10 plantas de interior fáciles de cultivar y sus beneficios para la salud
Los edificios modernos carecen de ventilación y provocan enfermedades respiratorias como el asma. Las plantas de interior se han utilizado como decoración del hogar durante mucho tiempo debido a su belleza y sus beneficios para la salud . Además de eso, también añaden un toque de elegancia y belleza a su humilde morada. Al igual que ningún ser humano puede sobrevivir sin comida ni agua, las plantas tampoco pueden sobrevivir sin agua ni luz solar.
Aquí está la lista de las 10 mejores plantas de interior con grandes beneficios para la salud.
1. LA HIEDRA DEL DIABLO
La hiedra del diablo , también conocida como planta del dinero, es originaria de Francia y es una hermosa planta trepadora. Tiene hojas verdes con un toque de amarillo en forma de hermosas rayas. No busque más y elija la hiedra del diablo por sus increíbles poderes, como eliminar el formaldehído, el xileno y el benceno, purificando así el aire. La planta del dinero es una de esas raras joyas que pueden prosperar tanto con luz solar brillante como tenue y necesita agua según sea necesario. Evite empapar la tierra con agua y estará bien.
El Vastu Shastra considera que la planta del dinero es el epítome de la salud y la riqueza, y que trae buena suerte si se la planta en la dirección correcta. La hiedra del diablo es el paquete completo.
2. BROMELIAS
El primer vistazo puede ser engañoso y las bromelias son el ejemplo perfecto. Estas plantas de aspecto exótico dan la idea de que necesitan un cuidado intensivo, pero no es así. El cuidado de las bromelias incluye luz media a brillante para su crecimiento y regarlas una vez a la semana para satisfacer sus necesidades de agua. El aire que nos rodea está compuesto de sustancias químicas como el benceno, la acetona y el formaldehído, que, si no se tratan, pueden provocar problemas respiratorios a corto y largo plazo. Las bromelias ayudan a eliminar esos contaminantes, como lo demuestran los estudios.
3. LIRIO DE LA PAZ
El lirio de la paz , como sugiere su nombre, no pertenece a la familia de las liliáceas, sino a la familia de las aráceas. La planta consta de grandes hojas verdes con flores blancas. La flor en forma de capucha se asemeja a una bandera blanca de rendición, de ahí el nombre de paz. El lirio de la paz florece en otoño y primavera y dura 1 o 2 meses, tras lo cual florece la próxima primavera. El lirio de la paz puede prosperar con poca luz e incluso con luz fluorescente. Una cosa sobre el lirio de la paz es que se hunde un poco cuando necesita agua. Puedes esperar a que eso suceda o regarlo una vez a la semana.
El lirio de la paz es excelente para eliminar toxinas del aire y está aprobado por la NASA . También previene la formación de moho, por lo que no debe preocuparse por la formación de moho en su hogar.
4. BAMBÚ DE LA SUERTE
El bambú de la suerte se ha considerado un símbolo de riqueza, salud y prosperidad en las culturas asiáticas durante 4000 años. Debido a sus tallos flexibles, el bambú de la suerte está disponible en diferentes formas, como en forma de corazón, torcido, enrollado o simplemente recto. La desintoxicación del aire es uno de los beneficios para la salud del bambú de la suerte. Con todas estas cualidades, necesita muy poco cuidado. Crece con luz solar brillante e indirecta y el agua debe cambiarse una vez a la semana o cuando comience a salir un olor desagradable del agua.
5. DRACENA DE BORDES ROJOS
La dracaena de bordes rojos, también conocida como dracaena marginata, es una de las plantas de interior y exterior más populares. Agrega un toque tropical a su casa y habitaciones. Sus bordes rojos le dan a las hojas un toque de color. Necesita menos agua y la capa superior del suelo debe secarse antes de volver a regarla. El sistema de drenaje debe ser bueno porque un drenaje deficiente puede provocar que las hojas se vuelvan amarillas. Esta planta no necesita luz solar directa, pero una sombra o una cortina transparente entre la planta y la luz solar es más adecuada para evitar el follaje.
Esta planta de interior mejora la calidad del aire al eliminar contaminantes como el formaldehído, el benceno, el tricloroetileno y el dióxido de carbono.
6. PLANTA ARAÑA
Las plantas araña tienen hojas grandes de color verde con toques de blanco en los bordes. Las hojas cuelgan de la maceta como una araña colgando de su telaraña, de ahí el nombre de planta araña. Debido a su adaptabilidad para sobrevivir a cualquier condición, las plantas araña son una de las plantas de interior más fáciles de cultivar. Solo necesitan luz solar indirecta brillante y una maceta con un buen sistema de drenaje y están listas. Con todos estos beneficios, también vienen con algunas bendiciones para la salud. Según un estudio dirigido por la NASA, las plantas araña ayudan a eliminar toxinas del aire como el monóxido de carbono, el xileno, el formaldehído y el tolueno.
