10 manieren om elke dag je individualiteit te uiten

Vastlopen in de dagelijkse eentonigheid en alledaagsheid van het dagelijks leven is een valkuil waar we allemaal in trappen. Als volwassenen hebben we de neiging om onze unieke kwaliteiten en eigenaardigheden naar de achtergrond van ons dagelijks leven te laten verdwijnen, en leven we op manieren die ons flauw en zonder vonken achterlaten.

Waarom drukken we onszelf niet uit?

Als kinderen wordt ons geleerd hoe belangrijk het is om onszelf uit te drukken. We leren al op jonge leeftijd onze favoriete kleur, favoriete dier en favoriete lied te kennen, en we verankeren deze dingen in onszelf, waardoor ze zich kunnen manifesteren in eigenschappen die ons maken tot wie we zijn.

Naarmate we ouder worden, verliezen we echter deze eigenschappen die ons uniek maken.

We worden in de wereld gegooid, vaak op een onvoorzien moment, zonder veel waarschuwing of steun, en het is de bedoeling dat we onze weg vinden.

We nemen verantwoordelijkheden en uitdagingen op ons waar we als kinderen niet mee te maken hadden. We gaan elke dag naar ons werk, een plek die ons vertelt wat en wie we moeten zijn. We maken deel uit van een samenleving en overheid die bepaalde kenmerken op ons inprent.

Deze systemen waarin we ons bevinden, roeien vaak onze individualiteit uit en vertellen ons wie we zouden moeten zijn, los van onszelf.

Hoe verliezen we onze zelfexpressie?

Het probleem hierbij is dat dit onvermijdelijk is. Als mensen maken we van nature deel uit van gemeenschappen. We sluiten ons aan bij groepen en systemen omdat we delen van onszelf erin zien, maar sommige systemen worden we uit noodzaak onderdeel van.

Als je baan een bepaalde werkcultuur heeft, moet je, om te gedijen en succesvol te zijn, ook die cultuur aannemen. Als je gemeenschap bepaalde kwaliteiten hoog in het vaantje heeft staan, moet je deze eigenschappen ook aannemen om je aan te passen en een bijdrage te leveren aan een naadloze samenleving.

We verliezen ons vermogen om onszelf uit te drukken wanneer we toestaan dat de gemeenschappen en systemen waar we deel van uitmaken ons individualisme ontnemen.

We geven onze werkplekken, gemeenschappen en sociale groepen de mogelijkheid om onze uniciteit te overmeesteren en onze individuele kwaliteiten te benutten. We verdwijnen in de details en verliezen de dingen waardoor we ons onderscheiden van de rest van de massa.

Waarom is het belangrijk om jezelf uit te drukken?

In plaats van te verdwijnen, moeten we de dingen vinden die ons uniek maken en die dingen omarmen.

Het is gemakkelijk om te vergeten wat deze kenmerken door de jaren heen zijn, maar als we de tijd nemen en de energie gebruiken om ze te ontdekken, kunnen we ze realiseren en opnieuw leren.

Het is belangrijk om jezelf te uiten omdat je uniek en anders bent dan wie dan ook; je bent niet geboren om erbij te horen en te vervagen, maar om op te vallen en je uniekheid in de wereld te brengen.

Hoe druk je je individualiteit uit?

Hoewel het makkelijk is om jezelf te verliezen als je ouder wordt en jezelf bloot te stellen aan de agenda van de wereld en de maatschappij, kun je jezelf op veel kleine manieren terugwinnen. Kleine, beheersbare manieren die haalbaar en eenvoudig uit te voeren zijn.

Hier zijn 10 manieren waarop je elke dag je individualiteit kunt uiten.

1. Ga creatief aan de slag met je make-up

Een van de gemakkelijkste manieren om je individualiteit uit te drukken, is door middel van make-up.

Wat je persoonlijkheid ook is, met het brede scala aan make-upproducten kun je tegenwoordig wie je bent op je gezicht dragen in de vorm van kleuren, texturen en tinten.

Als je ervoor kiest om jezelf uit te drukken zonder make-up, is dat natuurlijk helemaal aan jou en dat is een geldige beslissing.

