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चाहे आप ऐसे व्यक्ति हों जो लंबे समय से चिंता से पीड़ित हैं या सिर्फ एक ऐसे व्यक्ति हैं जो कभी-कभार तनाव और चिंता का अनुभव करते हैं, हम सभी इस बात से सहमत हो सकते हैं कि यात्रा करने से हर कोई किसी न किसी बिंदु पर तनाव और चिंता महसूस करता है।
कुछ लोग नसों को शांत करने में मदद करने के लिए दवा या शामक लेते हैं, लेकिन अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो दवा नहीं ले सकते हैं या साइड इफेक्ट्स के कारण दवा नहीं लेना चाहते हैं और एक विकल्प आज़माना चाहते हैं, तो यह लेख मददगार हो सकता है।
आध्यात्मिक, मानसिक, भावनात्मक और भौतिक शरीरों को प्रभावित करने वाली बीमारियों को ठीक करने के लिए हजारों वर्षों से क्रिस्टल का उपयोग किया जाता रहा है। इस लेख में, हम कुछ क्रिस्टल के बारे में चर्चा करेंगे जिन्हें आप यात्रा करते समय अपने साथ ले जाने की कोशिश कर सकते हैं।
नीचे बताई गई वस्तुएं चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार को बदलने के लिए नहीं हैं। आपके किसी भी इलाज या स्थिति के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या मेडिकल प्रोफेशनल के पास जाएं।
हालांकि क्रिस्टल विशेषज्ञ क्रिस्टल की उपचार क्षमताओं की पुष्टि करते हैं, लेकिन वर्तमान में बहुत कम वैज्ञानिक आंकड़े हैं जो उन लाभों को दर्शाते हैं जिनका उल्लेख नीचे किया जाएगा। इसलिए, इन सुझावों को एक चुटकी नमक के साथ लें।
यहां से संबंधित जानकारी मुख्य रूप से माइकल गिएंगर की किताब द हीलिंग क्रिस्टल फर्स्ट एड मैनुअल और क्रिस्टल वॉल्ट्स, हीलिंग क्रिस्टल फॉर यू और चार्म्स ऑफ लाइट जैसी साइटों से आती है।
द हीलिंग क्रिस्टल फर्स्ट एड मैनुअल के संदर्भ में, गीजर का सुझाव है कि क्रिस्टल किट में अलग-अलग उद्देश्यों के साथ क्रिस्टल की एक विशिष्ट मात्रा होनी चाहिए। वह इस बात पर ज़ोर देते हैं कि सभी को एक-दूसरे का पूरक होना चाहिए ताकि ऊर्जा न बढ़े या उस तरह से काम न करे जिस तरह से आप उन्हें नहीं चाहते हैं।
एक और बात जो गींगर पाठकों को याद रखना चाहता है, वह है क्रिस्टल चुनना जो विभिन्न नौकरियों और बीमारियों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, न कि केवल एक के लिए। आखिरी बात जो वह बताते हैं, वह है ऐसे क्रिस्टल की तलाश करना जिन्हें आप पहन सकें, अपने हाथ पर ले जा सकें या किसी तरह अपने शरीर से जोड़ सकें। चूंकि इस तरह से जिंगर सबसे अधिक लाभ के लिए क्रिस्टल का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
हालांकि कभी-कभी पहनने के लिए क्रिस्टल ढूंढना संभव नहीं होता है, लेकिन यह बेहतर होता है इसलिए क्रिस्टल अधिक प्रबंधनीय होते हैं।
क्रिस्टल ट्रैवल किट के लिए, गींगर 24 क्रिस्टल को एक साथ रखता है जिसे वह आवश्यक समझता है लेकिन इस लेख के लिए, हम केवल 12 को कवर करेंगे। और, हम ऊपर बताए गए अन्य स्रोतों से अधिक जानकारी प्रदान करेंगे।
इस लेख में, हम क्रिस्टल और जड़ी-बूटियों पर ध्यान केंद्रित करेंगे जो तनाव और चिंता को दूर करने में मदद करते हैं।

