Kreativitet är ett sinnestillstånd som främjar skapandet. När vi är i detta sinnestillstånd befinner vi oss i ett flödestillstånd, helt fokuserade på vad det är vi har tänkt oss att åstadkomma.
Fantasin är fritt flytande och lös, kan utforska de outnyttjade områdena i sinnet.
Termen behöver inte tvingas in i en låda. När vi tänker på vad det innebär att vara kreativ, sätter våra sinnen sig ofta på bilden av någon som målar en bild eller bildar en skulptur.
Kreativitet kan dock ta många former. Det kan vara att skapa något ur ingenting, det kan vara att läsa böcker för att utvidga ditt sinne, det kan vara att delta i nya och spännande upplevelser, det kan vara att dagdrömma om framtiden.
Kreativitet är en kvalitet som vi ofta beundrar hos andra människor, men vi har ibland svårt att känna igen det inom oss själva.
Är vi alla födda medfödda kreativa?
Vi är alla födda med en kreativ gnista; vi undersöker denna fantasifulla kvalitet i oss själva allmänt under hela vår barndom.
Som barn har vi livliga fantasier. Vi spenderar tid på att utforska våra intressen, delta i konst och hantverk, leka klädsel, komma i ondska.
Barn är de mest fantasifulla varelserna; de är inte mottagliga för de ofta demoraliserande influenserna från andra människor och samhälle förrän de är äldre. Liksom unga människor har barn kul att omfamna de saker de tycker om och spenderar inte tid på att tänka på dem. Barn lever bara.
Kreativitet är transparent hos barn och det är lätt att känna igen. Vi ser kreativiteten förverkligas genom hur de spelar självständigt och med andra, hur de kommunicerar och interagerar med omgivningen och hur de berättar historier.
Varför slutar vuxna att vara kreativa?
När vi växer och upplever livet blir vi härdade för att utnyttja vår inneboende kreativitet. Vi blir vuxna, och våra ögon öppnas för vad världen verkligen har i beredskap för oss.
Vi låter världen och livserfarenheterna göra oss grova runt kanterna och vi doppar inte längre in i våra kreativa brunnar. Våra kreativa ljus blir svaga och vi undviker att flänsa lågan.
Kreativitet i vuxen ålder firas inte så som det är under barndomen. Vuxna som är kreativa märks ofta som flyktiga individer med huvudet i molnen. Karriärer inom konsten hålls inte lika högt som jobb som ger ett stabilt kassaflöde.
Dessa stereotyper får oss att omedvetet stänga av de kreativa områdena i våra sinnen, och vi lägger den kvaliteten i sömn. Som vuxna tystar vi den kreativa rösten vi hör i våra huvuden, vi tonar ner den, vi dämpar den och dämpar den.
Men vi måste välja att väcka vår kreativitet. Vi måste med säkerhet erkänna att vi faktiskt är kreativa i hjärtat, och att vi har förmågan att föra något nytt till världen.
Det finns betydande fördelar med att utforska din fantasi och kreativa sinnen, och det är aldrig för sent att korsa dessa fördelar.
Här är 10 skäl till varför du bör omfamna och utforska din kreativitet.
1. Kreativitet bygger förtroende
När du omfamnar din kreativitet och låter dig skapa på ett sätt som flyter naturligt, blir du mer säker på vad du gör. Du gör inte längre något som känns dumt eller inte värt.
Förtroende härrör från att vara kreativ eftersom du bokstavligen tar med dig något till världen som inte fanns tidigare. Du gör något av ingenting. Din fantasi planterar frön i ditt sinne som tar rötter och växer till vad du kreativt brinner för.
Det är när du utforskar denna tillväxt som du blir mer säker på dina förmågor.
2. Kreativitet är ett utlopp
Vi kan använda kreativitet som ett utlopp för våra negativa känslor och känslor. Om du är stressad eller känner dig fastklämd, använd den energin till ett projekt.
