#lifestyle

Sheila D.
lifestyle . 6 min read

Står upp för feminism och bränner behåar i den nya revolutionen

Kommer du ihåg de dagar då kvinnor fick sparken för att vara gravida? Flickor vägrade antagning till högskolor för att de var kvinnor? Separata anställningsavsnitt i tidningen för män och kvinnor? Inte heller jag. Historien tenderar att vitkalka eller förvränga kvinnors situation genom historien. BH-bränning är en myt som uppstod under en protest vid Miss America-tävlingen hösten 1968. Kvinnor gjorde uppror mot tanken på att sättas på en piedestal för att behaga män baserat på deras skönhet. ”Freedom Trash Can” framför tävlingen uppmuntrade kvinnor att bränna föremål som ansågs vara ”tortyrinstrument”, inklusive höga klackar, bälten och ja, behåar- bland annat.

Står upp för feminism och bränner behåar i den nya revolutionen by Sheila D.
844
Save
Sara
lifestyle . 1 min read

Lätt att lära sig tårtor för halva priset

Kakor är en invecklad del av firandet; oavsett om det är födelsedagsfirande, examensceremonier, eller bröllop. Det finns alltid ett mittbord med en tårta som sitter vackert på den. Eftersom kakor har hög efterfrågan kommer priserna säkert att vara höga eller variera beroende på storlek, smak och design. Av denna anledning är det mer kostnadseffektivt för en att lära sig att dekorera en tårta. Det här inlägget kommer att innehålla uppnåbara mönster som är fickvänliga. Jag har sammanställt några videor som jag tycker är kortfattade och förklarar hur man enkelt går igenom olika tårtdesigner. Därför skulle handledningen vara praktisk snarare än textmässig för förbättrad förståelse och minne. Den första handledningen börjar i 5... ,4... ,3... ,2... Starta rörledningar!

Lätt att lära sig tårtor för halva priset by Sara
323
Save

Jobhoppa för mental hälsa, bli fri från band och utforska olika liv

Har du någonsin känt dig fast i din dagliga rutin, känt en enorm vikt på axlarna och upplevt enorma svängningsstämningar (vanligtvis mellan extremt uttråkad och överväldigad av dina uppgifter)? Har du någonsin velat uppleva ett annat sätt att leva? Då, välkommen till klubben. Fråga bara omkring dig eller titta på ansikten på människorna på tunnelbanan: vad tror du att de kommer att berätta för dig? Jag hatar mitt jobb. Chef. Arbetskamrater. Vad som helst: poängen är att de har fått nog. Jag har två ord till dig: job-hopping. Det vill säga konsten att byta arbetsplats då och då. Låt oss svara på några frågor som jag har fått genom åren om mitt jobbhopp.

Jobhoppa för mental hälsa, bli fri från band och utforska olika liv by Sara Piselli Giunchi
679
Save

Lösningar på vanliga ursäkter som hindrar dig från att flytta från dina föräldrars hus

Oavsett om du är 18 eller 38, om du inte har flyttat ut från dina föräldrars hus ännu, har idén utan tvekan gått igenom ditt sinne. Kanske har du ett giftigt hemliv eller helt enkelt vill få självständighet. Problemet är att när tanken dyker upp i ditt huvud känns det mer som en fantasi eller en dröm, snarare än något som kan uppnås. När tanken på att flytta ut kommer in i ditt huvud är det du berättar för dig själv om möjligheten att uppnå det avgörande för din framgång. Här är lösningar på 13 ursäkter som hindrar dig från att flytta ut från dina föräldrars hus. Det kommer aldrig att verka ekonomiskt lönsamt att flytta ut i ung ålder. Faktum är att detta är en lögn som du berättar för dig själv som hindrar dig från att faktiskt lyckas. Ta det ifrån mig, jag flyttade ut i mogen ålder av 21. Jag var en heltidsstudent med bara ett deltidsjobb som fick betald minimilön ($11 i timmen vid den tiden). Och körsbäret på toppen är att jag bor i en av de dyraste staterna i Amerika... Kalifornien!

