Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy
By continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy
Ang Facebook ay isang higanteng social media. Sapat na matagal na mayroon tayong mga henerasyon na hindi pa nawala ito, habang sapat na bago pa rin para sa mga mas matandang henerasyon ay nag-aambag pa rin dito at lumalabas sa hindi nauugnay na mga thread ng komento na nagnanais na Maligayang Kaarawan sa kanilang pamang kin.
Sa pagiging hub, entertainment center, pampublikong forum, at pampulitikang hotspot ang Facebook hindi nakakagulat na mayroong alitan. Tiningnan ko nang eksakto kung bakit sa taong ito nakita namin ang higit pang ganitong uri ng salungatan sa pagsisikap na maglagay ng kaunting liwanag sa aming sariling pakikipag-ugnayan sa Facebook.
Maaari kang magkasala sa higit sa isa sa mga ito, ngunit okay lang iyon! Kailanganin nating lahat na magtrabaho nang kaunti upang mapanatiling malusog ang platform. Kaya, upang magsimula, alamin natin kung ano ang mga problema...
Narito ang 10 mga dahilan kung bakit ang bilang ng mga argumento sa Facebook ay tumataas araw-araw.
Kahit na ang rate ng galit na mga komento ay hindi tumaas sa pangkalahatan (Spoilers, mayroon!) kung gayon ang isang dahilan kung bakit mas maliwanag ang pagkalason ay ang simpleng pagtaas ng oras na ginugol nating lahat sa site. Ipinapakita ng graph na ito ng Statistica kung paano pa rin namamahala ng Facebook ang ating panahon ng social media, higit pa kaysa sa Tik Tok na ang bago at nakakabatay na panlipunan para sa karamihan ng mga kabataan (pati na rin ang nakakagulat sa mga higit sa 35 dahil sa ilang kadahilanan).
Ang mahalagang bagay na dapat tandaan dito ay kahit sa tuktok nito ang Tik Tok ay hindi pa rin kasing popular tulad ng Facebook sa pinakamababang bilang ng gumagamit nito. Ipinapakita nito kung gaano karaming hawak ang Facebook kaysa sa mga baguhan sa eksena ng social media. Gayunpaman, tulad ng makikita natin sa ibang pagkakataon, hindi lamang ang mga kabataan ang nagiging sanhi ng alitan sa Facebook...
Ang mga natuk lasan mula sa Edison Research ay nagpakita na 32 porsyento ng mga tao sa pangkat ng edad na iyon ang gumagamit ng Facebook ang pinakamaraming kumpara sa iba pang social media. Sa pagtaas ng pandaigdigang populasyon sa Facebook, at isang malaking proporsyon ng mga edad na 12 - 34, maaaring may ilang medyo kagiliw-giliw na pagsusuri.
Halim@@ bawa, ang mga pagkakaiba sa mga tao sa paligid ng 12 at mga nasa paligid ng 34 ay hindi nagsasabi, hindi lamang malaki ang saklaw ngunit inilalagay ito sa paraang sumasaklaw nito ang 3 henerasyon. Kasama dito lamang ang 22 taong oras at saklaw gayon pa rin ang mga pre-teen, kabataan, kabataan, at mga matatanda ang lahat ng pareho. Ito ay isang pabagu-bago na halo ng mga kultura at ideolohikal na pagkakaiba habang tinutugunan ng edukasyon, media, at Facebook mismo ang mga pangkat na ito nang lubos na naiiba.
Mahalaga rin ang paraan ng paglapit ng mga grupong ito sa isa't isa. Kahit na iginagalang ng Court of Law ang “Age Bias” bilang isang kategorya na nagkakahalaga ng pag-aalaga, na nagpapatunay kung gaano kahalaga ang isyung ito Sa ating sikolohiya ay patuloy na hindi malay na hindi nagtitiwala sa mga mas bata o mas matanda kaysa sa atin, hindi nakakagulat na ang Facebook ay isang katalista para sa sal ungatan.