क्रिस्टल विशेषज्ञ और संवेदनशील लोग अमेथिस्ट की उत्तेजक और सुखदायक ऊर्जाओं की कसम खाते हैं जो मन और भावनाओं की मदद करती है। अक्सर इसे क्राउन चक्र से जोड़ा जाता है, जो ऊर्जा केंद्र है, जो हमें चेतना और परमात्मा की उच्च अवस्थाओं तक पहुंच प्रदान करता है, इस क्रिस्टल के बारे में कहा जाता है कि यह उच्च मन का विस्तार करता है।
नीलम रचनात्मकता और जुनून को बढ़ाता है, लेकिन शांत वातावरण भी बनाता है, जिससे मानसिक शांति और शांति पैदा होती है। यह क्रिस्टल दिमाग को साफ करने में मदद करता है, और बैठने को साफ और केंद्रित रखने में मदद करता है।
जब व्यावसायिक प्रयासों और अन्य परियोजनाओं की बात आती है तो एमेथिस्ट का उपयोग फोकस और सफलता के पत्थर के रूप में भी किया जाता है।
जब एमेथिस्ट की शारीरिक उपचार क्षमताओं की बात आती है, तो क्रिस्टल विशेषज्ञ माइकल गींगर कहते हैं कि:
“अमेथिस्ट फोड़े, मुंहासे, थकी हुई आंखें, आंखों में दर्द, फफोले, उच्च रक्तचाप, आंतों की समस्याएं, दस्त, प्रसव, बवासीर, त्वचा की देखभाल, तड़प, कीड़े के काटने, खुजली, सिरदर्द, उदासी, माइग्रेन, गर्दन में तनाव, डर्मेटाइटिस, नींद की समस्या, रूसी, सनबर्न, तापमान संवेदनशीलता, दुःख, मांसपेशियों में तनाव, मस्से और बेडसोर में मदद करता है।”
- गींगर, द हीलिंग क्रिस्टल फर्स्ट एड मैनुअल
कहा जाता है कि अमेजोनाइट आत्मा को शांत करता है और आत्मा को शांत करता है। यह आक्रामकता को बढ़ावा देता है, तर्कहीन लोगों को वश में करता है, और बेचैनी को शांत करता है। यह ख़ास तौर पर तब मददगार होता है, जब आप ज़रूरत से ज़्यादा सोचने या तबाही मचाने वाले हों।
Amazonite को साहस का पत्थर और सत्य का पत्थर के रूप में जाना जाता है, जो पहनने वाले को निर्णय या टकराव के डर से आगे बढ़ने में मदद करता है, अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करता है, और आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से मजबूत और स्पष्ट सीमाएं निर्धारित करने में मदद करता है।
भावनात्मक संतुलन की तलाश करने के लिए मन से आग्रह करके, अमेजोनाइट मन को शांत करने, आघात को शांत करने, तनाव को रोकने, आत्मसम्मान बढ़ाने, चिंता और भय को कम करने में मदद करता है। साथ ही, गुस्से और चिड़चिड़ापन को किसी सकारात्मक चीज़ में पुनर्निर्देशित करना।
चीजों के भौतिक पहलू में, अमेजोनाइट को विद्युत चुम्बकीय प्रदूषण से बचाने, तंत्रिका तंत्र के विकारों के इलाज में मदद करने और तंत्रिका आवेगों के प्रवाह में रुकावटों के इलाज में मदद करने के लिए कहा जाता है।
इसका मतलब यह है कि यह तंत्रिका तंत्र को शांत करने और संतुलित करने में मदद कर सकता है, खासकर जब व्यक्ति को घबराहट महसूस हो रही हो।
अमेजोनाइट के अन्य भौतिक उपयोग बुरे सपने और भय को कम करने, हर्नियेटेड डिस्क, अवसाद, खराब स्मृति, गले में खराश, स्वर बैठना, अति सक्रियता, कार्पल टनल का इलाज करने, यकृत के बेहतर कार्य करने, सीखने की समस्याओं, टेनिस एल्बो, टेंडन सिस्ट और बढ़ती समस्याओं के इलाज के लिए हैं।

चिंता के कारण पैदा होने वाली बुरी आदतों को तोड़ना एक मुश्किल काम है।
एवेंट्यूरिन बुरी आदतों को दूर करने, नकारात्मक लक्षणों को दूर करने और आपको यह देखने में मदद करता है कि आपके पास किसी भी स्थिति को संभालने के लिए क्या आवश्यक है। तनाव और चिंता अक्सर हमें शक्तिहीन महसूस करा सकती है, जिसके कारण हम कुछ भी नहीं करना चाहते हैं लेकिन एवेन्ट्यूरिन मदद कर सकता है।
कहा जाता है कि एवेंट्यूरिन एक ऐसी घटना में शांत और केंद्रित रहने में मदद करता है जहां बहुत सारे लोग होते हैं, साथ ही अभिव्यक्ति और प्रभावी संचार में सहायता करता है। इससे व्यक्ति बाहरी से कम प्रभावित होता है, अधिक नियंत्रण में रहता है, साहस देता है, एकाग्रता को प्रमाणित करता है, और अपने जीवन और कार्यों की ज़िम्मेदारी लेने में मदद करता है।
शरीर में, एवेंट्यूरिन को अति सक्रियता को शांत करने और धमनीकाठिन्य, हृदय की समस्याओं, घबराहट, अपोप्लेक्सी, नींद की समस्याओं, रूसी, सोरायसिस, सनबर्न, हीट स्ट्रोक, तनाव और तापमान संवेदनशीलता जैसी स्थितियों के इलाज में मदद करने के लिए कहा जाता है।
अन्य पत्थरों या क्रिस्टल के विपरीत, एम्बर सबसे अलग दिखता है क्योंकि यह वास्तव में एक राल है जो समय के साथ जीवाश्म हो जाता है।
एम्बर को एक सुरक्षा पत्थर के रूप में जाना जाता है जो व्यक्ति के अंदर और उसके आसपास नकारात्मकता को दूर करता है।
माना जाता है कि एम्बर पाइन जीनस के पेड़ का राल है। पेड़ों और ज़मीन से इसका संबंध होने के कारण, इसे एक क्रिस्टल माना जाता है जो संतुलन और स्थिरता लाता है, और जो धैर्य और लचीलेपन को प्रोत्साहित करता है।
जमीन पर एम्बर की क्षमता नकारात्मक मनोदशाओं को दूर करने, चिंता, तनाव और अवसाद से राहत देने में मदद करती है। यह बुद्धि को भी उत्तेजित करता है, अल्पकालिक स्मृति में सुधार करता है, और अतीत के संदेशों की समझ को बढ़ाता है।
शारीरिक स्तर पर, एम्बर को एलर्जी, पेट दर्द, आंतों की समस्याओं, मधुमेह, गठिया, अंगों में दर्द, तड़प, खुजली, कार्पल टनल, सिरदर्द, पेट में दर्द, गर्दन में तनाव, घबराहट, गठिया, थायरॉयड, गर्भावस्था, मतली, कब्ज, मौसा, कीड़े के काटने में मदद करने के लिए कहा जाता है।

