Чем психическое здоровье женщин отличается от мужского?

Психическое расстройство может по-разному влиять на мужчин и женщин, и есть некоторые психические расстройства, характерные только для женщин.

Более 50 миллионов американцев страдают психическими заболеваниями, и если вы один из них, вы не одиноки. Женщины чаще страдают определенными психическими заболеваниями, чем мужчины.

По оценкам SAMHSA, примерно 23,8 процента американских женщин страдали диагностируемым психическим расстройством. Депрессия и беспокойство чаще встречаются у женщин, а также есть некоторые специфические расстройства, характерные только для женщин.

Избранное число женщин во время гормональных изменений могут испытывать симптомы психических расстройств, таких как предменструальное диспоическое расстройство, депрессия, связанная с перименопаузой, и перинатальная депрессия.

Однако исследования не выявили различий в частоте возникновения симптомов шизофрении и/или биполярного расстройства у мужчин и женщин. Еще многое предстоит узнать, когда речь идет о психических заболеваниях и о том, как некоторые из них по-разному влияют на каждый пол. Исследователи только начинают различать биологические и психосоциальные факторы обоих факторов.

Психические заболевания у женщин

Некоторые психические заболевания чаще встречаются у женщин и могут играть важную роль в общем состоянии здоровья и благополучия женщин. Мужчины чаще страдают шизофренией, антисоциальным расстройством, алкоголизмом и аутизмом.

Психические расстройства, которые чаще встречаются у женщин, включают:

  • Тревога и специфические фобии: женщины в два раза чаще страдают паническим расстройством, генерализованной тревогой и специфическими фобиями.
  • Попытки самоубийства: женщины совершают самоубийство в 2—3 раза чаще, чем мужчины.
  • Расстройства пищевого поведения: 85% случаев анорексии и булимии и 65% случаев компульсивного переедания.
  • Депрессия: женщины в два раза чаще заболевают депрессией, чем мужчины.

Симптомы психического заболевания

Некоторые симптомы психических расстройств могут по-разному проявляться у мужчин и женщин, но у обоих может развиться большинство одинаковых психических расстройств.

Некоторые симптомы могут включать, помимо прочего, следующее:

  • Суицидальные мысли
  • Чрезвычайно высокое или плохое настроение
  • Раздражительность
  • Социальная изоляция
  • Боли и головные боли
  • Проблемы с пищеварением без явной причины
  • Чрезмерный страх или беспокойство
  • Изменения в привычках питания
  • Увеличение и/или потеря веса
  • Слышать голоса и/или видеть то, чего нет
  • Бессонница

Факторы, влияющие на психические заболевания у женщин

1. Сдвиг в нашей культуре

Несмотря на то, что гендерные роли в нашей культуре изменились, женщины делают более успешную карьеру, а мужчины остаются дома, чтобы заботиться о доме. Женщины по-прежнему подвергаются сильному стрессу, который может привести к депрессии и часто приступам паники и симптомам, связанным с тревогой.

2. Негативная сексуализация женщин

Кроме того, часто происходит негативная сексуализация женщин, что может привести к проблемам с развитием здоровой самооценки и самооценки. Эти факторы, несомненно, могут привести к нездоровому самовосприятию, а также к стыду, депрессии, беспокойству и стрессу.

3. Насилие и сексуальное насилие

Насилие и сексуальное насилие в отношении женщин являются еще одним очень важным и игнорируемым фактором, который может привести к возникновению ряда проблем и психических заболеваний. Как сообщается, каждая пятая женщина стала жертвой изнасилования и/или попытки изнасилования. Кроме того, женщины чаще становятся жертвами сексуального насилия в раннем возрасте.

Гендерные различия, влияющие на психическое здоровье женщин

1. Социокультурные влияния

Женщины сталкиваются с проблемами, связанными с социально-экономическими факторами, властью, статусом, положением и зависимостью, что способствует развитию депрессии и других расстройств. Женщины по-прежнему в первую очередь ухаживают за детьми, и на них также приходится 80 процентов всех услуг по уходу за больными пожилыми людьми, что также может усугубить стресс в жизни женщин.

2. Поведенческие влияния

Женщины чаще сообщают о психических расстройствах, чем мужчины, и врачи чаще диагностируют у женщин депрессию и лечат ее лекарствами, изменяющими настроение. Кроме того, женщины чаще сообщают о проблемах с психическим здоровьем врачу общей практики, в то время как мужчины обсуждают их со специалистом по психическому здоровью.