Ang isa na ito ay isang termino na pamilyar ng maraming mambabasa, lalo na ang ideya sa likod nito, at maaari ka ring pakiramdam ng pagkakasala tungkol dito! (Okay lang iyon). Sa internet, ang tanging mga pangalan at mukha na nakikita ng publiko ay ang mga inilalagay mo sa labas. Bagama't tiyak na umiiral ang pag-hack at maaaring magmina ng mas maraming data, sa pangkalahatan, napakabatay sa customer kung magkano ang ibinibigay namin sa Facebook upang magtrabaho. Humantong ito sa Facebook na naging isang lugar kung saan maaaring kumonekta at magkomento ang mga estranghero sa parehong nilalaman mula sa anumang bansa sa likod ng kaligtasan ng isang bersyon sa internet ng kanilang sarili. Ang pagiging hindi nagpapakilala ay isang kadahilanan sa online na buhay ng lahat kahit gaano ka bukas nang personal. Ito ay isang simpleng konsepto na mas matatanggap tayo sa pagsalakay, salungatan, at pagkalungkot kapag online at hindi kinakailangang harapin ang sitwasyong iyon nang personal. Ang psychodynamic ng social networking ni Aaron Balick ay binubuod nito: “Mas malamang na magtatapon ka ng galit at galit, lalo na kung mayroon kang isang hindi nagpapakilalang account”
Kahit na ang mga taong hindi alam na umiiral ang mga grupong ito ay apektado
Ang salitang “Echo-Chamber” ay tumutukoy sa mga puwang online kung saan nakikipagkita ang mga tao upang magbahagi ng mga post at nilalaman. Gayunpaman, hindi tulad ng mga pampublikong puwang, umaasa ang Echo Chambers sa mga pribadong sulok ng mga bagay tulad ng Facebook o Reddit upang matugunan Ito mismo mismo ay hindi likas na isang isyu, ngunit lumitaw ang mga problema kapag nagtatago ang mga pribadong pagtitipon na ito at kulang ang pagkakaiba-iba na inaalok ng mga pampublikong puwang. Ngayon, hindi ako laban sa kaunting malusog na suporta sa komunidad, ngunit ang mga grupo na ito ay magiging napaka-partikular at karaniwang napakahirap.
Halimbawa, isang grupo na lubos na ipinagbabawal ang isang tiyak na uri ng tao, o pinapayagan lamang ang napatunayan na mga botante ng isang partidong pampulitika. Makikita mo kung paano ito lumilikha ng salitang “Echo-Chamber.” Ang mga taong ito ay gumugugol ng maraming oras sa Facebook *pag-iisip* sila ay nasa Social Media kapag sa katunayan ay nasa kanilang sariling nakahiwalay na isla ng napaka-partikular na mga pananaw. Hindi nila pinapinsala sa sinuman doon siyempre, ngunit ang problema ay ang polarisasyong pampulitika na ito ay hindi nila makikita ang “totoong” Facebook, pampublikong Facebook, nang hindi ganap na nawawala ang kanilang isip kapag may hindi alam kung ano ang kanilang Echo-Chamber bawat linggo.
Makikita natin mamaya kung paano likas na naniniwala ang mga tao sa sinabi sa atin, lalo na kung patuloy nating pinapakain ang impormasyong iyon. Ang kakaibang ito ng sikolohiya ay ginagawang napakapanganib ang Echo Chambers.
Ang polarisasyong pampulitika, sa katunayan, ang polarisasyon tungkol sa bawat paksa, ay isang malaking bahagi ng buhay sa online. Hinihikayat ng internet ang mga tao na magkaroon ng isang pananaw o isa pa habang tinatrato ng mga tao ang bawat “panig” tulad ng isang hukbo. Ang salitang Polarisasyon ay tumutukoy sa anumang sitwasyon kung saan mayroon lamang 2 magkakaibang mga pagpipilian, na mga kabaligtaran ng polar.
Ang mga magnet ang pangunahing halimbawa, ngunit ang parirala ay ginagamit din para sa mga hindi pang-agham na pagsisikap. Sa Facebook, ang polarisasyon ay makikita sa mga post at grupo at mga thread ng komento kung saan mayroong isang paunang itinatag na hanay ng mga opinyon na inaasahan ng lahat ng mga gumagamit na makita.
Halimbawa, kung nakakakita ako ng isang post tungkol sa Politika ng Estados Unidos tiyak na makakatagpo ako ng isang Republikano at isang karamihan ng Demokrata. Dahil ang mga ito ay natatanging mga ideya sa isipan ng gumagamit, nagiging polarisado ang mga grupo. Nagiging napakahirap, o imposible, para sa mga tao na makakita ng isang opinyon na hindi umaangkop sa alinman sa mga pangkat na iyon.
Ang katotohanan na ang mga opinyon ay hawak tulad ng Ultimatum ay humahantong sa pakiramdam ng mga tao na walang makatwirang gitnang lupa. Ang mga Maling Dichotomies na ito ay nasa lahat ng dako sa Internet; kung sa palagay mo hindi gumagana ang Kapitalismo sa kasalukuyang anyo nitong ikaw ay isang Komunista, kung sa palagay mo ang Facebook ay nag-iimbak ng sobrang personal na data ikaw ay isang teorista ng pagsasabwatan, at bp.
