Vous devez essayer des idées de décoration d'intérieur faciles et abordables pour surmonter l'anxiété

Alors que nous recherchons le bien au milieu du chaos qui nous entoure, nous avons souvent tendance à oublier que notre bien-être personnel réside dans notre foyer ! Rien de tel qu'une maison accueillante après une longue journée fatigante. Nous savons que faire face à l'anxiété et à l'absurdité de la société en même temps peut être très stressant, ne vous inquiétez pas ! Nous avons ce qu'il vous faut avec ces idées de décoration d'intérieur qui ont fait leurs preuves et qui vous aideront à éliminer votre anxiété.

Amusez-vous à le préparer et à vous détendre dans les coins thérapeutiques confortables !

Couleur Ps yc ho lo gy

Avant de décider quel thème de couleur sera beau et fonctionnera dans votre maison, il est plus que important de savoir comment vous vous sentez. La psychologie des couleurs fascine les chercheurs et les analystes depuis plus de mille ans et voici ce que nous concluons après avoir cité de nombreuses théories et études.

DÉCOR BLEU

Des études montrent que le bleu est censé ralentir le rythme cardiaque et même réduire la pression artérielle. Il est considéré comme une couleur apaisante, parfaite pour calmer votre humeur.

1. Miroir décoratif en chrysanthème à partir de cuillères en plastique

Pour réaliser ce magnifique cadre, vous n'aurez besoin que de vieilles cuillères en plastique, de carton, de peinture en aérosol, de colle, de ciseaux et d'un peu de patience !

Et puis boum ! Le résultat est tout simplement incroyable !

Étapes pour le réaliser :

Excité ?

Tracez deux cercles sur du carton. Le cercle intérieur avec les dimensions du miroir et le cercle extérieur selon les besoins. Découpez les têtes des vieilles cuillères en plastique, alignez-les le long du contour du cercle intérieur et progressez vers l'extérieur.

Après avoir recouvert toutes les zones en carton, pulvérisez de la peinture de couleur bleu clair. Cela servira de couleur de base. Commencez maintenant à peindre l'intérieur avec la nuance de bleu la plus foncée et teignez progressivement la couleur tout en peignant les rangées extérieures suivantes. Enfin, fixez le miroir au centre et c'est prêt !

2. rideaux à volants

Avant de commencer, je voudrais vous rappeler que ce n'est pas aussi compliqué qu'il y paraît. Il ne s'agit que de quelques pièces à rayures volantées cousues sur un tissu de base. Pour fabriquer cet élégant rideau, il suffit de quelques mètres de tissu (cela dépend de la taille de la fenêtre). Vous pouvez soit couper toutes les pièces dans une seule teinte, soit essayer de jouer avec des nuances et des tons de bleus.

• Pour commencer, vous devez d'abord couper un tissu pouvant recouvrir toute votre fenêtre pour le support.
• Il peut s'agir d'un seul tissu ou de 2 à 3 pièces attachées ensemble (selon la dimension du tissu).
• Commencez maintenant à couper les volants de longueur, de préférence de 9 à 10 pouces de long et dont la largeur est le double de celle du tissu de support. Ajoutez une marge de couture avant de couper.
• Ourlez tous les bords bruts.
• Une fois que vous avez terminé avec l'ourlet, commencez à froisser les rayures bleues. Il ne s'agit que de faire des fronces jusqu'à ce que la largeur soit égale à celle du support. Fixez les fronces avec un point temporaire.
• Après avoir froissé toutes les pièces, commencez à les attacher au support. Je vous conseille de commencer par le bas. Cela facilite les choses.

Et c'est fait.. ! Maintenant, vous pouvez simplement vous y asseoir et vous détendre au maximum !

DÉCOR JAUNE

Le jaune est connu pour être une couleur joyeuse qui a tendance à vous remonter le moral et à augmenter le métabolisme. La couleur jaune peut souvent être écrasante, mais pas lorsqu'elle est utilisée correctement.

1. Stickers muraux

Utiliser du jaune sur une décoration murale n'est jamais une mauvaise idée.

Étape 1 - Prenez un papier graphique jaune et découpez de nombreux papillons.

Étape 2 - Coupez de petits morceaux de ruban adhésif double face et utilisez-le pour accrocher les papillons au mur.