3. Биологические влияния

Известно, что гормональные колебания у женщин влияют на настроение и депрессию. Эстроген может оказывать положительное влияние на мозг, который защищает от некоторых аспектов болезни Альцгеймера. Менее положительной стороной является то, что женщины, как правило, вырабатывают меньше серотонина, чем мужчины.

Исследования меняются на копейки, и однажды мы можем найти что-то, объясняющее, почему у женщин чаще регистрируются психические заболевания. Но на данный момент существует ряд сложных факторов, которые делают женщину более уязвимой к психическим заболеваниям.

114
Save

Opinions and Perspectives

Эта информация о депрессии в период перименопаузы помогла бы моей семье понять, что пережила моя мама.

0

Мне близка тема специфических фобий. Всегда думала, что просто параноик, но теперь вижу, что это чаще встречается у женщин.

0

Общественные ожидания от женщин не изменились так сильно, как мы думаем. От нас по-прежнему ожидают, что мы будем делать все.

7

Рассмотрение всех этих факторов вместе действительно показывает, почему психическому здоровью женщин необходимо уделять особое внимание.

5

Факт о том, что женщины производят меньше серотонина, очень интересен. Объясняет, почему нам могут потребоваться разные подходы к лечению.

1

Мне интересно, как трансгендерные женщины вписываются в эту статистику и опыт.

0

Статистика сексуального насилия и его влияния на психическое здоровье ужасает, но важно признать это.

3

Нам нужно больше программ психического здоровья, ориентированных на женщин, которые учитывают эти уникальные проблемы и давление.

8

Удивлена, что злоупотребление алкоголем выше у мужчин. Мне кажется, что в последнее время я вижу больше женщин, борющихся с этим.

7

Сочетание биологических и социальных факторов делает психическое здоровье женщин такой сложной проблемой для решения.

5

Это многое объясняет, почему моя послеродовая депрессия казалась такой изолирующей. Жаль, что у меня не было этой информации тогда.

4

В статье упоминается стыд как фактор. Я определенно чувствовала это давление, чтобы быть идеальной, и стыд, когда это не так.

8

Я никогда не задумывалась о том, как эстроген может защитить от болезни Альцгеймера. Нам еще так много предстоит узнать о гормонах и психическом здоровье.

3

Стресс от того, что ты являешься основным опекуном, работая полный рабочий день, реален. Общество ожидает, что мы будем делать все, не жалуясь.

6

Интересно, что мужчины чаще обращаются к специалистам, а женщины - к врачам общей практики. Это может повлиять на качество лечения.

6

Интересно, более высокие показатели диагностики у женщин связаны с тем, что мы действительно больше болеем, или просто лучше распознаем и признаем, когда нам нужна помощь.

2

Это напоминает мне о необходимости чаще проверять, как дела у моих подруг. Мы несем так много невидимого груза.

7

Предвзятость самоотчетов интересна. Заставляет задуматься, сколько мужчин страдают, не обращаясь за помощью.

2

Я рада, что они упомянули культурные сдвиги. Несмотря на то, что роли меняются, ожидания от женщин не уменьшились.

2

Нам действительно нужно больше исследований о том, как лекарства для психического здоровья по-разному влияют на женщин. Наша биология отличается, поэтому и лечение должно быть другим.

3

Как отцу дочерей, эта информация открывает глаза. Я хочу лучше понимать, с чем они могут столкнуться.

7

Часть о негативной сексуализации действительно откликается. Это начинается так рано, и влияние на самооценку огромно.

2

Это правда о гормональной связи, но давайте не будем сводить проблемы психического здоровья женщин только к гормонам. Все гораздо сложнее.

1

Это помогает объяснить, почему моя тревожность проявляется иначе, чем у моего брата. Гендерные различия в симптомах реальны.

1

Работая в сфере психического здоровья, я вижу, как женщины часто ставят потребности других выше своих собственных. Это прямой путь к выгоранию.

1

Интересно, имеет ли более высокий уровень фобий у женщин какую-либо эволюционную основу или это чисто социальное явление.

2

Статистика попыток самоубийства вызывает тревогу. Нам нужны более эффективные стратегии профилактики, специально разработанные для женщин.

0

Больше всего меня удивило то, что я узнала о депрессии, связанной с перименопаузой. Мы действительно недостаточно об этом говорим.

2

Я ценю, что в этой статье рассматриваются как биологические, так и социальные факторы. Никогда не бывает только одной причины этих проблем.

4

Нам нужно больше говорить о том, как разные симптомы психического здоровья могут выглядеть у женщин и мужчин. Это не универсальный подход.

3

Пункт о том, что женщины обеспечивают 80% ухода за пожилыми людьми, действительно задевает за живое. Я занимаюсь этим прямо сейчас, и стресс просто огромен.