Sa katotohanan, ang mga pananaw na ito ay maaaring talagang perpektong magkasama, nang sabay-sabay, maraming tao lamang ang nagpapatupad sa online na kaisipan na “Sa akin o laban sa akin” na nagpapatupad sa kanilang sarili at sa lahat sa paligid nila.
Kahit na ang mga taong hindi alam na umiiral ang mga grupong ito ay apektado, kahit ikaw at ako! Dahil ang mga komento at post ay puno ng isang koleksyon ng mga taong ito, at iyon naman ay nagpapalakas tayo. Kapag ang lahat ng mga komento sa isang post ay alinman sa poot o walang kondisyong debosyon maaari itong maging mahirap magtalo para sa gitnang lugar.
Ang Facebook ay nagiging lugar ng digmaan para sa mga pangkat na ito, at ang kanilang mga pribadong grupo ang kanilang mga barak.Ang galit sa pangkalahatan ay isang bagay na may posibilidad nating ilarawan bilang “pagbuo”
Sa pagitan ng polarisasyon, pagiging panahon, pangako sa platform at kalayaan sa pagiging hindi nagpapakilala ay pinamamahalaan ka ng Facebook nang unti-unti.
Gayunpaman, ang pagkakaiba sa pagitan ng iyong 30 minuto ng Facebook na pagiging isang malamig na paglalakad sa web o isang fight for-your-life sprint sa paglipas ng mga denizens ng lalim ay isang bagay na ito ng kalagayan na lumalaki. Ang galit sa pangkalahatan ay isang bagay na may posibilidad nating ilarawan bilang “pagbuo” o maaari nating sabihin ang isang tao ay may “pinagpigil” na enerhiya o galit o kahit na gal it.
Sa gayon, ayon sa isang pan ayam na ginawa ng ScienceFocus mayroong kredibilidad sa pagtatasa na iyon at ang koneksyon na ginawa ko sa Facebook. Ang aming kaibigan na nagsusuri sa psychodynamic sa Social Media, si Aaron Balick, ay gumawa ng pahayag na “Maaari mong sabihin na ang mga tao ay talamak na sugat.”
Patuloy kamalayan natin, kahit na walang kamalayan, sa Facebook at ang mga pag-uusap na nangyayari doon; ang mga hangal na pananaw sa politika na nawawala namin, ang mga kaibigan na nag-post muli ng MLM, lahat ng ito. Kung mas maraming oras na ginugugol natin sa Facebook, mas lalo na bumubuo ang stress na ito at mas mabilis itong umakyat mula sa ating Un. Ito ay nagiging isang uri ng pag-unog, naghihintay lang para sa isang spark...
hindi nakakagulat na ang Facebook ay may higit pa sa hilaw na damdamin at galit na ito kaysa dati.
Siyempre, may mga taong nais lamang panoorin ang mundo na nasusunog. Nakikita nila ang pag-unog iyon at iniisip na masaya na simulan ang apoy. Ang baiting ay isang mainit na paksa sa internet kung ano ang libangan ng mga tao na dumarating nang parami mula sa Facebook dahil sa COVID Lockdown.
Ang isang paraan na natagpuan ng mga tao ang kanilang kasiyahan ay isang mura at marumi na bagay na tinatawag na Baiting. Maaari akong sumulat ng isang buong artikulo tungkol sa isumpa na bagay, ngunit tumuon tayo sa mga pangunahing kaalaman kung paano ito nagdudulot ng mas maraming mga argumento kaysa sa libangan.
Ang baiting mismo ang parang tunog nito. Ang isang gumagamit ng Facebook ay pupunta sa isang post at magkomento ng isang bagay... buweno, sabihin nating alam nila kung aling mga pindutan ang pindutin. Marahil ito ay isang pananaw tungkol sa Microchips sa Bakuna, marahil lamang ito ay “Orange man bad”, marahil ito ay isang imahe lamang na walang teksto ng isang salungat na pigura sa politika o kilalang tao depende sa konteksto.
Ang lahat ng mga bagay na ito ay hindi ginagawa upang makagawa ng anumang aktwal na punto o magpakita ng anumang tunay na hindi pagkakasundo, ginagawa lamang ang mga ito para sa mga pagkatapos. Ang mga taong ito na may sapat na oras at lakas upang gumastos sa Baiting ay nakakakuha ng sakit na kagalakan mula sa makita ang iba na nakikipagtalo at malaman sa kanilang puso na sila ang sanhi.
