Gấp đôi sự kỳ thị: Tăng dục ở bệnh nhân rối loạn lưỡng cực và cách kiểm soát

Hãy tưởng tượng kịch bản sau đây. Một người phụ nữ nhỏ nhắn với mái tóc đen và nét mặt bị thương trong mắt đột nhiên chôn mặt trong tay và bắt đầu khóc.

“Có chuyện gì vậy?” Bạn của cô ấy hỏi.

“Eric đã lừa dối tôi. Tôi tìm thấy anh ấy trên giường với em gái của bạn tôi. Anh ấy nói với tôi hai ngày trước rằng anh ấy yêu tôi và sẽ không bao giờ làm bất cứ điều gì để làm tổn thương tôi. Anh ấy tiếp tục nói về việc tôi xinh đẹp như thế nào. Anh ấy thức suốt đêm để viết cho tôi những bài thơ về tình yêu bất diệt của anh dành cho tôi. Đã viết cho tôi 12 sonnet. Nói cho tôi biết anh ấy tôn thờ mặt đất mà tôi đứng trên đó như thế nào.

“Anh ấy điên rồ với bạn trai của bạn. Không phải anh ta là người bị lưỡng cực sao?”

Mặc dù đây tất nhiên là một tài khoản hư cấu, nhưng khả năng nó thực sự xảy ra vẫn tồn tại trong lĩnh vực khả năng. (Tôi đã bao gồm số liệu thống kê về sự không chung thủy ở phần sau trong bài viết này.) Nhưng rất có thể bạn chỉ quan sát các hành vi bên ngoài và không đi sâu vào bức tranh tổng thể lớn hơn. Câu chuyện thực sự đằng sau câu chuyện tôi đã tạo ra cho bài viết này là gì? Và có phải tình dục quá mức chỉ là một cách khác để kỳ thị những người có tình trạng sức khỏe tâm thần?

“Tăng tính dục” là một triệu chứng phổ biến (và thường bị hiểu lầm) của bệnh lưỡng cực. Triệu chứng này có thể là một thách thức đáng kể trong các mối quan hệ cam kết và đôi khi có thể dẫn đến chia tay hoặc ly hôn. Sự khác biệt lớn về ham muốn tình dục giữa các đối tác, STDs và ngoại tình chỉ là một số vấn đề đau khổ có thể phát sinh.

Tuy nhiên, với một số hiểu biết sâu sắc và kiến thức về con thú, chúng ta đang giải quyết, có lẽ một số kết quả thay thế có thể xảy ra. Hãy đi sâu vào và xem!

Tiến sĩ Tracey Marks giải thích lý do tại sao điều này xảy ra trong rối loạn lưỡng cực trong video youtube rõ ràng và nhiều thông tin của cô ấy, mà tôi đã đưa vào đây.

Rối loạn lưỡng cực là một rối loạn tâm trạng, trong đó sự thay đổi tâm trạng dữ dội sẽ ảnh hưởng đến trải nghiệm hàng ngày của một người. Trước đây được gọi là bệnh hưng cảm, “hai cực” đề cập đến hai cực, hoặc trạng thái tâm trạng đối lập, hưng cảm và trầm cảm.

Khi một người bị hưng cảm (hoặc thiếu hưng cảm, anh em họ ít nghiêm trọng hơn của chứng hưng cảm), tâm trạng của họ có thể tăng cao (hoặc cáu kỉnh), lòng tự trọng của họ cao hơn đáng kể so với bình thường, họ có thể ngủ rất ít hoặc tham gia vào các hoạt động chi tiêu mất kiểm soát. Họ có thể nói chuyện với tốc độ nhanh và nhiều hơn bình thường. Một số người cũng có thể gặp ảo tưởng hoặc rối loạn tâm thần.

Tăng tính dục là “một mối bận tâm rối loạn chức năng với những tưởng tượng, thôi thúc hoặc hành vi tình dục khó kiểm soát”, theo bài báo của Diana Rodriguez trên Everyday Health. Bài báo của cô có tên là “Hypersexual and Lưỡng cực Disorder.”

