In che modo la salute mentale colpisce le donne in modo diverso rispetto agli uomini
Ci sono più di 50 milioni di americani che soffrono di malattie mentali e se sei uno di loro non sei solo. Le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di determinate malattie mentali rispetto agli uomini.
Il SAMHSA stima che circa il 23,8% delle donne americane abbia avuto un disturbo di salute mentale diagnosticabile. La depressione e l'ansia sono più comuni nelle donne e ci sono anche alcuni disturbi specifici che sono unici per le donne.
Un numero selezionato di donne può manifestare sintomi di disturbi mentali durante i periodi di cambiamento ormonale, come il disturbo dispoico premestruale, la depressione correlata alla perimenopausa e la depressione perinatale.
Tuttavia, gli studi di ricerca non hanno riscontrato differenze nella frequenza con cui uomini e donne manifestano sintomi di schizofrenia e/o disturbo bipolare. C'è ancora molto da imparare quando si tratta di malattie mentali e di come alcune influiscano in modo diverso su ogni sesso. I ricercatori stanno appena iniziando a distinguere i fattori biologici e psicosociali in entrambi.
Malattia mentale nelle donne
Alcune malattie mentali si verificano più spesso nelle donne e possono svolgere un ruolo significativo nello stato di salute e benessere generale delle donne. Gli uomini sperimentano tassi più elevati di schizofrenia, disturbo antisociale, alcolismo e autismo.
Le condizioni di salute mentale che si riscontrano più comuni nelle donne includono:
- Ansia e fobie specifiche: le donne hanno il doppio delle probabilità di avere disturbi di panico, ansia generalizzata e fobie specifiche.
- Tentativi di suicidio: le donne tentano il suicidio 2 o 3 volte più spesso degli uomini.
- Disturbi alimentari: 85% dei casi di anoressia e bulimia e 65% dei casi di disturbo da alimentazione incontrollata.
- Depressione: le donne hanno il doppio delle probabilità rispetto agli uomini di contrarre la depressione.
Sintomi della malattia mentale
Alcuni sintomi dei disturbi mentali possono essere vissuti in modo diverso per uomini e donne, ma entrambi possono sviluppare la maggior parte degli stessi disturbi mentali.
Alcuni sintomi possono includere ma non sono limitati a:
- Pensieri suicidi
- Umore estremamente alto o basso
- Irritabilità
- Ritiro sociale
- Dolori e mal di testa
- Problemi digestivi senza una causa chiara
- Paura o preoccupazione eccessive
- Cambiamenti nelle abitudini alimentari
- Aumento e/o perdita di peso
- Sentire voci e/o vedere cose che non ci sono
- Insonnia
Fattori che influenzano la malattia mentale nelle donne
1. Cambiamento nella nostra cultura
Anche se i ruoli di genere hanno visto un cambiamento nella nostra cultura, le donne intraprendono carriere più potenti e gli uomini restano a casa per occuparsi della casa. C'è ancora una grande quantità di stress nelle donne che può portare alla depressione e spesso agli attacchi di panico e ai sintomi legati all'ansia.
2. Sessualizzazione negativa delle donne
Inoltre, vi è una frequente sessualizzazione negativa delle donne che può causare problemi nello sviluppo di una sana autostima e immagine di sé. Questi fattori possono senza dubbio portare a un'immagine malsana di sé e anche a vergogna, depressione, ansia e stress.
3. Violenza e abuso sessuale
La violenza e l'abuso sessuale tra le donne sono un altro fattore molto importante e trascurato che può causare una serie di problemi e malattie mentali. Come riportato, 1 donna su 5 è stata vittima di stupro e/o tentato stupro. E le donne hanno maggiori probabilità di essere vittime di abusi sessuali in tenera età.
Differenze di genere che influiscono sulla salute mentale delle donne
1. Influenze socio-culturali
Le donne affrontano sfide in termini di socioeconomia, potere, status, posizione e dipendenza, che contribuiscono alla depressione e ad altri disturbi. Le donne sono ancora le principali responsabili dell'assistenza ai bambini e forniscono anche l'80% di tutte le cure agli anziani malati, anche questo può aggiungere stress alla vita delle donne.
