Digital Fitness là cách tập luyện tại nhà
Xu hướng tập luyện tại nhà với cảm ứng kỹ thuật số thông qua các lớp học video trực tuyến theo yêu cầu
Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy
Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy

Đây là sự pha trộn hoàn hảo giữa phong cách và sự thanh lịch, được gói trong một gói giải trí thể thao hét lên 'Tôi muốn làm việc tại phòng tập thể dục! ' Tôi hoàn toàn yêu thích cách bộ tập luyện hoàn toàn màu đen bóng bẩy này tạo ra một hình bóng mạnh mẽ như vậy. Chiếc áo thể thao vừa vặn với đường cắt hỗ trợ kết hợp tuyệt vời với những chiếc quần legging nén lưng cao nói về một trận đấu được tạo ra trên thiên đường thể dục!
Hãy nói về vẻ ngoài này kết hợp tuyệt vời như thế nào! Những đôi giày thể thao màu trắng sắc nét đó tạo thêm sự nổi bật hoàn hảo cho bộ quần áo noir. Tôi đặc biệt hào hứng với chiếc ba lô mini thiết thực nhưng sang trọng, nó là người bạn đồng hành hoàn hảo giữa phòng tập thể dục và đường phố của bạn. Những chiếc kính râm phi công đó? Họ đang cho chúng tôi tập luyện lớn nhưng biến nó thành rung cảm thời trang!
Bạn sẽ làm nổi bật vẻ ngoài này cho mọi thứ, từ các buổi tập luyện buổi sáng đến các buổi chạy cà phê buổi chiều. Tôi hoàn toàn ngưỡng mộ sự linh hoạt của bộ quần áo này, nó chuyển liền mạch từ lớp yoga sức mạnh của bạn sang những việc vặt bình thường vào cuối tuần. Tin tôi đi, bạn sẽ thấy mình tiếp cận với combo này thường xuyên hơn bạn nghĩ!
Tôi không thể nhấn mạnh đủ làm thế nào những món đồ này có thể biến đổi tủ quần áo tập luyện của bạn! Lớp áo khoác denim cho buổi hẹn hò cà phê, hoặc mặc áo len oversize cho những ngày mát mẻ hơn. Khả năng là vô tận!
Mặc dù trang phục thể thao chất lượng có thể là một khoản đầu tư, nhưng tôi nhận thấy rằng những chiếc áo này tự trả giá về độ bền và tính linh hoạt. Để có các lựa chọn thân thiện với ngân sách, hãy tìm những hình bóng tương tự tại các nhà bán lẻ như Old Navy hoặc dòng thể thao của Target.
Khi chọn kích thước của bạn, hãy nhớ rằng trang phục thể thao nên có cảm giác như một làn da thứ hai vừa khít nhưng không hạn chế. Tôi luôn khuyên bạn nên thử dụng cụ tập luyện và thực hiện một vài động tác kéo dài để đảm bảo độ vừa vặn hoàn hảo.
Để giữ cho những mảnh này trong tình trạng tốt nhất, hãy giặt trong nước lạnh và tránh chất làm mềm vải. Tôi đã học được rằng quần áo thể thao sấy khô bằng không khí giúp kéo dài đáng kể tuổi thọ của nó và duy trì các đặc tính nén.
Có một cái gì đó cực kỳ mạnh mẽ về một bộ quần thể thao toàn màu đen. Nó bóng bẩy, tập trung và nó khiến bạn cảm thấy như bạn có thể chinh phục bất kỳ bài tập nào. Tôi thích cách giao diện này xây dựng sự tự tin trong khi vẫn duy trì chức năng!
