10 Cách Sống Một Lối Sống Bền Vững Với Môi Trường

Con người đã tạo ra những thay đổi lớn đối với môi trường trong suốt 100 năm qua. Trong khi một số thay đổi này đã mang lại lợi ích cho chúng ta, mẹ thiên nhiên vẫn tiếp tục phải chịu đựng vì chúng ta không quan tâm đến nó. Bởi vì điều này, có thể có ít thời gian trên trái đất hơn cho chúng ta so với kế hoạch ban đầu. Bây giờ đến lượt chúng ta bắt đầu chịu trách nhiệm về hành động của mình và khôi phục lại những gì chúng ta đã vô tình phá hủy.

Gần đây, mọi người đã tìm ra cách để thực hiện thói quen hàng ngày của họ bằng cách thực hiện những nỗ lực đơn giản để bền vững hơn. Trước khi bắt đầu những thay đổi thói quen thân thiện với môi trường này, trước tiên chúng ta phải hiểu ý nghĩa của tính bền vững của môi trường và tại sao nó lại quan trọng.

Môi trường bền vững là gì?

Tính bền vững của môi trường là khả năng duy trì (hoặc duy trì) tài nguyên thiên nhiên của chúng ta để xây dựng sự cân bằng trong môi trường. Nói cách khác, tính bền vững là đảm bảo mang lại cho môi trường nhiều và thường xuyên như chúng ta lấy từ nó.

Con người đã lấy quá nhiều tài nguyên từ mẹ thiên nhiên hơn chúng ta đã cống hiến cho nó. Bởi vì điều này, có sự mất cân bằng môi trường giữa con người và thiên nhiên gây ra các vấn đề lớn như biến đổi khí hậu, phá rừng, ô nhiễm không khí và nước, v.v.

Tại sao tính bền vững môi trường lại quan trọng?

Môi trường và duy trì sức khỏe của nó là hình ảnh thu nhỏ của sự tồn tại của con người và động vật. Khi sức khỏe của môi trường xấu đi, sức khỏe con người và động vật cũng vậy. Mọi thứ đều được kết nối, đó là lý do tại sao điều tối quan trọng là phải chăm sóc tốt thế giới mà chúng ta đang sống.

Để tồn tại, chúng sinh cần các kiểu thời tiết tự nhiên, không khí và nước sạch, và nguồn tài nguyên thiên nhiên dồi dào. Nạn phá rừng và ô nhiễm không khí/nước không giúp chúng ta tồn tại. Trong vài thập kỷ qua, mọi người đã thấy hậu quả của việc bỏ bê sức khỏe môi trường của chúng ta.

Năm 1969, chính phủ Hoa Kỳ ban hành Đạo luật Chính sách Môi trường Quốc gia (NEPA), đảm bảo rằng con người và thiên nhiên làm việc cùng nhau để tạo ra một ngày mai tốt đẹp hơn cho các thế hệ tương lai. Một năm sau, Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA) được thành lập để ủng hộ hơn nữa các hoạt động bền vững.

Mọi người đã bắt đầu thay đổi thói quen không lành mạnh của họ bằng cách đưa ra các quyết định có ý thức về môi trường hơn để thúc đẩy cuộc sống bền vững. Bạn cũng có thể bắt đầu thay đổi thói quen của mình mà không cần nỗ lực nhiều!

10 cách đơn giản để bắt đầu sống bền vững hơn

Mặc dù có rất nhiều phương pháp để bắt đầu đưa ra quyết định thân thiện với môi trường, nhưng đây chỉ là 10 cách đơn giản để bắt đầu giúp đỡ mẹ thiên nhiên mà bạn có thể dễ dàng kết hợp vào thói quen hàng ngày của mình:

1. Tận dụng túi tạp hóa có thể tái sử dụng

Sau khi trở về nhà từ cửa hàng tạp hóa, mọi người bị bỏ lại với một bó túi nhựa nhỏ. Mọi người thường sẽ chỉ sử dụng những túi nhựa này để làm rác và vứt chúng đi. Tuy nhiên, gió có thể thổi những túi nhựa này ra khỏi bãi chôn lấp và vào cây cối, hồ và đất, gây hại thêm cho môi trường. Những túi này cũng phân hủy thành vi nhựa, gây ra nhiều vấn đề môi trường hơn.

