Hur man tar kreativiteten tillbaka i en global pandemi
Den globala pandemin har förändrat, på ett eller annat sätt, alla aspekter av våra liv. Det finns mycket som det har tagit bort, men det har gett oss överflöd av tid.
För vissa är det på grund av en ny jobbförlust, eller en avstängning, eller helt enkelt för att även om du arbetar finns det färre platser att gå ut och göra vad du brukade göra... som det borde vara. (Stanna hemma när du kan.) Men med mer tid, oavsett om du gillar det eller inte, måste du göra något med det.
Samtidigt finns det grupptryck för att vara mer produktiv och en gnagande känsla. ”Gör konst! Gör något! LÄR DIG en ny FÄRDIGHET!!”
För baksidan till att konstens konsumtion är extremt tillgänglig är att skapelsen också är extremt tillgänglig. Beställa böcker online? Du kan nu beställa konstmaterial lika enkelt. Du kan lära dig ett nytt språk med en app. Du kan ladda ner Final Draft och slutligen skriva det manuset. Du kan hitta en YouTube-handledning för i princip alla hemförbättringsprojekt.
Snabbt, istället för att se den här tiden som full av möjligheter, ser du det som en skyldighet du inte har fyllt. Varför lär du dig inte att tala italienska? Någon kommer att skriva nästa stora amerikanska roman just nu. Åh, du äter chips och tittar på din 13: e sminkhandledning i rad för utseende du aldrig planerar att prova? Jag antar att det inte kommer att vara du!
Men då undrar jag... varför måste vi fylla varje minut av detta extra utrymme, särskilt när allt som händer runt oss redan tar så stor belastning på vår mentala hälsa? Studier har visat en negativ inverkan, som vi har misstänkt hela tiden.
Tänk på hur du kommer ihåg denna pandemi: du är arg på dig själv för att du inte gjorde de projekt du inte var i rätt headspace att göra? Eller vill du komma ihåg vad som höll dig glad och svävande över vattenytan? Vill du inte komma ihåg alla filmer och böcker du låter dig njuta av? Vill du inte komma ihåg de roliga konstprojekten du gjorde?
Vad är det bra med att göra konst om du mobbar dig själv att göra det? Och får jag påpeka att det vanligtvis inte ens fungerar. Låt oss lägga denna ”produktivitet” nonsens åt sidan ett tag.
Naturligtvis kommer jag inte helt att avfärda detta nya tryck att göra konst. Konsten har hållit mig flytande, och jag skulle verkligen älska att skapa något också. Det måste finnas någon form av balans, eller hur?
Det är en kompromiss jag har nått. Att vara kreativ är viktigt... Om du sätter dig själv först.
Det här är tipsen som hjälper dig att vara kreativ när du arbetar hemifrån:
1. Fokusera din energi
En del av problemet är, tror jag, att vilja göra för mycket. Hur många projekt kan du faktiskt realistiskt ta på dig? Visst, du har extra tid, men om det finns 16 saker du vill arbeta med kommer du att känna dig upptagen och överväldigad igen. Prioritera vad du spenderar tid på. Om ett konstprojekt är för svårt och gör dig eländig, överväg att gå till ett annat.
2. Lär dig mer om din passion
Och, hej kanske när det bara är för svårt att hitta glädje eller motivation i att skapa något för dig själv, läs och forska om vad du älskar. Om du till exempel vill vara en publicerad författare, men inte riktigt kan redigera ditt manuskript ännu, undersök förlagsbranschen ett tag. Läs om skrivtekniker. Du kommer fortfarande att behöva den kunskapen en dag, och du kommer fortfarande att omge dig själv med det du älskar medan du håller dina mål i åtanke.
3. Skapa för din skull
Personligen, istället för att försöka godtyckligt markera en ruta för vad som anses vara ”produktivt”, har jag försökt göra en sak om dagen som är kreativ och uppfyllande för MIG. Konst för konstens skull. Konst som inte oroar sig för att vara ”bra”. Konst som görs med en barndomskänsla av förundran och brådskan att skapa.
Ja, självklart, det finns ett behov av att vara produktiv... för vissa saker, men det är ett helt annat tankesätt och lista att markera. Produktiviteten kommer också att se lite annorlunda ut nu, och det är okej.