हीलिंग क्रिस्टल्स फॉर यू के अनुसार, डुमोर्टियराइट आपको अपने लिए खड़े होना सिखाता है और इच्छा शक्ति को बढ़ाता है। जब भी तनाव या चिंता के नकारात्मक विचार आपको निराश करते हैं, तो यह एक मददगार चीज है।
मानसिक क्षेत्र में, डुमोर्टियराइट मानसिक कौशल के साथ जानकारी को बनाए रखने में मदद करता है, और बौद्धिक गतिविधियों में सहायता करता है।
डमोर्टियराइट को धैर्य बढ़ाने, आत्म-निपुणता की क्षमता बढ़ाने और भावनाओं को स्थिर करने में मदद करने के लिए भी कहा जाता है। जैसा कि हम सभी जानते हैं, चिंता के पीछे मुख्य प्रेरक शक्तियों में से एक है।
माइकल गींगर के अनुसार, डुमोर्टियराइट भय, पेट दर्द, आंतों की समस्याओं, अवसाद, दस्त, उल्टी, पित्ताशय की थैली की समस्याओं, गले में खराश, तड़प, कार्पल टनल, असंतोष, घबराहट, ऑपरेशन, यात्रा की बीमारी, गर्भावस्था, तनाव, दुःख और मतली का इलाज करता है।
इस सूची के सभी क्रिस्टल में से, पाइरोप गार्नेट एकमात्र ऐसा है जो सीधे संकट प्रबंधन और समर्थन से जुड़ा हुआ है। जब भी हम तनाव या चिंता से निपट रहे होते हैं, तो ऐसा लगता है कि सब कुछ एक संकट है और उस समय के दौरान कुछ न कुछ संभाल कर रखना हमेशा अच्छा होता है।
कहा जाता है कि पाइरोप गार्नेट चिंता को दूर करता है, अजीबता को दूर करता है, संयम, साहस, धीरज, उत्पादकता और प्रदर्शन को बढ़ावा देता है; साथ ही शक्ति, जीवन शक्ति और करिश्मा देता है।
अगर आपको लगता है कि आप जीवन में झुग्गी में हैं, लेकिन आपको बदलने के लिए कोई प्रेरणा नहीं है, तो पाइरोप गार्नेट आपको अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए प्रयास करने में मदद करता है।
और, कई चीजों की तरह, जीवन की गुणवत्ता आपके स्वास्थ्य को बदलने के साथ शुरू हो सकती है क्योंकि कहा जाता है कि पाइरोप गार्नेट मूत्राशय की समस्याओं, रक्त परिसंचरण समस्याओं, थकावट, ठंडे पैर, जोड़ों के दर्द, थकावट, थकान, कमजोरी, मांसपेशियों की कमजोरी, कान की समस्याओं, गर्भावस्था, यौन समस्याओं, सुन्नता, तापमान संवेदनशीलता और बेडसोर को ठीक करने में मदद करता है।

इसे सन स्टोन और क्राइस्ट स्टोन भी कहा जाता है क्योंकि यह माना जाता था कि यीशु का खून उस पर डाला गया था, वह मर गया, हेलियोट्रोप या ब्लडस्टोन, एक क्रिस्टल है जो शरीर में जमीन बनाने में मदद करता है।
ब्लडस्टोन मानसिक स्पष्टता को बढ़ाकर, निर्णय लेने में सहायता करके, थकावट से मन को पुनर्जीवित करने, प्रेरणा को बढ़ावा देने, भ्रम को दूर करने और माताओं या माँ के मुद्दों के साथ गलतफहमी या कठिनाइयों को कम करने में मदद करके मन की मदद करता है।
भावनात्मक शब्दों में, हेलियोट्रोप भावनात्मक शरीर को शांत करके, मूल्य, आत्मविश्वास और आत्मनिर्भरता की भावनाओं को पोषण देकर भावनात्मक समर्थन प्रदान करता है। यह पीछे हटने का मार्गदर्शन और सामना करने का साहस भी देता है; नई परिस्थितियों में ताकत देता है, और सबसे उपयुक्त तरीके से आगे बढ़ने के लिए व्यक्ति को सच्चाई को देखने की अनुमति देता है।
ब्लडस्टोन को खतरों या बदमाशी के खिलाफ अच्छी सुरक्षा, शरीर को पुनर्जीवित करने, सपने देखने को प्रोत्साहित करने, अंतर्ज्ञान को बढ़ाने और रचनात्मकता को बढ़ाने के लिए कहा जाता है।
जब काम या परियोजनाओं की बात आती है, तो कहा जाता है कि हेलियोट्रोप एक परियोजना को विचार से अभिव्यक्ति तक ले जाने में मदद करता है।
भौतिक शरीर के लिए, क्रिस्टल विशेषज्ञों का कहना है कि रक्तपथरी जुकाम, संक्रमण, सूजन को दूर करने, विषाक्त पदार्थों को खत्म करने, ठंडे पानी में डालने पर रक्त प्रवाह को रोकने, वैरिकाज़ नसों और बवासीर को छोड़ने के लिए अच्छा है।
गींगर जैसे क्रिस्टल विशेषज्ञ यह भी कहते हैं कि ब्लडस्टोन फोड़े, धमनीकाठिन्य, एन्यूरिसिस, आयरन की कमी, हृदय की समस्याओं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, ओटिटिस, साइनस की समस्याओं, कान की समस्याओं, अपोप्लेक्सी, सिनोवाइटिस, मस्से, गले की समस्याओं, पेट दर्द, पुटिका की समस्याओं, प्रसव, सर्दी और फ्लू, कार्पल टनल, मतली, खर्राटे, सूजन को ठीक करने में मदद करता है। आदि।
कहा जाता है कि मैग्नेसाइट तनाव और चिंता को दूर करता है, भावनाओं को शांत करता है, बुद्धि को स्थिर करता है, घबराए हुए और भयभीत लोगों का समर्थन करता है, और मन को शांत करने और इसे शांत करने के लिए सुखदायक और आरामदायक स्पंदनों का उत्सर्जन करता है।
इससे आपको यह सुनने में मदद मिलती है कि आपका दिल आपको क्या बताने की कोशिश कर रहा है।
यह भी कहा जाता है कि मैग्नेसाइट आपको खुद को समझने, आनंद और खुशी बढ़ाने, स्पष्टता देने, हार्दिक प्रेम को प्रोत्साहित करने, अचेतन विचारों और भावनाओं की पहचान का समर्थन करके छाया कार्य में मदद करने में मदद करता है।
कहा जाता है कि शारीरिक रूप से यह शरीर में मैग्नीशियम को अवशोषित करता है, कोशिकाओं को शुद्ध करता है और विषहरण करता है, मांसपेशियों को आराम देने वाले के रूप में कार्य करके ऐंठन के उपचार में सहायता करता है।
कहा जाता है कि मैग्नेसाइट पेट दर्द और समस्याओं, आंतों की समस्याओं, थके हुए पैरों, पित्ताशय की थैली की समस्याओं, प्रसव, अंगों में दर्द, सिरदर्द, ऐंठन, माइग्रेन, गर्दन में तनाव, घबराहट, पीठ दर्द, सीने में जलन, तनाव, मतली, वजन की समस्या (अधिक वजन), मांसपेशियों में तनाव, ब्रुक्सिज्म, मोच में मदद करता है।

