 당신의 과거를 악용할 것입니다.그런 사람들은 없애버리셔야 해요.이건 불필요한 드라마이고 당신은 시간을 낭비하고 있어요.자신이 한 일에서 벗어날 수 없는 사람들과 자신을 연관시키는 이유는 무엇일까요?

과거의 실수에도 불구하고 당신을 소중히 여길 새로운 사람들을 만날 때입니다.긍정적이고 사랑이 많은 사람들과 어울리면 기분이 좋아지고 전반적인 건강이 좋아질 것입니다.사랑스럽고 긍정적인 사람들은 지금의 당신을 사랑할 것입니다.그들은 당신이 과거에 저지른 실수를 뒤로하고 당신이 인생에서 더 나아가기를 바랄 것입니다.

결론적으로, 과거의 실수에서 벗어나는 것이 어려운 일처럼 느껴질 수 있지만, 그것은 당신이 달성할 수 있는 일입니다.계속해서 긍정적인 태도를 유지하고, 자신을 용서하고, 과거의 실수로부터 배운다면, 미래에 전념하고 더 나은 삶을 살 수 있습니다.

당신만이 이런 상황에 처한 것이 아닙니다.누구도 완벽하지 않다는 것을 기억하세요.우리는 모두 잘못된 결정을 내립니다. 하지만 이제 다음 단계로 넘어갈 때입니다.