Étape 3 - Disposez-les de manière à afficher un groupe de papillons en vol.

Et votre mur de bonheur est prêt !

2. Coussins super cool

Ces coussins sont très élégants mais leur fabrication est très facile et abordable. C'est moins de 10$ ! Des draps en feutre jaune ou un tissu épais, un tissu de base et une machine à coudre sont tout ce dont vous aurez besoin.

Étape 1 : Mesurez votre oreiller et tracez les dimensions en conséquence sur le tissu de base. Ajoutez une marge de 3/4 de pouce à 1 pouce pour faciliter la couture.

Étape 2 : Pliez et plissez le long d'un côté du rectangle dessiné de manière à en obtenir deux lorsque vous coupez. Ensuite, coupez-le en laissant le côté plié.

Étape 3 : Cousez les deux côtés et attachez une fermeture à glissière sur le troisième.

Étape 4 : Maintenant, pour attacher les cercles, il n'y a pas de méthode définie. Allez-y et remplissez l'espace en suivant un patron ou en le cousant au hasard.

Essayez d'épater vos amis et votre famille.

DÉCOR BLANC

La simple vue du blanc nous rappelle la paix. Il symbolise la propreté et nous permet de nous sentir frais tout le temps. C'est la plus pure de toutes les couleurs et c'est ainsi qu'elle garde votre humeur propre. Si le calme doit être renommé en un autre mot, il faut absolument que ce soit blanc !

Découvrez ces bricolages simples pour donner à votre espace une apparence calme et pour garder votre esprit en paix.

1. Les plus belles fleurs qui ne sèchent jamais

C'est la fleur la moins chère et la plus élégante que vous puissiez avoir. Cela ajoute une touche de calme subtile à l'ambiance.

Pour le fabriquer, vous aurez besoin de quelques papiers de soie blancs, d'une ficelle ou d'un bâton, et de papier kraft ou de soie vert.

2. La célèbre lanterne en fil

Si vous êtes amateur de bricolage, vous êtes sûrement tombé sur cette astuce en matière de laine. Mais ne vous inquiétez pas si ce n'est pas le cas. Voici la procédure à suivre :

Ce dont vous aurez besoin :

Fil blanc (de préférence en coton), colle ou mod podge, ballon.

Étape 1 : faites exploser le ballon de la taille souhaitée pour votre lanterne.

Étape 2 : faites tremper le fil dans la colle ou le mod podge et égouttez l'excédent en le pressant doucement.

Étape 3 : commencez à recouvrir le ballon avec le fil imbibé en le faisant simplement tourner en spirale sur le ballon.

Étape 4 : laissez sécher à l'ombre.

Étape 5 : avec une épingle pointue, faites éclater rapidement le ballon une fois la gomme complètement sèche.

Étape 6 : retirez le ballon avec précaution sans en endommager la forme.

Voilà... ! Ajoutez de la lumière et votre magnifique lanterne est prête à être accrochée !

DÉCOR ROSE

Le rose est le plus souvent associé à la féminité. La couleur utilisée dans la décoration peut renforcer la compassion, le calme et la romance.

1. Les lettres d'amour cordiales

Ces lettres à effet ombré sont exactement ce dont vous aurez besoin pour compléter un coin romantique.

Vous pouvez soit acheter les lettres en carton dans n'importe quel magasin d'artisanat, soit les fabriquer vous-même ! La mise en page est disponible en ligne. Ensuite, il suffit de l'envelopper avec du fil de laine ou du fil à broder et de le fixer avec de la colle.

La règle du pouce vert

Vous êtes-vous demandé pourquoi les plantes d'intérieur sont toujours adorées et à la mode ? Voici pourquoi. Cela rafraîchit non seulement l'air mais aussi votre humeur. Oui ! Les plantes de votre chambre contribuent grandement à réduire le stress. Selon la NASA, les plantes d'intérieur peuvent éliminer jusqu'à 87 % de la toxicité de l'air en 24 heures. JE SAIS BIEN ! Ce serait incroyable de rester frais et sans stress tout en gardant votre chambre belle !

Selon le « Journal of Environmental Psychology », les plantes à fleurs sont plus efficaces que les plantes non fleuries lorsqu'il s'agit de réduire le stress.

Avez-vous déjà pensé à la raison pour laquelle les cactus sont si courants parmi les plantes d'intérieur ?