बदलती परिस्थितियों में सहायक ऊर्जा और आध्यात्मिक विकास में मदद करने के कारण मैलाकाइट को परिवर्तन के पत्थर के रूप में जाना जाता है।
इस सूची के कई क्रिस्टल की तरह, मैलाकाइट भी नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करता है, लेकिन इसकी ख़ासियत यह है कि यह वातावरण और शरीर से अवशोषित करता है। इसे पहनने वाले को ईएमएफ, रेडिएशन जैसी चीजों और खुद के नकारात्मक विचारों से बचाना।
क्रिस्टल वॉल्ट्स जैसे कई क्रिस्टल विशेषज्ञों ने विशिष्ट यात्रा समस्याओं के बारे में बताया है जिनसे मैलाकाइट मदद करता है। कहा जाता है कि मैलाकाइट यात्रा के डर, यात्रा की बीमारी से बचाने और उसे दूर करने, जेटलैग से निपटने में मदद करता है, सुगम व्यापार यात्रा को प्रोत्साहित करता है, भीड़भाड़ वाले राजमार्गों पर यात्रा की सुरक्षा करता है और दुर्घटनाओं से बचाता है।
मन और हृदय के संबंध में, मैलाकाइट भावनात्मक जोखिम लेने को प्रोत्साहित करता है, गहरी भावनाओं को बाहर निकालता है, आपको भावनात्मक और ऊर्जावान संबंधों को काटने, पैटर्न तोड़ने, भावनाओं की अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करने की अनुमति देता है।
कहा जाता है कि मैलाकाइट अवसाद और चिंता से लड़ने में मदद करता है, साथ ही भावनात्मक दुर्व्यवहार को ठीक करने में भी मदद करता है।
जो लोग टकराव, देखे जाने या देखे जाने से डरते हैं, उनके लिए मैलाकाइट इससे उबरने में मदद करता है।
कहा जाता है कि शारीरिक रूप से, मैलाकाइट पेट दर्द, उल्टी, पित्ताशय की समस्याओं, प्रसव, ऐंठन, यकृत के कार्य, मासिक धर्म की समस्याओं, गठिया, उच्च रक्तचाप, मिर्गी, ऑस्टियोआर्थराइटिस, यौन दर्द जैसी बीमारियों में सहायता करता है और इसे मूत्रवर्धक पत्थर माना जाता है।
मैलाकाइट विषैला होता है और आपको इसकी धूल में सांस लेने या किसी भी तरह से इसका सेवन करने से बचना चाहिए। विशेषज्ञों का कहना है कि इसका इस्तेमाल केवल पॉलिश किए हुए रूप में किया जाना चाहिए। इस पत्थर का उपयोग करने के लिए इसे त्वचा को छूने से रोकने के लिए इसके नीचे एक छोटे कपड़े के साथ शरीर पर रखने की सलाह दी जाती है।
रोडोनाइट को एक भावनात्मक उपचारक के रूप में जाना जाता है। जब चिंता की बात आती है तो यह पत्थर कुछ चीजों पर काम करता है।
कहा जाता है कि रोडोनाइट तनावपूर्ण समय के दौरान लोगों को केंद्रित करता है, चिंता को दूर करता है, शांति को बढ़ावा देता है, घबराहट को दूर करता है, भावनाओं को संतुलित करता है, भ्रम और संदेह को खत्म करने में मदद करता है; साथ ही आत्म-सम्मान, आत्म-आश्वासन और आत्मविश्वास को बढ़ाता है। यह डर को दूर करने में भी मदद करता है, जो चिंता में एक केंद्रीय भावना है।
ऐसा कहा जाता है कि रोडोनाइट प्यार की भावनाओं का पोषण करता है, भावनात्मक दर्द को दूर करने में मदद करता है, अतीत के घावों को साफ करता है; और, अपमानजनक और आत्म-विनाशकारी व्यवहार, घृणा, क्रोध या आक्रोश की भावनाओं को दूर करता है।
कहा जाता है कि रोडोनाइट शारीरिक बीमारियों जैसे होंठ दाद, दर्द, कट, झटका, घर्षण, जलन, घाव भरने, पायरिया, मुँहासे, पेट की समस्याओं, पैरों के अल्सर, फफोले, मांसपेशियों में तनाव, कीड़े के काटने, सिरदर्द, मांसपेशियों में कमजोरी, नाक से खून बहना, निशान, कान की समस्याएं, ऑपरेशन आदि को ठीक करने में मदद करता है।

