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Plus de 50 millions d'Américains souffrent de maladie mentale, et si vous êtes l'un d'entre eux, vous n'êtes pas seul. Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir de certaines maladies mentales.
La SAMHSA estime qu'environ 23,8 % des femmes américaines ont souffert d'un trouble de santé mentale diagnostiquable. La dépression et l'anxiété sont plus fréquentes chez les femmes, et certains troubles spécifiques sont propres aux femmes.
Un certain nombre de femmes peuvent présenter des symptômes de troubles mentaux en période de changements hormonaux, tels que le trouble dyshpoïque prémenstruel, la dépression liée à la périménopause et la dépression périnatale.
Cependant, les études de recherche n'ont pas révélé de différences entre les taux d'hommes et de femmes présentant des symptômes de schizophrénie et/ou de trouble bipolaire. Il reste encore beaucoup à apprendre en ce qui concerne les maladies mentales et la façon dont certaines affectent différemment chaque sexe. Les chercheurs commencent tout juste à distinguer les facteurs biologiques des facteurs psychosociaux dans les deux cas.
Certaines maladies mentales surviennent plus souvent chez les femmes et peuvent jouer un rôle important dans l'état de santé général et le bien-être des femmes. Les hommes présentent des taux plus élevés de schizophrénie, de troubles antisociaux, d'alcoolisme et d'autisme.
Les problèmes de santé mentale les plus courants chez les femmes sont notamment les suivants :
Certains symptômes de troubles mentaux peuvent être ressentis différemment chez les hommes et les femmes, mais les deux peuvent développer la plupart des mêmes troubles mentaux.
Certains symptômes peuvent inclure, sans toutefois s'y limiter :
Même si les rôles des hommes et des femmes ont changé dans notre culture, les femmes entreprennent des carrières plus influentes et les hommes restent à la maison pour s'occuper de la maison. Les femmes sont toujours soumises à un stress important qui peut entraîner une dépression et souvent des crises de panique et des symptômes liés à l'anxiété.
En outre, la sexualisation négative des femmes est fréquente, ce qui peut nuire au développement d'une estime de soi et d'une image de soi saines. Ces facteurs peuvent sans aucun doute mener à une mauvaise image de soi ainsi qu'à la honte, à la dépression, à l'anxiété et au stress.
La violence et les abus sexuels commis contre les femmes constituent un autre facteur très important et négligé qui peut entraîner un certain nombre de problèmes et de maladies mentales. Comme indiqué, 1 femme sur 5 a été victime de viol et/ou de tentative de viol. Et les femmes sont plus susceptibles d'être victimes d'abus sexuels à un âge précoce.
Les femmes sont confrontées à des défis socio-économiques, de pouvoir, de statut, de position et de dépendance, ce qui contribue à la dépression et à d'autres troubles. Les femmes sont toujours les principales dispensatrices de soins aux enfants et elles fournissent également 80 % de tous les soins aux personnes âgées malades, ce qui peut également ajouter du stress à la vie des femmes.
Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de signaler des troubles de santé mentale et les médecins sont plus enclins à diagnostiquer une dépression chez une femme et à traiter cette maladie à l'aide de médicaments modifiant l'humeur. Et les femmes sont plus susceptibles de signaler leurs problèmes de santé mentale à un médecin généraliste, tandis que les hommes en discutent avec un spécialiste de la santé mentale.
Les fluctuations hormonales féminines sont connues pour jouer un rôle dans l'humeur et la dépression. Les œstrogènes peuvent avoir des effets positifs sur le cerveau, qui protège contre certains aspects de la maladie d'Alzheimer. Le côté moins positif est que les femmes ont tendance à produire moins de sérotonine que les hommes.
La recherche évolue en un rien de temps, et nous trouverons peut-être un jour quelque chose qui explique pourquoi les taux de maladie mentale signalés chez les femmes sont plus élevés. Mais pour l'instant, il semble qu'un certain nombre de facteurs complexes rendent une femme plus vulnérable à la maladie mentale.
KevinCodes
4y ago
Ces informations sur la dépression de la périménopause auraient aidé ma famille à comprendre ce que ma mère a vécu.