Och kanske, bara kanske, om saker någonsin blir bättre, och vi är i rätt mentala tillstånd, kan vi kollektivt börja redigera våra romanstora fria utkast. Kanske kommer vi alla dit snart, men om inte är det okej också. Någonstans kommer vi till slut.
4. Fira de små sakerna
Under tiden kommer jag att vara stolt över mina prestationer. Det kanske inte verkar så eftersom det är ett gäng små projekt, istället för ett stort, men jag har faktiskt skrivit mycket. Under den här tiden har jag också verkligen lyckats göra tandtråd till en vana. Jag behöver inte ens tänka på det längre! Plus böcker! Jag har läst så många böcker!
Så vad händer om jag slutar mina ”pianolektioner” efter några dagar? Så tänk om jag, trots vad jag berättade för alla mina vänner och familj, inte lyfte vikter och blev helt strimlad. Det finns bara så många timmar på dagen, och under hela denna kris (som fortfarande händer förresten) har jag kommit till andra sidan av dem alla.
Det är mer än tillräckligt just nu.
Opinions and Perspectives
Att bara låta mig njuta av saker utan pressen att skapa har varit befriande.
Kanske behöver vi omdefiniera vad som räknas som att vara produktiv under en kris.
Konstterapi slår produktivitetspress vilken dag som helst.
Har haft dåligt samvete för mina oavslutade projekt. Detta hjälpte till att sätta saker i perspektiv.
Det visade sig att jag inte behövde lära mig ett nytt språk för att göra den här tiden värdefull.
Balansen mellan att vilja skapa och att ha energin att göra det är så knepig.
Jag har börjat klottra igen utan att oroa mig för slutresultatet.
Ibland är det en tillräcklig prestation att bara ta sig igenom dagen.
Detta sätter verkligen i perspektiv hur vi har hanterat vår tid under pandemin.
Att lära sig uppskatta de små kreativa ögonblicken istället för att vänta på stora prestationer.
Istället för att skriva en roman skrev jag några noveller. Små steg!
Den psykiska hälsoaspekten av kreativitet under kris diskuteras inte tillräckligt.
Vem mer köpte konstmaterial online och öppnade dem aldrig?
Inser att att titta på filmer och läsa böcker ÄR ett giltigt sätt att spendera tid.
Jag behövde detta tillstånd att ibland bara göra ingenting.
Började rita igen bara för skojs skull, som när jag var barn. Ingen press att vara perfekt.
Min kreativitet kommer och går i vågor nu. Jag har lärt mig att rida på dem istället för att kämpa emot dem.
Tipset om forskning inom förlagsbranschen är bra. Känns fortfarande produktivt utan pressen att skriva.
Accepterar äntligen att det är okej att inte maximera varje minut av fritiden.
Älskar idén om att göra en kreativ sak dagligen, oavsett hur liten.
Den här artikeln hjälpte mig att förstå varför jag har känt mig så pressad på sistone.
Jag har lärt mig att det är okej att bara titta på TV ibland utan att känna mig skyldig.
Den delen om barndomens förundran i skapandet berörde mig verkligen.
Att läsa om andra människors pandemi-prestationer fick mig att känna mig så otillräcklig.
Kanske borde vi fokusera mer på att överleva än att blomstra just nu.
Jag började skriva dagbok istället för att försöka skriva en roman. Mycket mer hanterbart!
Pandemin visade mig att jag inte behöver vara produktiv för att vara värdefull.
Att skapa utan att dela på sociala medier har varit så befriande. Inga likes behövs!
Är det någon annan som plockade upp och sedan omedelbart övergav ett musikinstrument under nedstängningen?
Jag är stolt över mig själv för att jag äntligen organiserade min garderob. Små segrar räknas också!
Ibland ÄR de där sminkvideorna den egenvård vi behöver.
Tipset om att välja ett projekt istället för sexton talade verkligen till mig. Drunknar för närvarande i oavslutade projekt här.
Att försöka tvinga fram kreativitet är som att försöka tvinga fram sömn. Det funkar bara inte.
Har precis avslutat min första målning någonsin. Den är hemsk men jag hade kul när jag gjorde den!
Artikeln har rätt om en sak. Jag kommer definitivt att minnas böckerna och filmerna som tog mig igenom detta.