Vi kan ofta skapa när vi är i ett tillstånd av nöd. Det är då våra kreativa juicer börjar flöda, och vi kan använda vårt sinnestillstånd till vår kreativa fördel.
När du är ledsen, arg, deprimerad, orolig, ensam eller känner någon annan nyans av blått, använd det till din fördel. Sätt dig ner med dina känslor och häll dem i vad det än är du väljer att arbeta med. Du kan bli förvånad över resultatet.
3. Det känns bra att göra något du tycker om
När vi låter våra sinnen spela och utforska djupet i vår kreativitet, upptäcker vi ofta att vi tycker om resultatet. Vi finner att den kreativa processen, såväl som efterdyningarna, kan vara vackra saker.
Att hitta ett kreativt utlopp du tycker om att delta i är absolut nödvändigt. Om du inte gillar att sätta penna på papper, skriv inte. Om du inte gillar lera, skulptera inte. Om du inte finner glädje i att läsa, läs inte.
Hitta vad som fungerar för dig och håll dig till det. Utforska olika former av kreativitet och hitta vad som resonerar med ditt sinne och hjärta. Vi har alla källor av kreativitet inom oss, och det är värt att hitta de utlopp som ger oss mest tillfredsställelse och glädje.
4. Att skapa saker är produktivt
Kreativitet är aldrig slöseri med tid. Du kommer aldrig att sätta dina kreativa juicer i arbete och hitta besvikelse. Att skapa något ur ingenting är alltid produktivt.
Att vara kreativ resulterar i skönhet, innovation, intriger, och nyckfullhet. Resultatet kommer alltid att vara värt eftersom du häller din energi i något som inte tog plats förrän du förde den in i universum.
Var aldrig rädd för att din kreativitet blir överflödig, produkten kommer bara att förbättra och lägga till världen, inte ta bort den.
5. Du kan använda dina färdigheter för att göra saker för människor
När semestern kommer behöver du inte delta i panikköp i sista minuten; du kan göra dina egna presenter, beroende på vad ditt kreativa utlopp är.
Om du gillar att göra saker, använd den här färdigheten för att göra presenter till människor du regelbundet skulle köpa presenter till. Människor älskar vanligtvis att ta emot handgjorda saker eftersom det visar att du lägger tid och energi på att göra något tankeväckande istället för att köpa en butiksköpt present.
Om din kreativitet kommer genom stickning, gör halsdukar eller hattar till nära och kära; om ditt uttag målar, gör handmålade kort. Om du gillar att skriva, skriv en novell eller tecknad film, eller artikel individualiserad för varje person. Bli listig med din kreativitet.
6. Kreativitet låter dig uttrycka dig
Alla är sin egen unika person, och vi har alla kreativa inre gåvor som gör att vi kan uttrycka oss genom att använda dessa egenskaper.
Precis som att bära din favoritoutfit är ett uttryck för vem du är, så är din förmåga att skapa. Din konst, din skapelse, ditt arbete kan vara en tydlig återspegling av vem du är och vad du står för.
7. Ditt hantverk kan tjäna dig pengar
Många människor har en sidorörelse. Vissa människor kör för Uber och Lyft, vissa människor renoverar gamla möbler och säljer dem för vinst, och vissa människor sätter upp Etsy-butiker för de saker de gör för hand.
Om din kreativitet kan dra in pengar, låt det göra det. Om du spenderar din kreativa energi på att virka filtar, göra smycken, skriva dikter, rita skisser, hitta ett sätt att utnyttja dina färdigheter till ett utlopp för att tjäna pengar.
Oavsett din skicklighet kan du marknadsföra den och dra nytta av dess monetära fördelar. Bli kreativ med din uppfinningsrikedom och ställ in dig själv för lite extra inkomst, helt enkelt som ett resultat av ett hantverk du redan tycker om att göra.
8. Du kan bli ”bra” på något du tycker om att göra med övning
Du kan älska att göra något utan att nödvändigtvis vara ”bra” på det. Du kan hitta ren, otyglad lycka i att göra drömfångare, designa örhängen eller sticka katttröjor, men dina skapelser kan vara undermåliga.