Có rất ít dữ liệu về số lượng chính xác những người trầm cảm hưng cảm trải qua tình trạng thái quá giới tính trong giai đoạn hưng cảm. Tuy nhiên, văn bản năm 2007 Bệnh trầm cảm hưng cảm của Frederick Goodwin, MD và Kay Redfield Jamison, Ph.D. trung bình là khoảng 57%, với nhiều phụ nữ bị ảnh hưởng hơn nam giới. Các nghiên cứu khác ước tính rằng nó thậm chí còn cao hơn, khoảng 25-80%. Đó chắc chắn không phải là một số tiền không đáng kể.

Bây giờ, bản thân tình dục quá mức không cần phải là một điều xấu. Điều gì có thể sai với quan hệ tình dục hoang dã, dữ dội, không bị ức chế? Vấn đề là, khi tình dục quá mức là một phần của bức tranh tổng thể bao gồm các triệu chứng khác của bệnh lưỡng cực, điều này có thể dẫn đến một đống rắc rối.

Tâm trạng cao, tăng lòng tự trọng và “tham gia vào các hoạt động thú vị có khả năng gây hậu quả đau đớn cao” (Sổ tay chẩn đoán và thống kê về rối loạn tâm thần, ấn bản thứ 4) có thể dẫn đến kết quả thảm khốc.

Thông thường, có một cảm giác sai lầm về sự bất khả chiến bại, cảm giác rằng chúng ta có thể đối mặt với một đội bắn, được bơm đầy đạn, và vẫn đứng dậy và tiếp tục, như Roadrunner hoặc Wily Coyote làm trong phim hoạt hình. Peter Forster, MD, giáo sư lâm sàng về tâm thần học tại Đại học California-San Francisco giải thích theo cách này: “Khi bạn trở nên hưng cảm, phần não đánh giá rủi ro sẽ tắt đi.”

Một số hậu quả thực tế của quá giới tính là gì?

Từ phần Sound Off trong ấn bản mùa xuân năm 2009 của tạp chí bp (hơi lỗi thời nhưng vẫn rất phù hợp) “Đối mặt với triệu chứng bí mật của Mania”, đưa ra phản ứng thẳng thắn của những người bị ảnh hưởng bởi chứng tăng tính như một phần của các triệu chứng hưng cảm của họ.

Một người đàn ông đến từ Amherst, NH nói “... Tôi đã có những suy nghĩ rằng tôi thực sự là một Adonis tái sinh được gửi đến để làm hài lòng phụ nữ. Tôi đã rời khỏi trận chiến đó, bị thương vì STD (bệnh lây truyền qua đường tình dục).

Một phụ nữ đến từ Bremerton, WA nói rằng cô đã bị sa thải khỏi hai công việc vì những lý do liên quan trực tiếp đến các triệu chứng tăng tính của cô. Cô ấy nói rằng trong khi cô ấy ở trong trạng thái cụ thể đó, rằng “không có gì khác quan trọng. Gia đình, công việc, thức ăn, giấc ngủ - tất cả đều bị bỏ qua để tôi có thể nuôi dưỡng sự thèm ăn [tình dục] của mình.

A. L., đến từ Vancouver, BC nói rằng sự hưng phấn của các giai đoạn hưng cảm đã nâng cao tình dục của anh ấy lên một mức độ mà anh ấy “không bao giờ tưởng tượng được.” Anh tiếp tục nói: “Tôi sẽ cảm thấy tồi tệ sau mỗi lần gặp gỡ. Nhưng khi năng lượng trở lại, tôi muốn nhiều hơn nữa. Tôi đã làm tổn thương rất nhiều người trong quá trình này và cũng làm tổn thương người tôi yêu - vợ tôi.

Cảm giác như thế nào khi bị hiếu tính?