Laura Parker đã viết một bài báo cho National Geographic về tác hại của ô nhiễm nhựa. Trong bài viết này, Parker đề cập rằng gần 700 loài động vật bị ảnh hưởng bởi rác nhựa xâm nhập vào môi trường sống tự nhiên của chúng. Thật không may, nhiều động vật sẽ chết vì vô tình ăn hoặc nghẹt thở bằng nhựa. Khi ngày càng nhiều người thừa nhận các vấn đề với vật liệu nhựa, họ đã bắt đầu sử dụng các lựa chọn thay thế lành mạnh hơn.

Nhiều công ty hiện khuyến khích người tiêu dùng mua một vài túi tái sử dụng làm từ bông và các vật liệu tương tự để hạn chế chất thải nhựa khi mua sắm. Chúng lớn hơn và bền hơn so với túi nhựa tạp hóa thông thường. Những túi tái sử dụng này có thể được sử dụng nhiều lần so với túi nhựa.

Trong năm qua, tôi đã chuyển sang túi tái sử dụng khi mua hàng tạp hóa và đó là một quyết định tuyệt vời. Tôi không phải lo lắng về việc mang 10 chiếc túi nhỏ bên trong; Bây giờ, tôi chỉ cần mang theo khoảng 4 cái lớn có thể tái sử dụng. Các cửa hàng thậm chí còn bán túi sản phẩm để đựng trái cây và rau quả! Đây là một cách tuyệt vời thân thiện với môi trường để tích cực giảm ô nhiễm nhựa mỗi ngày.

2. Tái chế lon và chai

Các cửa hàng tạp hóa trên khắp Hoa Kỳ cung cấp cho khách hàng cơ hội trả lại lon soda, nhựa và chai thủy tinh đã qua sử dụng để tái chế chúng. Đây không chỉ là một cách có lợi để giảm chất thải trong các bãi chôn lấp, mà mọi người thậm chí còn có thể nhận được bồi thường khi mang lon và chai trở lại!

Theo Hội nghị Quốc gia các Cơ quan Lập pháp Tiểu bang, hiện có 10 tiểu bang của Hoa Kỳ trả lại cho khách hàng từ 0,05-0,15 đô la cho mỗi lon hoặc chai họ trả lại. Ví dụ, ở Iowa, mọi người có thể nhận lại 0,05 đô la khi trả lại lọ, thùng carton, thủy tinh đã sử dụng và hơn thế nữa. Điều này có vẻ đủ khuyến khích để khuyến khích mọi người trả lại các mặt hàng có thể tái chế của họ.

Tôi lấy lại vật liệu tái chế của mình mỗi tháng hoặc lâu hơn. Đó là một cách siêu dễ dàng để lấy lại một vài đô la, và quan trọng nhất là làm phần của tôi để giúp đỡ môi trường.

3. Mang tất cả các mặt hàng có thể tái chế đến một trung tâm tái chế

Một số nơi có thể không cung cấp đồ tái chế lon và chai tại các cửa hàng địa phương, tuy nhiên, họ có thể có một trung tâm tái chế! Tại đây, mọi người có thể mang theo tất cả các loại vật phẩm có thể tái chế khác nhau để tái sử dụng theo những cách khác. Một số vật liệu được chấp nhận tại các trung tâm tái chế bao gồm bìa cứng, kim loại cụ thể và thủy tinh.

Các cơ sở cụ thể, như Trung tâm tái chế Orange Coast College (hiển thị ở trên), cho phép mọi người tái chế máy tính và các thiết bị công nghệ khác.

