10 maneiras de expressar sua individualidade todos os dias
Ficar preso na monotonia do dia-a-dia e na monotonia da vida cotidiana é uma armadilha na qual todos nós caímos. Como adultos, tendemos a permitir que nossas qualidades e peculiaridades únicas desapareçam em segundo plano em nossa vida diária, vivendo de maneiras que nos deixam sem brilho e sem brilho.
Por que não nos expressamos?
Quando crianças, aprendemos a importância de nos expressarmos. Aprendemos a conhecer nossa cor favorita, nosso animal favorito e nossa música favorita desde tenra idade, e enraizamos essas coisas dentro de nós mesmos, permitindo que elas se manifestem em qualidades que nos tornam quem somos.
No entanto, à medida que crescemos, perdemos essas qualidades que nos tornam únicos.
Somos lançados ao mundo, muitas vezes em um momento imprevisto, sem muito aviso ou apoio, e devemos encontrar nosso caminho.
Assumimos responsabilidades e desafios que não tivemos que enfrentar quando éramos crianças. Vamos trabalhar todos os dias, um lugar que nos diz o que e quem ser. Somos parte de uma sociedade e de um governo que nos imprimem certas características.
Esses sistemas em que nos encontramos muitas vezes erradicam nossa individualidade e nos dizem quem devemos ser, além de nós mesmos.
Como perdemos nossa autoexpressão?
O problema aqui é que isso é inevitável. Como humanos, somos naturalmente parte das comunidades. Nós nos juntamos a grupos e sistemas porque vemos partes de nós mesmos neles, mas nos tornamos parte de alguns sistemas por necessidade.
Se seu trabalho tem uma certa cultura de trabalho, para prosperar e ter sucesso, você também deve adotar essa cultura. Se sua comunidade tem certas qualidades em alta consideração, a fim de se encaixar e se tornar um membro colaborador de uma sociedade perfeita, você também deve assumir essas características.
Perdemos nossa capacidade de nos expressar quando permitimos que as comunidades e os sistemas dos quais fazemos parte nos privem de nosso individualismo.
Concedemos aos nossos locais de trabalho, comunidades e grupos sociais a capacidade de superar nossa singularidade e extrair nossas qualidades individuais. Desaparecemos nas minúcias e perdemos as coisas que nos destacam do resto da multidão.
Por que é importante se expressar?
Em vez de desaparecer, precisamos encontrar as coisas que nos tornam únicos e abraçar essas coisas.
É fácil esquecer quais são essas características ao longo dos anos, mas se dedicarmos tempo e exercermos energia para descobri-las, poderemos percebê-las e aprendê-las novamente.
É importante se expressar porque você é único e diferente de qualquer outra pessoa; você não nasceu para se encaixar e desaparecer, mas para se destacar e trazer sua singularidade ao mundo.
Como você expressa sua individualidade?
Embora seja fácil se perder à medida que cresce e se expor à agenda mundial e da sociedade, você pode se recuperar de muitas maneiras pequenas. Maneiras pequenas e gerenciáveis, viáveis e fáceis de executar.
Aqui estão 10 maneiras de expressar sua individualidade todos os dias.
1. Seja criativo com sua maquiagem
Uma das maneiras mais fáceis de expressar sua individualidade é por meio da arte da maquiagem.
Seja qual for a sua personalidade, a ampla gama de produtos de maquiagem de hoje permite que você use quem você é no rosto na forma de cores, texturas e tonalidades.
Obviamente, se você optar por se expressar sem maquiagem, isso depende inteiramente de você e essa é uma decisão válida.
Mas se você optar por se expressar com alguma cor, escolha a sensação que combina com ela, seja um lábio ousado ou uma sombra brilhante, uma bochecha fosca ou um bronzeador cintilante. A maquiagem oferece a capacidade de revelar quem você é em uma manifestação física.
