전 세계로부터 가스라이팅을 당하는 느낌
매일 잠에서 깨면 아프거나 주변 사람들이 아프고 모든 것을 잃을까 봐 무서워요.왜 다른 사람들은 마치 우리가 살고 있는 이 전염병이 현실이 아닌 것처럼 살아가는 것처럼 보이는지 궁금해집니다.
매일 수천 명의 사람들이 죽어가고 있습니다. 이제 해야 할 일은 배려하는 것뿐입니다.어떤 사람들은 다른 사람들이 죽지 않도록 충분히 보살피는 것은 너무 거창한 일이라고 생각합니다.
시간이 지날수록 그 숫자는 점점 더 나빠지고 있습니다. 매일 수천 명이 죽는다는 생각 때문에 일부 사람들은 신경 쓰지 않는다는 사실이 역겨운 일입니다.
마치 현실에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 완전히 이해하는 사람은 저뿐인 것 같아요.제가 소셜 미디어에 접속할 때마다 저는 휴가를 가거나 결혼식에 가거나 술집이나 레스토랑에 나가는 사람들 때문에 전혀 신경 쓰지 않는 사람들로부터 비웃음을 받습니다.
항상 안전하며 주변 사람들이 아프지 않도록 보호하는 것은 피곤하고 마치 아무 소용이 없는 것처럼 느껴집니다.어떻게 해야 할 일을 다 할 수 있는지 생각하면 마음이 어지럽지만, 어찌됐든 비극은 여전히 닥칠 수 있습니다.
다른 사람들이 자신의 행동이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 생각하면서 하루의 1초도 시간을 할애하지 않아도 되는 동안 제가 지나치게 책임을 져야 한다는 것은 불공평하게 느껴집니다.다른 누구도 똑같이 하지 않는 것처럼 침착하고, 침착하고, 안전하고, 무슨 일이 벌어지고 있는지 알아차리려고 끊임없이 노력하다 보니 신체적, 정서적, 정신적으로 지쳐버립니다.
생각하면 이 모든 분노가 제 안에 끓어오르고 때로는 그것이 저를 완전히 집어삼키는 것을 느낄 수 있습니다.분노가 유용할 수 있는 부분과 그렇지 않은 부분이 있다는 건 알아요. 하지만 제 머리에 총을 꽂아도 그 선이 어디에 있는지는 말씀드릴 수 없습니다.
저를 포함한 우리 중 일부는 무슨 일이 일어나고 있는지 너무 깊이 걱정하는 것은 우리 모두가 잃을 것이 너무 많기 때문일 수도 있습니다.제가 지금까지 알고 있던 모든 것을 순식간에 잃게 되죠. 제가 위험을 감수하고 싶지 않은 한 가지죠.
어쩌면 이 어려운 시기에 겪었던 모든 고통과 희생이 언젠가는 무언가를 의미하고 먼 기억으로 남을 수도 있습니다.지금으로서는 이 모든 것이 있는 그대로의 느낌일지라도 헛된 것은 아니라고 계속 스스로에게 말할 것입니다.
Opinions and Perspectives
두려움은 이해하지만, 끊임없는 불안 속에서 사는 것은 지속 가능하지 않습니다. 안전을 유지하면서 대처할 수 있는 방법을 찾아야 합니다.
어쩌면 우리는 다른 사람들을 판단하는 데 집중하기보다는 책임감 있게 행동하면서 우리 자신을 돌보는 데 더 집중해야 할지도 모릅니다.
다른 사람들을 보호하려는 작가의 헌신은 훌륭하지만, 우리는 모든 사람의 행동을 통제할 수 없습니다. 당신이 통제할 수 있는 것에 집중하세요.
휴가 사진을 올리는 사람들은 자신의 행동이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 알고 있는지, 아니면 그냥 고의적으로 무지한 건지 궁금합니다.
의료 분야에서 일하는 사람으로서 이 기사에 감사합니다. 우리가 매일 보는 것과 일부 사람들이 행동하는 방식 사이의 괴리는 정말 이해가 안 됩니다.
분노가 당신을 집어삼킨다는 비유가 정말 와닿았습니다. 저도 그 좌절감을 생산적인 것으로 돌리기 위해 열심히 노력해야 했습니다.
그 심정은 이해하지만 끊임없는 공포 속에서 사는 것은 지속 가능하지 않습니다. 조심하면서 적응할 수 있는 방법을 찾아야 합니다.
여기서 양쪽 관점을 모두 인정해야 합니다. 일부 사람들은 무모하게 행동하고 있지만, 다른 사람들은 안전한 방법으로 사회적 관계를 유지하고 있습니다.
끊임없이 경계하느라 육체적으로나 감정적으로 지쳐 있다는 작가의 지적은 정확합니다. 책임감 있는 사람이 되는 것은 힘든 일입니다.
잃을 것이 너무 많다는 말이 정말 와닿습니다. 저는 취약한 가족 구성원이 있고, 제 선택 때문에 그들에게 무슨 일이 생기면 제 자신을 용서할 수 없을 것입니다.
저는 실제로 여기서 전반적인 어조에 동의하지 않습니다. 네, 조심해야 하지만 공포 조장은 멈춰야 합니다. 삶은 계속되어야 합니다.
당신의 분노는 정당하지만, 분노에 사로잡히는 것은 건강하지 않습니다. 안전을 유지하면서 정신 건강을 유지하는 것 사이에서 균형을 찾아야 합니다.
가스라이팅 당하는 느낌에 대한 부분이 정말 와닿습니다. 다른 사람들은 모두 지나간 것처럼 보이는데, 여전히 조심하는 내가 이상한 사람인가 하는 생각이 들 때가 있습니다.
두려움은 이해하지만 영원한 공포 속에서 살 수는 없습니다. 지침을 따르면서 안전하게 교류하고 어느 정도 정상적인 생활을 유지할 수 있는 방법을 찾았습니다.