Tout d'abord, ils nécessitent peu d'entretien et ne nécessitent pas beaucoup de soins. Deuxièmement, la plupart des cactus auraient des propriétés curatives. Troisièmement, ils répandent le calme et conviennent parfaitement à un environnement de travail.

Voici quelques idées de jardinières à faire soi-même à essayer tout de suite.

1. Cimentez-le

• Jardinière à main :

Cette idée super cool de 5 minutes Crafts est la jardinière la plus simple que vous puissiez essayer. Il vous suffit de remplir un gant en caoutchouc de ciment et de placer un bol pour lui donner forme et de le laisser reposer. Quelques heures plus tard, coupez le gant et c'est parti. Votre propre jardinière est prête !

• Pot texturé :

Vous aurez besoin d'une serviette à dinde de la taille de votre choix.

Il vous suffira de le tremper dans le mélange de ciment et de le suspendre comme indiqué sur la photo.

Une fois qu'il est sec, il suffit de le retourner et de l'utiliser comme pot.

Vous pouvez le peindre au pistolet en couleur métallique pour lui donner un aspect riche ou le peindre en brun chocolat pour le faire ressembler à un tronc d'arbre.

2. Réutiliser les boîtes de conserve

Enveloppez-les avec de la corde de jute pour simplifier les choses et donner un effet terreux aux contenants métalliques.

Il est toujours utile de créer un décor si vous suivez un thème de couleur. Vous pouvez compléter, contraster ou opter pour le monochrome. Mais souvenez-vous toujours de la psychologie des couleurs !

L'ÉCLAIRAGE EST LA CLÉ

Aucun autre élément ne peut fonctionner comme un éclairage d'ambiance dans un décor. L'éclairage est efficace non seulement sur le plan esthétique, mais aussi sur le plan psychologique. Selon les recherches menées par Rachel et Stephen Kaplan, anciens professeurs de l'Université du Michigan, l'environnement dans lequel nous vivons peut avoir une incidence importante sur notre bien-être.

Dans le cadre de leur étude « L'expérience de la nature : une perspective psychologique », ils ont expliqué comment la luminosité et la vision peuvent jouer un rôle important dans la réduction de la dépression et augmenter de manière surprenante les performances intellectuelles, comme le temps de réaction.

Voici quelques idées simples de décoration lumineuse à faire soi-même que nous avons compilées pour vous :

1. Guirlandes lumineuses

Les guirlandes lumineuses sont si polyvalentes. Ils peuvent être utilisés n'importe où pour créer différentes ambiances avec différentes variations d'alignement.

2. Lampes à lustre

Suspendues d'en haut, ces lumières nous donnent toujours une atmosphère royale et paradisiaque. Il a l'air riche mais peut être fabriqué avec des matériaux très bon marché. Vous pouvez fabriquer des lustres vraiment élégants avec des ampoules, de vieilles bouteilles en verre, etc.

Où placer quoi ?

Lorsqu'il s'agit de disposer les meubles dans la pièce, il faut tenir compte de l'apparence et de la circulation de l'énergie. Les différentes cultures ont des croyances différentes. Lorsqu'il s'agit de placer les lits, la plupart des cultures pensent que les placer en face de la porte est bon pour la santé. Cependant, dans la tradition du Feng Shui, placer le lit directement sur l'embrasure de la porte est considéré comme un mauvais présage car, lorsque vous dormez, les pieds face à la porte, cela ressemble à la position du cercueil. C'est ainsi que l'on sort le cadavre, les pieds d'abord. Il est toujours conseillé de placer le lit en diagonale à l'opposé de la porte.

Un autre élément important qui doit être placé correctement est le miroir. Le miroir crée une sensation de plénitude et a également la capacité d'agrandir l'espace. Malgré ses avantages esthétiques, le placement aléatoire des miroirs peut créer une forte énergie négative provoquant une agitation. Le Feng Shui a expliqué où nous devons et ne devons pas placer les miroirs.

Pour citer Albert Hadley, « les pièces ne doivent pas être aménagées pour le spectacle mais pour favoriser le bien-être de chacun ». Ces idées de bricolage ont amélioré de manière prometteuse le mode de vie des gens et réduit le stress. Mettez en œuvre ces idées de décoration intérieure et ressentez le calme !