Thêm cái này vào danh sách mong muốn cho tủ quần áo tập luyện của tôi ngay bây giờ
Những chiếc quần legging đó trông như thể chúng sẽ giữ nguyên vị trí trong quá trình tập luyện cường độ cao
Chưa bao giờ nghĩ đến việc kết hợp đồ thể thao với một chiếc ba lô kiểu dáng đẹp như vậy, nhưng nó lại hiệu quả
Thực sự muốn thử phong cách này nhưng lo lắng về việc toàn màu đen sẽ quá nóng cho mùa hè
Những món đồ này sẽ rất dễ dàng để đóng gói cho những buổi tập luyện khi đi du lịch
Có thể dễ dàng mặc đẹp hơn với một vài món trang sức vàng cho những kế hoạch sau khi tập luyện
Có ai biết những món đồ này có thấm hút mồ hôi không? Điều cần thiết cho những buổi tập luyện cường độ cao
Sẽ trông dễ thương với một chiếc áo khoác bomber nhẹ cho những buổi sáng mát mẻ
Không biết quần legging có chống squat không? Đó luôn là mối quan tâm chính của tôi
Thích cách bộ này chuyển đổi từ phòng tập đến bữa nửa buổi mà không trông quá thể thao
Quần legging nén rất đáng đồng tiền bát gạo. Thay đổi hoàn toàn quá trình tập luyện của tôi.
Tôi có thể tìm thấy một chiếc ba lô tương tự ở đâu? Tôi đã tìm kiếm một thứ gì đó nhỏ gọn như vậy.
Kính râm thực sự nâng tầm toàn bộ vẻ ngoài từ đồ tập gym cơ bản thành phong cách athleisure.
Điều tôi thích nhất ở bộ này là bạn có thể trộn và kết hợp với các món đồ tập khác.
Tôi đã thử mặc toàn đồ đen để tập luyện nhưng tôi thấy quá nóng. Màu sáng phù hợp hơn với tôi.
Bạn có thể dễ dàng đổi giày sneaker trắng thành giày đen để làm cho nó thậm chí còn bóng bẩy hơn.
Áo tank trông rất nâng đỡ nhưng tôi tự hỏi liệu nó có phù hợp với những người có vòng một lớn hơn không? Thật khó để tìm được những lựa chọn tốt.
Tôi phối đồ tập của mình với áo khoác denim lửng để đi uống cà phê. Nó mang lại phong cách đường phố hơn.
Chiếc ba lô mini đó thật tiện dụng! Vừa đủ lớn cho những thứ cần thiết mà không bị cồng kềnh khi tập luyện.
Giày sneaker trắng với đồ thể thao đen là một sự kết hợp cổ điển. Tôi mặc chúng ở mọi nơi từ phòng tập đến các chuyến đi mua sắm.
Tôi vừa đặt một chiếc quần legging tương tự. Có ai biết chúng có giữ nguyên vị trí khi squat và chạy không?
Thực ra tôi nghĩ một vài họa tiết đầy màu sắc sẽ làm cho bộ này thú vị hơn. Toàn màu đen có thể hơi nhàm chán khi tập luyện.
Bộ đồ tập này thật hoàn hảo! Quần legging cạp cao trông rất nâng đỡ và tôi thích cách màu đen thực sự làm mọi thứ trở nên thon gọn.
Xu hướng tập luyện tại nhà với cảm ứng kỹ thuật số thông qua các lớp học video trực tuyến theo yêu cầu
Nếu bạn phát ốm với việc tập luyện tại nhà và cảm thấy cần phải bỏ qua chúng, nhưng cũng muốn duy trì sự nhất quán với việc tập thể dục, bài viết này là dành cho bạn.
Hãy mạnh mẽ hơn và vừa vặn chỉ với một vài đạo cụ và động tác đơn giản.
Rất nhiều người trong chúng ta bỏ qua phòng tập thể dục và tập thể dục tại nhà đã trở thành một phần của bình thường mới, nhưng tập thể dục thường xuyên là một thách thức. Nó thậm chí còn trở nên quan trọng hơn để tìm động lực tập thể dục của bạn.
Làm việc thật tệ. Nhưng nó cũng không có.
Xem ở đây để biết một số video thể dục mới để truyền cảm hứng cho buổi tập luyện tiếp theo của bạn.