Ang baiting ay isang kakayahang kumplikado sa gitna nito, kung saan nalalaman ng Baiter na alam nila ang *totohan* sitwasyon habang ang iba ay nagtatalo tungkol sa politika, o ekstremismo, o anuman ang tungkol sa bakas.
Ito ang katumbas ng internet ng pagsikat ng mga gulong ng isang tao at pagkatapos ay sumigaw, “Isang prank bro lang ito!”. Katulad nito: Ang isang “hindi nakakapinsalang prank” ay hindi kailanman hindi nakakapinsala at ang prankster ay palaging ang hinahatulan at hindi sumasang-ayon ng lahat.
Kapag ang mga tao ay sadyang nagdudulot ng mga argumento dahil ito ang tanging paraan na maaari nilang pakiramdam ng mabuti tungkol sa kanilang sarili, hindi nakakagulat na ang Facebook ay may mas maraming hilaw na damdamin at galit na ito kaysa dati.
kung nagsisimula itong magsuot sa iyo, maaari mong palaging bigyan ang iyong sarili ng dahilan upang ilagay ito sa loob ng isang linggo.
Sa Facebook at ang mga gumagamit nito ay bumubuo ng hindi magandang hayop na ito kung minsan, nakakagulat na ang sinuman sa atin ay manatili sa platform. Iyon ang kicker, may sapat na tagumpay at kalusugan at positibidad na naghalalo upang mapanatili tayo na nakakabit. Ang nakakatakot na bagay ay kahit na walang *... mananatili pa rin tayo.
Ang pagkagumon sa Facebook ay isang tunay na kababalag han sa kung saan ang bawat taong may nakakahumaling na pagkatao ay makakahanap ng mga naturang bagay na nagkakahanap Ang paggamit ng Facebook bilang isang mapagkukunan ng pagpapalakas ng pagpapahalaga sa sarili o pagpapaantala ay maaaring maging isang madulas na dalisay nito na nakakaapekto sa iyong pang
Ang patulo@@ y na pag-refresh ng Facebooks, walang limitasyong pag-scroll, instant na pagkomento at pagsagot, at ang katotohanan daan-daang tao ang maaaring tumugon sa nilalaman sa loob ng ilang segundo ang lahat ay pinagsama upang gawin ang maaaring tawaging Gameplay Loop. Hindi ito naiiba mula sa isang laro sa ilang mga tao na gumugugol ng napakaraming oras doon.
Isang pag-aaral ng mga Unibersidad ng Stanford at New York na nagbabayad sa mga mag-aaral na hindi gumamit ng Facebook sa loob ng isang linggo ay natagpuan sa pahayag na ito sa isang ulat sa New York Times: “medyo maganda na magkaroon ng dahilan upang i-deactivate at makita kung ano ang nangyari”.
Ito ay isang tao na nakikita at kinikilala ang mga negatibong epekto ng Facebook, kahit na ang pagbabayad ay hindi isang insentibo sa sarili mismo kundi isang “dahilan” lamang upang alisin ang Facebook. Walang dahilan kung bakit hindi mai-uninstall ng sinuman sa atin ang lahat ngayon. Maaari naming gawin iyon.
Ngunit wala tayo, dahil marahil tulad ng mag-aaral dito wala tayong mga dahilan at mas madaling manatili sa loop kaysa masira ito nang “walang dahilan”. Talaga, dapat na sapat ang mga negatibong epekto ng Facebook kapag nakarating sila sa amin para sabihin namin, “Sapat na ang sapat.” Kaya tandaan na habang ang Facebook ay hindi isang mabablo na lugar, kung nagsisimula itong magsuot sa iyo, maaari mong palaging bigyan ang iyong sarili ng dahilan upang ilagay ito sa loob ng isang ling go.
Kahit na alam natin ang isang bagay na asukal, maaari tayong kumbinsido na ito ay Cyanide na walang iba kundi isang label
Ito ay isang simpleng katotohanan na lahat tayong lahat, kahit na hindi nais, ay may posibilidad na maniwala sa nakikita natin. Sa panahon ng Photoshop, Baiting, at ganap na maling impormasyon, gayunpaman, ang diskarte na iyon ay nagdudulot ng higit pang mga problema.
Mayroong isang ideya na karaniwang pinag-uusapan: Normalisation. Kung makikita tayo ng sapat na opinyon, gaano man matinding, nagiging bahagi ito ng ating inaasahang spektrum ng mga opinyon, na itinutulak ang hangganan nang mas lalo at higit pa.