एक और शांत करने वाला पत्थर, फ़िरोज़ा ज़्यादातर तड़क-भड़क वाली भावनाओं से संबंधित है।
फ़िरोज़ा का उपयोग शांति बहाल करने, ज्यादतियों को शांत करने, तनाव से राहत देने, चरम सीमाओं को बेअसर करने, संघर्ष को दूर करने, क्रोध से निपटने, मध्यम आक्रामकता, भावनात्मक संतुलन, नियंत्रण और संतुलन देने के लिए किया जाता है।
फ़िरोज़ा तनाव से निपटने और चिंता पर काबू पाने में मदद करता है, जिससे अनुकूलन, लचीलापन, स्थितियों के प्रति अधिक खुलेपन, नए दृष्टिकोण हासिल करने में मदद मिलती है, आंतरिक शक्ति को बढ़ाने में मदद मिलती है और चिड़चिड़ापन कम होता है।
यह पारंपरिक रूप से अस्थमा, पेट दर्द, कार्पल टनल, कान की समस्याओं, सुरक्षा, गठिया, सीने में जलन, मतली और अम्लीकरण जैसी शारीरिक बीमारियों के लिए उपयोग किया जाता है।
ब्लैक टूमलाइन, कई अन्य काले क्रिस्टल की तरह, शुद्धिकरण और सफाई से जुड़ा हुआ है।
इस मामले में, काले टूमलाइन को नकारात्मक विचारों, चिंताओं, क्रोध या अयोग्यता की भावनाओं को साफ करने के लिए कहा जाता है। क्रिस्टल विशेषज्ञों का कहना है कि यह जुनूनी या बाध्यकारी व्यवहार और पुरानी चिंता को दूर करने में मदद कर सकता है।
जब भी आपको लगता है कि आपके पास ऊर्जा और उत्साह का स्तर कम है, साथ ही जब भी आप वास्तविकता और हवा से अलग महसूस करते हैं, तो यह ग्राउंडिंग में मदद करता है।
ब्लैक टूमलाइन आपको दुनिया को निष्पक्ष, तर्कसंगत और निष्पक्ष रूप से देखने की क्षमता प्रदान करके इन नकारात्मक ऊर्जाओं को साफ करता है; सकारात्मकता और रचनात्मकता को प्रेरित करता है।
भौतिक शरीर के संदर्भ में, क्रिस्टल विशेषज्ञों का कहना है कि ब्लैक टूमलाइन नेत्र रोगों, फफोले, प्रसव, अति सक्रियता, गर्दन के तनाव, निशान, बेकाबू स्क्विंटिंग, दृश्य कमजोरी, सुन्नता, तापमान संवेदनशीलता, दुःख, जलन, मांसपेशियों में तनाव, बढ़ती समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है।
शोध करें और जानें कि आपके लिए कौन से क्रिस्टल सबसे अच्छे हैं। क्या आप उन्हें शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक या आध्यात्मिक उद्देश्यों के लिए चाहते हैं? क्या आप उन्हें उपरोक्त सभी के लिए चाहते हैं?
आपको किस चीज़ की ज़रूरत है? इस बारे में सोचें और देखें कि आपके लिए सबसे अच्छा कौन सा है। जल्द ही आपने अपनी खुद की क्रिस्टल किट बना ली होगी। आप पहले से तैयार क्रिस्टल किट ऑनलाइन या अपनी पसंदीदा क्रिस्टल शॉप में भी देख सकते हैं।
 Serena-Hansen
					
				
				3y ago
					Serena-Hansen
					
				
				3y ago
							मैंने इन क्रिस्टलों के साथ काम करने के बाद से अपने चिंता के स्तर में काफी गिरावट देखी है। चाहे यह प्लेसीबो हो या नहीं, मैं आभारी हूँ।
 Justin
					
				
				3y ago
					Justin
					
				
				3y ago
							वास्तव में सहायक लेख लेकिन मैं दूसरों से सहमत हूँ कि मैं गींगर की सूची से शेष 12 क्रिस्टलों के बारे में जानना चाहता हूँ।
 Laurie-Hoffman
					
				
				3y ago
					Laurie-Hoffman
					
				
				3y ago
							फ़िरोज़ा को एमेथिस्ट के साथ मिलाने से मेरी यात्रा चिंता के लिए अद्भुत काम किया है। वे एक-दूसरे के पूरक हैं।
 Camilla-Knight
					
				
				3y ago
					Camilla-Knight
					
				
				3y ago
							इसे साझा करने के लिए धन्यवाद। मैंने अभी अपनी क्रिस्टल यात्रा शुरू की है और इस लेख ने बहुत भ्रम को दूर करने में मदद की!
 SyntheticDreamer
					
				
				3y ago
					SyntheticDreamer
					
				
				3y ago
							दिलचस्प है कि प्रत्येक क्रिस्टल के इतने विशिष्ट उपयोग हैं। इससे मुझे इन वर्गीकरणों के पीछे के इतिहास के बारे में और अधिक शोध करने की इच्छा होती है।
 MelanieButler
					
				
				3y ago
					MelanieButler
					
				
				3y ago
							टिप्पणियों को पढ़ने से लगता है कि अमेज़ोनाइट चिंता प्रबंधन के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है।
 Lyra_Dreamer
					
				
				3y ago
					Lyra_Dreamer
					
				
				3y ago
							बस यह जोड़ना चाहता था कि मुझे व्यवसाय यात्रा के तनाव के लिए एवेंट्यूरिन विशेष रूप से सहायक मिला है।
 KaiaJ
					
				
				3y ago
					KaiaJ
					
				
				3y ago
							सोच रहा हूँ कि क्या विभिन्न संस्कृतियों में इन समान क्रिस्टलों के लिए अलग-अलग पारंपरिक उपयोग हैं?
 AdalynH
					
				
				3y ago
					AdalynH
					
				
				3y ago
							मुझे यह दिलचस्प लगता है कि इनमें से कितने क्रिस्टल चिंता के शारीरिक और भावनात्मक दोनों लक्षणों को संबोधित करते हैं।
 Lila99
					
				
				3y ago
					Lila99
					
				
				3y ago
							यह बहुत अच्छी जानकारी है लेकिन मैं चाहता हूँ कि उन्होंने क्रिस्टल के आकार और रूप की प्राथमिकताओं के बारे में कुछ दिशानिर्देश शामिल किए होते।
 Tranquility_Vibes_69
					