Bạn kéo quần legging, buộc dây buộc lại, thắt chặt đuôi ngựa và cố định EarPods. Thời tiết đẹp, hoàn hảo để chạy bộ. Bạn đi theo con đường bình thường của mình và chạy vài dặm với âm nhạc thổi vào tai bạn. Với một làn mồ hôi lấp lánh, bạn quay trở về nhà và đi vào trong để hạ nhiệt. Khi bạn lau mặt bằng khăn và nằm dưới quạt, bạn cảm thấy mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng. Các endorphin đang chạy khắp cơ thể bạn và bạn cảm thấy được trao quyền, sẵn sàng chiến đấu với thế giới. Bạn mệt mỏi nhưng bạn cảm thấy tự hào và hài lòng. Có thể bạn vừa hoàn thành một lớp yoga, barre hoặc Pilates. Bạn có thể vừa kết thúc một lớp CrossFit WOD, một buổi cử tạ, khiêu vũ hoặc một lớp kickboxing. Có thể bạn vừa đánh bại một bài tập HIIT nhanh chóng hoặc dành 30 phút cho Stairmaster.
Trang phục thể thao thời trang gồm áo crop top Adidas màu đen, váy hồng, giày thể thao màu trắng, mũ trắng, ba lô và phụ kiện đồng bộ
Trang phục thể thao gồm quần legging Believe đen, áo crop top Adidas, túi bucket màu ô liu, giày thể thao màu bạc hà và kính râm màu đen
Trang phục thể thao với áo ba lỗ in hình môi, quần legging đen, giày thể thao Nike, máy duỗi tóc, son môi và vòng cổ choker
Trang phục thể thao giản dị gồm áo sơ mi kẻ caro đen trắng, quần legging đen, giày thể thao xanh navy, đồng hồ bạc và mũ bóng chày màu xám
Trang phục thể thao đơn sắc gồm quần legging đen, mũ Nike, áo ngực thể thao, áo khoác bomber, giày thể thao và phụ kiện có họa tiết 'Hustle for the Muscle'
Trang phục thể thao giản dị gồm quần legging sọc đen hai bên, áo hoodie màu gỉ sét, ba lô mini màu đen, cốc Starbucks, đồng hồ và kính râm
Trang phục thường ngày lấy cảm hứng từ thể thao gồm áo hoodie đen ngắn, quần short chạy bộ màu xám, giày thể thao Puma, mũ lưỡi trai, kính râm và đồng hồ
Trang phục thể thao gồm quần legging đen, áo hoodie ngắn màu xanh navy, giày thể thao màu xám, đồng hồ đen, kính râm và ốp điện thoại Snoopy dễ thương
Trang phục giản dị sang trọng với quần legging trắng, áo sơ mi kẻ caro đen, giày thể thao kẻ sọc trắng, túi đeo chéo màu nâu, đồng hồ bạc và nước hoa
Trang phục thể thao gồm áo khoác bomber màu ô liu, quần legging đen, giày thể thao Adidas trắng, kính râm và son môi màu hoa cà
Trang phục thể thao gồm áo ngực thể thao đen trắng, quần legging 'Work Out' màu đen, giày thể thao Puma màu đen, găng tay tập thể dục và đồng hồ thể thao
Trang phục thể thao có ba lô Nike màu xanh, áo phông có số 23, quần short màu xanh bạc hà, mũ lưỡi trai Nike và giày thể thao, với hình minh họa Goofy đang chơi bóng đá
Trang phục thể thao gồm áo ngực thể thao màu trắng, quần short màu đen, ba lô màu hồng, mũ đen, kính râm, găng tay tập luyện và giày thể thao màu đen
Trang phục thể thao gồm quần legging đen họa tiết lưới, áo ngực thể thao trắng, giày thể thao đế xuồng màu đen, ba lô đen cá tính, kiểu tóc tết búi cao và lọ nước hoa pha lê
Bộ trang phục màu trắng lấy cảm hứng từ thể thao gồm quần legging buộc dây, áo ngực thể thao, giày thể thao, kính trong và túi rút có in biểu tượng cảm xúc
Trang phục thể thao gồm áo crop top Cavs 23, quần legging lưới, áo ngực thể thao và giày thể thao Adidas màu xám
Trang phục thể thao gồm áo ngực thể thao màu xám, quần short cùng màu, áo hoodie 'Thirsty' màu đen, giày thể thao màu san hô, mũ lưỡi trai màu xám và các sản phẩm chăm sóc da Nivea