Tìm kiếm trung tâm tái chế gần nhất của bạn và bắt đầu mang các sản phẩm đã qua sử dụng của bạn đến đó để giúp tạo ra những sản phẩm mới cũng như tiếp tục giảm chất thải bãi rác.

4. Nhận một chai nước được chỉ định

Theo The Green Team, người Mỹ vứt đi khoảng 22 tỷ chai nước nhựa mỗi năm. Thống kê đó chỉ dành cho nước Mỹ, vì vậy số lượng chai nước nhựa bị vứt đi trên toàn thế giới hẳn là đáng kinh ngạc. Nếu nhiều người chuyển từ mua chai dùng một lần sang sử dụng một chai có thể nạp lại, chúng tôi có thể cắt giảm con số đó xuống còn một phần nhỏ so với ước tính ban đầu.

Các trường học và văn phòng ở Hoa Kỳ gần đây đã bổ sung các trạm nạp chai nước vào đài phun nước uống, giúp việc đổ đầy chai trở nên thuận tiện hơn. Cân nhắc từ bỏ xu hướng nhựa và mua một chai nước bằng kim loại hoặc thủy tinh đẹp để tồn tại suốt đời.

Sau khi biết chai nước nhựa có hại như thế nào đối với thiên nhiên, tôi đã ngừng sử dụng chúng ngay lập tức. Tôi đã mua chai nước có thể tái sử dụng yêu thích của mình vài năm trước và nó vẫn hoạt động như thể nó hoàn toàn mới!

5. Sử dụng chất tẩy rửa thay thế, thân thiện với môi trường

Khi nghiên cứu môi trường về ảnh hưởng của sản phẩm của con người đối với hệ sinh thái tự nhiên phát triển, rõ ràng là nhiều chất tẩy rửa gia dụng có chứa các hóa chất không tự nhiên khắc nghiệt làm xấu đi thiên nhiên. Thuốc tẩy là một hóa chất làm sạch nổi tiếng có vẻ có lợi trong khi khử trùng nhà cửa, nhưng nó gây bất lợi hơn chúng ta nghĩ.

Một bài báo được viết bởi Emily Beach từ hello MOT HERNESS giải thích rằng thuốc tẩy không chỉ giải phóng độc tố vào không khí mà còn có thể khiến động vật hình thành đột biến, trở nên vô sinh hoặc chết. May mắn thay, các nhà khoa học đã phát hiện ra nhiều thành phần thân thiện với môi trường hơn để kết hợp vào sản phẩm của họ để điều này có thể làm giảm cơ hội giải phóng nhiều hóa chất độc hại hơn vào môi trường.

Clorox, một thương hiệu làm sạch phổ biến ở Mỹ, đã phát hành Khăn lau rửa có thể phân hủy với các thành phần tự nhiên để thúc đẩy việc sử dụng các sản phẩm xanh. Một chất tẩy rửa hữu cơ khác là nước chanh, hoạt động như một chất tẩy vết bẩn tự nhiên.

Bạn cùng phòng của tôi và tôi thích làm sạch bằng nước chanh vì nó hoạt động tuyệt vời và nó có mùi thơm hơn thuốc tẩy!

6. Đi mua sắm tiết kiệm

Mua sắm tiết kiệm đang trở nên phổ biến những ngày này khi mong muốn về tất cả những thứ cổ điển lan rộng. Tôi sống để tiết kiệm bởi vì tôi luôn tìm thấy một cái gì đó độc đáo, thứ mà tôi chưa bao giờ thấy trước đây.

Có nhiều lợi thế khi mua sắm tiết kiệm. Làm như vậy làm giảm số lượng vải, vật liệu và nước được sử dụng để thiết kế các mảnh quần áo mới. Ngoài ra, sẽ rẻ hơn đáng kể để tìm quần áo, bát đĩa, đồ nội thất tuyệt vời và hơn thế nữa tại các cửa hàng này. Khách hàng đang nhận được nhiều hơn với ít hơn! Khi tôi đi tiết kiệm, tôi tìm thấy áo sơ mi và váy (thậm chí những món đồ có thương hiệu lạ mắt) với giá dưới 5 đô la. Điều đó nghe có vẻ là một thỏa thuận có ý thức về môi trường khá tốt.