				
				3y ago
					Tranquility_Vibes_69
					
				
				3y ago
							इन क्रिस्टलों का उपयोग महीनों से कर रहा हूँ और मेरी यात्रा चिंता निश्चित रूप से बेहतर हुई है। यह संयोग हो सकता है लेकिन मैं इसके साथ बना रहूँगा।
 Esme_Sunshine
					
				
				3y ago
					Esme_Sunshine
					
				
				3y ago
							क्या किसी को पता है कि क्या कोई विशिष्ट क्रिस्टल संयोजन हैं जो यात्रा चिंता के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करते हैं?
 Safer_Stories
					
				
				3y ago
					Safer_Stories
					
				
				3y ago
							मालाकाइट को सीधे त्वचा के संपर्क से दूर रखने के बारे में विस्तार महत्वपूर्ण सुरक्षा जानकारी है।
 Tamara_Spring
					
				
				3y ago
					Tamara_Spring
					
				
				3y ago
							मैंने होटल में ठहरने के दौरान बेहतर नींद के लिए अपने तकिए के नीचे एमेथिस्ट रखना शुरू कर दिया है। यह जादू की तरह काम करता है!
 YvetteM
					
				
				3y ago
					YvetteM
					
				
				3y ago
							यह देखकर ताज़ा लगता है कि एक लेख सीमित वैज्ञानिक प्रमाणों को स्वीकार करता है, फिर भी पारंपरिक मान्यताओं को प्रस्तुत करता है।
 Mindset-Matters_77
					
				
				3y ago
					Mindset-Matters_77
					
				
				3y ago
							काले टूमलाइन के ईएमएफ सुरक्षा गुण आधुनिक यात्रियों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक हैं।
 TomC
					
				
				3y ago
					TomC
					
				
				3y ago
							सोच रहा हूँ कि क्या किसी को सामान्य तौर पर चिंता के लिए इन क्रिस्टलों का उपयोग करने का अनुभव है, न कि केवल यात्रा से संबंधित?
 Sustainable_Eater_19
					
				
				3y ago
					Sustainable_Eater_19
					
				
				3y ago
							मैं इस बात से प्रभावित हूँ कि यह गाइड केवल 12 क्रिस्टलों के लिए कितनी व्यापक है। वास्तव में विस्तृत जानकारी।
 Yvette_Luxe
					
				
				3y ago
					Yvette_Luxe
					
				
				3y ago
							क्रिस्टल पहनने और उन्हें साथ रखने के बारे में दी गई सलाह बहुत उपयोगी है। मैंने कभी भी प्रभावशीलता में अंतर के बारे में नहीं सोचा था।
 GlowUpNutrition
					
				
				3y ago
					GlowUpNutrition
					
				
				3y ago
							हमेशा ऐसे लेखों को देखना अच्छा लगता है जो चिकित्सा देखभाल के महत्व को स्वीकार करते हुए वैकल्पिक तरीकों को बढ़ावा देते हैं।
 Tatiana99
					
				
				3y ago
					Tatiana99
					
				
				3y ago
							जब से मैंने रोडोनाइट ले जाना शुरू किया है, तब से मेरी यात्रा की चिंता में सुधार हुआ है। शायद यह प्लेसीबो है लेकिन मैं इसे लूंगा!
 Paige_Flutter
					
				
				3y ago
					Paige_Flutter
					
				
				3y ago
							तथ्य यह है कि एम्बर तकनीकी रूप से एक क्रिस्टल नहीं है, लेकिन फिर भी इसमें ये गुण हैं, मेरे लिए आकर्षक है।
 VortexPhantom
					
				
				3y ago
					VortexPhantom
					
				
				3y ago
							इनमें से कुछ क्रिस्टल गुण ओवरलैप होते हैं। मुझे आश्चर्य है कि क्या कई समान लोगों का उपयोग करने से प्रभाव बढ़ जाता है?
 StarGlitch
					
				
				3y ago
					StarGlitch
					
				
				3y ago
							मैं सराहना करता हूं कि लेख केवल एक दृष्टिकोण के बजाय कई स्रोतों का उल्लेख करता है।
 DerekCodes
					
				
				3y ago
					DerekCodes
					
				
				3y ago
							यह एक अच्छी तरह से संतुलित लेख है जो संभावित लाभों को प्रस्तुत करते हुए भी असाधारण दावे नहीं करता है।
 Purpose-Driven_Life_88
					
				
				4y ago
					Purpose-Driven_Life_88
					
				
				4y ago
							यात्रा की बीमारी के लिए डूमोर्टिएराइट को आज़माने के लिए उत्सुक हूं। अब तक कुछ भी काम नहीं किया है।
 MadelineMitchell
					
				
				4y ago
					MadelineMitchell
					
				
				4y ago
							क्या किसी और को यह अजीब लगता है कि उन्होंने शीर्षक में जड़ी-बूटी के उपयोग का उल्लेख किया लेकिन किसी भी वास्तविक जड़ी-बूटी को कवर नहीं किया?
 Naomi_Sky
					
				
				4y ago
					Naomi_Sky
					
				
				4y ago
							क्रिस्टल के एक-दूसरे के पूरक होने का बिंदु दिलचस्प है। मैं उन्हें बेतरतीब ढंग से एक साथ उपयोग कर रहा हूं!
 Bianco_Brief
					
				
				4y ago
					Bianco_Brief
					
				
				4y ago
							मेरे चिकित्सक ने वास्तव में हमारे सत्रों के पूरक अभ्यास के रूप में क्रिस्टल कार्य की सिफारिश की। यह मददगार रहा है।
 Isla-Garrett
					
				
				4y ago
					Isla-Garrett
					
				
				4y ago
							ये आशाजनक लगते हैं लेकिन मैं चाहता हूं कि दावों का समर्थन करने के लिए अधिक वैज्ञानिक अनुसंधान हो।
 Wemple_Watch
					
				
				4y ago
					Wemple_Watch
					
				
				4y ago
							गेइंगर की सिफारिशों वाला अनुभाग विशेष रूप से सहायक था। विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि होना अच्छा है।
 SacredSelfCare
					