7
AubreyS commented AubreyS 4y ago

Эта статья действительно открыла мне глаза на то, как гормональные изменения на протяжении жизни могут влиять на психическое здоровье. Жаль, что я не знала этого раньше.

2

Не было упомянуто, как социальные сети влияют на психическое здоровье женщин иначе, чем на мужчин. Это было бы интересным дополнением к этому исследованию.

1
ElliottJ commented ElliottJ 4y ago

Мне показалось интересным, что врачи чаще назначают женщинам препараты, изменяющие настроение. Заставляет задуматься, получаем ли мы правильное лечение.

1

Мы с мужем поменялись традиционными ролями - я работаю, он остается дома. Но я все еще чувствую это странное общественное давление, чтобы делать все.

2

Статистика по расстройствам пищевого поведения шокирует. 85% случаев анорексии и булимии приходится на женщин, что действительно показывает, насколько сильно стандарты красоты общества влияют на нас.

6

То, что исследования показывают, что женщины чаще сообщают о проблемах с психическим здоровьем, не обязательно означает, что они больше их испытывают. Нам нужно учитывать предвзятость отчетности.

4

Я могу понять часть о культурном давлении. Пытаться быть идеальной на работе и дома, сохраняя при этом определенный имидж, изматывает.

4

Статистика о насилии и сексуальном насилии душераздирающая. Неудивительно, что этот опыт приводит к длительным последствиям для психического здоровья.

6

Интересно, что показатели биполярного расстройства и шизофрении схожи между полами. Я думала, что там тоже будет разница.

2

Прочитав это, я подумала о своей маме. Она совмещала работу, детей и уход за моими бабушкой и дедушкой, и теперь я понимаю, почему она всегда была так напряжена.

8

Часть о различиях в выработке серотонина между мужчинами и женщинами действительно интересна. Интересно, влияет ли это на то, как лекарства действуют по-разному для каждого пола?

4

На самом деле, я не согласна с передиагностикой. Скорее, проблемы психического здоровья женщин исторически игнорировались, считаясь просто 'эмоциональными'.

2

Статистика о том, что женщины являются основными опекунами больных пожилых людей, действительно поразила меня. Неудивительно, что мы наблюдаем более высокие показатели тревожности и депрессии!

7

Как человек, работающий в сфере здравоохранения, я вижу это гендерное неравенство воочию. Женщины чаще обращаются за помощью, что одновременно и хорошо, и плохо - хорошо для получения лечения, но, возможно, показывает, как мы передиагностируем женщин.

0
Ava commented Ava 5y ago

Я думаю, важно признать, что, хотя женщины чаще сообщают о проблемах с психическим здоровьем, многие мужчины могут страдать молча из-за стигмы.

3

Гормональная связь просто поразительна. Я определенно заметила, что моя тревожность усиливается в определенные периоды цикла.

0

Я и понятия не имела, что женщины в два раза чаще страдают от тревожных расстройств. Моя сестра борется с паническими атаками, и это помогает мне лучше понять ее ситуацию.

5

#Related

Петля мысли — краткое исследование психических заболеваний и наркомании

Что касается условий жизни людей, то наркомания и психические расстройства не являются чем-то новым. Однако понимание этих недугов и самих себя далеко не является совершенной наукой. Загляните в нашу историю, и эти темы повторяются неоднократно. Фрагменты, представленные как в искусстве, так и в обществе, и в науке. Это может показаться ужасным, но присмотритесь повнимательнее: то, что мы сейчас знаем, уже совсем не то, что было раньше. Мы прошли долгий путь от того, чтобы изгнать шизофреников, съесть счастливые краски и позволить женщинам умереть от разбитых сердец и черных штор. Наши умы сложны, и даже сейчас некоторые из наших самых сокровенных творений остаются загадками. Хорошая новость в том, что они готовы учиться. Мы знаем, что психическое здоровье — это психологическое и эмоциональное благополучие человека, а психические заболевания влияют на это здоровье.