WholeHealth_Journey_07
4y ago
Je m'identifie à la partie sur les phobies spécifiques. J'ai toujours pensé que j'étais juste paranoïaque, mais maintenant je vois que c'est plus courant chez les femmes.
TimeLapseX
4y ago
Les attentes de la société envers les femmes n'ont pas autant changé que nous le pensons. On s'attend toujours à ce qu'on fasse tout.
Lowry_Ledger
4y ago
L'examen de tous ces facteurs ensemble montre vraiment pourquoi la santé mentale des femmes a besoin d'une attention particulière.
Savannah-Reed
4y ago
Le point sur la production moindre de sérotonine chez les femmes est fascinant. Cela explique pourquoi nous pourrions avoir besoin d'approches de traitement différentes.
Mind-Body_Soul_101
4y ago
Je suis curieux de savoir comment les femmes transgenres s'intègrent dans ces statistiques et expériences.
HolographicWarrior
4y ago
Les statistiques sur les abus sexuels et leur impact sur la santé mentale sont dévastatrices, mais il est important de les reconnaître.
Ella_Smith
4y ago
Nous avons besoin de plus de programmes de santé mentale spécifiques aux femmes qui abordent ces défis et pressions uniques.
Gratitude_Mindset
4y ago
Surpris que l'abus d'alcool soit plus élevé chez les hommes. J'ai l'impression de voir plus de femmes aux prises avec ce problème ces derniers temps.
ScarlettMoon
4y ago
La combinaison de facteurs biologiques et sociaux rend la santé mentale des femmes si complexe à aborder.
Porter_Perspective
4y ago
Cela explique beaucoup de choses sur les raisons pour lesquelles ma dépression post-partum m'a semblé si isolante. J'aurais aimé avoir cette information à l'époque.
Bonnie_Twinkle
4y ago
L'article mentionne la honte comme facteur. J'ai certainement ressenti cette pression d'être parfaite et la honte quand je ne le suis pas.
HarperSunshine
4y ago
Je n'avais jamais pensé que l'œstrogène pouvait protéger contre la maladie d'Alzheimer. Il reste encore tant à apprendre sur les hormones et la santé mentale.
TrevorTravels
4y ago
Le stress d'être les principaux aidants tout en travaillant à temps plein est réel. La société s'attend à ce que nous fassions tout sans nous plaindre.
Earth-To-Table_01
4y ago
Il est intéressant de constater que les hommes sont plus susceptibles de consulter des spécialistes, tandis que les femmes consultent des médecins généralistes. Cela pourrait affecter la qualité du traitement.
VandeHei_View
4y ago
Je me demande si les taux de diagnostic plus élevés chez les femmes sont dus au fait que nous sommes réellement plus malades ou simplement meilleures pour reconnaître et admettre quand nous avons besoin d'aide.
SamanthaB_77
4y ago
Cela me rappelle de prendre des nouvelles de mes amies plus souvent. Nous portons tellement de poids invisible.
HyperSpeedNomad
4y ago
Le biais d'auto-déclaration est intéressant. Cela me fait me demander combien d'hommes souffrent sans chercher de l'aide.
DreamSageX
4y ago
Je suis content qu'ils aient mentionné les changements culturels. Même si les rôles évoluent, les attentes envers les femmes n'ont pas diminué.
SelfLove_Workout_10
4y ago
Nous avons vraiment besoin de plus de recherches sur la façon dont les médicaments pour la santé mentale affectent différemment les femmes. Notre biologie est différente, donc les traitements devraient l'être aussi.
Chris_1999
4y ago
En tant que père de filles, cette information est révélatrice. Je veux mieux comprendre ce à quoi elles pourraient être confrontées.
Monica-Perkins
4y ago
La partie sur la sexualisation négative résonne vraiment. Cela commence si jeune et l'impact sur l'estime de soi est énorme.
Hannah_21
4y ago
C'est vrai pour le lien hormonal, mais ne réduisons pas les problèmes de santé mentale des femmes à de simples hormones. C'est beaucoup plus complexe que cela.