Kommer ni ihåg när vi alla trodde att vi skulle komma ut ur detta som renässansmänniskor? Det var tider det.
Jag älskar att detta erkänner både önskan att skapa och verkligheten i vår mentala kapacitet just nu.
Pressen att vara kreativ under en kris är bisarr när man tänker på det.
Att lära sig italienska verkade vara en bra idé tills jag insåg att jag lade till onödig stress i mitt liv.
Jag har upptäckt att att göra konst bara för skojs skull, som när jag var barn, har varit riktigt terapeutiskt.
Fokus på mental hälsa framför produktivitet är så viktigt. Man kan inte hälla ur en tom kopp.
Detta påminde mig om att sluta jämföra min pandemiupplevelse med andras. Vi hanterar alla det olika.
Jag undrar hur många oavslutade romaner som ligger på bärbara datorer just nu...
Grejen om att konstmaterial är tillgängligt online motiverade mig faktiskt att börja måla igen.
Min kreativitet blomstrade faktiskt under nedstängningen, men bara efter att jag slutade pressa mig själv att skapa mästerverk.
Tipset om att undersöka sin passion när man inte kan skapa är briljant. Har aldrig tänkt på det på det sättet.
Äntligen någon som sa det! Jag är trött på att se inlägg på sociala medier om att lära sig tre nya färdigheter under nedstängningen.
Jag tycker att vi måste normalisera att inte vara produktiva under traumatiska tider.
Grejen om att tandtråd skulle vara en prestation fick mig att skratta. Jag har äntligen tränat mig själv att dricka mer vatten!
Kul hur vi förvandlade en global kris till en produktivitetstävling. Vi måste verkligen vara snällare mot oss själva.
Den här artikeln känns som en varm kram som säger att det är okej att bara existera ibland.
Vad är det för fel med att titta på sminktutorials? Ibland är det precis vad min hjärna behöver!
Jag har faktiskt upptäckt att att sätta mindre, uppnåeliga mål fungerar bättre än dessa storslagna pandemiprojekt.
Är det någon annan som har startat en miljon projekt och avslutat inget? Bara jag?
Betoningen på att göra saker för sig själv snarare än validering från sociala medier är precis vad jag behövde höra.
Att läsa det här fick mig att inse att jag har varit alldeles för hård mot mig själv för att jag inte har avslutat min målserie.
Hela den här produktivitetsskuldgrejen är bara kapitalismen som får oss att må dåligt för att vi inte tjänar pengar på varje ögonblick.
Att lära sig om sin passion istället för att skapa är ett så bra råd. Jag har läst om fotograferingstekniker när jag inte är motiverad att fotografera.
Jag tyckte faktiskt att pandemin ökade min kreativitet. Isoleringen tvingade mig att tänka utanför boxen.
Avsnittet om att fira små saker träffade rätt. Jag lärde mig äntligen att baka surdegsbröd och jag är stolt över det!
Två år in i det här och jag har fortfarande inte skrivit min roman. Den här artikeln hjälper mig att må lite mindre dåligt över det.
Kan vi prata om hur befriande det är att skapa utan att oroa sig för om det är 'bra nog' för sociala medier?
Tipset om att fokusera energin på en sak i taget är klockrent. Jag försökte lära mig gitarr och programmering samtidigt. Stort misstag!
Alla har inte extra tid dock. Vissa av oss jobbar hårdare än någonsin inom sjukvården och viktiga samhällstjänster.
Jag älskar fokuset på mental hälsa. Vi lever igenom en global kris, det är okej att inte vara på toppproduktivitet.
Känner någon annan skuldkänslor när de tittar på Netflix istället för att skriva den där bästsäljaren som vi alla förmodligen ska jobba på?
Den delen om konst för konstens skull resonerar verkligen med mig. Jag slutade lägga upp mina teckningar online och började bara skapa för mig själv. Det är så mycket mer tillfredsställande.
Intressant perspektiv, men jag håller inte med. Den här extra tiden är en sällsynt gåva och vi borde maximera den. Jag har lärt mig två nya språk sedan pandemin började.
Den här artikeln fångar perfekt hur jag har känt! Jag startade typ 5 olika projekt och nu känner jag mig bara överväldigad.