Lösningar på vanliga ursäkter som hindrar dig från att flytta från dina föräldrars hus by Zachary Buttram
153
Save
Kathlyn King
lifestyle . 21 min read

30 skäl till varför Asheville, North Carolina borde vara på din semesterboklista

Asheville är en vacker och lysande pärla undangömd i Smokey Mountains. Jag älskar Asheville, norra Carolina. Jag har blivit äldre och upplevt skönheten som finns i och runt Asheville flera gånger. Jag tog min första resa upp till Asheville 2005 när jag var 12 år gammal. Jag har alltid älskat bergen, och vi hade tagit många resor till Smokey Mountains som familj innan dess. Men att åka till Asheville för första gången erbjöd helt nya upplevelser för mig och min familj. Det finns många anledningar till att Asheville håller mig förtrollad och kommer tillbaka. Här är 30 saker att göra när du semestrar i Asheville, norra Carolina.

30 skäl till varför Asheville, North Carolina borde vara på din semesterboklista by Kathlyn King
123
Save

8 tips om att vara medveten barnfri

Termen ”barnfri” är ganska ny, men det blir mer och mer populärt eftersom ett ökande antal människor väljer att inte få barn. Inte för att de inte kan eller för att de är ”själviska” som samhället tror att de är, utan av många olika skäl som måste höras och respekteras av dem som lämnar sitt arv på denna planet genom fortplantning. Eftersom jag är mig själv i den första kategorin har jag lagt upp några punkter. Är det bästa i världen att vara mamma? ”Jag är så trött!” viskar med tårar i ögonen en av mammorna i barnomsorgen där jag arbetar. Hon är hos sitt andra barn, en bebis och ett litet barn, och ser på något sätt fram emot att gå tillbaka till jobbet eftersom hennes mammaledighet snart kommer att ta slut.

8 tips om att vara medveten barnfri by Sara Piselli Giunchi
101
Save
Emily Zane
lifestyle . 9 min read

10 sätt du kan uttrycka din individualitet varje dag

Att fastna i den dagliga monotonin och humtrummen i vardagen är en fälla som vi alla faller i. Som vuxna tenderar vi att låta våra unika egenskaper och egenheter blekna i bakgrunden av vårt dagliga liv och leva på sätt som lämnar oss svaga och utan gnista. Som barn lär vi oss vikten av att uttrycka oss själva. Vi lär oss att känna till vår favoritfärg, favoritdjur och favoritlåt i ung ålder, och vi förankrar dessa saker i oss själva, så att de kan manifestera sig i kvaliteter som gör oss till de vi är. Men när vi växer upp förlorar vi dessa egenskaper som gör oss unika.

10 sätt du kan uttrycka din individualitet varje dag by Emily Zane
345
Save
Emily Zane
lifestyle . 9 min read

10 skäl till varför du behöver utforska och omfamna din kreativitet

Kreativitet är ett sinnestillstånd som främjar skapandet. När vi är i detta sinnestillstånd befinner vi oss i ett flödestillstånd, helt fokuserade på vad det är vi har tänkt oss att åstadkomma. Fantasin är fritt flytande och lös, kan utforska de outnyttjade områdena i sinnet. Termen behöver inte tvingas in i en låda. När vi tänker på vad det innebär att vara kreativ, sätter våra sinnen sig ofta på bilden av någon som målar en bild eller bildar en skulptur. Kreativitet kan dock ta många former. Det kan vara att skapa något ur ingenting, det kan vara att läsa böcker för att utvidga ditt sinne, det kan vara att delta i nya och spännande upplevelser, det kan vara att dagdrömma om framtiden.