Addison99
4y ago
Cela aide à expliquer pourquoi mon anxiété se manifeste différemment de celle de mon frère. Les différences de genre dans les symptômes sont réelles.
EpicExplorer23
4y ago
Travaillant dans le domaine de la santé mentale, je vois comment les femmes font souvent passer les besoins des autres avant les leurs. C'est la recette du burn-out.
Lindsay-Wright
4y ago
Je me demande si le taux plus élevé de phobies chez les femmes a une base évolutionnaire ou si c'est purement sociétal.
RunForJoy
4y ago
Les statistiques sur les tentatives de suicide sont alarmantes. Nous avons besoin de meilleures stratégies de prévention spécifiquement adaptées aux femmes.
Rather_Report
4y ago
Ce qui m'a le plus surpris, c'est d'en apprendre davantage sur la dépression liée à la périménopause. On n'en parle vraiment pas assez.
WarpSpeedX
4y ago
J'apprécie la façon dont cet article aborde à la fois les facteurs biologiques et sociétaux. Ce n'est jamais une seule chose qui cause ces problèmes.
Inner-Calm_Unlocked_555
4y ago
Nous devons davantage parler de la façon dont les différents symptômes de santé mentale peuvent se manifester chez les femmes par rapport aux hommes. Il n'y a pas de solution unique.
SoulHealing_Path
4y ago
Le point sur le fait que les femmes assurent 80 % des soins aux personnes âgées me touche vraiment. Je le fais en ce moment et le stress est accablant.
AubreyS
4y ago
Cet article m'a vraiment ouvert les yeux sur la façon dont les changements hormonaux tout au long de la vie peuvent avoir un impact sur la santé mentale. J'aurais aimé le savoir plus tôt.
Sophia-Johnson
4y ago
Un point qui n'est pas mentionné est la façon dont les médias sociaux affectent la santé mentale des femmes différemment de celle des hommes. Ce serait un ajout intéressant à cette recherche.
ElliottJ
4y ago
J'ai trouvé intéressant que les médecins soient plus susceptibles de prescrire des médicaments psychotropes aux femmes. Cela me fait me demander si nous recevons le bon traitement.
Geraldo_Gazette
4y ago
Mon mari et moi avons inversé les rôles traditionnels - je travaille, il reste à la maison. Pourtant, je ressens toujours cette étrange pression sociétale de tout faire.
IsabellaGrace
4y ago
Les statistiques sur les troubles de l'alimentation sont choquantes. Le fait que 85 % des cas d'anorexie et de boulimie concernent des femmes montre vraiment à quel point les normes de beauté de la société nous affectent.
OscarCruz
4y ago
Ce n'est pas parce que la recherche montre que les femmes signalent davantage de problèmes de santé mentale que cela signifie nécessairement qu'elles en souffrent davantage. Nous devons tenir compte des biais de déclaration.
Kinsley99
4y ago
Je peux comprendre la partie sur la pression culturelle. Essayer d'être parfaite au travail et à la maison tout en conservant une certaine image est épuisant.
NightmareVision
4y ago
Les statistiques sur la violence et les abus sexuels sont déchirantes. Il n'est pas étonnant que ces expériences aient des conséquences durables sur la santé mentale.
MikeWrites
4y ago
Il est intéressant de constater que les taux de troubles bipolaires et de schizophrénie sont similaires entre les sexes. J'aurais pensé qu'il y aurait aussi une différence à ce niveau.
PaisleyMae
5y ago
En lisant ceci, j'ai pensé à ma mère. Elle jonglait avec le travail, les enfants et les soins de mes grands-parents, et maintenant je comprends pourquoi elle était toujours si stressée.
RadiateConfidence
5y ago
La partie sur les différences de production de sérotonine entre les hommes et les femmes est vraiment intéressante. Je me demande si cela affecte la façon dont les médicaments agissent différemment pour chaque sexe ?
Nicole_Soft
5y ago
En fait, je ne suis pas d'accord avec le sur-diagnostic. Au contraire, les problèmes de santé mentale des femmes ont toujours été considérés comme de simples 'émotions'.