Maaari itong maging mahusay at masira ang mga nakaraang paghihigpit tulad ng Gay Marriage na nagiging legal at normal. Gayunpaman, maaari rin itong magresulta sa ating lahat na natututo na dahan-dahang tanggapin, upang gawing normal, matinding pananaw sa halos lahat.
Bagama't ito ay isang pangunahing kadahilanan, sa palagay ko personal na may mas malalim at bahagyang naiiba na anggulo na nagmumula ito sa Facebook. Bumalik ito sa aking mga unang araw sa Sixth Form na gumagawa ng AS-level na sikolohiya, ngunit huwag tayong umasa sa aking memorya tungkol doon, eh? Sa halip, ang parehong damdamin ay matatagpuan sa The Simpatique Magic Law of Simple, Nominal Realism, at Pagbabaya ng Negatibo bilang Tugon sa Negatibong Label ni Paul Roz in.
Binalangkas ni Rozin ang katotohanan, kasinungalingan, at maling impormasyon o maling interpretasyon dito nang lubus Ang pangunahing ideya ay ang ating bilang mga tao ay may posibilidad na maniwala sa nakikita natin. Wala kaming dahilan upang pagdududa sa impormasyong ibinibigay tayo nang biswal sa ating sariling mga mata (Na may posibilidad nating pinagkakatiwalaan higit sa lahat!).
Tinutukoy niya ang isang eksperimento sa Asukal kung saan ang simpleng puting asukal ay may label bilang Cyanide. Sa kabila ng mga paksa na inilalagay ang asukal sa bote mismo... buweno, maaari mong hulaan sigurado ako. Halos hindi sinuman ang kumuha ng asukal mula sa bote ng “Cyanide” sa kabila ng pag-bote ng asukal mismo. Ngayon isipin ang lahat ng impormasyong nakikita natin sa Facebook ay nasa mga bote. Maaari itong maging mga grupo, mga kilalang tao, kaibigan, o maging ang mga paksa mismo. Kung paano natin nakikita ang bote na iyon, ang kasalukuyang impresyon, ay gumagawa ng pagkakaiba. Kahit na alam natin ang isang bagay na asukal, maaari tayong kumbinsido na ito ay Cyanide na walang iba kundi isang label. Ang sikolohikal na depekto na ito, na sinamahan sa mga pagkabigo ng Facebook at gawain ng Echo-Chambers at Baiters, ay ginagawa ang Facebook na isang time bomb ng pagkabigo at kawalan ng tiwala sa tuwing binuksan ang alinman sa mga bote na ito.
Ang sikolohiya ng Facebook ay maaaring maging sanhi ng tunay na pinsala sa aming antas ng pagsalakay at maging sanhi ng mga argumento
Alam nating lahat ang mga kaibigan sa Facebook ay hindi * totoong kaibigan. Hindi bababa sa kanila, hindi lahat. Hindi iyon sabihin na ang mga taong kilala mo lamang sa online ay hindi maaaring maging tunay na kaibigan, ang ilan sa mga taong nasisiyahan kong makipag-usap at komportable ko ay hindi ko alam ang mga pangalan dahil nakilala kami sa mga bagay tulad ng Twitch o Dis cord.
Ang mga tao na ang mga pangalan na kilala ko lamang bilang Shark o Too-Lazy o ilang iba pang moniker. Dahil ang presyon na ito at ang mga kaibigan sa Facebook ay hindi isang bagay na kailangan natin upang maglaan ng oras o matapos ang stress, ang ilang tao ay nagtatapos ng libu-libo o kahit sa 10 na libo. Sa totoo lang pinoproseso ko pa rin iyon; Mayroon akong wala pang 500 at sumusunod sa halos isang apat ng mga ito. Ngunit nag-aalis ako.
Ang isyu ay kapag maraming tao ang naka-link sa ganitong paraan, anuman kung anong kahulugan na itinuturing natin na “Pagkakaibigan”, ang numero mismo ay maaaring maging isang marker para sa mas bombastiko at matinding pag-uugali sa online. Ang mga taong tinitingnan ang bilang na iyon bilang isang marka ng pagmamalaki, o isang madla na dapat gawin, ay madalas na magkasya sa kanilang tungkuling iyon.