				
				4y ago
					SacredSelfCare
					
				
				4y ago
							मैं कुछ समय से ब्लडस्टोन का उपयोग कर रहा हूं और यह निश्चित रूप से लंबी उड़ानों के दौरान मेरी परिसंचरण संबंधी समस्याओं में मदद करता है।
 SynthKnight
					
				
				4y ago
					SynthKnight
					
				
				4y ago
							पहले सफाई के बारे में पूछने वाले व्यक्ति के लिए, मैं अपनी सफाई के लिए चांदनी का उपयोग करता हूं और यह बहुत अच्छा काम करता है।
 Aimee-Fischer
					
				
				4y ago
					Aimee-Fischer
					
				
				4y ago
							क्या किसी ने इन्हें आभूषण के रूप में पहनने की कोशिश की है? मैं सोच रहा हूं कि क्या यह उन्हें ढीला रखने जितना ही प्रभावी है।
 Ruby98
					
				
				4y ago
					Ruby98
					
				
				4y ago
							मुझे यह पसंद है कि लेख व्यक्तिगत पसंद और आपके लिए क्या काम करता है, यह खोजने पर जोर देता है, बजाय इसके कि यह निर्धारित हो।
 Wellness_Vibes_X
					
				
				4y ago
					Wellness_Vibes_X
					
				
				4y ago
							इसे पढ़ने के बाद मैंने अपना पहला क्रिस्टल किट ऑर्डर किया है। उम्मीद है कि यह मेरी आने वाली उड़ान में मदद करेगा!
 Sloane99
					
				
				4y ago
					Sloane99
					
				
				4y ago
							मुझे यह जानने में दिलचस्पी है कि यात्रा की चिंता वाले बच्चों के लिए ये कैसे काम करेंगे। क्या किसी को इसका अनुभव है?
 Isabella
					
				
				4y ago
					Isabella
					
				
				4y ago
							मैलाकाइट के बिना पॉलिश किए जहरीले होने की चेतावनी महत्वपूर्ण जानकारी है जिसे कई गाइड छोड़ देते हैं।
 Colbert_Coverage
					
				
				4y ago
					Colbert_Coverage
					
				
				4y ago
							मैं अमेज़ोनाइट की अतिविचार के लिए प्रभावशीलता की पुष्टि कर सकता हूं। यह वास्तव में मुझे चिंता के भंवर के दौरान स्थिर रहने में मदद करता है।
 SelfLoveWorkout
					
				
				4y ago
					SelfLoveWorkout
					
				
				4y ago
							कुछ मूल्य निर्धारण जानकारी या प्रामाणिक क्रिस्टल खरीदने के लिए सुझाव देखना अच्छा होता।
 Ryan_Report
					
				
				4y ago
					Ryan_Report
					
				
				4y ago
							यह शुरुआती लोगों के लिए एक बहुत ही उपयोगी शुरुआती बिंदु है। मैं इसकी सराहना करता हूं कि यह प्रत्येक क्रिस्टल के गुणों को कैसे तोड़ता है।
 Ellie_Hopeful
					
				
				4y ago
					Ellie_Hopeful
					
				
				4y ago
							मुझे क्रिस्टल वर्क के साथ ध्यान को मिलाकर बहुत अच्छे परिणाम मिले हैं। यह सब इस बारे में है कि आपके लिए क्या काम करता है।
 Skylar_Giggles
					
				
				4y ago
					Skylar_Giggles
					
				
				4y ago
							मुझे जो बात संशय में डालती है, वह यह है कि प्रत्येक क्रिस्टल सचमुच हर चीज में मदद करता हुआ प्रतीत होता है। यह सच होने के लिए बहुत अच्छा लगता है।
 MindfulMeditation
					
				
				4y ago
					MindfulMeditation
					
				
				4y ago
							क्या किसी और ने ध्यान दिया कि इनमें से कितने कार्पल टनल में मदद करते हैं? शायद मुझे अपनी कलाई के दर्द के लिए कुछ आज़माना होगा।
 RadiateHappiness
					
				
				4y ago
					RadiateHappiness
					
				
				4y ago
							पूरक ऊर्जाओं के बारे में भाग आकर्षक था। मैंने कभी नहीं सोचा था कि क्रिस्टल संभावित रूप से एक-दूसरे के खिलाफ काम कर सकते हैं।
 Elaine_ShootingStar
					
				
				4y ago
					Elaine_ShootingStar
					
				
				4y ago
							इस व्यापक गाइड को साझा करने के लिए धन्यवाद! मैं अपनी उड़ान चिंता को प्रबंधित करने के लिए प्राकृतिक तरीके खोज रहा हूँ।
 ThrivingLifestyle
					
				
				4y ago
					ThrivingLifestyle
					
				
				4y ago
							मुझे आश्चर्य है कि उन्होंने क्रिस्टल के आकार के बारे में कुछ भी उल्लेख नहीं किया। क्या इससे कोई फर्क पड़ता है कि आप छोटे या बड़े टुकड़ों का उपयोग करते हैं?
 OutdoorExplorer
					
				
				4y ago
					OutdoorExplorer
					
				
				4y ago
							शारीरिक उपचार के दावे थोड़े अतिरंजित लगते हैं लेकिन मैं देख सकता हूं कि किसी सार्थक चीज़ को पकड़ने से चिंता में कैसे मदद मिल सकती है।
 JocelynX
					
				
				4y ago
					JocelynX
					
				
				4y ago
							यह दिलचस्प है कि उन्होंने शीर्षक में जड़ी-बूटियों को शामिल किया लेकिन वास्तव में लेख में किसी भी जड़ी-बूटी पर चर्चा नहीं की।
 Kaitlin-Owen
					