2. Encha seu armário com suas cores favoritas
A roupa é uma excelente forma de se expressar, dando a você a capacidade de expressar quem você é e como se sente.
Se você é uma pessoa ousada e extrovertida, pode usar cores e padrões que reflitam isso. Se você é mais sério e calmo, tem a opção de roupas esportivas que também revelam isso.
Encontre peças de roupa que façam você se sentir como você. Encha seu armário com coisas que você ama, coisas que lhe trazem alegria e fazem você se sentir como se estivesse se expressando totalmente.
Permita-se usar o que quiser e tenha a opção de expressar quem você é por meio de seu guarda-roupa.
3. Mude a cor do seu cabelo
Dependendo do que você faz no trabalho, essa nem sempre é uma opção viável. Alguns locais de trabalho têm regulamentações mais rígidas do que outros quando se trata de cores de cabelo naturais e não naturais.
Mas se você tiver a opção e tiver o desejo, mude a cor do seu cabelo.
Você pode escolher um tom natural, como marrom-avermelhado ou loiro, ou pode usar um balayage, destaques, cores brilhantes ou até multicores.
Divirta-se com isso e tenha a chance de abraçar sua personalidade por meio da cor do cabelo.
4. Escolha um penteado que faça você se sentir como você
Semelhante à cor do seu cabelo, você pode se expressar através do penteado.
Se você normalmente não dedica muito tempo ou esforço ao cabelo, brinque um pouco com ele. Aprenda sozinho a fazer tranças francesas, aprenda a prender o cabelo, alisá-lo ou enrolá-lo, provocá-lo, estourá-lo ou dar ondas na praia. Barbeie-se meio ou totalmente.
Explore o mundo dos penteados e sinta alguns penteados diferentes. No começo, vai parecer estranho se você estiver acostumada a usar o cabelo da mesma maneira todos os dias, mas dê uma chance.
Encontre um novo estilo que pareça com você. Encontre um estilo que retrate como você se sente e como deseja que os outros o percebam.
5. Coloque adesivos em seu laptop, garrafa de água, para-choque
Essa é uma maneira acessível e simples de praticar a autoexpressão.
Existem adesivos para literalmente tudo e qualquer coisa. Você pode comprar adesivos com o tema The Office, adesivos que retratam humor universitário, feminismo, Black Lives Matter, locais e cidades natais, locais de férias, cafeterias, amor próprio e cuidado próprio, saúde mental e qualquer outra coisa que você possa imaginar.
Exibir adesivos no laptop, na garrafa de água, no para-choque do carro e em qualquer outra superfície escolhida é uma ótima maneira de mostrar quem você é e no que acredita. O melhor é que eles não são permanentes, então, se você se cansar de certos adesivos, pode removê-los e começar do zero.
6. Melhore seu vocabulário
As pessoas tendem a usar palavras com as quais estão familiarizadas. À medida que envelhecemos e nos tornamos mais determinados, é improvável que tenhamos tempo para aprender um novo palavreado e explorar o mundo da dicção.
No entanto, adicionar novas palavras e frases ao seu repertório dá a você a oportunidade de se expressar com palavreado.
Você pode adicionar cor e tempero ao seu vocabulário, e isso revela um pouco sobre quem você é como pessoa. Isso permite que você explore quem você é e expresse o que deseja expressar por meio de palavras.
7. Pinte suas unhas com sua cor favorita (ou faça-as)
As unhas são telas à espera de serem usadas. São folhas em branco que oferecem a oportunidade de expressar sua individualidade por meio de cores e estilos.
Você pode fazer suas unhas sozinha ou profissionalmente, dependendo do seu orçamento, mas de qualquer forma, você pode escolher cores e padrões que retratem sua personalidade e qualidades únicas.
Você pode usar acrílicos, adicionar joias, moldá-las de uma certa maneira, usar várias cores diferentes, escolher fosco ou brilhante. Ou você pode ficar completamente sem cor, usando as unhas nuas como forma de se expressar.