Goodwill và Salvation Army là hai ví dụ cửa hàng tiết kiệm, nơi mọi người có thể mua những món đồ cũ đáng kinh ngạc để thêm vào tủ quần áo hoặc nhà của họ.

7. Nâng cấp quần áo hoặc đồ nội thất cũ

Bạn có sở hữu một chiếc quần jean cũ, cũ không? Hoặc một chiếc bàn nhuộm màu cốc bạn đã mua 10 năm trước? Tái chế là cách để biến món đồ dường như dùng một lần đó thành một thứ gì đó mới mẻ và tuyệt vời! Tôi đã học về việc nâng cấp từ các kênh YouTube DIY khác nhau. Nó đã thay đổi cách tôi nhìn vào quần áo và đồ đạc rách rách.

Mùa hè năm ngoái, bạn tôi đã có một chiếc quần jean với những vết rách lớn ở đầu gối. Thay vì ném chúng ra ngoài, cô lấy một ít vải và đưa kỹ năng may của mình vào công việc. Cô ấy vá từng lỗ bằng vải có hoa văn đáng yêu và chiếc quần jean của cô ấy trông đẹp hơn bao giờ hết! Nếu bạn có thứ gì đó cho ngôi nhà của mình mà bạn muốn giữ lâu hơn, hãy sơn lại nó, thay thế vải cũ đó, chà nhám nó xuống, các lựa chọn tân trang là vô tận.

Một kênh YouTube tuyệt vời để xem các mẹo nâng cấp là XO, MacEnna. Dưới đây là một trong những video của cô ấy nơi bạn có thể tìm hiểu các cách cải tiến đồ nội thất đã tiết kiệm:

Không cần phải vứt bỏ cái cũ và thay thế nó bằng mới khi có cách để làm cho cái cũ trông đẹp như mới.

8. Trồng một số cây

Cây cối là một sự bổ sung sảng khoái, thẩm mỹ cho bất kỳ môi trường gia đình nào. Chúng cũng cung cấp lợi ích tự nhiên cho cả con người và động vật hoang dã.

Một kết quả thay đổi cuộc sống của việc trồng cây trong nhà là giảm mức độ căng thẳng. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nhân học Sinh lý học đã kiểm tra giả thuyết này. Trong nghiên cứu này, các cá nhân đã hoàn thành một nhiệm vụ máy tính nhỏ và thay chậu cho cây. Kết quả chỉ ra rằng mọi người cảm thấy ít căng thẳng khi tương tác với thực vật hơn so với nhiệm vụ máy tính. Thực vật khiến mọi người cảm thấy thoải mái.

Một lợi thế khác để trồng cây là hít thở không khí trong lành theo nghĩa đen. Bởi vì thực vật hấp thụ carbon dioxide và giải phóng oxy, nó làm sạch không khí xung quanh chúng. Khi cây tiếp tục phát triển, nó sẽ khuyến khích ong thu thập phấn hoa và bón phân cho các cây khác. Đó là một cách tuyệt vời để trở lại với thiên nhiên.

Tôi hiện đang chăm sóc một cây xương rồng và tôi có một vài chậu cỏ mèo mọc bên ngoài cửa sổ của tôi. Cây cối của tôi không chỉ cải thiện môi trường xung quanh mà còn là vật trang trí tự nhiên đáng yêu cho căn hộ của tôi.

9. Đi bộ hoặc đi xe đạp thay vì lái xe

Mặc dù chúng ta không nghĩ gì về điều đó khi lái xe hàng ngày đến trường hoặc nơi làm việc, nhưng những chiếc xe hữu ích của chúng ta không giúp ích cho mức độ ô nhiễm không khí gia tăng. Các phương tiện của chúng ta thải nhiên liệu hóa thạch vào không khí, gây độc cho nó và chính chúng ta. Nhiên liệu hóa thạch tiếp tục phá hủy tầng Ozone, bảo vệ trái đất khỏi các tia UV có hại của mặt trời. Dành thêm một chút thời gian để đến điểm đến bằng cách đi bộ hoặc đi xe đạp sẽ làm giảm lượng nhiên liệu hóa thạch trong không khí, do đó sửa chữa tầng Ozone.

