毎日個性を表現できる10の方法

日々の生活の単調さと単調さにとらわれてしまうことは、私たち全員が陥る罠です。大人になると、私たちは自分のユニークな資質や癖が日常生活の背景に消えていくのを許しがちで、活気のない輝きのない生活を送っています。

どうして自分を表現しないの？

子供の頃、私たちは自分自身を表現することの重要性を教えられます。私たちは幼い頃に好きな色、好きな動物、好きな歌を知るように教えられ、それらを自分の中に染み込ませて、それが私たち自身を作る資質に現れさせます。

しかし、私たちが成長するにつれて、私たちをユニークにするこれらの資質は失われます。

私たちはしばしば予期せぬ時期に、あまり警告も支援も受けずに世界に投げ出されます。そして、私たちは自分たちの道を見つけなければなりません。

私たちは、子供の頃直面する必要がなかった責任と課題を引き受けます。私たちは毎日仕事に行きます。何を、誰になるべきかを教えてくれる場所です。私たちは、特定の特徴を私たちに与える社会や政府の一員です。

私たちが置かれているこれらのシステムは、しばしば私たちの個性を根絶し、自分とは別の自分がどうあるべきかを教えてくれます。

どうすれば自己表現が失われるの？

ここでの問題は、これが避けられないということです。人間として、私たちは自然にコミュニティの一員です。私たちがグループやシステムに参加するのは、その中に自分自身の一部が見えるからですが、システムの中には、必要に迫られてその一部になるものもあります。

仕事に特定の職場文化がある場合、成功するためには、その文化も取り入れる必要があります。コミュニティが特定の資質を高く評価している場合、シームレスな社会に溶け込み、貢献する一員になるためには、こうした特質も併せ持つ必要があります。

私たちが属するコミュニティやシステムが私たちの個人主義を剥奪することを許すと、私たちは自己表現能力を失います。

私たちは、職場、地域社会、社会集団に、私たちの独自性を打ち負かし、個人の資質を引き出す能力を付与します。私たちは細部へと消えていき、他の人々から私たちを際立たせているものを失います。

なぜ自分を表現することが重要なのでしょうか？

消えるのではなく、私たちをユニークにするものを見つけ、それを受け入れる必要があります。

何年経ってもこれらの特徴が何であるかを忘れがちですが、時間をかけてエネルギーを費やして発見すれば、もう一度気づき、学ぶことができます。

自分を表現することは重要です。なぜなら、あなたは他の誰ともユニークで違うからです。あなたは馴染んで消えていくために生まれたのではなく、目立ち、自分のユニークさを世界に持ち込むために生まれたのです。

個性をどう表現していますか？

大人になって世界や社会のアジェンダに触れると、自分を見失いがちですが、小さな方法で自分を取り戻すこともできます。達成可能で、簡単に実行できる、小さくて管理しやすい方法。

ここでは、毎日個性を表現する10の方法を紹介します。

1。クリエイティブにメイクをしましょう

あなたの個性を表現する最も簡単な方法の1つは、メイクアップの芸術を使うことです。

あなたの性格が何であれ、今日の幅広いメイクアップ製品では、色、質感、色合いの形で、自分の顔に自分らしく着ることができます。

もちろん、メイクをしないで自分を表現するかどうかはあなた次第であり、それは有効な決定です。

しかし、何らかの色で自分を表現する場合は、大胆なリップ、グリッターアイシャドウ、マットチーク、きらめくブロンザーなど、自分に合ったものを選んでください。メイクをすることで、身体的な表れで自分が誰なのかが明らかになります。

2。クローゼットをお気に入りの色でいっぱいにしましょう

服は自己表現の優れた手段であり、自分が誰で、どのように感じているかを表現することができます。

大胆で社交的な人なら、それを反映した色や柄を着ることができます。もっと真面目で落ち着いているなら、それを露出させるスポーツウェアという選択肢もあります。

自分らしく感じられる服を見つけましょう。好きなもの、喜びをもたらし、自分を完全に表現しているような気分にさせてくれるものでクローゼットをいっぱいにしましょう。

自分が着たいと思うものを何でも着て、ワードローブを通して自分らしさを表現する選択肢を自分に与えてください。

3。髪の色を変えましょう

仕事の内容にもよりますが、これは必ずしも実行可能な選択肢ではありません。職場によっては、自然なヘアカラーと不自然なヘアカラーについて、他の職場よりも厳しい規制を設けています。

しかし、選択肢があり、希望がある場合は、髪の色を変えてください。

ブラウンレッドやブロンドなどの自然な色合いを使用することも、バレイジ、ハイライト、明るい色、またはマルチカラーを使用することもできます。

楽しんで、ヘアカラーを通して自分の個性を受け入れるチャンスを自分に与えてください。

4。自分らしく感じられるヘアスタイルを選んでください

ヘアカラーと同じように、ヘアスタイルで自分を表現できます。

通常、髪にあまり時間や労力をかけない場合は、少し遊んでみてください。自分でフレンチブレイドの仕方を学んだり、髪をクリップアップしたり、ストレートにしたり、カールさせたり、からかったり、吹き飛ばしたり、ビーチで波をかけたりする方法を学びましょう。ハーフシェービングまたはフルシェービングを行ってください。