Ang isang journal na inilathala kasama ang pananaliksik mula sa Western Illinois University ay nagpapakita ng isang kaugnayan sa pagitan ng ilang narsistikong pag-uugali at bilang ng mga kaibigan na mayroon ang mga mag-aaral sa Facebook
Ang buong journal ay naka-link upang hindi masama ang isang malaking pagsisikap na tulad nito, ngunit karaniwang binabahagi ng pag-aaral ang mga pag-uugali sa mga kategorya na maaaring tumukoy sa pag-uugali sa Facebook. Nangangahulugan ito na anuman kung ano ang maaari nating isipin sa mga kaibigan sa Facebook na totoo o hindi, mahalaga ang bilang.
Si@@ yempre, ito ay isang kaugnayan, hindi sanhi at kaya sigurado ako na may mga taong nagmamalasakit, sa walang tiyak na mga termino, tungkol sa bilang ng kanilang kaibigan habang magandang tao din! Ito ay isa pang paraan kung saan ang sikolohiya ng Facebook ay maaaring maging sanhi ng tunay na pinsala sa ating mga antas ng pagsalakay at maging sanhi ng mga argumento sa online.
Ang pangwakas na dahilan kung bakit maaari kang makakakita ng higit pang pagsalakay sa Facebook ay mahalagang biktima ka ng lahat ng mga epekto na nasakop namin. Siguro hindi mo pa kailanman itinuturing na umiiral ang mga Baiters (Bakit sila sa isang matinding mundo?) , o marahil hindi ka naglaan ng oras upang makahanap ng isang “dahilan” upang umalis sa Facebook sa loob lamang ng isang linggo at makita ang pagbabago (Kung mayroon man, siyempre). Siguro nagkasala ka pa sa ilan sa mga pag-uugali dito, na ganap na maayos! Tandaan lamang ang mga kadahilanan na ito kapag nakikita mo ang alitan sa online at ipaalala sa iyong sarili na higit pa sa iyong Facebook lang.
Mat@@ apos ang lahat ng pinag-uusapan natin ngayon, madaling ipagpalagay na kinamumuhian ko ang Facebook sa lahat ng anyo nito, ngunit talagang ito lamang ang inaasahang kinalabasan ng pagtingin sa sikolohiya ng argumentasyon sa online. Natagpuan ko ang Facebook ay may mga gamit nito, may positibo nito, mayroong komunidad at pagkahilig, at pagkamalikhain.
Ang trick ay ang pag-aaral kapag natapos ang lahat ng iyon at, tulad ng inaasahan kong ginawa ng artikulong ito, alamin*bakit* ang gayong lugar ay maaaring maging napakalason. Mas maraming mga argumento ako sa Facebook kaysa sa gusto kong aminin, ngunit hindi ito para sa kagalakan o libangan para sa akin.
Mayroon akong sariling mga drive na ginagamit ng Facebook sa lahat ng mga paraan na pinag-uusapan natin dito, at pinaghihinala ko rin sa iyo. Lahat tayo ay may ilang gawain upang gawing hindi gaanong nakakalason ang Facebook. Kaya, magsimula tayo at talagang gawing mas mahusay na lugar upang manirahan ang mundong ito.
Ang koneksyon sa pagitan ng stress at paggamit ng Facebook ay napakatumpak.
Magsisimula na akong subaybayan ang sarili kong pag-uugali pagkatapos kong basahin ito.
Talagang nakakapagbukas ng isip na artikulo tungkol sa sikolohiya ng social media.
Ipinaliliwanag nito kung bakit pakiramdam ko'y ubos na ubos ako pagkatapos mag-scroll sa Facebook.
Ang mga sikolohikal na aspeto ng social media ay nakakabighani ngunit nakakabahala.
Talagang nakikita ko ang mga pattern na ito na nangyayari sa mga seksyon ng komento.
Talagang nabuksan ng artikulo ang mga mata ko sa kung paano gumagana ang mga sistemang ito.
Sa tingin ko, ang pag-unawa sa mga pattern na ito ay nakakatulong para maputol ang siklo.
Ipinaliliwanag nito ang maraming bagay tungkol sa kung bakit nagiging mainit ang mga talakayan sa Facebook.
Hindi ko napagtanto kung gaano karaming mga psychological factor ang gumagana sa Facebook.
Nakakaugnay ako sa pangangailangan ng dahilan para magpahinga. Bakit kaya?
Talagang nakakatuwa kung paano nila ikinonekta ang sikolohiya ng adiksyon sa paggamit ng Facebook.
Napapaisip ako nang dalawang beses tungkol sa pakikipag-ugnayan sa mga kontrobersyal na post ngayon.
Napansin ko ang mga pattern na ito sa sarili kong pag-uugali at medyo nakakabahala.
Talagang nakakatuwa ang sikolohiya sa likod ng lahat ng ito. Lalo na ang bahagi tungkol sa paniniwala sa nakikita natin.