2. Influenze comportamentali
Le donne sono più inclini a segnalare disturbi di salute mentale rispetto agli uomini e i medici sono più inclini a diagnosticare una donna con depressione e a trattare la condizione con farmaci che alterano l'umore. E le donne sono più propense a segnalare problemi di salute mentale a un medico generico, mentre gli uomini ne discutono con uno specialista di salute mentale.
3. Influenze biologiche
È noto che le fluttuazioni ormonali femminili svolgono un ruolo nell'umore e nella depressione. L'estrogeno può avere effetti positivi sul cervello, che protegge da alcuni aspetti dell'Alzheimer. Il lato meno positivo è che le donne tendono a produrre meno serotonina rispetto agli uomini.
La ricerca cambia in un attimo e un giorno potremmo trovare qualcosa che spieghi perché le donne hanno tassi più elevati di malattie mentali segnalate. Ma per ora, sembra che una serie di fattori in modi complessi rendano una donna più vulnerabile alle malattie mentali.
Opinions and Perspectives
Queste informazioni sulla depressione perimenopausale avrebbero aiutato la mia famiglia a capire cosa ha passato mia madre.
Mi identifico con la parte sulle fobie specifiche. Ho sempre pensato di essere solo paranoica, ma ora vedo che è più comune nelle donne.
Le aspettative della società nei confronti delle donne non sono cambiate tanto quanto pensiamo. Ci si aspetta ancora che facciamo tutto.
Considerare tutti questi fattori insieme mostra davvero perché la salute mentale delle donne ha bisogno di un'attenzione speciale.
Il punto sulla minore produzione di serotonina nelle donne è affascinante. Spiega perché potremmo aver bisogno di approcci terapeutici diversi.
Sono curioso di sapere come le donne transgender si inseriscono in queste statistiche ed esperienze.
Le statistiche sugli abusi sessuali e il loro impatto sulla salute mentale sono devastanti, ma è importante riconoscerle.
Abbiamo bisogno di più programmi di salute mentale specifici per le donne che affrontino queste sfide e pressioni uniche.
Sorpreso che l'abuso di alcol sia più alto negli uomini. Mi sembra di vedere più donne lottare con questo ultimamente.
La combinazione di fattori biologici e sociali rende la salute mentale delle donne una questione così complessa da affrontare.
Questo spiega molto sul perché la mia depressione post-partum mi sia sembrata così isolante. Vorrei aver avuto queste informazioni allora.
L'articolo menziona la vergogna come fattore. Ho sicuramente sentito quella pressione di essere perfetta e la vergogna quando non lo sono.
Non avevo mai considerato come l'estrogeno potesse proteggere dall'Alzheimer. C'è ancora così tanto da imparare sugli ormoni e la salute mentale.
Lo stress di essere le principali responsabili della cura mentre si lavora a tempo pieno è reale. La società si aspetta che facciamo tutto senza lamentarci.
Interessante che gli uomini abbiano più probabilità di consultare specialisti mentre le donne vanno dai medici di base. Questo potrebbe influenzare la qualità del trattamento.
Mi chiedo se i tassi di diagnosi più alti nelle donne siano dovuti al fatto che siamo effettivamente più malate o semplicemente più brave a riconoscere e ammettere quando abbiamo bisogno di aiuto.
Questo mi ricorda di controllare più spesso le mie amiche. Ci portiamo dietro così tanto peso invisibile.
Il bias di auto-segnalazione è interessante. Mi fa chiedere quanti uomini stiano soffrendo senza cercare aiuto.
Sono contento che abbiano menzionato i cambiamenti culturali. Anche se i ruoli stanno cambiando, le aspettative per le donne non sono diminuite.
Abbiamo davvero bisogno di più ricerca su come i farmaci per la salute mentale influenzano le donne in modo diverso. La nostra biologia è diversa, quindi anche i trattamenti dovrebbero esserlo.
Come padre di figlie, queste informazioni mi aprono gli occhi. Voglio capire meglio cosa potrebbero affrontare.
La parte sulla sessualizzazione negativa mi tocca molto. Inizia così presto e l'impatto sull'autostima è enorme.
Vero per quanto riguarda la connessione ormonale, ma non riduciamo i problemi di salute mentale delle donne solo agli ormoni. È molto più complesso di così.
