10 Cara Menjalani Gaya Hidup Berkelanjutan dan Ramah Lingkungan

Manusia telah membuat perubahan besar pada lingkungan selama 100 tahun terakhir. Sementara beberapa dari perubahan ini telah menguntungkan kita, ibu alam terus menderita karena kurangnya pertimbangan kita untuk itu. Karena itu, mungkin ada lebih sedikit waktu di bumi untuk kita daripada yang direncanakan semula. Sekarang giliran kita untuk mulai mengambil tanggung jawab atas tindakan kita dan memulihkan apa yang telah kita hancurkan secara tidak sadar.

Baru-baru ini, orang telah menemukan cara untuk menjalankan rutinitas sehari-hari mereka dengan melakukan upaya sederhana agar lebih berkelanjutan. Sebelum memulai perubahan kebiasaan ramah lingkungan ini, pertama-tama kita harus memahami arti keberlanjutan lingkungan dan mengapa itu penting.

Apa itu Keberlanjutan Lingkungan?

Keberlanjutan lingkungan adalah kemampuan untuk mempertahankan (atau memelihara) sumber daya alam kita untuk membangun keseimbangan di lingkungan. Dengan kata lain, keberlanjutan memastikan untuk memberikan kembali kepada lingkungan sebanyak dan sesering yang kita ambil darinya.

Manusia telah mengambil lebih banyak sumber daya dari alam daripada yang kita berikan padanya. Karena itu, ada ketidakseimbangan lingkungan antara manusia dan alam yang menyebabkan masalah besar seperti perubahan iklim, deforestasi, polusi udara dan air, dan banyak lagi.

Mengapa Keberlanjutan Lingkungan Penting?

Lingkungan dan menjaga kesehatannya adalah lambang keberadaan manusia dan hewan. Ketika kesehatan lingkungan memburuk, demikian juga kesehatan manusia dan hewan. Semuanya terhubung, itulah sebabnya penting untuk menjaga dunia yang kita tinggali dengan baik.

Untuk bertahan hidup, makhluk hidup membutuhkan pola cuaca alami, udara dan air bersih, dan sumber daya alam yang berlimpah. Deforestasi dan polusi udara/air tidak membantu kita bertahan hidup. Dalam beberapa dekade terakhir, orang telah melihat dampak dari mengabaikan kesehatan lingkungan kita.

Pada tahun 1969, pemerintah Amerika Serikat memberlakukan Undang-Undang Kebijakan Lingkungan Nasional (NEPA), yang memastikan bahwa manusia dan alam bekerja sama secara harmonis untuk menghasilkan masa depan yang lebih baik bagi generasi mendatang. Satu tahun kemudian, Badan Perlindungan Lingkungan Amerika Serikat (EPA) dibentuk untuk lebih mengadvokasi praktik berkelanjutan.

Orang-orang telah mulai mengubah kebiasaan tidak sehat mereka dengan membuat keputusan yang lebih sadar lingkungan untuk mempromosikan kehidupan yang berkelanjutan. Anda dapat mulai mengubah kebiasaan Anda juga tanpa banyak usaha!

10 Cara Sederhana untuk Mulai Hidup Lebih Berkelanjutan

Meskipun ada sejumlah besar metode untuk mulai membuat keputusan ramah lingkungan, berikut adalah 10 cara sederhana untuk memulai membantu ibu alam yang dapat dengan mudah Anda masukkan ke dalam rutinitas sehari-hari Anda:

1. Manfaatkan Tas Belanja yang Dapat Digunakan Kembali

Setelah pulang dari toko kelontong, orang-orang dibiarkan dengan sekumpulan kantong plastik kecil. Orang sering hanya menggunakan kantong plastik ini untuk sampah dan membuangnya. Namun, angin dapat meniup kantong plastik ini menjauh dari tempat pembuangan sampah dan ke pohon, danau, dan tanah, yang selanjutnya merusak lingkungan. Kantong-kantong ini juga terurai menjadi mikroplastik, yang menyebabkan lebih banyak masalah lingkungan.

Laura Parker menulis sebuah artikel untuk National Geographic tentang efek berbahaya dari polusi plastik. Dalam artikel ini, Parker menyebutkan bahwa hampir 700 spesies hewan dipengaruhi oleh sampah plastik yang menyusup ke habitat alami mereka. Sayangnya, banyak hewan akan mati karena tidak sengaja makan atau tersedak plastik. Karena semakin banyak orang mengakui masalah dengan bahan plastik, mereka mulai menggunakan alternatif yang lebih sehat.