10 skäl till varför du behöver utforska och omfamna din kreativitet by Emily Zane
478
Save
Emily Zane
lifestyle . 10 min read

De 12 bästa sätten att lyfta ditt humör just nu

Alla möter blå dagar då och då; de är en del av den mänskliga upplevelsen. Med lycka kommer sorg, med positivitet kommer negativitet, med solsken kommer regnet. Vi måste anta och acceptera att nedgångarna kommer att inträffa, och det är inte alltid i vår kontroll. Dåliga dagar kan orsakas av många saker, både påtagliga och immateriella. Din bil kanske inte startar på morgonen, din hund kunde ha rivit upp din favoritsko, du kanske har vaknat sent och varit tvungen att hoppa över frukost, du kunde ha fått reda på att du inte fick befordran på jobbet. Dagar som denna är att vänta. Ja, du kommer sannolikt att uppleva fler bra dagar än dåliga, men du måste förvänta dig att en dålig dag stänks i mixen ibland.

De 12 bästa sätten att lyfta ditt humör just nu by Emily Zane
526
Save
Emily Zane
lifestyle . 15 min read

18 sätt du kan ta hand om dig själv idag, den här veckan och i detta ögonblick

Under vardagens monotoni, de svårigheter och utmaningar vi regelbundet möter, och den ökande stressen som ofta är en biprodukt av att vara vuxen, tenderar vi att skjuta egenvård åt sidan och välja omedelbar tillfredsställelse och omedelbar lättnad. Vi tar inte ordentligt hand om oss själva längre i denna obstreperösa värld, och vi tillåter istället livets upptagenhet och oförutsägbarhet att expropriera den vård och omsorg vi har rätt att förse oss med. Att ta hand om dig själv innebär att du tillgodoser dina behov på sätt som bidrar till att förbättra ditt fysiska och mentala välbefinnande. För att leva ett uppfyllande liv måste vi tillfredsställa våra jordiska behov såväl som våra inneboende.

18 sätt du kan ta hand om dig själv idag, den här veckan och i detta ögonblick by Emily Zane
896
Save
Emily Zane
lifestyle . 11 min read

Så bygger du ditt förtroende på 12 enkla sätt

Tänk på den personen du känner, den vi alla känner. Han eller hon utstrålar en luft av säkerhet, bär sig med beslutsamhet, och lever på ett sätt som skildrar ande och uthållighet. Vi känner alla någon som den här, och vi strävar efter att vara som dem. Dessa är familjemedlemmar, vänner, kollegor, grannar, chefer. Oavsett om det är du eller någon du känner, vi kan alla fokusera på den någon vi har stött på i våra liv som är symbolen för självförtroende. Att tro på dina förmågor, lita på dig själv och din potential, och ha tro på dina prestationer och färdigheter är alla egenskaper hos självförtroende.

Så bygger du ditt förtroende på 12 enkla sätt by Emily Zane
231
Save
Emily Zane
lifestyle . 7 min read

8 skäl till varför vi behöver ändra våra inre dialoger just nu

Hur ofta får du dig själv säga något negativt om hur du ser ut, något du har gjort eller något du har sagt? Chansen är stor att det är ganska frekvent. Självkritik är paraplyet över alla elaka, hårda saker du säger till dig själv om vem och vad du är. Att vara självkritisk innebär att du pratar med dig själv på ett sätt som är negativt och grymt, och även om din avsikt kan vara bra, är resultatet sällan någonsin. Detta samtalspår manifesterar toxicitet och är en grogrund för självhat. Vi är ofta kritiska mot oss själva för att tvinga fram tillväxt och utveckling. Vi är inte nöjda med hur vi är, och vi tar ansvar för missnöjet genom att nådelöst kritisera oss själva och våra handlingar och försöka skapa den förändring vi önskar.