Maar als je ervoor kiest om jezelf uit te drukken met wat kleur, kies dan wat er bij past, of dat nu een opvallende lip is of een glitteroogschaduw, een matte wang of een glanzende bronzer. Make-up biedt je de mogelijkheid om in een fysieke manifestatie te onthullen wie je bent.

2. Vul je kast met je favoriete kleuren

Kleding is een uitstekende uitlaatklep voor zelfexpressie, waardoor je kunt uitdrukken wie je bent en hoe je je voelt.

Als je een stoutmoedig en extravert persoon bent, kun je kleuren en patronen dragen die dat weerspiegelen. Als je serieuzer en rustiger bent, heb je de mogelijkheid om sportkleding te gebruiken die dat ook onthult.

Zoek kledingstukken die je het gevoel geven jezelf te zijn. Vul je kast met dingen waar je van houdt, dingen die je vreugde brengen en die je het gevoel geven dat je jezelf volledig uitdrukt.

Sta jezelf toe om te dragen waar je zin in hebt, en geef jezelf de mogelijkheid om via je garderobe uit te drukken wie je bent.

3. Verander je haarkleur

Afhankelijk van wat je voor je werk doet, is dit niet altijd een haalbare optie. Sommige werkplekken hebben strengere regels dan andere als het gaat om natuurlijke en onnatuurlijke haarkleuren.

Maar als je de optie hebt, en je hebt de wens, verander dan je haarkleur.

Je kunt kiezen voor een natuurlijke tint, zoals bruinrood of blond, of je kunt kiezen voor een balayage, highlights, felle kleuren of zelfs meerdere kleuren.

Veel plezier ermee en geef jezelf de kans om je persoonlijkheid te omarmen door middel van je haarkleur.

4. Kies een kapsel dat je het gevoel geeft dat je jezelf bent

Net als bij je haarkleur kun je jezelf uitdrukken door middel van je kapsel.

Als je meestal niet veel tijd of moeite in je haar steekt, speel er dan een beetje mee. Leer jezelf Franse vlechten, leer hoe je je haar kunt knippen, stijlen of krullen, plaagt, uitblaast of jezelf strandgolven bezorgt. Geef jezelf een halve of volledige scheerbeurt.

Ontdek de wereld van kapsels en voel verschillende kapsels. Het zal in het begin vreemd aanvoelen als je gewend bent je haar elke dag op dezelfde manier te dragen, maar geef het een kans.

Vind een nieuwe stijl die bij jou past. Zoek een stijl die uitbeeldt hoe je je voelt en hoe je wilt dat anderen je zien.

5. Plak stickers op je laptop, waterfles, bumper

Dit is een betaalbare en eenvoudige manier om zelfexpressie te oefenen.

Er zijn stickers voor letterlijk van alles en nog wat. Je kunt stickers kopen met een The Office-thema, stickers met universiteitshumor, feminisme, Black Lives Matter, locaties en woonplaatsen, vakantieplekken, coffeeshops, zelfliefde en zelfzorg, geestelijke gezondheid en wat je maar kunt bedenken.

Het plaatsen van stickers op je laptop, waterfles, autobumper en welke andere oppervlakken je ook kiest, is een geweldige manier om te laten zien wie je bent en waar je in gelooft. Het mooie is dat ze niet permanent zijn, dus als je bepaalde stickers beu bent, kun je ze verwijderen en opnieuw beginnen.

6. Verbeter je woordenschat

Mensen hebben de neiging om bij woorden te blijven die ze kennen. Naarmate we ouder worden en meer vastgeroest raken in onze manier van doen, is het onwaarschijnlijk dat we de tijd zullen nemen om nieuwe woordenschat te leren en de wereld van dictie te verkennen.

Het toevoegen van nieuwe woorden en zinswendingen aan je repertoire geeft je echter de mogelijkheid om jezelf met woordenschat uit te drukken.

Je kunt kleur en pit toevoegen aan je vocabulaire, en dit onthult een beetje over wie je bent als persoon. Dit stelt je in staat om te ontdekken wie je bent en uit te drukken wat je met woorden wilt uitdrukken.