Banyak perusahaan sekarang mendorong konsumen untuk membeli beberapa tas yang dapat digunakan kembali yang terbuat dari kapas dan bahan serupa untuk lebih membatasi limbah plastik saat berbelanja. Mereka lebih besar dan lebih tahan lama daripada tas belanjaan plastik biasa. Tas yang dapat digunakan kembali ini dapat digunakan beberapa kali lebih banyak daripada yang plastik.

Dalam setahun terakhir, saya telah beralih ke tas yang dapat digunakan kembali ketika saya membeli bahan makanan dan itu adalah keputusan yang fantastis. Saya tidak perlu khawatir membawa 10 tas kecil di dalam; Sekarang, saya hanya perlu membawa sekitar 4 tas besar yang dapat digunakan kembali. Toko bahkan menjual tas produk untuk menampung buah dan sayuran! Ini adalah cara ramah lingkungan yang luar biasa untuk secara aktif mengurangi polusi plastik setiap hari.

2. Daur Ulang Kaleng dan Botol

Toko kelontong di seluruh Amerika Serikat menawarkan pelanggan kesempatan untuk mengembalikan kaleng soda bekas, plastik, dan botol kaca untuk mendaur ulangnya. Ini tidak hanya cara yang bermanfaat untuk mengurangi limbah di tempat pembuangan sampah, tetapi orang juga dapat menerima kompensasi untuk membawa kaleng dan botol kembali!

Menurut National Conference of State Legislatives, saat ini ada 10 negara bagian AS yang memberikan pelanggan antara $0,05-$0,15 kembali untuk setiap kaleng atau botol yang mereka kembalikan. Misalnya, di Iowa, orang dapat menerima $0,05 kembali untuk mengembalikan stoples bekas, karton, gelas, dan banyak lagi. Ini sepertinya cukup insentif untuk mendorong orang mengembalikan barang-barang daur ulang mereka.

Saya mengambil daur ulang saya kembali setiap bulan atau lebih. Ini adalah cara yang sangat mudah untuk mendapatkan beberapa dolar tambahan kembali, dan yang paling penting, lakukan bagian saya untuk membantu lingkungan.

3. Bawa semua Barang Daur Ulang ke Pusat Daur Ulang

Beberapa tempat mungkin tidak menawarkan daur ulang kaleng dan botol di toko-toko lokal, namun, mereka mungkin memiliki pusat daur ulang! Di sini, orang dapat membawa semua jenis barang yang dapat didaur ulang untuk digunakan kembali dengan cara lain. Beberapa bahan yang diterima di pusat daur ulang termasuk kardus, logam tertentu, dan kaca.

Fasilitas khusus, seperti Orange Coast College Recycling Center (ditunjukkan di atas), memungkinkan orang untuk mendaur ulang komputer dan perangkat teknologi lainnya.

Cari pusat daur ulang terdekat Anda dan mulailah membawa produk bekas Anda ke sana untuk membantu membuat yang baru serta terus mengurangi limbah TPA.

4. Dapatkan Botol Air yang Ditunjuk

Menurut The Green Team, orang Amerika membuang sekitar 22 miliar botol air plastik setiap tahun. Statistik itu hanya untuk Amerika, jadi jumlah botol air plastik yang dibuang ke seluruh dunia pasti mengejutkan. Jika lebih banyak orang beralih dari membeli botol sekali pakai menjadi menggunakan satu botol isi ulang, kami dapat mengurangi jumlah itu menjadi sebagian kecil dari perkiraan aslinya.

Sekolah dan kantor di Amerika Serikat baru-baru ini menambahkan stasiun isi ulang botol air ke air mancur minum, yang membuat pengisian botol lebih nyaman. Pertimbangkan untuk meninggalkan tren plastik dan beli botol air logam atau kaca yang bagus untuk bertahan seumur hidup.

Setelah mengetahui betapa berbahayanya botol air plastik bagi alam, saya segera berhenti menggunakannya. Saya membeli botol air favorit saya yang dapat digunakan kembali beberapa tahun yang lalu dan masih berfungsi seperti baru!

5. Memanfaatkan Pembersih Alternatif dan Ram ah Lingkungan

Ketika penelitian lingkungan tentang efek produk manusia terhadap ekosistem alami berkembang, telah menjadi jelas bahwa banyak pembersih rumah tangga mengandung bahan kimia tidak alami yang keras yang semakin merusak alam. Pemutih adalah salah satu bahan kimia pembersih terkenal yang mungkin tampak bermanfaat saat mendisinfeksi rumah, tetapi lebih merugikan daripada yang kita pikirkan.