Từ phần Sound Off trong ấn bản tháng 6 năm 2021 của bp đưa ra tình cảm của những người đã trải qua ham muốn tình dục gia tăng khi hưng cảm:

“Tôi chỉ có một vài đợt tăng tính dục, nhưng điều đó là quá đủ để cho tôi biết nó như thế nào. Tôi nhớ đã nhận ra rằng tôi không kiểm soát được nó - nó giống như một làn sóng khổng lồ, nghiền nát tôi vào cát, buộc tôi phải... Đối với tôi, tình dục quá mức là vô cùng đáng sợ. Nó làm cho tôi cảm thấy vô đạo đức, tội lỗi. Tôi nhớ đã cầu nguyện rằng điều này sẽ kết thúc. Khi cuối cùng tôi cảm thấy như chính mình một lần nữa, tôi đã vô cùng biết ơn.” - Name Withheld từ Seneca Rocks, WV

“Khi các triệu chứng tăng tính dục của tôi xuất hiện, giống như một người hoàn toàn khác đột nhiên xuất hiện trong não tôi. Một người không thể ngừng suy nghĩ về việc ngủ với một đồng nghiệp hoặc người quen nào đó sẽ như thế nào ngay lúc đó...” - J. H. đến từ Pensacola, FL

Làm thế nào để bạn điều trị chứng tăng tính dục?

Nếu bạn hoặc đối tác gặp các triệu chứng tăng tính trong giai đoạn hưng cảm lưỡng cực, tốt nhất bạn nên bắt đầu với việc điều trị bệnh lưỡng cực trước. Bác sĩ tâm thần có thể kê toa thuốc ổn định tâm trạng hoặc thuốc chống loạn thần để ổn định bệnh nhân. Tư vấn cho các cặp vợ chồng, ngoài việc dùng thuốc hiệu quả cho người bị lưỡng cực, có thể rất phục hồi cho cả hai.

Khi sức khỏe tâm thần được cải thiện, những ham muốn và hành vi tình dục giảm đi. Trước khi dùng thuốc, hãy thử tập thể dục vất vả, thủ dâm và/hoặc các liệu pháp chánh niệm để loại bỏ lợi thế tình dục.

Về việc sử dụng thuốc, một số loại có thể giúp ích, trong khi một số loại có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Theo một nghiên cứu tháng 5 năm 2020, những người dùng Lithium một mình hoặc dùng thuốc benzodiazepin (như Valium hoặc Klonopin) đã giảm ham muốn tình dục. Ngược lại, những bệnh nhân lưỡng cực dùng Bupropion nhận thấy rằng trong một số trường hợp, nó làm cho tình dục quá mức trở nên tồi tệ hơn.

Với suy nghĩ này, tôi muốn thêm một lời cảnh báo ở đây trong việc sử dụng Lithium, mà bạn có thể muốn nói với bác sĩ của mình. Sử dụng lâu dài có thể gây hại đáng kể cho thận của bạn. Tôi đã phát hiện ra điều này một cách khó khăn vì vậy tôi hy vọng mẹo nhỏ này có thể giúp bạn hoặc đối tác của bạn về lâu dài. Tương tự như vậy, các chất bổ sung tự nhiên hoặc toàn diện có thể kích hoạt các đợt, vì chúng không được FDA chấp thuận, vì vậy hãy cẩn thận.

Có thể làm gì để kiểm soát các triệu chứng tăng tính trong khi chờ thuốc bắt đầu?

Theo bài báo tháng 1 năm 2021 của bp, “7 cách để vượt qua tình dục lưỡng cực”, vận động viên Olympic Suzy Favor Hamilton phụ thuộc vào rất nhiều hoạt động thể chất để giúp kiềm chế sự thôi thúc lưỡng cực của cô ấy. Cô tham gia đi bộ đường dài, đạp xe, yoga và tập luyện chÉO cường độ cao.

Parker Wilson, PsyD, một nhà tâm lý học và giám đốc lâm sàng của một cơ sở trị liệu tư nhân ở Colorado, gợi ý rằng các liệu pháp dựa trên chánh niệm có thể đặc biệt hữu ích trong việc đối phó với chứng tăng tính dục. Ông nói, “Nếu bạn học cách quan sát ham muốn tình dục của mình hơn là xác định với ham muốn tình dục của mình, nó có thể tự động mang lại cho bạn cảm giác tạm dừng, và sau đó bạn có thể quyết định xem bạn có muốn đồng nhất với nó hay không.”