Bộ trang phục thể thao gồm áo ngực thể thao màu xám, áo phông raglan màu hồng và xám, quần short thể thao màu hồng và giày thể thao màu hồng
Trang phục thể thao gồm quần legging họa tiết rằn ri màu xám, áo ngực thể thao màu trắng, áo phông họa tiết rằn ri và giày thể thao dệt kim màu xám
Bộ ảnh thời trang gồm áo crop top denim, quần legging nhuộm loang, giày thể thao xanh navy và son môi màu san hô
Trang phục mùa hè gồm váy cài nút màu trắng, áo ngực thể thao màu vàng, dép quai kim loại và các phụ kiện bổ sung
Bộ trang phục thể thao đen trắng sang trọng với quần legging tương phản, áo crop top, đồng hồ và túi xách nổi bật
Trang phục lấy cảm hứng từ thể thao với quần túi hộp màu ô liu, áo ngực thể thao màu đen, giày chạy bộ, ba lô và phụ kiện
Trang phục thể thao gồm mũ lưỡi trai màu xám, áo crop top màu trắng, quần short màu xanh navy, áo ngực thể thao màu xám và giày thể thao Nike màu đào để mặc chơi tennis và mặc khi đi chơi thể thao
Trang phục thể thao với áo ngực thể thao màu san hô, quần legging lưới đen và cảm hứng từ tạp chí thể hình
Trang phục thể thao gồm áo ngực thể thao màu đen, áo gió hai tông màu xám và hồng, quần chạy bộ màu đen và giày chạy bộ màu hồng với tạp chí Women's Running
Trang phục thể thao gồm áo phông đen đính sequin, quần short trắng, giày chiến đấu đen và găng tay tập luyện với hình ảnh đấm bốc đầy động lực
Trang phục thể thao hiện đại gồm bộ đồ tập luyện đen trắng, giày thể thao Nike, áo phông họa tiết, phụ kiện bao gồm kính râm, đồng hồ và túi tote
Trang phục thể thao gồm áo ngực thể thao màu đen, quần legging Nike, ba lô màu cam, giày thể thao màu xám cam và đồng hồ kỹ thuật số có điểm nhấn là xe đạp
Trang phục thể thao gồm áo ngực thể thao màu xám, quần legging đen có họa tiết hình chữ V, đồng hồ màu xanh neon, ba lô màu xám và giày chạy bộ màu đen/neon
Trang phục lấy cảm hứng từ thể thao với áo crop top, quần legging, giày thể thao và các phụ kiện bao gồm ba lô hình học và bình lắc neon
Trang phục thể thao gồm áo crop top lưới đen, quần legging có điểm nhấn màu bạc, găng tay đạp xe, giày thể thao đen, ba lô họa tiết rằn ri và phụ kiện đạp xe
Trang phục thể thao sang trọng gồm áo lưới hở vai, quần legging đỏ, giày thể thao Nike đen, kính râm và phụ kiện tập luyện với kiểu tóc tết
Trang phục thể thao gồm áo crop top, áo ngực thể thao, quần legging họa tiết, túi đựng đồ tập, bình nước và giày thể thao màu xám
Trang phục thể thao gồm áo ngực thể thao màu vàng, quần legging màu đen, giày thể thao Converse, ba lô màu đen và các phụ kiện hợp thời trang
Trang phục thể thao gồm áo gió đen trắng, áo crop top lưới họa tiết, quần legging họa tiết hình học, giày thể thao đan đen và găng tay đạp xe
Trang phục tập luyện gồm quần legging ombre màu pastel, áo ba lỗ màu xanh nhạt, giày thể thao Nike màu trắng, găng tay tập luyện và đồ uống tăng lực
Trang phục thể thao gồm áo khoác bomber trắng, áo ngực thể thao màu hồng, áo ngực thể thao màu đen, quần legging màu xám và đỏ, giày thể thao Adidas màu đen và túi tote sọc đỏ kèm phụ kiện
Trang phục giản dị sang trọng với quần jeans rách, áo ngực thể thao màu đen, vòng cổ choker, nước hoa và giày thể thao màu đen
Trang phục thể thao gồm áo gió trắng và xanh navy, quần short Puma đen, giày thể thao Nike hồng, đồng hồ kỹ thuật số màu đen, phụ kiện tập luyện và nước hoa CK