8 skäl till varför vi behöver ändra våra inre dialoger just nu by Emily Zane
748
Save
Emily Zane
lifestyle . 11 min read

10 enkla tips för att leva ett minimalistiskt liv

Vi lever i en värld med så mycket saker. Saker vi behöver, saker vi vill ha, saker som lovar att förbättra våra liv, göra dem roligare och låta dem fungera smidigare. Som människor tror vi att saker kommer att göra våra liv mer uppfyllande. Vi arbetar hårdare så att vi kan få tillgång till fler saker. Vi tillbringar fler timmar på kontoret för att tjäna mer pengar så att vi har råd att leva en mer lyxig livsstil. Det handlar om att ha mer. Mer detta, mer det, mer allt tills vi har allt. Vi vill ha den nyare bilen, vi vill ha det större huset, vi vill ha en garderob full av trendiga kläder, vi vill ha den senaste tekniken.

10 enkla tips för att leva ett minimalistiskt liv by Emily Zane
229
Save
Emily Zane
lifestyle . 11 min read

Hur du får det du vill ha och ändå mår bra av det

Det finns saker i livet som vi måste gå ut och få för oss själva. Saker som inte bara ges till oss, saker vi måste tjäna och anstränga oss för att ta emot. Ibland måste vi be om vad vi vill, och andra gånger måste vi vidta åtgärder som kommer att tilldela oss de saker vi är ute efter. Du måste fråga dig själv vad det är du vill ha. Vill du få en befordran på jobbet? Försöker du få ett jobb i en konkurrensutsatt miljö? Kämpar du för det som rättmätigt är ditt i ett argument? Försöker du vinna nåd, uppskattning eller beröm? Identifiera vad det är du verkligen är ute efter.

Hur du får det du vill ha och ändå mår bra av det by Emily Zane
804
Save
Emily Zane
lifestyle . 13 min read

10 enkla saker du kan göra för att förbereda dig för en bra dag

Dagar faller vanligtvis in i tre olika kategorier: de goda, de dåliga och de som landar däremellan, de ho-hum-dagarna som bara inte är minnesvärda. Att uppleva alla tre typerna vid en eller annan punkt är helt enkelt en del av att vara människa. Vi lever alla igenom vår rättvisa andel av goda, dåliga och mellersta dagar, och vi har blivit bekväma med det. Vi har kommit överens med det faktum att inte alla dagar är bra; vissa är dåliga, och vissa är bara så så. Vi har accepterat detta som precis hur det är, och vi har blivit självbelåtna med att ändra resultatet av våra dagar. Alla har dåliga dagar. De är utmanande, men de är en del av livet. För att vara kliché kan man säga att uppleva dåliga dagar gör att vi verkligen kan värdera och vårda de goda dagarna.

10 enkla saker du kan göra för att förbereda dig för en bra dag by Emily Zane
691
Save
Emily Zane
lifestyle . 6 min read

Hur du mest effektivt undviker hjärtesorg utan att bedöva dig själv i processen

Om du är en levande, andande människa är chansen stor att du har upplevt hjärtsorg någon gång i ditt liv. Till viss del har du fått ditt hjärta krossat av någon eller något och du har känt den djupa smärtan som sammanfaller med hjärtsorg. Hjärtsorg är, väl, hjärtskärande. Heartbreak är en upplevelse som skär extremt djupt och du känner känslorna till din kärna. Du känner som om smärtan aldrig kommer att ta slut; du kommer alltid att känna en stark sorg och djup ångest du upplever, och dessa känslor kommer aldrig att försvinna. Hjärtsorg är något som vi alla bär med oss. Oavsett om det är från våra barndomsår med en förälskelse som inte gav tillbaka känslan, våra tonår där vi lurades av vår pojkvän eller flickvän, eller våra vuxna år där ett äktenskap slutar i skilsmässa eller ett förhållande tar en vändning till det värsta, hjärtsorg kan komma i många olika former och storlekar.