Questo aiuta a spiegare perché la mia ansia si manifesta in modo diverso da quella di mio fratello. Le differenze di genere nei sintomi sono reali.
Lavorando nella salute mentale, vedo come le donne spesso mettano i bisogni di tutti gli altri prima dei propri. È una ricetta per il burnout.
Mi chiedo se il tasso più alto di fobie nelle donne abbia una base evolutiva o se sia puramente sociale.
Le statistiche sui tentativi di suicidio sono allarmanti. Abbiamo bisogno di strategie di prevenzione migliori, specificamente pensate per le donne.
Ciò che mi ha sorpreso di più è stato scoprire la depressione legata alla perimenopausa. Non ne parliamo abbastanza.
Apprezzo come questo articolo affronti sia i fattori biologici che quelli sociali. Non è mai solo una cosa a causare questi problemi.
Dobbiamo parlare di più di come i diversi sintomi di salute mentale possono manifestarsi nelle donne rispetto agli uomini. Non è una taglia unica per tutti.
Il punto sulle donne che forniscono l'80% dell'assistenza agli anziani mi tocca da vicino. Lo sto facendo proprio ora e lo stress è travolgente.
Questo articolo mi ha davvero aperto gli occhi su come i cambiamenti ormonali nel corso della vita possano influire sulla salute mentale. Vorrei averlo saputo prima.
Qualcosa che non è stato menzionato è come i social media influenzino la salute mentale delle donne in modo diverso da quella degli uomini. Sarebbe un'aggiunta interessante a questa ricerca.
Ho trovato interessante che i medici abbiano maggiori probabilità di prescrivere farmaci che alterano l'umore alle donne. Mi fa chiedere se stiamo ricevendo il trattamento giusto.
Mio marito ed io abbiamo invertito i ruoli tradizionali: io lavoro, lui sta a casa. Eppure sento ancora questa strana pressione sociale a fare tutto.
Le statistiche sui disturbi alimentari sono scioccanti. L'85% dei casi di anoressia e bulimia che riguardano donne mostra davvero quanto gli standard di bellezza della società ci influenzino.
Solo perché la ricerca mostra che le donne segnalano problemi di salute mentale più spesso non significa necessariamente che li sperimentino di più. Dobbiamo considerare il bias di segnalazione.
Posso relazionarmi con la parte sulla pressione culturale. Cercare di essere perfette al lavoro e a casa mantenendo una certa immagine è estenuante.
Le statistiche sulla violenza e gli abusi sessuali sono strazianti. Non c'è da stupirsi che queste esperienze portino a impatti duraturi sulla salute mentale.
Interessante che i tassi di disturbo bipolare e schizofrenia siano simili tra i generi. Avrei pensato che ci sarebbe stata una differenza anche lì.
Leggere questo mi ha fatto pensare a mia madre. Ha fatto i salti mortali tra lavoro, figli e cura dei miei nonni, e ora capisco perché fosse sempre così stressata.
La parte sulle differenze nella produzione di serotonina tra uomini e donne è davvero interessante. Mi chiedo se questo influenzi il modo in cui i farmaci funzionano in modo diverso per ciascun genere?
In realtà, non sono d'accordo sulla sovradiagnosi. Semmai, i problemi di salute mentale delle donne sono stati storicamente liquidati come semplici 'emozioni'.
La statistica sulle donne che sono le principali assistenti per gli anziani malati mi ha davvero colpito. Non c'è da stupirsi che stiamo vedendo tassi più alti di ansia e depressione!
Come persona che lavora nel settore sanitario, vedo questa disparità di genere in prima persona. Le donne hanno maggiori probabilità di cercare aiuto, il che è sia positivo che negativo: positivo per ottenere cure, ma forse mostra come sovradiagnostichiamo le donne.
Penso che sia importante riconoscere che, mentre le donne segnalano problemi di salute mentale più spesso, molti uomini potrebbero soffrire in silenzio a causa dello stigma.
La connessione ormonale è affascinante. Ho decisamente notato che la mia ansia peggiora in certi momenti del ciclo.
Non avevo idea che le donne avessero il doppio delle probabilità di soffrire di disturbi d'ansia. Mia sorella sta lottando contro gli attacchi di panico e questo mi aiuta a capire meglio la sua situazione.