Sebuah artikel yang ditulis oleh Emily Beach dari hello MOT HERHOOD menjelaskan bahwa pemutih tidak hanya melepaskan racun ke udara, tetapi juga dapat menyebabkan hewan membentuk mutasi, menjadi tidak subur, atau binasa. Untungnya, para ilmuwan telah menemukan lebih banyak bahan ramah lingkungan untuk dimasukkan ke dalam produk mereka sehingga ini dapat mengurangi kemungkinan melepaskan lebih banyak bahan kimia beracun ke lingkungan.

Clorox, salah satu merek pembersih populer di Amerika, merilis Tisu Pembersih Kompos dengan bahan-bahan alami untuk mempromosikan penggunaan produk hijau. Pembersih organik lainnya adalah jus lemon, yang berfungsi sebagai penghilang noda alami.

Teman sekamar saya dan saya lebih suka membersihkan dengan jus lemon karena melakukan pekerjaan yang sangat baik dan baunya jauh lebih enak daripada pemutih!

6. Pergi Belanja Hemat

Belanja barang bekas semakin populer akhir-akhir ini karena keinginan untuk semua hal vintage menyebar. Saya hidup untuk berhemat karena saya selalu menemukan sesuatu yang unik, sesuatu yang belum pernah saya lihat sebelumnya.

Ada banyak keuntungan saat berbelanja barang bekas. Melakukannya mengurangi jumlah kain, bahan, dan air yang digunakan untuk merancang potongan pakaian baru. Selain itu, jauh lebih murah untuk menemukan pakaian, piring, furnitur, dan banyak lagi yang mengagumkan di toko-toko ini. Pelanggan mendapatkan lebih banyak dengan harga lebih murah! Ketika saya pergi berhemat, saya menemukan kemeja dan gaun (bahkan potongan merek mewah) dengan harga kurang dari $5. Kedengarannya seperti kesepakatan ramah lingkungan yang cukup bagus.

Goodwill dan Salvation Army adalah dua contoh toko barang bekas di mana orang dapat membeli barang-barang bekas yang luar biasa untuk ditambahkan ke lemari pakaian atau rumah mereka.

7. Kembalikan Pakaian atau Fur nitur Lama

Apakah Anda memiliki celana jeans lama yang sudah usang? Atau meja bernoda cincin cangkir yang Anda beli 10 tahun yang lalu? Upcycling adalah cara untuk mengubah barang yang tampaknya sekali pakai menjadi sesuatu yang baru dan keren! Saya belajar tentang upcycling dari berbagai saluran YouTube DIY. Itu mengubah cara saya melihat pakaian dan furnitur compang-camping.

Musim panas lalu, teman saya memiliki celana jeans dengan robekan besar di lutut. Alih-alih membuangnya, dia mengambil beberapa kain dan menerapkan keterampilan menjahitnya. Dia menambal setiap lubang menggunakan kain bermotif yang menggemaskan dan celana jansnya terlihat lebih baik dari sebelumnya! Jika Anda memiliki sesuatu untuk rumah Anda yang ingin Anda simpan lebih lama, cat ulang, ganti kain lama itu, ampelas, pilihan perbaikan tidak terbatas.

Saluran YouTube yang bagus untuk melihat tips daur ulang adalah XO, MacEnna. Berikut adalah salah satu videonya di mana Anda dapat mempelajari cara memperbaiki furnitur bekas:

Tidak perlu membuang yang lama dan menggantinya dengan yang baru ketika ada cara untuk membuat yang lama terlihat sebagus baru.

8. Tumbuhkan Beberapa Tanaman

Tanaman adalah tambahan yang menyegarkan dan menyenangkan secara estetika untuk lingkungan rumah tangga apa pun. Mereka juga memberikan manfaat alami bagi manusia dan satwa liar.

Salah satu hasil yang mengubah hidup dari memiliki tanaman di rumah adalah mengurangi tingkat stres. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Physiological Anthropology menguji hipotesis ini. Dalam penelitian ini, individu menyelesaikan tugas komputer kecil dan merepoting tanaman. Hasilnya menunjukkan bahwa orang merasa jauh lebih sedikit stres berinteraksi dengan tanaman daripada tugas komputer. Tanaman membuat orang merasa terhibur.