Nakakatulong itong basahin para maintindihan ko kung bakit ako naiinis sa ilang mga post.
Dahil sa artikulo, gusto kong maging mas maingat sa kung paano ako nakikipag-ugnayan sa Facebook.
Hindi ko naisip kung paano naglapitan ang iba't ibang grupo ng edad hanggang sa mabasa ko ito.
Nakakatulong ang paliwanag tungkol sa pag-iipon ng stress para ipaliwanag kung bakit ako nagagalit minsan.
Sa tingin ko, nakakamangha ang correlation ng bilang ng kaibigan. Gusto kong linisin ang listahan ng mga kaibigan ko.
Binago ng bahagi tungkol sa baiting kung paano ko tinitingnan ang mga seksyon ng komento ngayon.
Nakakagulat kung gaano karami sa mga pag-uugaling ito ang nakikita ko sa sarili ko.
Nakakatuwa ang pagkumpara sa mga gaming loop. Hindi ko naisip ang Facebook sa ganoong paraan dati.
Nagsimula akong mag-fact-check nang mas madalas pagkatapos kong mabasa kung gaano kadali tayong maniwala sa nakikita natin.
Tama ang punto ng artikulo tungkol sa mga maling dichotomy. Mabilis maging kami laban sa kanila ang lahat.
May iba pa bang naiinis sa mga komento ng mga taong hindi naman nila kilala? Totoo talaga ang anonymity factor.
Talagang napaisip ako ng seksyon tungkol sa mga echo chamber tungkol sa sarili kong feed at kung sino ang sinusundan ko.
Nakakatakot kung gaano katumpak ang paghahambing sa adiksyon. Nahuhuli ko ang sarili kong tinitingnan ang Facebook unang-una sa umaga.
Nakakalungkot na tumpak ang ideya na kailangan natin ng mga dahilan para magpahinga mula sa Facebook. Bakit kailangan natin ng pahintulot para humiwalay?
Napansin mo ba kung paano ka pumupunta sa Facebook para magpahinga pero nauuwi kang mas stressed? Totoo yung mabilis na paglaki ng stress.
Ang bahagi tungkol sa paniniwala sa nakikita natin ay nagpapaalala sa akin ng lahat ng pekeng balita na kumakalat nang napakabilis sa Facebook.
Sinimulan ko nang i-unfollow ang mga taong palaging nagbabahagi ng mga kontrobersyal na nilalaman. Mas payapa na ang feed ko ngayon.
Kamangha-mangha kung paano nila ikinonekta ang sikolohikal na pananaliksik sa pang-araw-araw na pag-uugali sa Facebook.
Talagang tumatagos sa puso ang punto ng artikulo tungkol sa pagiging biktima ng mga sistemang ito. Lahat tayo ay nahuli rito gusto man natin o hindi.
Iniisip ko kung makakahanap ba tayo ng paraan para gawing hindi gaanong argumentative ang social media o kung likas na ugali lang ng tao ang nangyayari online.
Tumpak ang isyu ng polarisasyon. Nagiging itim at puti ang lahat nang walang puwang para sa nuanced na talakayan.
Talagang napapaisip ako nito tungkol sa sarili kong mga gawi sa Facebook. Siguro oras na para sa isang digital detox.
Sobrang relate ako sa bahagi tungkol sa pangangailangan ng dahilan para magpahinga. Bakit napakahirap lang humiwalay?
Tama ang sinabi ng artikulo tungkol sa kaugnayan ng bilang ng kaibigan sa pag-uugali. Napansin ko na ang mga taong madalas mag-post ng mga kontrobersyal na bagay ay madalas na may libu-libong kaibigan.
Ang talagang nakakabahala ay kung paano nalalantad ang mga bata sa lahat ng ganitong uri ng toxicity. Masyadong bata pa ang sakop ng edad na 12-34.
Talagang nagkasala na ako sa epekto ng echo chamber. Napakadaling sundan lang ang mga taong katulad mo mag-isip.
Tumpak ang paghahambing sa pagitan ng Facebook at mga gaming loop. Nakakaadik yung palaging pangangailangan para sa mga notipikasyon at reaksyon.
May iba pa bang nakakaramdam na nahihila sila sa mga argumento kahit alam nilang hindi dapat? Ang paliwanag tungkol sa mabilis na pagdami ng stress ay napaka-makatwiran.
Nakakainteres kung paano ikinokonekta ng artikulo ang mga sikolohikal na konsepto tulad ng normalisasyon sa pag-uugali sa social media.