Mckenzie_Star
5y ago
La statistique selon laquelle les femmes sont les principales soignantes des personnes âgées malades m'a vraiment frappée. Pas étonnant que nous constations des taux plus élevés d'anxiété et de dépression !
Adele_Skies
5y ago
En tant que personne travaillant dans le domaine de la santé, je constate cette disparité entre les sexes de première main. Les femmes sont plus susceptibles de demander de l'aide, ce qui est à la fois bien et mal - bien pour obtenir un traitement, mais cela montre peut-être comment nous sur-diagnostiquons les femmes.
Ava
5y ago
Je pense qu'il est important de reconnaître que, bien que les femmes signalent plus souvent des problèmes de santé mentale, de nombreux hommes pourraient souffrir en silence à cause de la stigmatisation.
Lily-Marie
5y ago
Le lien hormonal est fascinant. J'ai vraiment remarqué que mon anxiété s'aggrave à certains moments de mon cycle.
Madisyn-Jefferson
5y ago
Je ne savais pas que les femmes étaient deux fois plus susceptibles de souffrir de troubles anxieux. Ma sœur a des crises de panique et cela m'aide à mieux comprendre sa situation.
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Les troubles de l'alimentation sont la principale cause de décès parmi toutes les maladies mentales, y compris la dépression. Selon l'Association nationale de l'anorexie mentale et des troubles associés (ANAD), environ 10 200 décès liés aux troubles de l'alimentation surviennent chaque année en Amérique. Il existe de nombreuses classifications des troubles de l'alimentation, allant de l'anorexie mentale à l'hyperphagie boulimique (BED), en passant par la boulimie nerveuse, les troubles de l'alimentation non spécifiés ailleurs (EDNOS), et tout le reste. Un trouble de l'alimentation est une préoccupation alimentaire malsaine. Cela peut inclure la suralimentation, la sous-alimentation, la consommation de certains aliments uniquement, l'évitement de certains aliments, l'exercice excessif pour compenser le fait de manger, la purge des repas par peur de prendre du poids et de ne pas être rassasié, la mesure obsessionnelle de la nourriture, l'établissement de rituels et de règles alimentaires, et toute une série d'autres aversions pour la nourriture et l'alimentation.
Il ne faut pas oublier qu'il existe une infinité de dictons qui sont normalisés à d'autres dépens.
Les bienfaits de l'exercice pour notre santé mentale sont devenus encore plus évidents tout au long de la pandémie. La course à pied est un moyen accessible et facile d'améliorer votre bien-être physique et mental, ce qui est vital pour le rétablissement de la Grande-Bretagne après les effets de la COVID-19.
J'ai un souvenir inoubliable. J'étais chez ma meilleure amie avec ma sœur pour une soirée pyjama (les discussions les plus audacieuses et les plus endiablées ont toujours lieu lors des soirées pyjama, pour une raison ou une autre). Nous avions 11 ans, tous les trois, juste avant la puberté. Mais pour une raison inexplicable, nous étions tous un peu précoces, du moins en ce qui concerne notre corps. À notre manière naïve et maladroite, nous avions tous les trois vécu l'éveil de notre sexualité. Nous n'avions pas les mots pour le décrire. « Je me touche. » « Je me touche tout le temps quand je me lave le visage sous la douche quand j'arrache un cil... »
La pandémie a aggravé l'état de santé mentale dans le monde. Maintenant que les restrictions de voyage s'assouplissent, de plus en plus de personnes ont hâte de quitter leur domicile et de partir en vacances loin. Les preuves suggèrent que cela pourrait aider à combattre l'anxiété, la dépression et d'autres troubles de santé mentale.
Dans un monde de société qui gouverne l'homme et la femme par les rôles qu'ils jouent, l'homme joue les maris, les pères, les petits amis, les frères, les amants, les amis, et oui, les chasseurs et la femme jouent les épouses, les mères, les maîtresses, les copines, les sœurs et les amies. On se demande souvent pourquoi il y a toujours eu un déséquilibre caché dans la façon dont les hommes et les femmes coexistent et vivent ensemble dans un monde moins heureux où les mouvements pour les droits des femmes ont dû être créés pour provoquer la reconnaissance du droit des femmes à se tenir côte à côte avec leurs hommes ou les hommes en général. La question est de savoir pourquoi les hommes et les femmes de la société sont si inégaux dans leur vie professionnelle et personnelle que le mot féminisme a été inventé.