7. ÑARBOL DE HOJA PERENNE CHINA
Como su nombre lo indica, la siempreviva china puede prosperar en diversos entornos. Puede florecer en lugares luminosos y también en luz fluorescente, lo que la hace perfecta para un jardín o una habitación sin ventanas. Es sensible al frío y puede tener manchas amarillas y rojas según la cantidad de luz solar indirecta que reciba. Riega las plantas cuando los cinco centímetros superiores de la tierra se sequen y crecerán con gracia. Los espacios interiores se beneficiarán enormemente de esta planta, ya que ayuda a eliminar contaminantes del aire como el monóxido de carbono, el benceno, el formaldehído y el tricloroetileno.
8. PEPEROMÍA
La peperomia es conocida por sus cualidades tropicales y sus hojas gruesas y carnosas. La planta es muy decorativa, ya que las hojas pueden ser texturizadas o lisas y pueden ser de numerosos colores, como verde, rojo, gris o morado. Las hojas aparecen en varias formas y tamaños, como grandes, en forma de corazón o diminutas. La peperomia se desarrolla en luz media a brillante, lejos de la luz solar directa. La luz solar insuficiente da como resultado la caída de las hojas y pocas hojas de color. Las hojas gruesas sugieren que puede almacenar agua, por lo que debe regar la planta cuando la capa superficial del suelo se seque.
El estudio sobre el aire limpio de Wolverton muestra que la peperomia puede eliminar hasta el 47% del formaldehído del aire interior, haciéndolo puro.
9. ROMERO
El romero es un tipo de hierba que pertenece a la familia de la menta. El romero es una excelente planta de interior debido a sus beneficios para la salud. Solo necesita de 6 a 8 horas de luz solar directa y abundante agua con un buen sistema de drenaje. El lugar ideal para el romero es cerca de una ventana donde pueda recibir luz solar directa. El romero tiene excelentes beneficios para la salud, como que contiene antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que refuerzan el sistema inmunológico. Las hojas de romero se pueden utilizar en la cocina para darle un delicioso sabor a menta a los alimentos.
10. FILODENDRO DE HOJAS DE CORAZÓN
El filodendro de hojas en forma de corazón , o planta del amor, es una planta trepadora que tiene hojas en forma de corazón, de ahí su nombre. Crece en un área con mucha luz, pero no con luz solar directa, ya que puede quemar las hojas. El filodendro de hojas en forma de corazón también puede prosperar con luces fluorescentes, lo que lo convierte en una planta excelente para la oficina. Mantenga la tierra húmeda, pero no riegue en exceso, ya que las hojas pueden volverse amarillas. Esta planta necesita ser regada con frecuencia en otoño y primavera y menos en invierno.
Incluida en la lista de las 10 mejores plantas de interior de la NASA , la planta del amor ayuda a eliminar el formaldehído y otros compuestos orgánicos volátiles del aire.
Las plantas de interior pueden ser una gran incorporación a tu casa y pueden brindarte muchos beneficios. Prueba estas si quieres lucir como un profesional total sin tener una mano verde.
Opinions and Perspectives
He notado que mis alergias han mejorado desde que añadí más plantas a mi casa. ¿Alguien más ha experimentado esto?
Es bueno ver que se incluye el Bambú de la suerte. El mío ha estado creciendo en agua durante cinco años.
Llevo años cultivando estas plantas, pero he aprendido algunos consejos nuevos de cuidado en este artículo. ¡Siempre hay más que aprender!
El hecho de que estas plantas puedan eliminar productos químicos nocivos del aire hace que valgan cada centavo.
Mi colección de Peperomias sigue creciendo. ¡Hay tantas variedades hermosas para elegir!
Creo que empezaré con una Cinta. Parecen bastante infalibles y me encanta cómo producen hijuelos.
¿Alguien más nota que su estado de ánimo mejora después de añadir plantas a su espacio? El verde realmente alegra mi día.
Me encanta lo detallado que es este artículo sobre las necesidades de cada planta. Lo guardé para futuras consultas.
Empecé a cultivar Romero en interiores y ahora siempre tengo hierbas frescas para cocinar. ¡Es muy práctico!
Los beneficios de tener plantas en interiores van más allá de la purificación del aire. Han hecho que mi casa se sienta mucho más acogedora.