Keuntungan lain untuk menanam tanaman adalah menghirup udara segar secara harfiah. Karena tanaman mengambil karbon dioksida dan melepaskan oksigen, itu membersihkan udara di sekitar mereka. Saat tanaman terus tumbuh, itu akan mendorong lebah untuk mengumpulkan serbuk sari dan menyuburkan tanaman lain. Ini adalah cara yang indah untuk memberikan kembali ke alam.

Saat ini saya sedang merawat tanaman kaktus dan saya memiliki beberapa pot rumput kucing yang tumbuh di luar jendela saya. Tanaman saya tidak hanya meningkatkan lingkungan di sekitar mereka, tetapi juga dekorasi alami yang menggemaskan untuk apartemen saya.

9. Berjalan atau Naik Sepeda Alih-alih Mengemudi

Meskipun kami tidak memikirkan hal itu dalam perjalanan sehari-hari kami ke sekolah atau tempat kerja, mobil kami yang membantu tidak membantu dengan meningkatnya tingkat polusi udara. Kendaraan kita memancarkan bahan bakar fosil ke udara, meracuni itu dan diri kita sendiri. Bahan bakar fosil terus menghancurkan lapisan Ozon, yang melindungi bumi dari sinar UV yang berbahaya dari matahari. Mengambil sedikit lebih banyak waktu untuk tiba di tujuan dengan berjalan kaki atau bersepeda akan mengurangi jumlah bahan bakar fosil di udara, sehingga memperbaiki lapisan Ozon.

Berjalan atau bersepeda juga mempromosikan rutinitas olahraga yang sehat dan mudah. Para profesional di Mayo Clinic menyimpulkan bahwa sering berjalan-jalan atau naik sepeda meningkatkan suasana hati, memori, dan keseimbangan. Mereka juga mencegah kondisi kesehatan negatif seperti penyakit jantung dan stroke.

Saya tinggal dekat sekolah, jadi saya bisa berjalan di sana daripada mengemudi. Saya hanya merasa lebih baik mengetahui bahwa saya sedikit berolahraga dan melakukan bagian saya untuk hari itu dengan tidak mengambil mobil saya. Jaga tubuh Anda dan planet ini dengan mengemudi lebih sedikit dan mendapatkan otot-otot betis yang kuat.

10. Lakukan Penelitian, mendidik diri sendiri dan orang lain

Ada yang mengatakan “ketidaktahuan adalah kebahagiaan.” Namun, itu adalah pola pikir yang salah untuk dimiliki ketika menyangkut bagaimana kita memperlakukan lingkungan di sekitar kita. Ketidaktahuan kita telah menyebabkan kita berebut jawaban tentang bagaimana membalikkan kerusakan yang telah kita lakukan pada bumi kita. Perubahan dilakukan secara konsisten sehingga kita dapat memulihkan apa yang hilang atau apa yang kita kehilangan saat ini.

Langkah pertama untuk membuat perbedaan adalah mendapatkan pendidikan. Mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana tindakan kita berdampak pada lingkungan di sekitar kita dan bagaimana kita dapat melakukan yang lebih baik adalah cara terbaik untuk memulai. Pergilah ke perpustakaan setempat, habiskan satu jam untuk meneliti di internet, apa pun yang diperlukan untuk memicu hasrat untuk perubahan positif.

Saya telah menjadi anggota klub keberlanjutan di sekolah saya selama tiga tahun terakhir dan saya masih harus belajar banyak. Ada banyak pekerjaan keberlanjutan yang harus dilakukan.

Menciptakan Masa Depan yang Berkelanjutan!

Anda mungkin bertanya, “Apakah masa depan yang berkelanjutan mungkin untuk kita capai?” Jawabannya adalah ya! Memulihkan atribut vital alam yang telah kita gunakan belum hilang. Masih ada waktu untuk memperbaiki alam. Namun, jam lingkungan untuk mulai membuat langkah berkelanjutan yang lebih besar terus berdetak. Jadi, kita harus bertindak sekarang sementara kita masih punya banyak waktu untuk melakukan perbaikan.

Karena semakin banyak orang belajar tentang dampak lingkungan mereka dan mengubah kebiasaan buruk mereka bahkan dengan cara yang paling sederhana, itu adalah salah satu langkah berkelanjutan ke arah yang benar untuk memberi kembali kepada ibu alam. Jika setiap orang di bumi hanya mengubah satu kebiasaan buruk menjadi lebih berkelanjutan, itu akan menjadi bantuan besar untuk menyembuhkan planet kita.

Setiap orang di bumi memiliki tugas yang harus dilakukan untuk melindunginya. Setiap penyesuaian kecil untuk rutinitas harian Anda membantu.

Tolong lakukan bagian Anda.