Avec la propagation de la pandémie de coronavirus (Covid-19), la vie de chacun a connu un changement radical dans le monde entier, y compris aux États-Unis. Le secteur du travail n'a fait aucune différence, cette pandémie a obligé les citoyens et les gouvernements à prendre des précautions auxquelles ils n'auraient jamais pensé. Bien que certains d'entre nous aient repris leur lieu de travail habituel, de nombreux Américains sont confrontés à une phase de retour ou travaillent toujours à domicile. En raison de cette pandémie, les gens ont envie de traverser des eaux inexplorées, obligeant les citoyens, les gouvernements et les entreprises à trouver de nouvelles méthodes pour continuer à travailler et à interagir les uns avec les autres, mais sans oublier de prendre soin d'eux-mêmes, de leur santé mentale et de leur bien-être général.
Vous vous souvenez de l'époque où des femmes étaient licenciées parce qu'elles étaient enceintes ? Des filles ont refusé l'admission à l'université parce qu'elles étaient des femmes ? Des sections distinctes sur l'emploi dans le document pour les hommes et les femmes ? Moi non plus. L'histoire a tendance à blanchir ou à dénaturer le sort des femmes à travers l'histoire. Le fait de brûler un soutien-gorge est un mythe apparu lors d'une manifestation au concours Miss America à l'automne 1968. Les femmes se rebellaient contre l'idée d'être mises sur un piédestal pour plaire aux hommes en raison de leur beauté. La « poubelle de la liberté » placée devant le concours encourageait les femmes à brûler des objets considérés comme des « instruments de torture », notamment des talons hauts, des ceintures et, oui, des soutiens-gorge, entre autres choses.
Il est très important de comprendre les crises de panique afin de trouver des moyens et des techniques pour y faire face en temps de crise.
Sex Education est une émission originale britannique de Netflix. Il est parfait pour les adolescents car il déconstruit les clichés américains en étoffant chaque personnage de manière tridimensionnelle et dynamique tout en explorant des thèmes tels que la découverte de soi, les liens humains et le sexe. Notez que comme le spectacle implique du sexe, il y a de la nudité. Donc, si ce n'est pas quelque chose que vous pouvez tolérer, je ne recommande pas cette émission. Cependant, si vous hésitez, je vous recommande d'essayer de négliger cet aspect, car les histoires sont irremplaçables et inestimables. Voici pourquoi l'éducation sexuelle est la meilleure émission pour adolescents
Qu'est-ce que la santé mentale ? Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé mentale est définie comme « un état de bien-être dans lequel l'individu réalise ses capacités, peut faire face au stress normal de la vie et développer son plein potentiel, peut travailler de manière productive et fructueuse et peut apporter une contribution à sa communauté ». Il est tout à fait normal que les personnes en bonne santé mentale ressentent également de la tristesse, de la colère ou du malheur, qui sont les éléments essentiels d'une vie pleine de sens. Néanmoins, un bon état de santé mentale est souvent considéré comme un état d'esprit positif, rempli de bonheur et de maîtrise de la situation et de l'environnement.
Le stress est un fait indéniable qui joue un rôle crucial dans notre vie, une réalité inévitable que nous devons accepter si nous voulons vivre notre vie de manière significative. C'est une partie normale de notre vie, nous y faisons face tous les jours. Selon l'Institut national de santé mentale du NIMH, le stress est la façon dont notre corps réagit à toutes les demandes. Il se présente sous de nombreuses formes, quantités et situations différentes. Les gens ressentent le stress différemment les uns des autres. Le stress peut être déclenché par de petits événements, comme les embouteillages, une longue file d'attente au magasin, ou il peut être le résultat d'une crise ou d'un grand changement dans la vie comme le décès d'un être cher, un divorce, la pandémie, etc.