He matado tres Lirios de la paz, pero mi Cinta está prosperando. ¡Supongo que todos tenemos nuestras fortalezas y debilidades con las plantas!
Mi Bambú de la suerte ha empezado a amarillear recientemente. Creo que podría estar usando demasiada agua del grifo como alguien mencionó antes.
Estas plantas son geniales, pero no olvidéis quitarles el polvo de las hojas de vez en cuando. Les ayuda a fotosintetizar mejor.
Es fascinante cuántas de estas plantas fueron estudiadas por la NASA. ¿Quién iba a saber que la investigación espacial nos ayudaría a elegir plantas de interior?
Intenta moverla gradualmente a un lugar más brillante. Pueden adaptarse, pero los cambios repentinos pueden impactarlas.
El artículo menciona que la Pothos crece tanto en luz brillante como tenue, pero la mía parece infeliz en condiciones de poca luz.
¿Alguien ha intentado propagar su Filodendro corazón? El mío se está haciendo largo y me encantaría sacar más plantas de él.
Acabo de comprar mi primera Aglaonema. ¡Espero que sea tan fácil de cuidar como dice todo el mundo!
Me pregunto por qué no incluyeron las plantas de aire. También son súper fáciles de cuidar.
Realmente aprecio cómo este artículo desglosa los requisitos de cuidado para cada planta. Lo hace menos intimidante para los principiantes.
Separa suavemente las raíces mientras están ligeramente húmedas. He dividido la mía varias veces con gran éxito.
¡Mi planta araña ha crecido enormemente! ¿Algún consejo para dividirla sin causar daño?
Roto mis plantas cada pocas semanas para asegurar un crecimiento uniforme. Hace una gran diferencia, especialmente con la Pothos.
Comencé con una planta de esta lista y ahora tengo siete. ¡Son seriamente adictivas!
Es interesante cómo muchas de estas plantas pueden crecer con poca luz. Perfecto para aquellos de nosotros que vivimos en apartamentos sin mucha luz solar natural.
¿La planta del dinero trae riqueza? Mi cuenta bancaria aún no lo ha notado, ¡pero al menos se ve bonita!
Definitivamente noté una diferencia en mi oficina después de agregar varias plantas. El aire se siente más fresco y tengo menos dolores de cabeza.
¿Estas plantas realmente hacen una diferencia notable en la calidad del aire? Parece demasiado bueno para ser verdad.
La Peperomia se mantiene relativamente compacta y la Aglaonema tiene variedades más pequeñas perfectas para espacios reducidos.
Todas son encantadoras, pero algunas pueden crecer bastante. ¿Alguna sugerencia para espacios pequeños?
¡Eso es realmente normal! Las bromelias mueren después de florecer, pero generalmente producen hijuelos primero. Revisa la base para ver si hay plantas bebé.
Son similares, pero encuentro que la Pothos es más indulgente. Te dice cuándo necesita agua al caerse ligeramente.
Estoy tratando de decidir entre la Pothos y el Filodendro corazón. Parecen bastante similares.
Ahora uso un medidor de humedad. Los mejores $10 que he gastado en mis plantas. ¡Ya no tengo que adivinar cuándo regar!
¿Cuál es la experiencia de cada uno con los programas de riego? Tiendo a regar en exceso y matar mis plantas.
No puedo creer la cantidad de contaminantes del aire que eliminan estas plantas. ¡Me dan ganas de convertir mi casa en una jungla!
Las variedades de Peperomia que mencionan suenan hermosas. Me encantaría ver algunas fotos de los diferentes tipos.
Nunca pensé en usar plantas para prevenir el crecimiento de moho. El Lirio de Paz podría ser perfecto para mi sótano.
Combinaría Pothos, Filodendro Cordatum y Cintas. Todas cuelgan maravillosamente y tienen necesidades de cuidado similares.
Estoy buscando comenzar una pared de plantas. ¿Cuáles de estas funcionarían bien juntas?
Mi Aglaonema está creciendo como loca en mi baño. La humedad parece sentarle muy bien.
El artículo menciona que las Bromelias parecen de alto mantenimiento pero son fáciles de cuidar. He encontrado que es todo lo contrario.
¡Sí, así es! Riego la mía tal vez una vez cada 2-3 semanas y está prosperando. Estas plantas en realidad prefieren secarse entre riegos.
Me he estado preguntando sobre la Dracaena Marginata. ¿Realmente necesita tan poca agua como sugiere el artículo?
Corto mis tallos de Romero en ángulo y nunca tomo más de un tercio de la planta a la vez. Sigue creciendo maravillosamente.
¿Alguien más cultiva Romero para cocinar? Me encantarían algunos consejos sobre cómo cosechar sin dañar la planta.