Bài báo tháng 6 năm 2021 của Robin Flanigan (cũng trên tạp chí bp), “Help for Hypersexual” trích dẫn nhà tâm lý học lâm sàng Suzanne A. Black, PsyD, từ Trường Y UCSF. Black nói, “Những ham muốn tình dục ngày càng vô độ gửi đi một thông điệp rằng có một giai đoạn tâm trạng sắp xảy ra...” Cô ấy gợi ý ghi lại những ham muốn và hành vi tình dục “thường xuyên” như một phần của thói quen theo dõi tâm trạng của bạn. Bằng cách này, bạn có thể thiết lập một cơ sở để biết khi nào nó thay đổi.

Liệu pháp cặp đôi cũng có thể cực kỳ có giá trị. Từ bài đăng tháng 10 năm 2018 của Zawn Villines “Giữ một cuộc hôn nhân lành mạnh khi một trong hai bạn bị tăng tính lưỡng cực” trên blog Good Therapy, liệu pháp có thể giúp:

• Giải quyết sự không chung thủy và hỗ trợ các cặp vợ chồng đối phó với nó
• Giáo dục về các triệu chứng của chứng tăng tính
• Mở các kênh giao tiếp giữa các đối tác để nói về sự khác biệt trong ham muốn tình dục và các chủ đề nhạy cảm khác
• Cung cấp các kỹ năng đối phó để giúp mỗi đối tác quản lý sự lo lắng, cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ
• Làm sâu sắc thêm sự thân mật và kết nối giữa các đối tác

Tương tự như vậy, liệu pháp tình dục có thể hữu ích. Bài báo của Flanigan giới thiệu Daniel Rosen, LCSW, một nhà trị liệu tình dục ở Rochester, New York. Rosen nhấn mạnh sự cần thiết phải thảo luận các vấn đề tình dục một cách thẳng thắn và cởi mở và lưu ý rằng đó là vấn đề tôn trọng đối với đối tác của bạn, không gây áp lực cho người khác.

Ông nói: “Mọi người sẽ có cuộc trò chuyện về việc họ sẽ chi bao nhiêu tại cửa hàng tạp hóa, nhưng họ sẽ không có cuộc trò chuyện về tần suất họ sẽ quan hệ tình dục với nhau. “Thiết lập sự đồng ý đối với hành vi tình dục, đặc biệt là khi phán đoán sẽ bị giảm bớt, là bắt buộc. Nói về tình dục... trước giai đoạn [hưng cảm] tiếp theo sẽ giúp giải quyết nó trong giai đoạn hưng cảm dễ dàng hơn,” anh nói.

Một số thực hành tình dục “an toàn” khi sự thôi thúc xuất hiện là gì?

Từ Sound off, tháng 6 năm 2021 tạp chí bp J.J. từ Asheville, NC--... Tôi thừa nhận xem phim khiêu dâm trực tuyến và tôi thủ dâm rất nhiều. Thủ dâm là yêu bản thân và thỏa mãn nhu cầu của chính bạn. Bạn không làm tổn thương bất cứ ai và thực sự làm tăng endorphin. Đây là cách tôi kiểm soát ham muốn tình dục của mình...”

Chiến lược tự làm hài lòng bản thân này loại bỏ những rủi ro nguy hiểm khi có nhiều đối tác, có thể mắc hoặc truyền STD, phá vỡ hôn nhân hoặc chi hàng nghìn đô la cho quan hệ tình dục qua điện thoại hoặc mại dâm. Đó là một cách để thỏa mãn những thôi thúc mà không gây hại cho bản thân hoặc những người thân yêu của chúng ta.

Tăng tính lưỡng cực và không chung thủy:

Số liệu thống kê về sự không chung thủy giữa vợ chồng lưỡng cực là gì?