Петля мысли — краткое исследование психических заболеваний и наркомании by fishnets&corduroy
304
Save
Emily Zane
wellness · 8 min read

4 главные вещи, которые ваш близкий человек с расстройством пищевого поведения хочет, чтобы вы знали

Скорее всего, вы встречали в своей жизни кого-то, кто боролся или борется с расстройством пищевого поведения, или, возможно, вы уже столкнулись с этим психическим заболеванием. Национальная ассоциация нервной анорексии и сопутствующих расстройств публикует шокирующую статистику, поставив расстройства пищевого поведения на второе место по смертности среди психических заболеваний и утверждая, что 9% американцев в какой-то момент своей жизни столкнутся с расстройствами пищевого поведения. Расстройства пищевого поведения часто появляются в средствах массовой информации. Поэтому, когда на первый план выходит тема расстройств пищевого поведения, нам обычно показывают истощенных белых женщин. Однако расстройства пищевого поведения не похожи друг на друга; все они проявляются у каждого человека по-разному. С расстройством пищевого поведения может столкнуться любой человек любого происхождения, культуры, расы и этнической принадлежности, будь то богатый или бедный, мужчина или женщина, бинарный или небинарный человек, ребенок или взрослый. Нельзя смотреть на кого-то и полагать, что у него есть расстройство пищевого поведения или нет, просто основываясь на его внешности.

4 главные вещи, которые ваш близкий человек с расстройством пищевого поведения хочет, чтобы вы знали by Emily Zane
412
Save
Emily Zane
wellness · 9 min read

Если вы испытываете трудности с восстановлением после расстройства пищевого поведения, помните эти 10 вещей

Расстройства пищевого поведения являются основной причиной смерти среди всех психических заболеваний, включая депрессию. По данным Национальной ассоциации нервной анорексии и сопутствующих расстройств (ANAD), ежегодно в Америке происходит около 10 200 смертей, связанных с расстройствами пищевого поведения. Существует множество различных классификаций расстройств пищевого поведения: от нервной анорексии до компульсивного переедания (BED), нервной булимии, расстройств пищевого поведения, не указанных иначе (EDNOS), и всего, что между ними. Расстройство пищевого поведения — это нездоровая озабоченность едой. Это может включать в себя переедание или недоедание, употребление только определенных продуктов, отказ от определенных продуктов, чрезмерные физические нагрузки для компенсации приёма пищи, отказ от еды из-за боязни набрать вес и переедать, навязчивое измерение количества пищи, соблюдение пищевых ритуалов и правил, а также множество других неприятностей к еде и еде.

Если вы испытываете трудности с восстановлением после расстройства пищевого поведения, помните эти 10 вещей by Emily Zane
188
Save
Lydia Hayden
wellness · 6 min read

Затягивание депрессии

Во время пандемии польза физических упражнений для нашего психического здоровья стала еще более очевидной. Бег — доступный и простой способ улучшить свое физическое и психическое здоровье, что крайне важно для восстановления Великобритании после последствий COVID-19.

Затягивание депрессии by Lydia Hayden
128
Save
Leslie M. Levy
wellness · 6 min read

Приносит ли разговор на запретные темы стыд или освобождение?

У меня незабываемое воспоминание. Я была в доме моей лучшей подруги со своей сестрой на вечеринке (самые смелые и бурные разговоры почему-то всегда происходят на ночных вечеринках). Нам было 11 лет, мы втроем, незадолго до наступления половой зрелости. Но по какой-то необъяснимой причине мы все немного отставали, по крайней мере, в том, что касается нашего тела. Все трое из нас, как ни странно, наивно пережили пробуждение своей сексуальности. У нас едва хватало слов для этого. «Я трогаю себя». «Я все время трогаю себя, когда умываюсь в душе, когда выдергиваю ресницу...»

Приносит ли разговор на запретные темы стыд или освобождение? by Leslie M. Levy
764
Save
Michael Valeri
wellness · 6 min read

Как путешествия могут помочь обуздать психические заболевания

Пандемия усугубила глобальное состояние психического здоровья. Сейчас, когда ограничения на поездки ослабевают, все больше людей хотят покидать свои дома и отдыхать по всему миру. Факты свидетельствуют о том, что это может помочь в борьбе с тревогой, депрессией и другими психическими расстройствами.

Как путешествия могут помочь обуздать психические заболевания by Michael Valeri
458
Save
Saira V Ramjit
stories · 9 min read

Радикальный феминизм: интимные отношения мужчины и женщины

В мире общества, где мужчина и женщина управляются ролями, которые они играют, мужчина играет мужей, отцов, парней, братьев, любовников, друзей, и да, охотники и женщина играют жен, матерей, любовниц, подруг, сестер и друзей. Часто задаются вопросом, почему всегда существовал скрытый дисбаланс в том, как мужчины и женщины сосуществуют и живут вместе в менее счастливом мире, где движения за права женщин должны были способствовать признанию прав женщин стоять бок о бок со своими мужчинами или мужчинами в целом. Вопрос в том, почему мужчины и женщины занимают столь неравное положение в обществе как в профессиональной, так и в личной жизни, что было изобретено слово «феминизм».