¡Completamente de acuerdo! Mis plantas han ayudado a mi salud mental tanto como a mi calidad del aire.
Los beneficios de purificación del aire son geniales, pero principalmente conseguí estas plantas porque me hacen feliz. Hay algo relajante en tener vegetación alrededor.
¿Es cierto que la Pothos trae buena suerte? Mi abuela lo jura, pero pensé que era solo una superstición.
Me encanta mi arreglo de Bambú de la Suerte, pero no conocía su significado cultural. ¡Es realmente interesante que se haya valorado durante 4000 años!
Las puntas marrones generalmente significan demasiado fluoruro en el agua. Intenta usar agua filtrada o dejar reposar el agua del grifo durante la noche antes de usarla.
El artículo hace que cultivar estas plantas suene fácil, pero estoy teniendo problemas con mi Cinta. Las puntas siguen poniéndose marrones.
Intenta regar tu Lirio de Paz por abajo. El mío se animó mucho cuando empecé a hacerlo en lugar de regarlo por arriba.
Tengo la mayoría de estas plantas, pero no puedo mantener viva una Lirio de Paz ni para salvar mi vida. ¿Algún consejo?
Mi Peperomia es la estrella de mi colección de plantas. Los variados patrones de las hojas son impresionantes y es de muy bajo mantenimiento.
¿Alguien más se ha dado cuenta de cuántas de estas plantas eliminan el formaldehído? No tenía idea de que fuera un contaminante del aire interior tan común.
¡Sí, empieza con la Pothos! Soy terrible con las plantas también, pero la mía ha sobrevivido durante tres años. Son prácticamente indestructibles.
Todas estas plantas suenan geniales, pero he matado todas las plantas que he tenido. ¿Tal vez debería comenzar con solo una Poto?
Solo quería señalar que, si bien la Dracaena Marginata es hermosa, es súper tóxica para las mascotas. Aprendí esto por las malas, desafortunadamente.
El Filodendro Cordatum suena perfecto para mi dormitorio. Necesito algo que pueda soportar condiciones de poca luz.
¿A alguien más le parece fascinante que la NASA haya realizado estudios sobre plantas de interior? Me encanta que la investigación espacial nos esté ayudando a mejorar nuestros hogares.
Ese es un gran punto sobre la seguridad de las mascotas. A mi gato le encanta masticar plantas, así que tuve que investigar a fondo antes de comprar mi Lirio de Paz.
Artículo realmente útil, pero desearía que hubieran mencionado algo sobre la seguridad de las mascotas. Algunas de estas plantas pueden ser tóxicas para gatos y perros.
La Aglaonema es tu mejor opción. La mía sobrevive bien a mis frecuentes viajes de negocios. Es casi imposible de matar.
He dudado en comprar plantas porque viajo mucho. ¿Cuál de estas sería la más indulgente si olvidara regarlas?
Las Cintas son definitivamente mis favoritas. ¡Empecé con una y ahora tengo bebés por todas partes! Son como el regalo que sigue dando.
Los beneficios para la salud mencionados para estas plantas son impresionantes. No tenía idea de que las Bromelias podían eliminar la acetona del aire.
Mi Romero está prosperando en el alféizar de mi ventana orientada al sur. La clave es darle esas 6-8 horas completas de luz solar que menciona el artículo.
¿Alguien ha intentado cultivar Romero en interiores? Me preocupa no tener suficiente luz solar en mi apartamento.
Me encanta cómo el artículo explica el origen del nombre del Lirio de Paz. ¡Nunca supe que en realidad no era parte de la familia de los lirios!
Probablemente necesites cambiar el agua con más frecuencia. Yo cambio el mío cada 5 días y está funcionando muy bien. También asegúrate de usar agua filtrada, no agua del grifo.
El artículo menciona que el Bambú de la Suerte trae prosperidad, pero el mío sigue muriendo. ¿Estoy haciendo algo mal con los cambios de agua?
Me sorprende que la Sansevieria no esté en esta lista. Es uno de los mejores purificadores de aire que existen.
Los Lirios de Paz son perfectos para oficinas. He tenido el mío durante dos años y está prosperando bajo luces fluorescentes. ¡Solo no olvides regarlo cuando se caiga!
Todas estas son excelentes sugerencias. He estado buscando agregar algunas plantas a mi oficina en casa para mejorar la calidad del aire. ¿Alguien tiene experiencia con la Lirio de Paz en un espacio de trabajo?
Recientemente compré una Poto y me sorprende lo fácil que es cuidarla. ¡Ya está creciendo como loca en mi sala de estar!