Không có nhiều thông tin về số liệu thống kê chính xác về sự không chung thủy trong đó một đối tác bị rối loạn lưỡng cực. Theo bài đăng trên blog Good Therapy đã đề cập trước đây, có rất ít bằng chứng cho thấy lưỡng cực, hoặc thậm chí bị tăng tính lưỡng cực, là một yếu tố nguy cơ đáng kể cho sự không chung thủy. Thay vào đó, các yếu tố khác, như tuổi tác hoặc giới tính dường như đóng một vai trò lớn hơn nhiều.

Tuy nhiên, trong một nghiên cứu (lỗi thời) năm 1975, người ta thấy rằng 29% những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực đã lừa dối vợ/chồng của họ 10 lần trở lên. (Tất nhiên, điều đó cũng có nghĩa là 71% không gian l ận. Tôi thích nghĩ rằng ly đầy 71%, thay vì 29% rỗng.) Tôi chưa tìm thấy một nghiên cứu gần đây hơn về những thống kê này. Như bạn có thể thấy, bằng chứng không có kết luận tại thời điểm này.

Làm thế nào bạn có thể biết liệu đối tác lưỡng cực của bạn có đang “lừa dối” do các triệu chứng tăng tính không?

Theo Julie A. Fast trong bài viết tháng 3 năm 2021 của cô ấy “Đối tác lưỡng cực đã lừa dối tôi khi hưng cảm và hiếu tính”, có ba dấu hiệu khiến khả năng ngoại tình là do hưng cảm:

1. Hành vi tình dục không có tính cách.

Người “lừa dối” rất có thể rất bối rối trước những gì đã xảy ra và thường rất xấu hổ hoặc thậm chí đau khổ. Tăng tính dục có thể gây xấu hổ cho những người trong chúng ta mắc chứng rối loạn lưỡng cực và chúng tôi sẽ đề cập đến điều này rất có thể khi tập phim kết thúc.

2. Đối tác của bạn đã yêu cầu và chấp nhận sự giúp đỡ.

Điều này cho thấy hành vi tình dục xảy ra trong một tập phim và nó dừng lại sau khi tập phim kết thúc. Đối tác của bạn có thể nói rằng anh ấy hoặc cô ấy là người hiếu tính và điều này đã dẫn đến việc họ muốn giúp đỡ để nó không tái phát.

3. Có một cuộc thảo luận cởi mở về phòng ngừa hưng cảm.

Chúng ta biết rằng hưng cảm gây ra tình dục quá mức. Cách hiệu quả nhất để ngăn chặn hành vi tình dục do lưỡng cực là ngăn chặn các triệu chứng hưng cảm bằng cách điều trị rối loạn.

Làm thế nào bạn có thể biết rằng sự thiếu thận trọng về tình dục thực sự là gian lận?

Theo bài báo của Julie Fast, đối tác của bạn hành động như thể sự không chung thủy không phải là một vấn đề lớn và nó xảy ra liên tục.

Trong trường hợp “gian lận” do tính luyến ái, mặc dù sự phản bội vẫn gây đau đớn, thừa nhận và chấp nhận thực tế rằng đó là bệnh tật chứ không phải sự lựa chọn cố ý của đối tác của bạn, rất có thể là bước đầu tiên để bắt đầu chữa lành.

Tôi hy vọng rằng bạn, độc giả thân mến, đã đưa ra nhiều chiến lược hơn để quản lý các triệu chứng đau khổ của tình dục quá mức nếu đó là những gì bạn đang tìm kiếm. Nếu bạn đang đọc bài viết này để tự giáo dục bản thân về tình trạng này vì bạn nghĩ rằng đối tác của bạn có thể bị lưỡng cực và/hoặc tăng tính dục, tôi hy vọng bạn đã có được cái nhìn sâu sắc hơn về trải nghiệm thực tế về cảm giác như thế nào khi ở trong làn da của một người bị tăng tính dục. Đừng chỉ nhìn vào hành vi công khai. Đào sâu hơn. Bạn thậm chí có thể loại bỏ một số tàn dư của người bạn đã từng yêu.