Talagang nabuksan ang isip ko sa seksyon tungkol sa pang-uudyok. Ngayon, hindi ko na maiwasang makita ito sa bawat seksyon ng komento!
Kinuha ko talaga yung isang linggong bakasyon na nabanggit sa artikulo. Nakakamangha kung gaano ako naging mas kalmado.
Ang bahagi tungkol sa pagtaas ng antas ng stress ay nagpapaalala sa akin kung ano ang nararamdaman ko pagkatapos basahin ang mga komento sa anumang kontrobersyal na post.
Nakakabahala kung gaano karaming oras ang ginugugol ng mga kabataan sa Facebook. Ang mga istatistika para sa mga edad 12-34 ay medyo nakababahala.
Ang artikulo ay gumagawa ng ilang magagandang punto ngunit sa tingin ko ay nakakaligtaan nito ang papel ng algorithm ng Facebook sa pagtataguyod ng kontrobersyal na nilalaman para sa pakikipag-ugnayan.
Ang punto ng age bias ay partikular na may kaugnayan. Nakakakita ako ng napakaraming generational conflict sa mga seksyon ng komento, lalo na sa pagitan ng mga boomer at millennial.
Talagang may punto ka diyan. Parang isang masamang siklo na mahirap takasan.
Ang pinakanapansin ko ay kung paano nagtutulungan ang lahat ng mga salik na ito. Pinapalakas ng mga echo chamber ang ating mga paniniwala, na nagpapataas ng polarisasyon, na humahantong sa mas maraming argumento.
Personal akong tinawag ng seksyon tungkol sa adiksyon sa Facebook! May iba pa bang nahuhuli ang kanilang sarili na walang pakundangan na nag-scroll nang maraming beses sa isang araw?
Ang eksperimento sa asukal/cyanide na binanggit sa artikulo ay nakakabigla. Talagang ipinapakita kung gaano kadali tayong manipulahin ng mga label.
Napansin ko na lumalala ang polarisasyon kamakailan. Tila ang bawat post ay nagiging isang pampulitikang argumento kahit papaano.
Nakakatuwa kung paano nila binanggit ang relasyon sa pagitan ng bilang ng kaibigan at narcissistic na pag-uugali. Gusto kong linisin ang aking listahan ng mga kaibigan.
Ang aspeto ng adiksyon ay talagang tumutugma sa akin. Sinubukan kong magpahinga ngunit palagi kong natutuklasan ang aking sarili na bumabalik, kahit na alam kong hindi ito mabuti para sa aking kalusugang pangkaisipan.
Hindi ko naisip ang tungkol sa baiting bago basahin ito, ngunit ngayon ay nakikita ko ito kahit saan sa mga seksyon ng komento. Talagang binago nito kung paano ako nakikipag-ugnayan sa mga nakakapukaw na komento.
Ang bahagi tungkol sa paniniwala sa nakikita natin ay nakakatakot na tumpak. Nahuli ko ang aking sarili na naniniwala sa mga headline nang hindi nagfa-fact-check dahil lamang sa nakahanay ang mga ito sa aking mga kasalukuyang pananaw.
Sa totoo lang, sa tingin ko, mas nakakasama ang mga tunay na pangalan. Kapag alam ng mga tao kung sino ka, ang mga argumento ay maaaring maging personal nang napakabilis.
Hindi ako sumasang-ayon sa punto tungkol sa pagiging anonymous sa Facebook. Karamihan sa mga tao ay gumagamit ng kanilang tunay na pangalan at mga larawan, hindi tulad ng mga platform tulad ng Reddit o Twitter. Ang problema ay wala nang pakialam ang mga tao sa pagiging sibil.
Totoo iyan tungkol sa pagtaas ng antas ng stress nang mabilis. Madalas kong napapansin ang aking sarili na lalong nagagalit habang mas matagal akong nag-scroll sa aking feed.
May iba pa bang nagkasala ng paggastos ng labis na oras sa Facebook noong lockdown? Ang mga istatistika tungkol sa pagtaas ng paggamit ay tumama talaga sa akin.
Totoo ang epekto ng echo chamber. Napansin ko na ang aking sariling feed ay nagiging mas panig sa paglipas ng panahon at kailangan kong magsikap na pag-iba-ibahin ang aking mga pananaw.
Nakakatuwa kung paano binigyang-diin ng artikulo na kahit ang edad 12-34 ay sumasaklaw sa tatlong magkakaibang henerasyon. Hindi nakapagtataka na mayroong napakaraming alitan kung lahat tayo ay nagmumula sa magkakaibang pananaw!