				
				4y ago
					Kaitlin-Owen
					
				
				4y ago
							क्या किसी को पता है कि इन क्रिस्टल को साफ करने की आवश्यकता है? और यदि हां, तो ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
 DreamHackX
					
				
				4y ago
					DreamHackX
					
				
				4y ago
							मैंने हाल ही में नीलम का उपयोग करना शुरू किया और ईमानदारी से कहूं तो मेरी नींद में काफी सुधार हुआ है। यह संयोग हो सकता है लेकिन मुझे कोई शिकायत नहीं है!
 JohnnyS
					
				
				4y ago
					JohnnyS
					
				
				4y ago
							मुझमें मौजूद वैज्ञानिक संशयवादी को और अधिक प्रमाण चाहिए, लेकिन मुझे लगता है कि कोशिश करने में कोई बुराई नहीं है अगर इससे लोगों को बेहतर महसूस होता है।
 NoraH
					
				
				4y ago
					NoraH
					
				
				4y ago
							इस सूची में रोज़ क्वार्ट्ज़ क्यों शामिल नहीं है? मुझे लगा कि यह भावनात्मक उपचार और चिंता के लिए सबसे अच्छे क्रिस्टल में से एक है।
 JonahL
					
				
				4y ago
					JonahL
					
				
				4y ago
							यह लेख प्रत्येक क्रिस्टल के उद्देश्य को समझाने में काफी विस्तृत है। मुझे विशेष रूप से मैलाकाइट के विशिष्ट यात्रा-संबंधी लाभ पसंद आए।
 CharlotteBrown
					
				
				4y ago
					CharlotteBrown
					
				
				4y ago
							सालों से फ़िरोज़ा का उपयोग कर रहा हूँ और निश्चित रूप से इसके शांत गुणों की पुष्टि कर सकता हूँ। यह तनावपूर्ण स्थितियों के लिए मेरा पसंदीदा बन गया है।
 Callie-Stone
					
				
				4y ago
					Callie-Stone
					
				
				4y ago
							मैं लागत के बारे में पिछली टिप्पणी से सहमत हूं। ये हीलिंग क्रिस्टल काफी महंगे हो सकते हैं, खासकर यदि आप सभी 12 एक साथ खरीद रहे हैं।
 Lacy-Delgado
					
				
				4y ago
					Lacy-Delgado
					
				
				4y ago
							एम्बर का उपयोग करने का विचार मुझे रुचिकर लगता है क्योंकि यह तकनीकी रूप से जीवाश्म राल है। प्रकृति आकर्षक है!
 Lillian_Glow
					
				
				4y ago
					Lillian_Glow
					
				
				4y ago
							मुझे वास्तव में इस बात की थोड़ी चिंता है कि लोग गंभीर चिंता के लिए उचित चिकित्सा सहायता लेने के बजाय क्रिस्टल पर बहुत अधिक निर्भर हैं।
 Brooklyn_Breeze
					
				
				4y ago
					Brooklyn_Breeze
					
				
				4y ago
							आप यह उल्लेख करना भूल गए कि ब्लैक टूमलाइन फोन और लैपटॉप से आने वाली विद्युत चुम्बकीय आवृत्तियों से बचाने के लिए भी बहुत अच्छा है। मैं हमेशा एक को अपने कार्यक्षेत्र के पास रखता हूं।
 AlexanderJackson
					
				
				4y ago
					AlexanderJackson
					
				
				4y ago
							मुझे यह दिलचस्प लगता है कि गींगर 24 क्रिस्टल का सुझाव देते हैं लेकिन लेख में केवल 12 को शामिल किया गया है। मैं जानना चाहता था कि अन्य 12 क्या थे।
 SilentNomad
					
				
				4y ago
					SilentNomad
					
				
				4y ago
							मैलाकाइट के साथ मेरा व्यक्तिगत अनुभव वास्तव में सकारात्मक रहा है। बस याद रखें कि इसे पॉलिश करने की आवश्यकता है और इसे आपकी त्वचा को सीधे नहीं छूना चाहिए जैसा कि लेख में उल्लेख किया गया है।
 JennaS
					
				
				4y ago
					JennaS
					
				
				4y ago
							मैं इनमें से कुछ को आज़माना पसंद करूंगा लेकिन मैं लागत के बारे में सोच रहा हूं। क्या किसी को पता है कि एक बुनियादी क्रिस्टल किट में लगभग कितना खर्च आएगा?
 Adalian_Article
					
				
				4y ago
					Adalian_Article
					
				
				4y ago
							मुझे इस लेख में जो बात पसंद है, वह यह है कि यह स्पष्ट रूप से बताता है कि ये चिकित्सा उपचार के विकल्प नहीं हैं। बहुत सारे वैकल्पिक उपचार लेखों में वह महत्वपूर्ण अस्वीकरण शामिल नहीं है।
 DigitalExplorer
					
				
				4y ago
					DigitalExplorer
					
				
				4y ago
							मैं जब भी उड़ान भरता हूं तो अपने साथ अमेज़ोनाइट रखता हूं और मैं कसम खाता हूं कि यह मुझे शांत रखने में मदद करता है। शायद यह सिर्फ मनोवैज्ञानिक है लेकिन यह मेरे लिए काम करता है!
 DataPhantomX
					
				
				4y ago
					DataPhantomX
					
				
				4y ago
							नीलम के लाभ प्रभावशाली लगते हैं लेकिन मुझे उन सभी कथित उपचार गुणों के बारे में थोड़ा संदेह है। क्या यहां किसी ने वास्तव में सकारात्मक परिणाम अनुभव किए हैं?
 Ava-Grace
					
				
				4y ago
					Ava-Grace
					
				
				4y ago
							मैं हाल ही में यात्रा की चिंता से जूझ रहा हूं और इस लेख ने मेरा ध्यान खींचा। पहले कभी क्रिस्टल का उपयोग करने के बारे में नहीं सोचा था लेकिन मैं इस बिंदु पर कुछ भी प्राकृतिक आज़माने को तैयार हूं।