Đi bộ hoặc đi xe đạp cũng thúc đẩy một thói quen tập thể dục lành mạnh, dễ dàng. Các chuyên gia tại Mayo Clinic kết luận rằng đi bộ hoặc đi xe đạp thường xuyên giúp cải thiện tâm trạng, trí nhớ và sự cân bằng. Chúng cũng ngăn ngừa các tình trạng sức khỏe tiêu cực như bệnh tim và đột quỵ.

Tôi sống gần trường học, vì vậy tôi có thể đi bộ ở đó hơn là lái xe. Tôi chỉ cảm thấy tốt hơn khi biết rằng tôi đã tập thể dục một chút và đã làm phần việc của mình trong ngày bằng cách không đi xe hơi của mình. Chăm sóc cơ thể và hành tinh của bạn bằng cách lái xe ít hơn và có được những cơ bắp chân mạnh mẽ đó.

10. Thực hiện một số nghiên cứu, giáo dục bản thân và những người khác

Một số người nói “sự thiếu hiểu biết là hạnh phúc.” Tuy nhiên, đó là suy nghĩ sai lầm khi nói đến cách chúng ta đối xử với môi trường xung quanh. Sự thiếu hiểu biết của chúng ta đã khiến chúng ta phải tranh giành câu trả lời về cách đảo ngược thiệt hại mà chúng ta đã gây ra cho trái đất của chúng ta. Những thay đổi liên tục được thực hiện để chúng ta có thể khôi phục những gì đã mất hoặc những gì chúng ta hiện đang mất.

Bước đầu tiên để tạo ra sự khác biệt là được giáo dục. Tìm hiểu thêm về cách hành động của chúng ta tác động đến môi trường xung quanh và cách chúng ta có thể làm tốt hơn là cách tốt nhất để bắt đầu. Đi đến thư viện địa phương của bạn, dành một giờ nghiên cứu trên internet, bất cứ điều gì cần thiết để khơi dậy niềm đam mê thay đổi tích cực.

Tôi đã là thành viên của một câu lạc bộ bền vững tại trường của tôi trong ba năm qua và tôi vẫn còn rất nhiều điều để học. Có rất nhiều công việc bền vững phải làm.

Tạo ra một tương lai bền vững!

Bạn có thể hỏi “Liệu một tương lai bền vững có thể đạt được không?” Câu trả lời là có! Khôi phục các thuộc tính quan trọng của thiên nhiên mà chúng ta đã lạm dụng vẫn chưa phải là một nguyên nhân đã mất. Vẫn còn thời gian để sửa chữa mẹ thiên nhiên. Tuy nhiên, đồng hồ môi trường để bắt đầu tạo ra những bước tiến bền vững lớn hơn đang tích tắc. Vì vậy, chúng ta phải hành động ngay bây giờ trong khi chúng ta vẫn còn nhiều thời gian để cải thiện.

Khi ngày càng nhiều người tìm hiểu về tác động môi trường của họ và thay đổi thói quen xấu của họ theo những cách đơn giản nhất, đó là một bước bền vững theo đúng hướng để trả lại cho mẹ thiên nhiên. Nếu mỗi người trên trái đất chỉ thay đổi một thói quen xấu để bền vững hơn, đó sẽ là một trợ giúp to lớn để chữa lành hành tinh của chúng ta.

Mọi người trên trái đất đều có nhiệm vụ phải làm để bảo vệ nó. Bất kỳ sự điều chỉnh nhỏ nào đối với thói quen hàng ngày của bạn sẽ giúp ích.

Xin hãy làm phần việc của bạn.