ヘアスタイルの世界を探検し、さまざまなヘアスタイルを試してみてください。毎日同じ髪型に慣れているのに、機会を与えてみると、最初は違和感を感じるでしょう。

自分らしく感じる新しいスタイルを見つけましょう。自分の気持ちを表現し、他の人にどう認識してもらいたいかを表現したスタイルを見つけましょう。

5。ノートパソコン、ウォーターボトル、バンパーにステッカーを貼ってください

これは、自己表現を練習するための手頃な価格で簡単な方法です。

文字通り何にでも貼れるステッカーがあります。オフィスをテーマにしたステッカー、大学のユーモア、フェミニズム、ブラック・ライヴズ・マター、場所や出身地、休暇スポット、コーヒーショップ、自己愛とセルフケア、メンタルヘルスなど、思いつく限りのステッカーを購入できます。

ノートパソコン、ウォーターボトル、車のバンパーなど、お好きな表面にステッカーを貼るのは、あなたが誰で、何を信じているかを示すのに最適な方法です。素晴らしいのは永久ステッカーではないことです。そのため、特定のステッカーに飽きたら、剥がして最初からやり直すことができます。

6。語彙を増やしましょう

人々は慣れ親しんだ言葉に固執する傾向がある。私たちが年をとり、自分のやり方に固執するようになるにつれて、時間をかけて新しい言葉を学び、言葉遣いの世界を探求することはまずありません。

ただし、レパートリーに新しい単語や言い回しを追加すると、言葉遣いで自分を表現する機会が得られます。

ボキャブラリーに色やスパイスを加えることで、自分が誰であるかが少し明らかになります。これにより、自分が誰であるかを探求し、言葉で表現したいことを表現することができます。

7。ネイルをお好きな色に塗ってください（または仕上げましょう）

指の爪は、ただ使われるのを待っているだけのキャンバスです。色やスタイルを通してあなたの個性を表現する機会を与えてくれる真っ白なスレートです。

予算に応じて、ネイルを自分で行うことも、プロとして行うこともできますが、どちらの方法でも、あなたの個性とユニークな資質を表現する色やパターンを選択できます。

アクリル絵の具を使ったり、ジュエリーを加えたり、形を変えたり、さまざまな色を使ったり、つや消しや光沢を選んだりできます。あるいは、全く色を使わずに、裸の爪で自己表現をすることもできます。

自分にとって気持ちの良いものを選び、気が向いたら気軽に混ぜてください。ネイルの素晴らしいところは、ポリッシュが永久的ではなく、宝石やアクリルを取り除くことができ、長さをトリミングできることです。ネイルは常に大きくなっているので、いつでも好きなときにやり直すことができます。

8。いい香りがするローションや香水をつけてください

お好きな香水やローションの香りで、簡単に自分を表現できます。

何を醸し出そうとしているかに応じて、よりウッディな香り、フルーティーな香り、または清潔でさわやかなアロマを選ぶことができます。もっと真面目な香水を選ぶことも、楽しくて軽快な香水を選ぶこともできます。

自分が選んだ香りに縛られることはありません。気分が違ったり、違うことを表現したいと思ったりしたら、その日に変えてみてはいかがでしょうか。自分にとって良い匂いがするものを選んで、気分を変えたい気分になったら混ぜ合わせてください。

あなたの匂いはあなたが誰であるかを独特な方法で明らかにするので、それを自己表現の出口として活用してください。

9。タトゥーやピアスを手に入れよう

タトゥーやピアスはより永続的ですが、自分を表現する素晴らしい方法でもあります。何かについて特に強く感じている場合は、自分が誰で、何を信じているかを反映して、永久にタトゥーを入れることができます。

ピアスはもちろんそれほど永久的なものではなく、気が向いたら外してもかまいません。簡単に元に戻せますし、自分を表現する楽しい方法でもあります。鼻にスタッドを付けたり、耳にフープを入れたり、くぼみにジュエリーを入れたりすることで、自分がどう感じているかを周りの人に映し出すことができます。

10。自分が信じていることを支援してくれるグループや組織に加わりましょう

自分が実際にできる身体的なことに参加すること。自分らしさを表現するには、自分が信じる行動を実践し、実行するグループに参加することです。非営利団体の場合もあれば、ブッククラブやママのグループのような小さな社会的なグループでもかまいません。

フェミニズムを支援する非営利団体、文化団体、ボランティア組織、または月に一度ビールを飲みに出かけるシングルグループに参加することができます。自分やありのままの自分にとって真実だと感じることが何であれ、家族を見つけて参加しましょう。

覚えておくべき重要なことは、グループや組織に参加している間は、自分らしくあり続け、グループに参加しながら個人主義を実践し続ける必要があるということです。

自分を失うのは簡単です。人生は邪魔になり、大人の責任は私たちを曇らせ、状況や状況によって私たちはありのままの姿が崩れ、人生の舞台裏に追いやられます。しかし、これらの自己表現の10の方法があれば、私たちは自分が誰であるかを思い出し、日常的に本当の自分を受け入れることができます。