Pozytywne nastawienie w dobie pandemii: Czy możemy być wdzięczni za niewiarygodne prawdy związane z COVID-19?

Współistnienie w świecie z Covid-19 przyniosło znaczne zmiany, z których większość nie poszła na lepsze. Utrata pracy, izolacja i komplikacje medyczne to tylko kilka negatywów wynikających z życia z Covid-19.

jednak, z tej pandemii wynika kilka pozytywów, które możesz uznać za zaskakująco prawdziwe, a nawet być za to wdzięczny.

1. Wykończenie małych rzeczy

Życie w zabawny sposób rozprasza nas; odwracanie nas od rzeczy, o których wiemy, że są ważne, ale wydaje się, że chcemy odłożyć na inny dzień. Kończenie ostatniego rozdziału Harry'ego Pottera z dziećmi lub pieczenie tego ciasta na urodziny męża.

Czasami łatwo zapomnieć, że te małe rzeczy mogą naprawdę rozjaśnić komuś dzień i sprawić, że poczuje się wyjątkowy; co często jest jednym z najcenniejszych prezentów, jakie możesz komuś dać.

Będąc miłośnikiem szycia krzyżowego, W końcu znalazłem czas, aby ukończyć wzór dla mojej córki, który zacząłem kilka lat przed covid! Posiadanie czasu na ukończenie czegoś, co zacząłem jako hobby, sprawiło, że poczułem się bardzo wykonany.

Udało mi się skończyć nie tylko moje hobby, ale wszystkie małe rzeczy w domu, które trzeba było zrobić. Płytki i prysznic, których pragnąłem od wieków; ogród, który wymagał pielenia; i kuchnia, która tęskniła za ponownym malowaniem.

Więc, chociaż blokowanie mogło wydawać się ograniczające, faktycznie udało mi się wiele osiągnąć.

2. Spędzanie czasu z bliskimi

Covid-19 przyniósł nam czas. Czas z bliskimi, czas ze zwierzętami, nawet czas na własną rękę. Ile razy poświęciłeś kąpiel w wannie na prysznic, ponieważ byłeś zbyt zmęczony pracą?

A może po prostu wypuść psa do ogrodu, zamiast zabierać go na spacer po parku, ponieważ miałeś inne obowiązki do wykonania? Wejście w blokadę faktycznie dało nam czas na zrobienie tych rzeczy i nie tylko.

Nie mogąc pracować z powodu zamkniętego biznesu, faktycznie spędziłem Boże Narodzenie z rodziną. Muszę ugotować świąteczny obiad, cieszyć się otwieraniem prezentów i graniem w gry, i zasnąć w środku popołudnia pełen indyka i ziemniaków! Nie spędziłem świąt w domu, odkąd moje dziewczyny były młode.

Spędzając ten czas z rodziną, miałem największą kontrolę rzeczywistości, jaką ktokolwiek mógł mieć. Stało się jasne, że spędzanie całego czasu na pracy, aby zapłacić za rzeczy, których niekoniecznie potrzebowaliśmy, doprowadziło do utraty jakości czasu, który faktycznie musiałem spędzić z tymi, którzy znaczyli dla mnie najwięcej.

Rz@@ eczy materialne prawie na pewno pozostaną po naszym odejściu, ale kiedy już nas nie ma już możliwości tworzenia wspomnień. Czas z bliskimi jest cenny i nie należy go marnować.

3. Posiadanie czasu na rozwijanie nowych umiejętności

Wszyscy kochamy dobre hobby, aby spędzać czas, ale czasami nauka nowej umiejętności może być niezbędnym momentem zmieniającym życie. W nieustannie ewoluującym świecie technologii jest tak wiele rzeczy, z którymi możesz rzucić wyzwanie, chociaż dla starszego pokolenia, które niekoniecznie musiało uczyć się tych umiejętności, wyzwania te są często nieco kło potliwe.

Jednak w okresie blokady, kiedy nikt nie mógł nikogo odwiedzać, starsze pokolenie zaczęło rozwijać te umiejętności jako sposób komunikowania się i utrzymywania kontaktu z bliskimi. Nie tylko wysyłali SMS-y i dzwonili, ale uczyli się, jak rozmawiać wideo, aby rzeczywiście zobaczyć twarze tych, których kochali.

Wprowadzenie tych nowoczesnych umiejętności starszym pokoleniom pozwoliło na częstszy kontakt między bliskimi. Nawet ludzie po zamknięciu są teraz w stanie częściej „widzieć” swoich bliskich, bez względu na to, jak zajęte mogło być ich życie.

4. Mniejszy ruch doprowadził do czystszego powietrza

Ponieważ większość ludzi zaczęła pracować w domu z powodu zamykania lub zamykania firm, podróżowało mniej osób, co naturalnie spowodowało, że środowisko stało się znacznie zdrowsze. Przy mniejszym natężeniu ruchu wiąże się z mniejszą ilością emisji, co skutkuje czystszym powietrzem i lepszą jakością wody.

Przy wielu zamkniętych miejscach było też mniej śmieci, miasta stały się oddychające, a nawet dzika przyroda wykazywała oznaki postępu. Natura miała szansę niemal się zresetować i przywrócić część szkód wyrządzonych przez aktywny tryb życia ludzi.

Nasuwa się pytanie, czy ludzie rzeczywiście zdają sobie sprawę z konsekwencji swoich działań na naszej planecie. Czy ludzie zdecydują się uratować planetę tam, gdzie mogą, czy postrzegają ten „reset” jako tylko okazję do skorzystania z korzyści i mniej martwienia się o to, co nadejdzie?

Coś mi mówi, że ten punkt nie będzie tak wysoko na liście priorytetów ludzi, ale można przynajmniej mieć nadzieję, że dotrze do niektórych osób.

5. Nie lekceważ potęgi uścisku

Chociaż dla większości ludzi, noszenie masek i dystans społeczny były uciążliwe, dla wielu przyniosło to nowe uznanie dla uścisków i uśmiechów. Czasami nie doceniamy, jak bardzo uścisk jest potrzebny lub może komuś pomóc.

Od urodzenia my, ludzie, pragniemy ciepłej bliskości innych. To pragnienie wzrasta w czasach wrażliwości lub napięcia, gdy naturalnie skłaniamy się ku temu, co sprawia, że czujemy się lepiej.

Przytulanie jest częścią naszej kultury, która przychodzi naturalnie i jest niezwykle niedoceniana, podczas gdy w rzeczywistości uścisk jest jedną z najcenniejszych rzeczy, jakie możesz komuś dać. Kiedy przytulamy, uwalniana jest substancja chemiczna zwana oksytocyną, znana również jako „hormon przytulania”, który wywołuje w nas pozytywne uczucia, sprawiając, że czujemy się szczęśliwi.

Gdy przygotowujemy się do pełnego wyjścia z ograniczeń blokady, można śmiało powiedzieć, że wrócimy do naszego życia z większą myślą o tym, co jest naprawdę ważne i nie tracimy czasu na pokazywanie naszym bliskim, jak bardzo nam zależy, poświęcając im swój czas i ciesząc się ich. Nie zapominajmy o planecie w tym procesie, w końcu czy to nie jest nasze dziedzictwo?