Hur du mest effektivt undviker hjärtesorg utan att bedöva dig själv i processen by Emily Zane
818
Save
Emily Zane
lifestyle . 7 min read

Den verkliga, ärliga anledningen till att du är missnöjd med ditt liv

Vi är alla mänskliga; vi upplever alla de dagar där vi känner oss nere, ledsna och generellt olyckliga. Det finns saker som orsakar den tillfälliga olyckan som livsförhållanden, händelser som inträffar, behöver inte uppfyllas och konflikter inom relationer. Det finns många dagliga situationer som kan få vårt humör ner och påverka hur vi känner för oss själva och våra liv. Olycka kommer i flera olika former. För att vara olycklig saknar du glädje och spänning i ögonblicket, liksom de typiska känslorna av normalitet som följer med den dagliga monotonin.

Den verkliga, ärliga anledningen till att du är missnöjd med ditt liv by Emily Zane
430
Save

Calcutta möter Boston i berättelsen som sträcker sig över tre generationer: Namnebror av Jhumpa Lahiri

Första gången jag fick chansen att läsa Jhumpa Lahiris skrifter var jag i en introduktion till litteraturstudier på college, och jag hade ingen verklig kunskap om hur jag skulle uppskatta hennes skrivande. Men jag plockade upp The Namesake två år senare och tyckte mycket om att lyssna på det via Libby, Boston Public Library-appen. Jag fick också en chans att läsa pocketversionen av boken - något jag sällan gör när jag plockar upp en bok nuförtiden. Jag fann mig lockad till The Namesake eftersom jag själv är en indisk invandrare, och berättelsen fick mig att undra om jag genom att läsa den skulle känna mer koppling till min kultur. Jag har bott i Amerika i sex år, och i Boston i tre, så jag känner mig ibland som Indien, och Chennai, mitt indiska hem, är ett avlägset minne.

Calcutta möter Boston i berättelsen som sträcker sig över tre generationer: Namnebror av Jhumpa Lahiri by Menaka Ravikumar
334
Save

De 10 bästa tipsen för att höja din energinivå och krossa din dag

Även efter en lång natts sömn kan vi känna oss trötta, eftersom utmattning kommer från många ställen - en känslomässig börda, dålig kost eller djupare motiv. Det är viktigt att ta sig tid att introspektera och hitta orsakerna till att sedan vidta åtgärder. Här är tipsen för att höja dina energinivåer och få ut det mesta av din dag: Jag kan redan höra dig sucka ”Jag är inte en morgonperson”. Egentligen finns det inget sådant som en morgonperson eller nattuggla, det handlar om vanor. Du kan träna dig själv för att bli en morgonperson om du vill. Allt du behöver göra är att börja sätta larmet en halvtimme tidigare än vanligt.

De 10 bästa tipsen för att höja din energinivå och krossa din dag by Roxane Bossavit
490
Save
NidhiSingh
lifestyle . 6 min read

4 tips för att förlora en kamp, ​​med ditt upprörande yttre utseende till ditt inre

Skönhet har alltid mätts inuti en mycket smal ram. Men i verkligheten är skönhetens faktiska potential mycket bredare än någon någonsin kunde tänka sig. Skönhet handlar inte om allt skimmer, ljusare färger och perfektion. Sann skönhet står med färgen. Här är tipsen för att känna dig säker och vacker i din egen hud. Det är absolut nödvändigt att älska dig själv och omfamna det du har. Att känna till din egen personlighet och faktorer som gör dig unik från andra är verkligen anledningen till att vara glad över dig själv. Denna era av digitalisering kan kanske ansluta alla digitalt men det är verkligen svårt att ansluta från ens inre jag.

4 tips för att förlora en kamp, ​​med ditt upprörande yttre utseende till ditt inre by NidhiSingh
516
Save

Publish Your Story. Shape the Conversation.

Join independent creators, thought leaders, and storytellers to share your unique perspectives, and spark meaningful conversations.

Start Writing