Bara för att du inte är bra på det du älskar nu betyder det inte att du aldrig kommer att bli det. I de flesta fall gör övningen framsteg; ju mer du gör något, desto bättre presterar du på det över tid.
Ge dig själv nåd och tid att förbättra ditt kreativa utlopp. Tillåt dig själv att träna och ge inte upp bara för att slutresultatet inte riktigt uppfyller dina standarder. Allt som är värt tar tid och ansträngning, så fortsätt bara att lägga ut din energi och din skicklighet kommer att förbättras.
9. Din kreativitet inspirerar andra
Kreativitet inspirerar andra, enkelt och enkelt. Vi ser andra omkring oss skapa och det inspirerar oss att hitta våra egna sätt att skapa våra idéer och tankar genom fysisk manifestation.
Vi har alla sett en vacker målning eller konstverk som väcker känslor inuti oss och får oss att känna vissa saker. Ibland leder denna känsla till önskan att se vackrare saker skapade av andra, och ibland leder det oss längs våra egna kreativa vägar.
Oavsett vad ditt valda kreativitetsutlopp är, kommer det att inspirera någon annan på ett eller annat sätt. Låt kreativiteten flöda.
10. Världen behöver dina gåvor
Varje gång någon skapar något nytt eller har ett nytt koncept eller idé blir världen mer full, komplett och mångsidig. Allt börjar från ingenting, och världens mest kända kreativa sinnen har fört sitt arbete till världen från bara en tanke eller idé.
Om dessa tankar hade kvävts, var skulle världen vara idag? Det skulle sakna vackra konstnärliga skapelser, rörande och insiktsfull litteratur, kunskap och intellekt, och kul och glädje.
Utan flödet av kreativitet blir världen en tråkigare plats. Om du är en kreativ individ, låt din kreativitet flöda fritt, ohämmat. Gör vad du älskar, gör det som får dig att må bra och kom ihåg att världen är en bättre plats på grund av gåvorna du tar med till bordet.
Sammanfattningsvis säger samhället oss att lägga ett lock på vår kreativitet; det säger att vi ska tysta våra fantasifulla röster, låsa upp våra idéer och släcka vår kreativa låga. På grund av detta ser vi inte alltid oss själva som kreativa eftersom vi för länge har tystat oss själva.
Kom ihåg att du är kreativ; du föddes kreativ och det försvinner inte bara. Du har gåvor att erbjuda världen, de omkring dig och till och med dig själv. Ge dig själv möjlighet att utforska vart din kreativitet kan ta dig, och njut av flödet.
Älskar avsnittet om att kreativitet bygger självförtroende. Jag startade en trädgård förra året och att se den växa har verkligen stärkt min självkänsla.
Artikeln fick mig att reflektera över hur min kreativitet förändrades från barndom till vuxen ålder. Jag brukade rita hela tiden, nu klottrar jag knappt.
Den delen om att övning ger framsteg snarare än perfektion är så viktig. Det tog mig år att acceptera att mina första försök inte skulle vara mästerverk.
Jag har börjat sälja mina handstickade saker online efter att ha läst liknande artiklar. Det är fantastiskt hur kreativitet faktiskt kan bli en inkomstkälla.
Har någon annan märkt hur artikeln inte nämner teknikens roll i kreativitet? Jag tror att digitala verktyg verkligen har förändrat hur vi uttrycker oss.
Jag håller faktiskt inte med om idén att kreativitet alltid leder till något produktivt. Ibland slutar mina försök att vara kreativ bara i frustration.
Att läsa detta fick mig att inse hur mycket jag har undertryckt min kreativa sida sedan jag började mitt kontorsjobb. Kanske är det dags att damma av min gamla skissbok.
Jag älskar hur den här artikeln betonar att kreativitet inte bara handlar om traditionella konstformer. Jag har alltid känt mig kreativ när jag lagar mat men aldrig betraktat det som konst förrän nu.