7. Verf je nagels in je favoriete kleur (of laat ze doen)

Vingernagels zijn doeken die erop wachten om gebruikt te worden. Het zijn blanco leien die je de mogelijkheid bieden om je individualiteit uit te drukken door middel van kleur en stijl.

Je kunt je nagels zelf doen of je kunt ze professioneel laten doen, afhankelijk van je budget, maar hoe dan ook, je kunt kleuren en patronen kiezen die je persoonlijkheid en unieke kwaliteiten weergeven.

Je kunt acryl gebruiken, juwelen toevoegen, ze op een bepaalde manier vormgeven, veel verschillende kleuren gebruiken, mat of glans kiezen. Of je kunt helemaal zonder kleur gaan en je blote nagels dragen als een vorm van zelfexpressie.

Kies iets dat goed voor je voelt, en voel je vrij om het door elkaar te halen als je daar zin in hebt. Het mooie van nagels is dat nagellak niet permanent is, juwelen en acrylverf kunnen worden verwijderd en de lengte kan worden ingekort. Ze groeien voortdurend, waardoor je ze opnieuw kunt doen wanneer je maar wilt.

8. Breng lotion of parfum aan dat lekker ruikt

Je kunt jezelf gemakkelijk uiten door de door jou gekozen geur van parfum en lotion.

Afhankelijk van wat je probeert uit te stralen, kun je kiezen voor meer houtachtige geuren, fruitige geuren of zuivere en frisse aroma's. Je kunt kiezen voor een parfum dat serieuzer is, of je kunt er een kiezen die leuk en flirterig is.

Je zit niet vast aan welke geur je ook kiest. Je kunt het op verschillende dagen veranderen wanneer je verschillende stemmingen voelt en verschillende dingen wilt uitdrukken. Kies wat je lekker ruikt en mix het als je zin hebt in een verandering.

Je geur onthult op een unieke manier wie je bent, dus maak daar gebruik van als uitlaatklep voor zelfexpressie.

9. Laat een tatoeage of piercing zetten

Hoewel ze meer permanent zijn, zijn tatoeages en piercings geweldige manieren om jezelf uit te drukken. Als je ergens een bijzonder sterk gevoel bij hebt, kun je het permanent op je lichaam laten tatoeëren, een weerspiegeling van wie je bent en wat je gelooft.

Piercings zijn natuurlijk niet zo permanent en je kunt ze verwijderen als je daar zin in hebt. Ze zijn gemakkelijk ongedaan te maken en het zijn leuke manieren om jezelf uit te drukken. Door een knop in je neus, een hoepel in je oor of een sieraad in je kuiltje te steken, kun je je gevoelens over jezelf spiegelen aan de mensen om je heen.

10. Word lid van een groep of organisatie die iets ondersteunt waar je in gelooft

Neem deel aan iets fysieks dat je daadwerkelijk kunt doen, om uit te drukken wie je bent, door je aan te sluiten bij een groep die acties beoefent en uitvoert waarin je gelooft. Dit kan een non-profitorganisatie zijn of een kleine sociale groep, zoals een boekenclub of een moedergroep.

Je zou lid kunnen worden van een non-profitorganisatie die feminisme ondersteunt, een culturele groep, een vrijwilligersorganisatie, of een vrijgezellengroep die eens per maand een biertje gaat drinken. Wat het ook is dat voor jou en voor wie je bent, vind een familie en doe mee.

Het belangrijkste om in gedachten te houden is dat als je lid wordt van een groep of organisatie, je jezelf moet blijven en je individualisme moet blijven beoefenen terwijl je deelneemt aan de groep.

Jezelf verliezen is makkelijk. Het leven staat in de weg, verantwoordelijkheden van volwassenen vertroebelen ons, en omstandigheden en situaties ontbinden wie we zijn en dwingen ons achter de schermen in ons eigen leven. Met deze 10 manieren van zelfexpressie kunnen we ons echter herinneren wie we zijn en ons ware zelf op regelmatige basis omarmen.