Радикальный феминизм: интимные отношения мужчины и женщины by Saira V Ramjit
480
Save
Eglant Hoxhulka
wellness · 9 min read

Как справиться со стрессом и тревогой, вызванными работой на дому

С распространением пандемии коронавируса (Covid-19) жизнь каждого человека во всем мире, в том числе в США, претерпела кардинальные изменения. Сектор труда не изменил ситуацию, пандемия заставила людей и правительства принять меры предосторожности, о которых они даже не думали. Хотя некоторые из нас вернулись на обычное рабочее место, многим американцам приходится возвращаться на работу или все еще работать из дома. Из-за пандемии людям хочется отправиться в неизведанные воды, заставляя людей, правительства и предприятия искать новые способы продолжать работать и взаимодействовать друг с другом, не забывая при этом заботиться о себе, своем психическом здоровье и общем благополучии.

Как справиться со стрессом и тревогой, вызванными работой на дому by Eglant Hoxhulka
316
Save
Sheila D.
lifestyle · 6 min read

Отстаиваем феминизм и сжигаем бюстгальтеры в новой революции

Помните те дни, когда женщин увольняли за беременность? Девушкам отказывали в поступлении в колледжи из-за того, что они были женщинами? Отдельные разделы газеты по трудоустройству для мужчин и женщин? Я тоже так не думаю. На протяжении всей истории история всегда оправдывала или искажала тяжелое положение женщин. Сжигание бюстгальтера — это миф, возникший во время акции протеста на конкурсе «Мисс Америка» осенью 1968 года. Женщины восстали против идеи ставить их на пьедестал, чтобы нравиться мужчинам своей красотой. В «Мусорном баке Freedom», установленном перед началом конкурса, женщинам предлагалось сжигать предметы, считающиеся «орудиями пыток», в том числе туфли на каблуках, пояса и, да, бюстгальтеры.

Отстаиваем феминизм и сжигаем бюстгальтеры в новой революции by Sheila D.
844
Save

Почему «Половое воспитание» — лучшее подростковое шоу на Netflix

Сексуальное воспитание — это оригинальное британское шоу Netflix. Он идеально подходит для подростков, потому что в нем деконструируются американские клише, раскрывая каждый персонаж в трех измерениях и динамично, а также изучая темы самопознания, человеческих связей и секса. Обратите внимание, что поскольку сериал посвящен сексу, в нем присутствует обнаженная нагота. Так что если вы не можете этого терпеть, я не рекомендую это шоу. Но если вы сомневаетесь в этом, я рекомендую не обращать внимания на этот аспект, поскольку эти истории незаменимы и бесценны. Вот почему половое воспитание — лучшее шоу для подростков

Почему «Половое воспитание» — лучшее подростковое шоу на Netflix by Esmeralda Gomez
563
Save
Eglant Hoxhulka
wellness · 15 min read

Как ваше психическое здоровье связано с вашим физическим здоровьем и наоборот

Что такое психическое здоровье? Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), психическое здоровье определяется как «состояние благополучия, при котором человек реализует свои способности, может справиться с обычными жизненными стрессами и полностью раскрыть свой потенциал, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в развитие своего сообщества». Для психически здоровых людей совершенно нормально также испытывать грусть, гнев или несчастье, которые являются ключевыми компонентами полноценной жизни. Тем не менее, хорошее психическое здоровье часто считается позитивным состоянием души, наполненным счастьем и контролем над ситуацией и окружающей средой.

Как ваше психическое здоровье связано с вашим физическим здоровьем и наоборот by Eglant Hoxhulka
525
Save
Eglant Hoxhulka
wellness · 12 min read

Как помочь члену семьи пережить стрессовую жизненную ситуацию

Стресс — это неоспоримый факт, который играет решающую роль в нашей жизни, неизбежная реальность, которую мы должны принять, если хотим жить полноценно. Это нормальная часть нашей жизни, мы сталкиваемся с ней каждый день. По данным Национального института психического здоровья NIMH, стресс — это то, как наше тело реагирует на любые требования. Он бывает разных форм, количеств и ситуаций. Люди испытывают стресс не так, как друг друга. Стресс может быть вызван небольшими событиями, такими как пробки на дорогах, длинная очередь в магазине, или же он может быть результатом кризиса или больших перемен в жизни, таких как смерть близкого человека, развод, пандемия и т. д.

Как помочь члену семьи пережить стрессовую жизненную ситуацию by Eglant Hoxhulka
723
Save

Publish Your Story. Shape the Conversation.

Join independent creators, thought leaders, and storytellers to share your unique perspectives, and spark meaningful conversations.

Start Writing