Trang phục thể thao gồm quần legging lưới đen, áo ngực thể thao, túi Puma, kính râm, găng tay đạp xe và giày thể thao kèm theo phụ kiện tập thể dục
Trang phục cá tính với áo khoác da màu đỏ tía, áo ngực thể thao màu đen, quần dài thể thao và phụ kiện trang điểm
Bộ thời trang gồm áo ba lỗ ngắn màu đỏ, quần short thể thao màu trắng có sọc đỏ, bốt đế xuồng màu đen, túi xách có cấu trúc màu trắng với các chi tiết màu đỏ và son môi màu đỏ, lấy cảm hứng từ hình minh họa thời trang táo bạo
Trang phục thể thao giải trí với áo hoodie và quần short màu xanh, giày thể thao màu san hô, phụ kiện trang điểm và vòng tay nhiều lớp
Trang phục thể thao gồm áo crop top trắng họa tiết cà phê, quần legging đen 'LOVE' và giày thể thao New Balance đen/tím
Trang phục thể thao với áo len họa tiết màu đen, quần legging màu xám, túi Tommy Hilfiger màu xanh navy, kính râm, đồ trang điểm cần thiết và dép lê màu xanh navy
Trang phục thể thao gồm quần legging xám, áo ngực thể thao đen, áo hoodie đen và giày chạy bộ cùng phụ kiện thể thao
Trang phục thể thao sang trọng với áo ngực thể thao màu đen, quần legging phối màu, giày thể thao màu cam, phụ kiện là kính râm, đồng hồ và ba lô thời trang
Trang phục thể thao với áo hoodie màu đất nung, quần legging đen, giày thể thao Nike màu hồng cam, đồng hồ vàng hồng và kiểu tóc búi rối
Trang phục giản dị-ngầu với áo khoác denim nhẹ có họa tiết hoa, áo ngực thể thao màu trắng, váy ngắn bằng da màu đen, giày thể thao màu xám, túi đeo chéo của nhà thiết kế, đồng hồ và son môi đỏ
Trang phục dạo phố thể thao gồm áo hoodie màu xanh navy/trắng, áo ngực thể thao màu đen, quần cargo cam rằn ri, ba lô màu nâu, giày thể thao màu vàng, kính râm và vòng tay màu vàng
Bộ trang phục thể thao nổi bật với áo liền quần đen, giày thể thao hồng, ba lô 'Famous' đen, xịt thơm cơ thể hồng và đồng hồ đen
Trang phục tối giản đen trắng gồm áo hoodie trắng dáng lửng, quần legging đen, giày sneaker trắng, kính râm đen, ba lô và ốp điện thoại họa tiết hình học
Trang phục thể thao-thường ngày gồm quần legging màu navy, áo bra thể thao đen, áo hoodie mèo xám, giày sneakers và phụ kiện đen
Trang phục thể thao bao gồm áo ngực thể thao màu xám, quần legging phối lưới, găng tay tập luyện Nike, giày sneaker màu xanh navy và băng đô chấm bi
Trang phục athleisure hiện đại bao gồm quần legging trắng, áo ngực thể thao xám, túi tập gym và các phụ kiện thể thao để có trang phục tập luyện phong cách
Trang phục athleisure gồm áo khoác zip-up họa tiết đen trắng, quần legging đen với mảng hình học, kiểu tóc búi cao, giày sneaker Nike và túi xách nổi bật
Trang phục lấy cảm hứng từ thể thao với áo crop top màu ô liu, quần short màu cam, ba lô sọc, giày thể thao Nike, kính râm, đồng hồ trắng và mũ lưỡi trai đen
Trang phục lấy cảm hứng từ thể thao, bao gồm chân váy xếp ly màu xanh lá cây, áo bra thể thao màu trắng, giày cao gót màu vàng, mascara màu xanh lá cây và túi xách đen nổi bật
Trang phục thể thao bao gồm áo ngực thể thao màu xám, quần legging đồng bộ, áo hoodie đen, giày sneaker hồng và dòng chữ 'Fight Like a Girl' (Chiến đấu như một cô gái) cùng các phụ kiện tập luyện
Join independent creators, thought leaders, and storytellers to share your unique perspectives, and spark meaningful conversations.