Escolha algo que seja bom para você e fique à vontade para misturar tudo quando quiser. O melhor das unhas é que o esmalte não é permanente, joias e acrílicos podem ser removidos e o comprimento pode ser cortado. Eles estão crescendo constantemente, dando a você a chance de refazê-los sempre que desejar.
8. Coloque uma loção ou perfume que cheire bem para você
Você pode se expressar facilmente por meio do perfume e da loção de sua escolha.
Dependendo do que você está tentando exalar, você pode optar por cheiros mais amadeirados, aromas frutados ou aromas limpos e nítidos. Você pode escolher um perfume mais sério ou escolher um que seja divertido e sedutor.
Você não está preso a qualquer perfume que escolher. Você pode mudar isso em dias diferentes, quando estiver sentindo um humor diferente e querendo expressar coisas diferentes. Escolha o que cheira bem para você e misture quando estiver com vontade de mudar.
Seu cheiro revela quem você é de uma forma única, então aproveite isso como uma forma de se expressar.
9. Faça uma tatuagem ou um piercing
Embora sejam mais permanentes, tatuagens e piercings são ótimas maneiras de se expressar. Se você tem uma opinião especialmente forte sobre algo, pode tatuá-lo permanentemente em seu corpo, refletindo quem você é e no que acredita.
Obviamente, os piercings não são tão permanentes e você pode removê-los se quiser. Eles são fáceis de desfazer e são maneiras divertidas de se expressar. Colocar um pino no nariz, um aro na orelha ou uma joia na covinha permite que você reflita o que sente sobre si mesmo para as pessoas ao seu redor.
10. Participe de um grupo ou organização que apóia algo em que você acredita
Participar de uma coisa física que você pode realmente fazer, para expressar quem você é, é se juntar a um grupo que pratica e realiza ações nas quais você acredita. Pode ser uma organização sem fins lucrativos ou um pequeno grupo social, como um clube do livro ou um grupo de mães.
Você pode se juntar a uma organização sem fins lucrativos que apoia o feminismo, um grupo cultural, uma organização voluntária ou um grupo de solteiros que sai para tomar cerveja uma vez por mês. Seja o que for que pareça verdadeiro para você e para quem você é, encontre uma família e participe.
O importante é ter em mente que, ao ingressar em um grupo ou organização, você precisa permanecer você mesmo e continuar praticando seu individualismo enquanto participa do grupo.
Perder-se é fácil. A vida atrapalha, as responsabilidades dos adultos nos obscurecem e as circunstâncias e situações dissolvem quem somos e nos forçam a entrar nos bastidores de nossas próprias vidas. No entanto, com essas 10 formas de autoexpressão, podemos lembrar quem somos e abraçar nosso verdadeiro eu regularmente.
Opinions and Perspectives
Comecei a me expressar de forma mais autêntica e isso melhorou meus relacionamentos significativamente.
A ênfase em pequenas mudanças alcançáveis faz com que isso pareça mais acessível.
Acho que a decoração da casa deveria ter sido incluída como uma forma de autoexpressão.
Mais alguém acha mais fácil se expressar por escrito do que pessoalmente?
O artigo realmente captura como a sociedade pode suprimir nossa expressão individual ao longo do tempo.
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Adoro ver como os outros interpretam e aplicam essas sugestões de suas próprias maneiras únicas.
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O artigo me faz pensar quando exatamente começamos a perder nosso eu autêntico.
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Nem todos têm o luxo de se expressar livremente no trabalho. Alguns de nós têm códigos de vestimenta e culturas corporativas rigorosas a seguir.
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Embora o artigo faça bons pontos, sinto que algumas dessas sugestões são bastante superficiais. E quanto a se expressar através de suas ações e valores?
Adoro a ideia de usar maquiagem como autoexpressão! Recentemente comecei a experimentar sombras coloridas e isso realmente aumentou minha confiança.